Mazano Ekukurukurirana mashanu Anoshandura Hukama Hwako

Munyori: Randy Alexander
Zuva Rekusika: 23 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 22 Chikumi 2024
Anonim
Mazano Ekukurukurirana mashanu Anoshandura Hukama Hwako - Psychology
Mazano Ekukurukurirana mashanu Anoshandura Hukama Hwako - Psychology

Zvemukati

Kune zvikamu zvakawanda kwazvo zvinofamba mukati memuchato murefu uye unogutsa. Panofanirwa kuve nerakawanda rudo uye kuremekedzana. Kuti rudo rurambe ruchirarama, kutendeseka uye kuvimba kunokosha zvakare.

Kana uchizoshandisa hupenyu hwako nemumwe munhu, panofanirwa kuve nenzvimbo yezvinhu zvese izvi mukati mehukama hwako.

Asi pasina kutaurirana kwakakwana muhukama, imba yako inogona kutadza kusvika pane zvaunotarisira.

Kutaurirana kunoshanda muhukama iglue inobata zvese munzvimbo, ichibvumira rudo kukura uye kuvimba kuvimba.

Kana iwe usingakwanise kutaura rudo rwako kune mumwe munhu, vachazomboziva sei? Kana iwe usingakwanise kutaura pachena uye nekuvimbika nemumwe wako, zvingavepo sei kuvimba?


Ichi ndicho chikonzero kuvandudza kutaurirana hunyanzvi seti hwaro hwekubudirira kwemuchato wako. Nekushandira nzira yekutaurirana nemumwe wako, hukama hwenyu huchawedzera.

Saka kana iwe uri kushamisika kuti ungataure sei zvirinani muhukama? Kana maitiro ekuvandudza kutaurirana muhukama?

Ngatitorei nguva titarise hunyanzvi hwekutaurirana hwevaroorani hwaunofanira kutanga kuita nhasi uno uno shandura matauriro aunoita newawakaroorana naye.

Dzidzira aya matipi ekutaurirana anoshanda zuva nezuva, uye mhedzisiro ichataura yega.

1. Tora zano raStephen Covey

Covey, munyori weThe 7 Habits of Highly Effective People, anoti maererano nekutaurirana pakati pevanhu, unofanira kugara uchitsvaga kutanga wanzwisisa wozonzwisiswa.

Iyi tsika inogona kushanda kune mabatiro aunoita nemumwe munhu, asi maererano nemabatiro aunoita iwe muwanano yako uye nematauriro muhukama, rairo iri ndarama.


Isu tese tine tsika yekushandisa yakawanda yenguva yedu "kuteerera" kune mumwe munhu achifunga nezvekuti tichaita sei.

Panzvimbo pekugara pasi tichitora ruzivo rwese rwunouya nenzira yedu, tinowana izwi rimwe, chirevo, kana chidimbu chehurukuro yavo uye tosarudza izvo zvatichapfura munzira yavo.

Nekuda kweizvi, isu hatinzwe zvechokwadi zvese zvinotaurwa. Kana zvirizvo, mhinduro yedu inogona kunge isipo.

Inotevera nguva iwe uri pakati pehukama hwehukama hune hukama nemurume wako kana mukadzi, ramba kuda kufunga kuti ungapindura sei vasati vapedza kutaura.

Ingo gara pasi, teerera, uye unzwe chaizvo zvavanofanira kutaura. Paunenge iwe waita izvo, saka pindura zvinoenderana.

2. Pakutanga kwete pane gare gare

Usarega kusanzwisisana kukurukurirana. Icho chikonzero chekuti havana kugadzikana ndechekuti ivo vangangoda kuitika.


Kana murume wako asiri akabata huremu hwake sababa, taura zvaunonzwa nenzira inovaka. Kana mukadzi wako anga asiri iye munguva pfupi yapfuura, uye zvichikanganisa hukama hwako, taura.

Ukareba uchirega hurukuro idzi dzichigara pasherefu, ndipo panonyanya kukanganisika nyaya. Paunenge iwe waona dambudziko, uye iwe uchinzwa kuti inoda kugadziriswa, tarisa bhizinesi.

3. Govera mhinduro, kwete matambudziko

Kune nzira dzakawanda dzekutaurirana, uye kana uchinge wafunga kuti iwe unofanirwa kuita hurukuro yakakomba newawakaroorana naye, ita shuwa kuti iwe unopinda mukutaurirana nenzira yekugadzirisa mhinduro.

Kana iwe ukatanga hurukuro nekuvaudza kuti vakasununguka pamoyo sei ivo kana kuti vane hutsinye sei zvavakave asi vasingape chero mhinduro, urikuitira mapato ese ari maviri.

Fungidzira izvi: vaviri vari pakati pekupokana mukadzi paanoudza murume ...

"Hausi murume uya anofarira mafaro wandakaroora."

Dambudziko rakataurwa zvakajeka, asi hapana mhinduro yekutaura nezvazvo. Zvinhu zviviri zvinosungirwa kuitika izvozvi.

Murume angangogumbuka kana kuzvidzivirira. Anogona kupopota nezvikonzero nei asisiri akadaro zvekare, achiisa mhosva kumukadzi wake, uye achiwedzera huturu hwehurukuro.

Iye zvakare anogona kudzoka uye kuzvivharira kure, asingafarire kugadzirisa nyaya.

Muzviitiko zvese izvi, dambudziko rataurwa harife rakagadziriswa. Kutaura nyaya yako nechimwe chinhu kwakanaka, asi gadzirira nezvingaitwe kugadzirisa dambudziko.

Panzvimbo pekungoudza murume kuti haana mufaro nezvehunhu hwake hwakadzikira, pamwe anofanirwa kuratidza zviitwa zvavanogona kuita pamwechete kana kugadzira mikana yekuti murume awane zvekare zvido zvake zvekare.

Saka chimwe chinhu chaunogona kuwana kubva paunyanzvi hwekutaurirana kuve nemhinduro inowanikwa yekupa tarisiro nyowani kune iyo yatove isinganzwisisike hurukuro.

Zvikasadaro, kutaura dambudziko usingaedze kubatsira kuwana mhinduro kuri kungogunun'una.

4. Ita kuti tarisiro dzive pachena

Chii chaunotarisira kubva kune mumwe wako uye kubva paukama hwako?

Hunhu hwehukama hwako huchavimba zvakanyanya neyakajairwa zvaunotaura zvaunotarisira. Vamwe vedu tinokanganisa kufunga kuti zvimwe zvinhu zvehukama "zvinopera pasina kutaura."

Kana zvisina kutaurwa zvinonzwika, saka haugone kugumbuka kana mumwe wako akasakwanira zvaunotarisira.

Kana iwe uchida kuva nevana, ngazvizikanwe. Kana iwe usiri kuda kubiridzirwa, udza mumwe wako. Kana iwe uine zvimwe zvaunotenda nezvehukama hwehukama hwako, ita kuti mumwe wako azive.

Usanyengerwe nekufunga, "Vanofanira kuziva zvirinani." Kana usati waburitsa pachena, hauna nzvimbo yekumira paunopenga. Kutaurirana ndiko kiyi ku kusimbisa zvinotarisirwa mune chero hukama.

5. Usaenda kunorara wakatsamwira mumwe wako

Kune mamwe masara anononoka kumira mushure mekusawirirana. Paunenge wasarudza kushandisa hupenyu hwako hwese nemumwe munhu, unosungirwa kusundira mabhatani emumwe neumwe kamwe munguva huru.

Kana iwe ukapedzisira wapopotedzana padyo nenguva yekurara, ita shuwa kuti iwe unogadzirisa kana kuwana kuvhara pane iyo nyaya usati waumburuka ndokuenda kunorara.

Iyi ndeimwe yetipi yakakosha matipi ekutaurirana ehukama kuti iwe urambe uchifunga. Usamboenda kunorara usina kugadzirisa nharo. Iwe haufanire kunge uchifara nemhedzisiro, hazvo, asi iwe haugone kuve unopisa.

Kuve nekuvhara ikoko usati waedza kuvhara-ziso, zvinogona kuita musiyano mukuru munzira yekuti zuva rinotevera kana rehukama hwako hwuchatamba sei.

Kana iwe ukasvika pamhedziso ine ruremekedzo kune yako hurukuro, iwe unomuka uine zvishoma kusagumbuka uye unokwanisa kudzokera kunzvimbo ine rudo zuva iro.

Ukasagadzirisa misiyano yako usati wavhara maziso ako, unogona kumuka wakatsamwiswa nemumwe wako, akagadzirira kutenderera 2.

Ita imba yako zvakanaka uye uite mutemo wekugadzirisa kusawirirana kwako usati warara. Izvo zvaizodzora kutsamwa uko kunogona kutevera zuva raitevera dai iwe usina kusvika panzvimbo yekuvhara husiku hwapfuura.

Hunyanzvi hushanu hwekutaurirana hwekudyidzana hunogona kubatsira mukusimbisa hukama pakati penyu muri vaviri. Edza ivo uye unakirwe nemusiyano.

Uyezve tarisa: