Zvemukati
- 1. Sunungukai pakati penyu
- 2. Nyatsoteerera kana mumwe wako achitaura
- 3. Ivai vakavimbika kune mumwe nemumwe
- 4. Ita chokwadi chekutaura takatarisana
- 5. Kusangana panyama uye nemitauro yemuviri zvakakosha
- 6. Usadimbure kana kurwisa
Kutaurirana kunonzi chinhu chakakosha pane chero hukama, hungave hukama hwepedyo kana huya uine shamwari dzako, vaunoshanda navo, mhuri uye kunyangwe vana.
Chero bedzi uchikwanisa kutaura navo pachena nenzira inoderedza kusawirirana nekusanzwisisana, unogona kusimudzira rudo nekuremekedzana pakati penyu izvo zvakakosha pakuchengetedza hukama hwakanaka.
Unyanzvi hwekutaurirana hwemunhu hunokanganisa nzira yavanogadzirisa nyaya uye nekugadzira danho rekuvimba muhukama hwavo.
Hukama hushoma hwekutaurirana hunyanzvi hunogona kukonzeresa nyonganiso uye kugara uchikakavadzana izvo zvishoma nezvishoma zvinogadzira nzira yekuparara kwehukama.
Nekudaro, zvakakosha kuti iwe ugone kutaura zvakasununguka nemumwe wako nezve chero nhaurwa.
Nzira nhanhatu dzekuti uve nechokwadi chekutaurirana zvinobudirira muhukama hwako dzakataurwa pazasi izvo zvinobatsira kutungamira hukama hwako munzira yakanaka yekubudirira.
1. Sunungukai pakati penyu
Zviri zvemuzvarirwo kuti iwe unogona kutaura kune mumwe wako nezve chero chinhu uye zvese pasina kuzeza.
Ungave chero musoro wenyaya senge mari, vana, zvematongerwo enyika, mhuri, kusiyana kwevakadzi, iwe unofanirwa kukwanisa kutaura navo uchiziva kuti iwe unogona kutaura zvakasununguka zvaunofunga uye nekutaura zvaunofunga pasina kutya kwekurwiswa kana kubatwa panjodzi.
2. Nyatsoteerera kana mumwe wako achitaura
Ipa mumwe wako nehanya zvako zvisina kukamurwa. Ita shuwa yekunyatsoteerera uye nekuisa zvese zvako midhiya zvishandiso kuitira kuti mumwe wako azive kuti ivo vari kunzwika.
Iyi inzira huru yekuita kuti mumwe wako azive kuti unokoshesa ruzivo rwavo. Izvo zvinogona zvakare kubatsira kuramba uchitarisana nemeso uye kusendamira padyo navo kuti uve nechokwadi chekuti unofarira zvechokwadi uye utumire kumberi meseji yekubatana.
3. Ivai vakavimbika kune mumwe nemumwe
Haisi chakavanzika chekuti kuchengeta zvakavanzika kubva kune mumwe wako hakuna kumbobvira kwakanaka.
Kana muchisungo chemuchato, imi mese munofanira kuvimbika kune mumwe nemumwe nekugovana zvese zvese, kunyangwe zvakanaka kana zvakaipa. Kunyangwe dzimwe nguva chokwadi chingave chinovava, zvakakosha kuti iwe ugamuchire zvaunokanganisa uye unokumbira ruregerero kana wakanganisa pane kuita zvikonzero.
Izvi zvingaite sezvakaoma panguva ino asi mukufamba kwenguva, izvi zvinongosimbisa hukama hwenyu.
4. Ita chokwadi chekutaura takatarisana
Kutaura takatarisana pamisoro yakakosha misoro ndiyo imwe yenzira dzakanakisa dzekudzivirira kusanzwisisana kusingadiwe uye kusanzwanana kusiri madikanwa.
Zvirinani kuve nekutaurirana uri munhu iwe mose munokwanisa kupa mumwe nemumwe kunyatsoteerera pamwe nekuverenga mazwi avo asina kutaurwa kuburikidza nemitauro yavo yemuviri.
Zvakare, iyi nzira zvakare iri nani nzira pane kutaura kuburikidza nezvinyorwa kana maemail uko izvo zvingangoita kuti mumwe wako adudzira zvisizvo mazwi ako.
5. Kusangana panyama uye nemitauro yemuviri zvakakosha
Hazvina mhosva kuti chidzidzo chakakomba zvakadii kana matauriro auri kutaura nawo, zvidiki zviito sekubata mudiwa wako kana kupuruzira ruoko rwavo zvinogona kuenda kure.
Kusangana panyama kwakakosha zvakanyanya sezvo kuchisimudzira kuburitswa kweoxytocin inova hormone inosimudzira rudo, kunzwira tsitsi uye tsitsi pakati pevadikani vaviri. Inogona zvakare kubatsira kushushikana uye kukurudzira kubatana.
Uye zvakare, mutauro wemuviri unoratidza mumwe wako kuti iwe wakanyatsoteerera zvakakosha.
Gara kumusoro, tarisa kumeso uye gutsurira pamwe. Teerera kuti unzwisise uye kwete kungopindura. Remekedzanai nekuteerera nekupindura zvinobudirira kubvisa kusawirirana nekusawirirana uye kubatsira kuvaka chisungo chakasimba.
6. Usadimbure kana kurwisa
Rega kupindira kana mumwe munhu achitaura!
Chekutanga, kukanganisa kunokonzera kuyerera kwehurukuro kutsemuka kuchikonzera kuti mapato asvike pakutaura zvavanonyatsoda.
Chechipiri, mumwe wacho anogona kunzwa hasha kana kusanzwika nekuda kwekukanganiswa pakati nepakati.
Naizvozvo, zvinobatsira kudzivirira kutaura pakati uye kumirira mukana wako, kunyangwe iwe usingawirirane nemumwe wako uye uchifunga izvo zvavari kutaura manyepo uye zvisiri izvo.
Kuita kudaro hakuzongokubatsire iwe kunzwa ese avo mapoinzi asiwo kunobatsira mune inovaka, inofambira mberi hurukuro.
Zvakare kunyangwe dzimwe nguva mazwi anogona kuva nehasha uye anogona kukuvadza, usabate kune mumwe wako. Panzvimbo pekuvaita kuti vanzwe vachirwiswa, tora nzira yekutaurirana ine hushamwari isingaite kuti vazvidzivirire.
Kuputira kumusoro
Hukama hwekutaurirana hunyanzvi hachisi chaicho kune wese munhu. Iwe ungazofanira kudzidza nzira yako zvinoenderana nekunzwisisa kwako nemumwe wako. Ihwo hukama hwako uye iwe unozviziva zvakanyanya, shandisa matipi uye nhungamiro iwe yaunoziva ichashanda zvakanyanya kune hukama hwako.