Zvemukati
- 1. Zvipe iwe kutarisa kwawaivapa
- 2. Tsanangura zvakanakira kuchinja
- 3. Nzwisisa kuti sei izvi zviri kuitika
- 4. Simbisa Kutendeuka
- 5. Dzorera zvakare Nekukosha Kwako
- 6. Taura Kubudirira Kwekare
- 7. Simbisa Zvauri Kuda Kubata Nazvo
- 8. Taura zvako
- 9. Tora Mabreaks Uye Tsanangura Nei
- 10. Ratidza Paunenge Uchizvida
- 11. Sarudza Kana Iwe Uchifanira Kugara Navo
Zvisinei nekuti ungade zvakadii chimwe chako, dzimwe nguva, izvo hazvina kukwana kuti vatore chinguva uye vafunge nezve ako manzwiro mune imwe mamiriro ezvinhu. Pane imwe nguva, iwe uchafanirwa kubata neane hushamwari mudiwa, kungave kuri kwekuzvidira kana netsaona.
Izvi hazvireve kuti ivo vane udyire - zvinonyanya kuitika kuti hafu yako iri nani inoita zvinhu zvinofunga uye zvine hanya nguva zhinji. Nekudaro, pese pano neapo, ivo vanozotsvedza kana zvasvika pakutarisira zvaunoda.
Pamwe, pane zvimwe zvido zveudyire zvaungade zvako zvakakosha kugadzirisa - semuenzaniso, kugara uchitarisira kuti iwe ugadzire kudya kwemanheru kunyangwe iwe uchinonoka kushanda kana kusaterera zvachose kana uchinyunyuta nezve chimwe chinhu.
Neraki, pane zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kunatsiridza yaunoda. Usati waenda kumberi, zvakakosha kuti uzive kuti chinangwa pano hachisi chekuchinja iye munhu zvachose, nekuti haufanire kunge uchida kushandura vanhu vaunoda kuti vakwane chiono chavo kwavari - hachimbopera zvakanaka. Pfungwa apa ndeyekuedza nekuvandudza hukama hwako.
Panzvimbo pekungovapopotera uye kutanga nharo, kune nzira dziri nani uye dzinoshanda dzekuunza chikumbiro chisina kusimba. Dzinotevera nzira gumi neimwe dze maitiro ekubata nevanhu vanozvida, kunyanya kana ari mumwe wako.
1. Zvipe iwe kutarisa kwawaivapa
Inguva yakakwira yekuti iwe uchinje rudo rwakawandisa uye kutarisisa zvaunopa kune waunozvida iwe kwaari. Kana iwe ukaregeredza zvaunoda uye woisa pfungwa dzako dzese nesimba mumunhu anozvibata, pane kuti izvi zvive zvakanaka, zvinongokuvadza iwe nekukuomesa pamoyo.
Wadii kungo ratidza rudo, nguva yekuzvitarisira, kuita zvekuvaraidza, kupa zvakanyanya kune zvaunoda, uye chengeta yavo kumashure kwekupisa.
2. Tsanangura zvakanakira kuchinja
Panzvimbo pekungodeedzera chimwe chinhu senge “Unofanirwa kuchinja ASAP”Pavari, iwe unofanirwa kuisa zvakanakira kuisa imwe nhamburiko yekuchinja.
Nenzira iyi, ivo vanozogona kunzwisisa kuti zvinhu zviri nani sei zvingave zviri. Iwe unofanirwa kusimbisa pane iyo zvakanakira kuchinja. Kuita izvi kunobatsira kugadzira yavo maonero sevari nani.
Nekuvabatsira kuti vaone kuti shanduko diki ingaita sei kuti ufare uye nekusimbisa chisungo chako, zvinovaita kuti vachinje.
3. Nzwisisa kuti sei izvi zviri kuitika
Dzimwe nguva, iwe uchaona kuti vanhu vanoita nenzira yakati nekuda kwechimwe chiitiko chekare. Nekudaro, usati wabvisa zvachose mumwe wako ane hudyire, iwe unofanirwa kunzwisisa kuti chii chiri kuita kuti vazvibate nenzira iyi.
Saka, maitiro ekubata nemunhu anozvifunga muhukama?
Nekusvika pamudzi wehunhu uye nechinokonzeresa, unenge uri panzvimbo iri nani yekuibata nenzira inobatsira kuidzikisa. Kana vasina hanya kana kuregeredzwa munguva yakapfuura, zvinogona kukanganisa maitiro avo azvino. Maitiro avo anogona zvakare kuve mhinduro kune chimwe chinhu chauri kuita. Izvo zvinobatsira kutsvaga kuti chingave chii chinokonzera dambudziko.
4. Simbisa Kutendeuka
Iwe uchaona zvichibatsira kutaura nezvedambudziko nemhinduro yatovepo. Nekudaro, kana iwe ukasimudza nyaya yekuzvida kwavo, taura zano rekutora-kutora.
Iwe unofanirwa kuedza 'kutendeuka-kutora' kuyedza uko mumwe nemumwe wenyu achichinjana kutaura, kuteerera, uye kuita zvakanaka. Gadzira ichi chiitiko chehukama hwako uye wongorora kuti zvinhu zvinobuda sei. Kunyangwe izvi zvichinzwa sekumisikidzwa, zvinovabatsira kuti vanzwisise zvaunotarisira kubva kwavari.
5. Dzorera zvakare Nekukosha Kwako
Dzimwe nguva tinobvumira vanhu vane udyire muhukama kuti vatipfuure pese sezvo tisinganyatso kukoshesa kukosha kwedu. Kuti uone kuti haukodzere kubatwa nenzira iyi, unofanirwa kusimbisa kukosha kwako.
Kubatanidzwazve neako kukosha kunogona kuda kuti ushandise nguva shoma neumwe wako ane udyire. Pinda muzvido zvako uye tarisa zvaunofarira. Shandisa nguva yakawanda nevanhu vaunokoshesa uye vanokuita kuti ufare. Iwe unogona zvakare kushandisa kusimbisa senge
'Ndiri munhu anoshamisa asinganetse kupa chidimbu chekupedzisira che pizza. Zvisinei, ndiri kungoseka. ”
Nenzira iyi, zvichave nyore kwauri kuti udane mumwe wako kuti ave neudyire.
6. Taura Kubudirira Kwekare
Muchiitiko chekuti mave muhukama kweanopfuura mwedzi miviri, ipapo zvingangoita kuti iwe nemumwe wako maifanira kushanda pamwechete kugadzirisa matambudziko edu kusvika pakubvumirana. Kana uchitaura pamusoro pekuita newaunodyidzana naye uye kwavo kuzvifunga, zvinobatsira kusimudzira zvakapfuura kubudirira.
Mumamiriro ezvinhu akadaro, maitiro ekubata nemumwe wako ane hudyire?
Iwe unofanirwa kutaura nezve izvo zviri zviviri zvakakwanisa kuwana maererano nekukura uye shanduko, zvisinei nekuti zvidiki sei. Iwe unofanirwa kuramba uchibva vachipomerana mhosva. Kuita izvi kuchavabatsira kuyeuka manakiro azvakaita uye kukurudzirwa kuzviita.
7. Simbisa Zvauri Kuda Kubata Nazvo
Kugara sei neumwe wako ane udyire?
Kana mumwe munhu waunoda achizvininipisa, iwe unofanirwa kuuya nemiganhu. Ratidza zvinhu zvaunogona kuregeredza uye zvinhu zvaunoda chiyero chakaringana chekutarisa mukati. Iwe unofanirwa kuona kuti ndezvipi zvinhu zvehupenyu hwako zvausingakwanise kukanganisa uye uvake ruzhowa rwakavakomba.
Kunyangwe kuve nemumwe wako ane udyire nguva dzose achidya iyo yekupedzisira pizza inogona kunetsa kwazvo, haisi yekutengesa-kutyora. Nekudaro, kana ivo vachiri kukuregeredza iwe kana iwe uine nyaya kuti vagone kutaura pamusoro pavo, izvi zvinogona kuita chibvumirano-kutyora.
8. Taura zvako
Dzimwe nguva, kubata nevanhu vane udyire kwakaoma nekuti vanhu vanokundikana kuona pavanozvida kusvika mumwe munhu azviratidza. Nekudaro zvingave zvakanaka kana iwe ukataura kumusoro. Nekudaro, zvingave zvakanaka kana iwe uchinge wakangwarira uye uchifunga nezvekuti unozviita sei kuti udzivise kumutsa bopoto nemumwe wako ane udyire.
Pane kupopota nekukanda hasha nekutaura zvinhu senge
‘Haumbonditeereri; iwe unogara uchigadzira zvese nezvako, '
Iwe unofanirwa kuedza kutaura chimwe chinhu mumitsara ye,
“Ndinofanira kutaura nemumwe munhu nezvenyaya yanga ichindinetsa. Mungada kunditeerera here? ”
Zviri kunyanya kuti ivo vachange vachida kukuteerera uye nekudaro, imi mose muchakwanisa kutaurirana zvamunoda uye nenzvimbo dzekushandira.
Muvhidhiyo iripazasi, Stacy Rocklein anotaura nezvekugovana dambudziko nevadikani uye kujekesa nezve izvo zvinonyatsodiwa kubva kwavari.
9. Tora Mabreaks Uye Tsanangura Nei
Muchiitiko chekuti mumwe wako ane udyire akasarudzika mune imwe vhiki, saka unofanira kufunga kutora nguva yekuzorora iwe pachako. Mushure memazuva mashoma ekurega kunzwa kubva kwauri, ivo vanozoedza kutsvaga kana paine chakaipa.
Pano iwe unogona ipapo kuvatsanangurira kwavari nei kutora zororo kubva kwavari seichi kwakakosha kune hutano hwako. Iyi inogona kunge iri zano ravaida kutanga shanduko. Kunyangwe ichigona kubuda zvine hukasha kuudza mumwe wako kuti iwe unoda kuzorora kubva kwavari sezvavanenge vachineta iwe, uye vanogona kusanzwisisa, zvinogona kuratidza kuti chidzidzo chakakosha.
10. Ratidza Paunenge Uchizvida
Izvo zvakanyanya mukana wekuti iwe uchafanirwa kuyeuchidza mumwe wako ane udyire nguva zhinji pamusoro pehudyire hwavo vasati vagumisa zvachose tsika. Naizvozvo, iwe unofanirwa kuve nemoyo murefu. Nekudaro, kunyatso kujeka pane izvo zvaunoda panguva ino inzira yakanaka kwazvo yekuona kuti iwe unogashira rudo iwe rwaunoda kana iwe uchiida.
Panzvimbo pekutsamwa uye kutaura kuti zvese zvinogara zviri pamusoro pavo, iwe unofanirwa kuedza kuvakumbira kuti vateerere kwauri. Vaudze kuti iwe une nyaya kana zuva rinotambudza uye uvabvunze kana vachida kuteerera.
11. Sarudza Kana Iwe Uchifanira Kugara Navo
Dzimwe nguva, vanhu vanokundikana kuchinja, uye mumamiriro ezvinhu akadaro, unofanirwa kuona kana uchifanira kuenderera mberi. Kana iwe ukaisa mune yako nhamburiko yekuita kuti vanzwisise kuti kwavo kuzvida kuri kukutapura sei, uye ivo vachiri vasingakwanise kuchinja, ipapo zvinogona kunge zvisina maturo kuenderera.
Kunze kwezvo, inogona kuva nemhedzisiro yakanaka pavari. Nekusashivirira kubatwa zvakashata zvakare, iwe unobatsira kudzidzisa vamwe maitiro ekuva nemutsa. Kufamba uchibva kune wako waunofarira naye kungavamanikidza kuti vashande pavari.
Naizvozvo, nguva inotevera mumwe wako paanozvida, iwe unofanirwa kufunga kuyedza aya matipi kuti uone kana uchigona kugadzirisa mamiriro acho ezvinhu.