Zvemukati
“Haatombonditeerera!”, “Anogara achitaura chokwadi!” Aya ndiwo mamiriro ezvinhu anonetsa anosangana nevaroorani mumakakatanwa. Iko kune kunzwa kwekunamatira uye kushaya zvekuita, kusaziva manzwiro ekunzwa, kunzwisiswa uye kunyaradzwa newawakaroorana naye kana waunofambidzana naye kana muine kukakavara kwehondo nekuita sarudzo - kunyangwe chiri icho chikoro chiri kuenda nemwana wedu, kana isu tiri kupi kuenda kuzororo redu rinotevera kana kunyangwe chimwe chinhu chakasarudzika senge, nzira kwayo yekuisa dishwasher.
Zvisinei, kana tikanyatsoongorora mamiriro ezvinhu aya, tinoona kuti kunamira kunokonzerwa nekushushikana kunoti, “kana ndichibvumirana nazvo iye kana kubvuma kuti ndinonzwisisa iye maonero, ipapo iye / iye anozofunga izvo ivo ndizvozvo uye Ini ndakanganisa. Nekudaro, manzwiro angu uye zvandinoda zvichaenda zvisingazivikanwe ”. Nekudaro, vakaroorana vanowanzo chera muzvitsitsinho zvavo uye kuratidzira zvine simba netariro yekuti manzwiro avo akagoneswa. Nehurombo, kana mapato ese ari maviri achida kutanga anzwikwa, hapana ari kuteerera!
Izvo hazvidi kuve zvinorwadza izvi. Ndinoda kupa vakaroorana nhanho nhatu dzinoshanda dzekuvabatsira kuti vakwanise kugadzirisa kusawirirana muhukama hwavo, uye vave nhaurirano inovaka uye inosimudzira, inovaswededza padhuze nepadhuze.
1. Toni
Kunyange chii iwe unoti zvinhu, zvakakosha zvakaenzana kuteerera sei unotaura maonero ako. Toni inoburitsa kushushikana - kutsamwa, kusashivirira kana hanya kwechokwadi kana tsitsi. Toni inopawo mumwe wako ruzivo mukati mekufunga kwako maitiro. Semuenzaniso, inzwi rakatsamwa rinopa pfungwa, sekuti "Handitendi kuti wakanganwa kutora mbatya kubva kune vanochenesa zvakare!".
Kana mumwe wako achinge aona mhosva yako yekupomera kana kushushikana, huropi hwake hunobva hwaona njodzi ndokupinda munzira yekurwira-ndege yekuzvidzivirira kutyisidziro inoonekwa. Kune rimwe divi, kana matauriro ako ari manyoro uye achinzwira tsitsi, huropi hunotumira chiratidzo chekuzorora uye kurongedza mumashoko emumwe wako pasina kutya.
Nekudaro, kana iwe ukazviwana uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge waita.
2. Emotion mutemo
Kupesana nezvingatendwe nevakaroora, hazviwanzo chisarudzo yematambudziko ndicho chinangwa chekutanga chemakakatanwa mazhinji, asi iyo kusimbiswa yemanzwiro avo uye kutambura kwavo munguva. Zvisinei, zvakaoma kwazvo kubvuma manzwiro emumwe wako uye zvaunoda kana iwe usiri kudzora manzwiro ako uye uchinzwa kukwiridzirwa zvakanyanya uye kukonzereswa munhaurwa yekukonana.
Imwe nzira yekuwedzera-kubva mukukonana uye nekukubatsira iwe kudzora uye kudzora manzwiro ako kudzidzira tsika 'yekuzorora'. Ehe, iwe wakazvinzwa chaizvo! Nguva dzekubuda hadzisi dzevana chete. Chinangwa chaicho chenguva yekubatsira kubatsira mapato ega ega anobatanidzwa kuunganidza pfungwa, manzwiro uye zvavanoda uye nekugona kudzora zvavanokanganisa.
Kana iwe ukazviwana iwe uchishushikana mukutaurirana nemumwe wako, iva nehurongwa hwekudyidzana kutora isingasvike maminetsi makumi maviri kwechinguvana kunze kwetsika. Tsvaga kona yakanyarara imwe neimwe mumba maunogona kudzikamisa tsinga dzako, uye dzidzira zvinotevera matanho -
1. Tora mweya wakadzika, uye tarisa muviri wako kuti uone kusungwa uye kusagadzikana uye uone kwawakamira kunetseka uye kunetseka kwako.
2. Zvibvunze pachako, "chii chandiri kunzwa izvozvi?", "Ndezvipi zvandinoda panguva ino?", "Chii chandinoda kuti mumwe wangu azive nokunzwisisa pamusoro pangu panguva ino?".
Semuenzaniso, kuzviratidza kwako kunogona kutarisa chimwe chinhu chakadai, “Ndiri kunzwa kunetseka izvozvi; Ini ndoda kugamuchira imwe vimbiso yekuti ndinokosha kwauri; Ndinoda kuti unzwisise kuti panguva ino ndiri kunetseka nemanzwiro ekusagona basa, sezvo ini ndanga ndisingakwanise kurangarira basa rawakandikumbira kuti ndiite ”Chiitwa chekuziva ichi chinobatsira kudzikamisa pfungwa dzako, zvaunonzwa uye zvaunoda nenzira yakajeka, uye musunge iyezvino. Nekudaro, iyo shungu yekudzokororazve ndangariro dzekare nemaronda zvakakoneswa uye zvinobatsira mukuderedza zvakanyanya kuwedzera, apo vaviri vacho pavanokwanisa kugovana nekukurukura nezve maitiro avo emukati mushure mekuzorora kwekuzorora.
Uyezve tarisa: Chii chinonzi Hukama Kurwisana?
3. Kutenda
Nhanho inotevera ndeyekuti mumwe nemumwe asimbise, akoshese uye abvume manzwiro ekudzvinyirirwa akaratidzirwa mukubatanidzazve mushure menguva yekubuda. Kutenda kunobatsira kudzikamisa nekunyaradza kushushikana kweumwe neumwe, uye ivo vanogona kutanga kudonhedza kuzvidzivirira kwavo sezvo uropi hwavo hwakamira kutumira zviratidzo zvengozi. Rudzi urwu rwekudyidzana runovaka rukudzo, kuvimba uye kuvimba muhukama.
Kana vanhu vakaroorana vakabvuma kurwadziwa uye kudiwa kweumwe nemumwe mukukonana, vanenge vari mukukosha kunze dambudziko, nekuziva kuti ivo vaviri vari pachikwata chimwe chete. Vanobvuma izvozvo iwe harisi dambudziko; iyo dambudziko ndiro dambudziko. Vanogona kubva vatanga nhaurirano yekuenda kumhinduro dzinovaka.
Kana mumwe nemumwe muhukama akagona kudzikamisa matauriro avo ekutaurirana, kudzora uye kudzikamisa kupindura kwavo kwakasimba, uye vachikwanisa kusvika nekutaura kune vamwe zvavari kusangana nazvo panguva yekukonana kwavo, zvinovaswededza padyo uye zvinoita kuti hukama hwavo huve hwepedyo.