Zvemukati
- 1. Iva vaviri vanofara
- 2. Ita nguva
- 3. Ita zvekugadzira mumba yekurara
- 4. Wedzera nguva yekumbundira
- 5. Teerera kumimhanzi & kutamba semurume nemukadzi
- 6. Hush ndokuteerera
Kwete-bonde michato yaimbove nzira yekudzora saizi yemhuri, asi ikozvino hapana bonde kana kugara muwanano isina bonde chiratidzo cheakakomba nyaya muhukama.
Kusaita bonde muwanano hakuzotariswe seyi nyaya hombe nevazhinji. Kune vakaroorana vari kugara mumichato isina bonde kwemakore uye vari kufara. Asi, kune vamwe vanosangana nematambudziko ekugadzirisa imba isina bonde. Kamwe bonde parinosiya muchato, kurambana nekukurumidza kunotevera kune vakawanda.
Izvi zvinodaro nekuti kubata newanano isina bonde kunorwadza zvakanyanya. Vakaroorana vanokundikana kuwana mhinduro, tsvaga nzira dzekuti ungafare sei muwanano isina bonde. Kune vamwe vashoma vanotendeukira kune vasina bonde kuroora kuraira kubva kune nyanzvi kugadzirisa matambudziko avo.
Zvino, chikonzero chikuru cheichi manzwiro anotyisa ekusagutsikana uye nekumisikidzwa kunokonzerwa nekushaikwa kwehukama hwepedyo. Panzvimbo pekutaura kuti, "Izvi hazvife zvakaitika kwatiri", ita zvekuita uye tora matanho ekudzivirira kuti uzviwane iwe mune murume asina bonde.
Kuita izvi kuri nyore chaizvo uye kunodzivirira matambudziko asina basa pasi pemutsetse. Nzvimbo dzese dzekuroora dzinoda kutariswa uye zviri kwauri iwe nemumwe wako kuti mucherechedze izvozvo.
Maitiro ekuita newanano isina bonde?
Aya anotevera matipi anozokubatsira kuti unzwisise maitiro aungaita nemuchato usina bonde kana kurambana isiriyo mhinduro yekupedzisira kudambudziko iri.
Zvakafanana Kuverenga: Zvikonzero zvishanu zveKuroora Kwepabonde
1. Iva vaviri vanofara
Imwe nzira yekudzivirira imba isina bonde ndeyekuchengetedza imba inofara. Vazhinji varoorani mumichato isina bonde havana kufara nemamiriro avo uye ichokwadi kuti vakaroorana vanofara vanoita bonde rakawandisa. Kuchengeta mufaro kunonzwika zvakapusa zvakakwana, asi kune avo vanoda rumwe ruzivo nezvekuti sei, ndozvazvinoitika.
- Kutanga, vese vanofanira kuzvipira kusatombomira kushanda pahukama. Zvidiki zvidiki zvekuyedza pano nepapo nguva zhinji zvinoita zvakawanda zvakanaka.
- Chechipiri, pedza nguva yakanaka iwe nemumwe. Kuita izvi kunopa mukana wekubata base uye kushandira pane yemuchato chisungo. Zvemhando yemhando nguva, tambanudza iyo kumusoro notch. Panzvimbo pekugara pasofa uchiona terevhizheni, tora chikamu muchiitiko chinosimudzira hurukuro.
- Chechitatu, nzwisisa kukosha kwedaro. Vakaroora vanofanirwa kuwana yakaenzana chiyero chemhando yenguva uye nzvimbo. Wese munhu anoda nzvimbo yake nekuti hapana munhu anoda kushandisa nguva yega yekumuka nemunhu. Isu tese tinoda nguva yekuita zvedu zviitiko. Daro rakaringana rinoita kuti moyo ukure uchinakidzwa.
- Chekupedzisira, ita kuremekedza chikamu chakakura chemuchato. Hamugare muchiwirirana uye hamugare muchibvumirana, asi misiyano haisi chikonzero chekusaremekedza.
2. Ita nguva
Vakaroorana vanodawo kuita nguva yekushamwaridzana. Ehe, bonde rinofanira kungoitika zvega, asi vazhinji vanorarama hupenyu hwakabatikana hunoda kuronga zvishoma.
Kuva wepedyo kunogona kunakidza kunyangwe zvakarongwa kana kuti kwete. Mune ino kesi, kutarisira ishamwari yako yepamusoro. Kuchinjanisa mashoma emafirita magwaro kana maemail mukati mezuva rese kuvaka mufaro manheru anouya izano rakanaka. Chakavanzika manotsi anoshanda futi.
Kuchengeta murazvo wakabatidzwa uye uchipisa kupisa kupfuura nakare kose kunoda kumwe kufunga.
Verenga Zvimwe:Kupisa Bonde Mitambo Unofanira Kuedza Nhasi
3. Ita zvekugadzira mumba yekurara
Imwe yedzakanakisa nzira dzekuvandudza iyo isina bonde muchato kuyedza akasiyana akasiyana masikirwo ekugadzika uye -mitambo-mitambo kunongedza yako yekurara.
Nzira huru yekuita izvi kubvumirana kuita chimwe chinhu chitsva uye chinonakidza mwedzi wega wega kana zvakadaro. Izvi hazvisi izvo chete zvinopa vakaroorana chimwe chinhu chekutarisira, asi zvinobvumidza mapato ese kuti aenderere mberi kuongorora kwavo kwepabonde nemunhu akanakisa, murume / mukadzi wavo.
Kune avo vari kusagadzikana kubuda munzvimbo yavo yekunyaradza, gadzirisa chero kusagadzikana nekuita hurukuro pamberi. Kuita izvi kuchaita kuti mapato ese anzwe akachengeteka.
Wese munhu ane chimwe chinhu chitsva chavanoda kuedza kana fungidziro yavanoda kurarama kunze, saka taura nemumwe wako kuti uve nechokwadi chekuti ndicho chinhu chavanonzwa kugadzikana kuita uye wozoedza.
Kugadzira kwekurara kuchaita kuti vakaroorana vaone bonde muchiedza nyowani uye vape vanhu vaviri mukana wekuwana zvinhu zvitsva zvavanofarira. Kuva nekugadzira mumwe nemumwe kunowedzerawo kudanana kunotungamira kune bonde riri nani.
Kana nguva yekurara isiri chinhu asi inguva dzakanaka, hauzozozviwana uri muwanano isina bonde.
Tora Quiz: Zvepabonde kugarisana Quiz
Mamwe mazano ekuvandudza hukama hwepedyo
Kuita newanano isina bonde haina kuoma sezvaungafunga. Kune vakaroora vari mumichato isina bonde kana avo vanoona moto uchidzikira, kune dzimwe nzira dzekuvandudza hukama muwanano.
4. Wedzera nguva yekumbundira
Sezvo isu tese tichiziva, kana iwe uchigumbatira mumwe munhu zviri zvepedyo uye zvepedyo saka kukwatirana zvakanyanya kunovandudza kudanana nekusvitsa vakaroora padyo. Sezvo zuva rinosvika kumagumo uye imi vaviri muri pamubhedha kana kuzorora pamubhedha, kumbundira pane kuverenga bhuku kana kutaipa kure pakombuta yako.
Kukweva kuburitsa oxytocin muuropi, iyo inowedzera mufaro uye kugara zvakanaka.
5. Teerera kumimhanzi & kutamba semurume nemukadzi
Kuva padyo uye kufamba muchiyanana kunonatsiridza kudanana zvakanyanya. Kunyangwe iwe uri vatambi vakanaka kana kwete, tora zvishoma uye unakirwe. Itai izvi zvega kana imi vaviri muri moga.
Iyi danho inosungirwa kugadzira inotapira uye yenyama ndangariro.
Zvakafanana Kuverenga: Zvepabonde Kuroora Kumwe Kumurume - Chii Chinoitika Izvozvi?
6. Hush ndokuteerera
Panguva yechiitwa ichi, vese vanhu vanopihwa mukana wekutaura zvavanofunga nezve chero chinhu apa mumwe munhu achiteerera asina kutaura izwi.
Ino nguva inogona kushandiswa kutaura nezve zuva rako, taura chimwe chinhu chinoshungurudza muhukama, kana kungogovana zvave zviri mupfungwa dzako.
Kana munhu mumwe apedza, chinja.
Iyi ndiyo nhanho yekudzivirira kupokana newanano chero ipi zvayo isina bonde nekuti inosimudzira hukama hwakasimba hwepfungwa zvinoita kuti zvive nyore kubatana panyama. Apo mumwe wako anotaura, nyatsoteerera. Iye anogona kushandisa nguva ino kuratidza zvavanoda kubva kwauri uye iwe uchave nemukana wekuita zvakafanana.
Kunyangwe paine vanhu vakaroorana avo vanogara muwanano isina bonde haisi sarudzo asi kumanikidzwa. Izvo zvinogona kuve nekuda kwedambudziko rehutano. Asi kunyangwe zvakadaro, ivo vanokwanisa kushandisa aya matipi ekusimbisa kudanana uye kudanana muhukama hwavo. Kune nzira dzekuwana kugutsikana pabonde pasina kunyatsoita chiito.
Zvakafanana Kuverenga: Mazano mashoma Anoshanda Ekugadzirisa Kuroora Kwepabonde