Maitiro Ekudzoreredza Kudanana uye Kubatana neWako Partner

Munyori: John Stephens
Zuva Rekusika: 22 Ndira 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Maitiro Ekudzoreredza Kudanana uye Kubatana neWako Partner - Psychology
Maitiro Ekudzoreredza Kudanana uye Kubatana neWako Partner - Psychology

Zvemukati

Uri kunzwa wega muhukama hwako here? Uri kuziya nenzara yekutarisisa kubva kune waunofambidzana naye uye unonzwa kunge uri kupfuura munguva yekusanaya kwemanzwiro? Hauna chokwadi chekumutsidzira kudanana mumuchato wako?

Inogona kunzwa isina chinhu uye isina mweya muhukama hwakadai, asi haina kana kunonoka kumutsidzira kudanana uye kubatana nemumwe wako zvakare.

Zvinogona kutyisa kuve iye anosvika uye achiedza kumutsidzira rudo, kunyanya kana mumwe wako anga asiri kuedza kuita kudaro.

Maitiro andinozviona ini, iwe hauna chaunorasikirwa uye zvese kuti uwane nekuvandudza kudanana muhukama hwako uye nekukonzera kubatana ikoko nemumwe wako.

Ndeipi imwe sarudzo yako yekumutsiridza hukama hukama?


Iwe unogona kuramba uri zvauri, kudonha kubva murudo, mune yakasurukirwa, uye yakasarudzika mamiriro kugara nemunhu anonzwa zvakanyanya kunge waunogara naye pane anodikanwa.

Hapana zvakawanda zvinorwadza kupfuura kunyepa padhuze neumwe munhu nekuvashaiwa sekunge vasipo. Nzira chete kuburikidza nazvo kuzviita.

Heano mamwe mazano ekuti unganzwa sei uine hukama neumwe wako uye nzira dzekumutsidzira rudo muhukama hwako:

1. Taura manzwiro ako

Panguva yamunenge muri pamwe chete uye muine rusununguko rwekutaura, ingotaurira mumwe wako kuti une chekutaura navo.

Zvekubatana nemumwe wako, Vaudze manzwiro auri kuita uye kuti unoda kunyatsochinja zvinhu sei.


Tambanudza rudo, pasina mhosva kana kutonga, uye ingo ita kuti mumwe wako azive kuti haudi zvinhu kuti zvienderere mberi sezvavave.

Vaudze kuti unosuwa zvakadii kudanana uye kubatana kwauri kushaya. Tora mukana woita kubatana ikoko. Svitsa ruoko rwavo, uye uvambundire nekutsvoda kunoita kuti vazive kuti uri kurevesa.

2. Ronga kudya kwemanheru

Gadzira chikafu chemanheru uye kunyengedza. Usatambe kana kuita manyawi; ingova wakananga uye rega mumwe wako azive kuti iwe unoda kumutsidzira kudanana, uye iwe unoda kutanga izvozvi.

Pfeka kuti unakidze uye uve nezvose zvakateyiwa, chikafu, waini, uye mimhanzi yakapfava. Usaite chikanganiso, uku kuita kwevakuru, uye urikurega mumwe wako azive kuti wave kushaya kubatana kwako.

Vanhu vaviri murudo vanoda kuve nehukama hwepanyama. Kana izvi zvanga zvichishayikwa muhupenyu hwako, hapana nguva senge iripo yekugadzirisa izvo.


3. Wedzera muviri wako

Kana kudya kwemanheru iri nzira yakaoma yekumutsidzira kudanana, unogona kuitora zvishoma nezvishoma nekutanga pamusoro muzvidiki zvinowedzerwa.

Kutanga nekusabata pabonde, kubata maoko, kukumbundira, kukwiza musana, kana kukwiza tsoka. Tanga kuwedzera muviri wako nemumwe uye shandisa nzira yako kudzokera kudanana nekuita zvepabonde.

Kubata panyama ndiko kudiwa kwatinoita tese kunosimudzira hutano hwehukama, uye kana uchikushaiwa, mikana yakanaka kuti mumwe wako anzwe zvakafanana.

Muganhu usina chinhu hauna kuoneka. Itore kunge isipo uye uswedere padyo nemumwe wako zvakare.

4. Iva ane rudo

Ratidza mumwe wako kuti unoda zvakadii uye uchisuwa kuve pedyo kwako uye kuti iwe unoda zvakadii kumutsidzira kudanana uye kudzokera kune iko kwakadzika uye nerudo kubatana kwawaimbova nako.

Hazvina kuoma sezvaungafunge, uye chero mhinduro yemumwe wako, zvirinani kuti iwe uzive kuti waedza kuyedza kuswederazve.

Kudanana hakusi kwese kuri muhukama, asi chikamu chakakosha chenyu mose kunzwa nekukosha uye kudiwa.

Hazvina kunonoka kusvika uye kupa mumwe wako kumwe kutaurirana kwerudo. Kana iwe uchinetseka nezve maitiro avo, tanga zvishoma.

Kana kuedza kwako kukarambwa, saka pane chokwadi chirikuitika icho imi mese munofanirwa kushandira pamwe chete.

Ini ndinokurudzira masevhisi evaviri varapi kuti akubatsire kugadzirisa izvo zviri mudzi wematambudziko ako.

Kana zvichiratidzika kuti makakura musiyane uye hapana kana mumwe wenyu ari kufara, dzokai mese muone kuti kudanana nekubatana kwawave uchishaya.

Kune rudo rwakawanda uye mufaro pamagumo emugwagwa. Kutora nhanho yekutanga kumutsidzira kudanana kunogona kutyisa, asi zvakakosha kuti uyedze.