Zvemukati
- Kunzwisisa kudiwa kwerubatsiro
- Musangano wekutanga - kugadzikana
- Kunzwisisa maitiro
- Basa repamba uye kupihwa mabasa - kuve mushandira pamwe
- Kurairirwa nezvewanano kunobatsira sei
Kuroora hakusi kuseka, kunyangwe mave muve pamwe chete kwemakore uye kunyangwe muine chisungo cheushamwari - muchato ucharamba uchikuunzira matambudziko.
Mubatanidzwa wevanhu vaviri vakasiyana kwazvo uye hazvisi nyore kana wave kutogara padenga rimwe. Kuroora kurairana izwi iro isu tese ratinoziva, takambozviona kare; ngazvive pamwe neshamwari, vanozivikanwa veHollywood kana kunyangwe kubva kune vedu vemhuri uye kazhinji kazhinji, isu tinozvibvunza isu kuti ndeipi nzira yekupa counselling uye inobatsira sei varoorani?
Kunzwisisa kudiwa kwerubatsiro
Iwe unozviwana uchinetseka zvakanyanya nguva pfupi yapfuura here? Iwe kana mumwe wako munorwa kakawanda here? Iwe unozviwana here uchitsamwiswa kunyangwe nekadiki nyaya? Kana iwe uri mumwe munhu anofunga kuti iwe uri kungo nyanya kukodzwa kana kuti iwe unoda kufema, saka iwe unofanirwa kuongorora izvo zvisina kunaka.
Zvakajairika kuita nharo muwanano, chikamu chehupenyu uye zvinongoratidza kuti muri kuzivana.
Sezvavanotaura, makore gumi ekutanga emuchato zvese ndezvekuziva hunhu hwemumwe uye munzira, unojairira. Nekudaro, kana nharo dzakapusa dzichitungamira mukusarara, kusuwa, kunzwa kusagutsikana, kushushikana, uye kupopota - unowanzo kuzvibvunza kuti, "Chii chinofanirwa kuitwa"?
Iwe haugumise muchato wako saizvozvo, muchokwadi, ichi chikamu chaunoda kutanga kufunga kukumbira rubatsiro kune nyanzvi.
Kufunga kurairana nezvewanano hachisi chiratidzo chekushaya simba, asi isarudzo dzekuwirirana kuti mese muri vaviri moda kuita chimwe chinhu nezve muchato wenyu uye ichi chisarudzo chakaomarara asi chakanakisa.
Pamwe chete, ngatinzwisisei kuti ndeipi nzira yekupa counselling uye kuti ingabatsira sei kuchengetedza imba.
Musangano wekutanga - kugadzikana
Paunenge iwe wasarudza wako wekuroora chipangamazano, chinhu chekutanga kuita kuseta musangano wemusangano wako wekutanga, apa chipangamazano kazhinji aingotora zvese zvishoma zvishoma, ndiko kusvika kwekuziva chikamu kuitira kuti iwe nemumwe wako munzwe kugadzikana. nachiremba wako.
Kazhinji, mubvunzo wemubvunzo unounzwa iwe nemumwe wako kuti mupindure.
Izvi zvinopa wako wekupa mazano wezvekuroora zvinyorwa zvekutanga nazvo. Gadzirira mimwe mibvunzo yaunobvunzwa iwe pachako pamusangano wekutanga uyu asi usazvidya moyo, pane matanho achatorwa uye chipangamazano wako anozoona kuti unonzwa kugadzikana mupfungwa usati waenda kumberi.
Kunzwisisa maitiro
Ndeipi nzira yekupa counselling uye inoshanda sei?
Zvichienderana nekuti murapi wako achaongorora sei mamiriro acho ezvinhu, maitiro ekupa mazano anogona kusiyana kune vaviri vaviri. Pakutanga, kwechikamu chekutanga, murapi wako anozoedza kuyedza hukama hwako nehunhu hwako semunhu.
Sevanhu vaviri, murapi anoongorora zvinotevera:
- Chii chakaita kuti musarudze mumwe uye chii chinoita kuti mugare mese zvino kunyangwe paine misiyano iri kukura?
- Ndezvipi zvikonzero zvekushushikana muhukama hwako, iwe unoitei nezvazvo?
- Wongorora mamiriro emakakatanwa ako nekusanzwisisana
- Chero shanduko mumaitiro uye kutaurirana maitiro? Uri kubatikana zvakanyanya here?
- Rangarira izvo iwe zvaunoda nezveumwe neumwe, ndeapi masimba ako uye zvausingakwanise?
- Kukubvumidza iwe kuti uone hunhu husipo kana husina basa muwanano yako?
Wako wekupa mazano wezvekuroora anozoongororawo mamwe eaya:
- Batsira iwe kuti uzive zvaunokanganisa uye zvaunokanganisa
- Bvumidza iwe kubuda, kusvika panze uye kutaura
- Kurega iwe kuti utaure zvikonzero nei iwe kana mumwe wako musingachabatike pamoyo.
- Chii chaunoda kuzvipira kuita kuti zvinhu zvifambe?
Kune zvekare humwe hunyanzvi hunogona kushandiswa zvichienderana nedanho rekusawirirana iro vaviri vari kusangana naro. Zvese mune zvese, murapi anoisa zvinangwa panopera chikamu chega chega uye achatarisa mafambiro ari kuita musangano wako unotevera.
Izvi ndizvo "zvinangwa chaizvo" sekuyedza kuti ungadzore sei kupisa pakati pako nemumwe wako, muchiita moyo murefu, kunzwira tsitsi uye kunyangwe hunyanzvi hwekuteerera. Kana iwe uchitova vabereki, panogona kunge paine mamwe mabasa ekuti udzidze uye zvakanyanya kukosha, imi mese munofanira kuita nepese pamunogona napo kuti zvinhu zvifambe.
Basa repamba uye kupihwa mabasa - kuve mushandira pamwe
Chii chinonzi kurapwa pasina basa rechikoro?
Kuroora kurairana kunoreva zvakare kuti iwe unofanirwa kushanda nesimba pakuona kuti imba yako iratidze kufambira mberi. Pachave nekurovedza muviri kwakawanda kwauchazopihwa nemupi wezano wako.
Mimwe miitiro inozivikanwa yekupa mazano yekuroora ndeiyi:
- Yakatemwa nguva yekutaura isina zvigadzirwa
- Kuita zvinhu zvawaimbofarira
- Kupera kwevhiki
- Kukoshesa uye kunzwira tsitsi
Rangarira kuti kuti mushonga wekuroora ushande, imi newawakaroorana naye munofanira kuzvipira mukugadzirisa zvinhu uye kuvhura kutaurirana. Kana munhu akasashandira pamwe, kurapwa kwacho hakuzobudirire.
Kuroorwa kwekuroora kunogona kuoma chaizvo asi zvakare inzira yekutarisana nekutambira kuti pane zvinhu zvinofanirwa kugadziriswa uye kuti iwe nemumwe wako munoda kuti muchato uyu ugadziriswe.
Kurairirwa nezvewanano kunobatsira sei
Kuroora kurairana ndechimwe chinhu chakakosha zvikuru muwanano iri kupfuura panguva yakaoma. Nguva dzose zvakanaka kudzidza kubva pakutanga kuti roorano kutamba - mubatanidzwa pakati pevanhu vaviri vakasiyana kwazvo.
Panzvimbo pekufunga kuti kuraira nezvewanano kunoratidza dambudziko muwanano rinozotungamira kurambana, isu tinofanirwa kufunga neimwe nzira.
Muchokwadi, kuraira nezvewanano chisarudzo chakashinga kune vakaroorana vanoda kugadzirisa kusawirirana kwavo.
Kunzwisisa kuti ndeipi nzira yekupa counselling uye kuti inobatsira sei vakaroorana hazvizongobatsira mukugamuchira misiyano asi zvakare zvakakosha muwanano yega yega sezvo ichisimbisa chisungo nekuremekedzana, kupfuura kuve vaviri asi sevanhu vaviri rudo.