Zvemukati
- Iyo psychology iri kumashure kwehukama hunoshusha
- Vanoshusha vanoziva here kuti vanoshusha?
- Maitiro ekuita nekushungurudzwa
- Dzora hasha
- Usazviratidza
- Nekuchenjera sarudza nguva yekukakavara
- Shandisa mhinduro dzakarurama
- Gadza miganhu
- Regedza kuva panjodzi yekushungurudzwa mupfungwa
Chii chinonzi kushungurudzwa kwepfungwa? Sekureva kweavo vakashungurudzwa, mhirizhonga yepfungwa yakajairika muhukama hwenyu kana paine kakawanda kuedza kukutyisidzira, kukutsaura kana kukudzora.
Vanoshungurudzwa vanoshungurudzwa mupfungwa uye mupfungwa apo vavanoshungurudza vavanovatyisidzira nekutuka.
Iyo psychology iri kumashure kwehukama hunoshusha
Kutambura nekushungurudzwa mupfungwa kunogona kureva kuti iwe wakavhiringidzika uye wakarasika muhukama hwakazara nemakakatanwa nemutambo.
Kugara nemurume kana mukadzi anoshungurudza mupfungwa kana seti yevanhu vanoshusha? Iwe unogona kuratidza izvi zviratidzo zvekushungurudzwa kwepfungwa.
- Pfungwa yako ye kuzvivimba uye kugutsikana kunotsiviwa nekuzvitadza pamwe nekuzvidya moyo
- Pasinei neunyanzvi hwako, unogona kutungamirwa kuti utende kuti hauna kugona basa kana kukwana
- Iwe unotanga kusahadzika pfungwa yako yekufunga uye kuvimba nematumbo ako
- Une kutya kukuru, kusina hwaro uye kusagadzikana
- Iwe kunzwa kuneta uye kugara uchinetseka
Kana iwe uchinzwa sekunge uri kugara uri pasi peimwe mhando yedzvinyiriro unofanira kutanga kutsvaga mhinduro dzekuzvidzivirira kubva pakubatwa zvisina kufanira.
Zvakafanana Kuverenga: Migumisiro yekushungurudzwa mumuviri
Vanoshusha vanoziva here kuti vanoshusha?
Rangarira, kuti vazhinji vanoshungurudza vavowo havazivi kuti vari kushungurudza.
Anoshusha murume kana mukadzi pamwe vari kukushungurudza nekuti havazive matauriro ari nani.
Zvinogoneka kuti ivo vakakurira mumhuri inoshusha ivo pachavo uye vakatora iyo mhando yekutaurirana senguva dzose.
Kana iwe wakambove uine hukama hunoshungurudza, iwe ungangodaro usade kuurega parizvino.
Panogona kuve nerudo kana mari (kana zvese zviri zviviri) zviri panjodzi, uye chibayiro chekufamba chingareva zvakawandisa kwauri.
Maitiro ekuita nekushungurudzwa
Mushure mekutora muongororwo wepfungwa kumashure kwehukama husina kunaka, heano mamwe mazano ekupindura maitiro ekunyadzisa uye kubata nekushungurudzwa.
Dzora hasha
Vanhu vanodzvinyirira vanodyisa kutsamwa kwako.
Kana vachinge vaona kuti unotsamwira chimwe chinhu, vanogara vachichishandisa kukutambudza. Hazvina mhosva kuti unonzwa sei nezvazvo uye kuti zvinokurwadza zvakadii, edza kudzivirira kuratidza kutsamwa kwako.
Pane kudaro, edza kupindura nemitsara mipfupi inoratidza kusada kwako mamiriro acho ezvinhu. Nenzira iyoyo iwe unosvika pakumira wakasimba, usingavabvumidze iwo pfungwa yekuti vane nzira yekukudzora.
Uyezve tarisa:
Usazviratidza
Hazvigoneke kuzviratidza pane chero chinhu nevanoshungurudza pfungwa. Ivo havadi kunzwa divi rako rezvinhu kana mafungiro.
Vanoda kuti iwe uite sezvaunoudzwa, uye hapana chaunotaura chichavaita kuti vachinje pfungwa dzavo. Usaedze kuratidza kana kuzvitsanangudza, vanoshungurudza pfungwa havana musoro, saka usatambise nguva yako nesimba.
Zvakafanana Kuverenga: 6 Maitiro Ekutarisana Nesimba Kushungurudzwa muhukama
Nekuchenjera sarudza nguva yekukakavara
Muzviitiko zvakawanda, hazvigoneke kupokana nevanoshungurudza mweya. Nekuchenjera sarudza nguva yekuita nharo.
- Zviite panguva iyo mumwe wako akadzikama.
- Shandisa mazwi mapfupi uye kutaura.
- Mune zvimwe zviitiko zvese zvakapusa kupedza hurukuro uchiti "Tichataura nezvazvo imwe nguva"
- Just buda mumba. Iwe haugone kushungurudzwa neimwe nzira kana usipo
Shandisa mhinduro dzakarurama
Kana iwe uri pakati peanoshungurudza mamiriro, saka ziva maitiro ekupindura mairi.
Rangarira kuti vanoshungurudza pfungwa havana musoro uye havane hanya nezvaunofunga. Muchokwadi, vanozoshandura mazwi ako vobva vashandisa kwauri.
- Paunotukwa, iti: "Izvo zvinondirwadza, usataure izvozvo".
- Kana vasingaratidze kunetseka, iwe unoti: "Ndingafarire kutsigirwa".
- Kana vasimudza izwi ravo, iti: "Ndiri kutya, usadaro".
Sezvauri kuona, kusanganisira mukukakavadzana hakuna basa, panzvimbo pezvo, tanga mhinduro dzako dzose na "ini" kuratidza manzwiro ako uye ukumbire kuti vachinje maitiro avo.
Gadza miganhu
Kana iwe ukarega zvinhu zvidiki zvichitsvedza panguva ino, inotevera nguva ivo vanozokura. Kuisa miganhu kwakakosha kuti hukama hubudirire uye ugare uine hutano.
Gadza miganhu kubva pakutanga uye ratidza manzwiro aunoita nezvehunhu hwavo.
Avo vari muhukama hunoshungurudza, vanowanzo shamisika, ko vanoshusha vanochinja nevavanowirirana navo here? Mhinduro ndeye - zvisingaite. Kunyangwe zvingave zvichibatsira kutsvaga kupindira panguva yakakodzera muchimiro chekurapa kubatsira vanobatirana vakomana kuziva nekupwanya maitiro avo ekushungurudza, mhedzisiro yekupedzisira haigare ichifara.
Vazhinji vanhu vanozobvumirana - kamwechete munhu anoshusha anogara ari mushushi.
Munhu anogona kudzikisira mashandisiro epfungwa nekushungurudzwa nemumwe nemumwe mutsva asi ivo vanogara vaine tsika dzinoshusha. Muzviitiko zvakawanda, vabati zvisina kufanira vari kufamba kuti munhu mutsva abatwe nekushungurudzwa kwepfungwa nekumanikidzwa.
Zvakafanana Kuverenga: Zviratidzo zveUkama Hwepfungwa Hwehukama
Regedza kuva panjodzi yekushungurudzwa mupfungwa
Kuvhenekera gasi muhukama kana kushungurudzwa kwepfungwa kunogona kukanganisa hutano hwepfungwa uye hwepanyama kusvika padanho rakafanana nekushungurudzwa mumuviri.
Usatambire chero rudzi rwekushusha, kunyangwe kana kamwe chete. Kana iwe uchinzwa kushungurudzwa nezviito zvavo iwe unofanirwa kuburitsa meseji yekuti izvi hazvina kunaka uye unofanirwa kusimba uchiita izvozvo.
Iva akakurudzirwa zvakakwana kuti uzvidzore kubva kune gomba dema rekushungurudzwa kwepfungwa uye kutamira kunzwe kugoneswa. Tarisa pakuvaka hupenyu hutsva hwako, uye dzidza kuzvitemba zvakare.