Zvemukati
- Zvikonzero zvekudonha murudo nemumwe wako
- 1. Kuva Mubereki
- 2. Wakarega kuzvitarisira
- 3. Hauna hupenyu
- Zviratidzo zvauri kudonha kubva murudo
- 1. Vashoma vakagovana kufarira uye zviitiko
- 2. Hapana kuratidzwa kwerudo kune mumwe wako
- 3. Hapana kuyedza kugadzirisa kusawirirana
- Zvekuita kana iwe uri kudonha murudo muwanano
Pane zviitiko muhupenyu hwako apo iwe unganzwa izvozvo zvese zviri kuparara, uye ndimi kudonha kubva murudo muwanano. Vimba neni! Hausiwe woga.
Vanhu vazhinji vanogona kuziva nyore zviratidzo izvo vava kudanana, kunyanya muhukama hutsva. Asi zviratidzo zvekuti urikudonha murudo muwanano, kana chero humwe hukama hwave huri kuenderera kwechinguva, hazvisi nyore nguva dzose kuona kana kuziva.
Kushaikwa kwekukwezva pabonde uye kubatana kwepfungwa ndizvo zviviri zvezvinhu zvakajairika zvinoita kuti urasikirwe nerudo muwanano.
Kudonha kubva murudo zvakare haina kujairika sekufunga kwevanhu vazhinji. Tsvagiridzo inoti, ingangoita 50% yemichato yese muUnited States ichaguma nekurambana. Chidzidzo chimwe chete ichi chinofungidzira kuti 41% yemichato yese yekutanga inoguma nekuparadzaniswa kwevakaroorana.
Inenge ivhareji ye66% yevakadzi vakamhan'arira kurambana.
Kuwa kubva murudo kunogona zvakare kutungamira kune kukanganisa mashandiro akajairwa yepfungwa nemuviri wako. Mushure mezvose, edu epamusoro-soro uye akaderera akadzika anogona kusunganidzwa kune rudo rudo. Iwe unogona kunge wakasangana nekurasikirwa kazhinji kwekufarira mumabasa ezuva nezuva. Ichi hachisi chinhu kunze kwekudonha-kwe-kwerudo-mu-roorano chirwere.
Izvi zvinoreva zvakare kuti unogona kuve unhanho padhuze ne kuve nyajambwa wekushungurudzika uye kuzvidya mwoyo.
Zvikonzero zvekudonha murudo nemumwe wako
Michato inochinja nekufamba kwenguva. Iwe haugone kutarisira kuti chikamu chemuchato chigare nekusingaperi, Handiti? Uye kana iwe uri muhukama hwenguva refu, kudonha kubva murudo inogona kunge iri chiitiko chinotarisirwa.
Kana iwe ukaenda kunotsvaga zvikonzero, iwe uri mukana wekusangana nesumbu ravo. Kusavimbika inogona kuve chikonzero chakanakisa chekukonzeresa manzwiro senge kudonha-kwe-kunze-kwerudo-mu-wanano mune akatengesa mumwe wako. Uyezve, kusavimbika neupombwe inogona kuva iyo mhedzisiro yekusava neshungu, vasina rudo, uye michato isina bonde.
Ngatinzwisisei zvikonzero zvishoma tisati tatanga kuona zviratidzo zvekudonha murudo -
1. Kuva Mubereki
Kudya kune mabasa izvo huya nekurera mhuri. Unopa nguva yakawandisa kuchengeta vana vako zvekuti unoshaya nguva yakakwana yekusiyira mumwe wako. Uye usingazive, iwe unozviwana iwe uchidonha kubva murudo muwanano.
Kurera vana ibasa rakaoma. Ivo vadiki vanovimba zvakanyanya naamai vavo panguva yehucheche hwavo. Ivo havana kana nguva yekuzvipedzera pachavo, kuita rudo kune mumwe wavo ndicho chinhu chekupedzisira chinouya mupfungwa dzavo.
Zvishoma nezvishoma, vanozviwana vachidonha kubva murudo nevarume vavo, uye hunhu uhwu hunokanganisa varume mukudzoka.
Mufananidzo unotyisa, iwe unoona!
2. Wakarega kuzvitarisira
Ichi chimwe chikonzero nei vanhu vanotanga kudonha kubva murudo muwanano. Kwakave nemazuva apo iwe wakanakidzwa nekupfeka uye kugara wakaringana kune mumwe wako. Asi sezvo makore akafamba uye chinzvimbo chake muhupenyu hwako chikawedzera zvachose, iwe wakatora zvishoma kufarira kugara uine hutano uye wakanaka.
Pane kudaro, kuedza uku kunoita sekusina kukosha kwauri zvekare.
Uye, nguva refu usati waona kukuvara kwaitwa, iwe tanga kuona zviratidzo yako murume ari kudanana newe.
3. Hauna hupenyu
Kutanga kuchengetedza hupenyu hwako kunze kwekuroora. Uku kukanganisa kukuru kunowanzoitwa nevakadzi kana vagadzikana muhukama. Asi hunhu chaihwo hungaratidza kuva hwekupedzisira
Kurasa zvaunoshuvira, zvinokuvaraidza, shamwari, uye nzara yako yeupenyu, muchidimbu kupa zvese zvakakutsanangudza, zvinongosundidzira murume wako kure.
Hausi kudonha kubva murudo muwanano, asi urikukurudzira murume wako kuti atsvage sarudzo dziri nani kupfuura iwe.
Chikonzero chiri shure kwevanhurume vanogunun'una nezvekudonha parudo chinogona kutsamira zvikuru pamadzimai avo kuratidza rudzi urwu rwechimiro muhupenyu.
Saka, vakadzi vanosunga!
Izvi zviratidzo zvinooneka zvekudonha murudo hazvireve kupera kwemuchato zvachose. Hukama nyanzvi, Suzanne Edelman anoti,
“Zvizhinji zvezviratidzo izvi zvinogadziriswa. Iwe unongofanirwa kuve uchida kutaura pachena nyaya imwe neimwe uye kukuratidza iwe hanya zvakakwana kuti uchinje hunhu.”
Asi kutanga, iwe unofanirwa kuziva zviratidzo of kudonha kubva murudo nemumwe munhu.
Zviratidzo zvauri kudonha kubva murudo
Kana iwe uchifunga kuti iwe unogona kunge uchidonha kunze kwerudo muwanano, funga nezvezviratidzo zvinotevera izvo zvinogona kuratidza manzwiro ako nezvehukama hwako hwehukama handizvo zvavaimboita.
1. Vashoma vakagovana kufarira uye zviitiko
Zviri zvisingawanzoitika kune vakaroorana ku vane zvido zvakasiyana kana zviitiko zvekunakidzwa senge mumwe mukadzi anoda nhabvu uye mumwe asingade. Asi ye vaviri vari murudo, idzi zvido zvakasiyana hazviratidze kupokana.
Muchokwadi, vakaroorana vanogona kugovana zviitwa kunyangwe zvisiri zvinonakidza kwavari, sekutora mudiwa kune opera kunyangwe vasina kuifarira.
Kana iwe uri kudonha kunze kwerudo muwanano, zvakadaro, iwe unogona kuona kuti iwe uri kushandisa nguva shoma kuita zviitwa zvakagovaniswa kana kutaura pamusoro pezvinhu zvaunofarira.
2. Hapana kuratidzwa kwerudo kune mumwe wako
Zvakajairika kwazvo kune vakaroorana kuva zvikuru ane rudo uye anerudo pachena pavanenge vachangoroorana, chete kuitira kuti rudo rwuenzane nekufamba kwenguva — izvi hazvidi hazvo chinhu chakaipa uye zvinowanzo ingotariswa seimwe nhanho mukukudziridza hukama hwenguva refu.
Zvisinei, kana iwe ukaona kuti hausi kuratidza rudo, kunakidzwa kana kuonga kune mumwe wako kazhinji-kana zvakanyanya kushoma pane zvawaimboita-saka zvinogona kunge zviri chiratidzo chekuti wave kudanana.
Izvi zvinonyanya kuitika kana iwe uzviwanire uchiwedzera kutsamwa kana kusvotwa nemumwe wako.
3. Hapana kuyedza kugadzirisa kusawirirana
Vakaroorana vanoshingairira murudo kazhinji vanoedza kugadzirisa kusawirirana muhukama hwavo nekuti vakaiswa muhukama uye nechisikigo vanoda kuti hukama hushande.
Kana iwe uri kudanana murudo muwanano, zvakadaro, iwe ungaona kuti iwe hauedze kuyedza kugadzirisa nyaya-kutaura zvazviri, unogona kutanga kunzwa sekunge zviri nani ingo tarisa mamiriro acho zvachose, uye izvo kugadzirisa kusawirirana haina kukosha mukufamba kwenguva.
Nehurombo, izvi zvine mhedzisiro yekuita kuti hukama hwacho huwedzere uye hushushike, izvo zvinogona kukonzera kuramba uchirasikirwa nerudo kune mumwe wako.
Zvekuita kana iwe uri kudonha murudo muwanano
Kana iwe uchifunga kuti manzwiro ako nemumwe wako akaderera, uchafanirwa kuita sarudzo yemunhu oga: iwe unogona kana shanda pakuedza kumutsidzira manzwiro ako kana kurega hukama uende.
Chero sarudzo ingangoda kufunga kwakanyanya kana kunyatso tarisisa, sezvo ese ari maviri matanho akakomba anozokanganisa hukama hwako nehupenyu hwako hwakazara.
Uri kunzwa kunze kwerudo here? Tora Quiz