Unyanzvi hweKurwisa Zvakanaka muhukama

Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 18 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Unyanzvi hweKurwisa Zvakanaka muhukama - Psychology
Unyanzvi hweKurwisa Zvakanaka muhukama - Psychology

Zvemukati

Haingori yega nyaya huru ine kupokana, hukama hwese hukuru hune izvozvo futi. Ini ndinogara ndichiwana ichifadza kana mubvunzo, "Hwakadii hukama hwenyu?" inosangana nemhinduro, "Zvakanaka. Hatimborwi. ” Sokunge kushomeka kwekurwa neimwe nzira chiyero chehukama hwakanaka.Zvirokwazvo, hapana hutano hunowanikwa mukurwa iyo inoshanduka kutuka panyama, pamoyo, kana kutuka. Asi kunetsana mukati mehukama kwakawana rini zita rakaipa kudaro? Kudzidza kurwa zvakaenzana kunogona kubatsira kusimbisa hukama nekutipa mukana wekurwira hukama hukama hwatinoda, pane kugadzirisa simba riripo parizvino. Kunetsana kunotipa mukana wekunzwisisa zviri nani mudiwa wedu, kuvaka timu yakasimba mukushandira pamwe kuti tiwane gadziriso, uye inotipa tsika yekutaura pamusoro pezvatinoda mukati mehukama. Haisi kukakavara kwakashata kune hutano hwehukama, ndozvatinozviita nezvazvo. Heano mashanu "mitemo" yekudzidza hunyanzvi hwekurwira kurwa ...


1. Iwe ndiwe uri kutarisira manzwiro ako pachako

Chokwadi, mumwe wako anogona kusundira mabhatani ako, asi iwe haugone kudzora mumwe wako, iwe wega. Saka tarisa mukati mako. Unoziva iwe kuti uri kunzwa sei? Manzwiro ako anokwanisika here uye unonzwa kudzora mazwi ako nezviito here? Kana isu tanyanyo kupomedzerwa kutsamwa kana chero manzwiro, tinogona kurasikirwa nepamusoro-soro huropi hunoshanda hunodiwa kurwa zvakaenzana uye kuratidza kukakavara nenzira inoita kuti ibudirire. Saka kana iwe ukazviwana wakazara nemafungiro, ita kuzvitarisira uye pamwe tora zororo kubva kuhondo; ingoita kuti mumwe wako azive zviri kutora nzvimbo uye kana iwe ungave wakagadzirira kudzoka kuhurukuro. Kusvika panguva iyoyo, iva unotaurisa sezvaungagone nemanzwiro auri kuita uye nezvauri kufunga. Mumwe wako, zvisinei kuti vanga vari mumwe wako kwenguva yakareba zvakadii, haasi muverengi wepfungwa uye kuverenga zvinangwa muzviito zvevamwe zvinomutsa kukakavara. Saka inotevera nguva yekukonana painobuda muhukama hwako, zvipinze mukana wako kuti utaure chete nezve ruzivo rwako uye nemanzwiro.


2. Ziva kuti kurwa chii chaizvo

Kutora kuwanda kwemanzwiro edu pachedu kunotibatsira kuti tinzwisise zvazviri nezvezviito zveumwe wedu izvo zvakatikonzera. Kazhinji kacho kurwa kwechokwadi nezvekukanganwa kuchenesa kana kunonoka kudya. Zvingangodaro, mhinduro yekutsamwa kuzviito izvi inowedzera zvakanyanya kubva kunzvimbo yekukuvara, kutya, kana neimwe nzira kunzwa kushomeka mukati mehukama. Nekukurumidza iwe uchikwanisa kuona iyo yakakonzera sosi yenyaya yekuburitsa, nekukasira iwe unozogona kugadzirisa izvo chaicho izvo izvo zvisiri kuzadzikiswa parizvino. Saka pane kuti urwisane nemari yakashandiswa pakutenga nguva ichangopfuura, zvipomere kutaura nezvekukanganiswa kwekushushikana kwemari kana kuda rutsigiro kubva kune mumwe wako mukuchengetedza bhajeti. Kuziva kuti kurwa chii chaizvo kunotibatsira kuti tirege kupatsanura hukama nekurasika mukurwira nezve mamiriro ezvinhu uye zvinopa mukana wekuuya pamwechete kutsigira gadziriso.


3. Shanda kubva panzvimbo yekuda kuziva vs. ruvengo

Kana gakava rikaenda kure kunongedzera kumunwe uye kupomera, kugadzirisa gakava kunogona kutanga. Panzvimbo pekufungidzira vavariro yemumwe wako nekuisa mutoro pavari pamanzwiro auri kuita, zvipikise iwe kubvunza mibvunzo kuti unzwisise zviri nani mumwe wako uye nekwavari kubva. Saizvozvo, kana mumwe wako achirwadziwa, bvunza mibvunzo kuti unzwisise zviri nani manzwiro avo. Hukama hune hutano inzira mbiri-nzira, saka sezvo zvichikosha kudzidzira kugovana nezve ako manzwiro uye ruzivo, zvakakosha zvakaenzana kuti uve nekunzwisisa kwemumwe wako manzwiro uye ruzivo. Tsitsi uye kunzwira tsitsi, kupokana nemanzwiro eruvengo, uye ruvengo ndiko kunodzivirira kugadzirisa gakava. Rangarira kuti hapana akasarudzwa "anokunda" kana zvasvika pakurwira mukati mehukama.

4. Rangarira nyaya dzemutauro

Chirevo chekare, "hazvisi izvo zvawataura asi matauriro awakaita," ane chokwadi chakawanda. Matauriro edu, matauriro, uye kuendesa zvinokanganisa maitiro atinogamuchira meseji. Kuva unoziva zvauri kutaura uye nematauriro aunoita zvinogona kuita musiyano wakakura mukugadzirwa kwekukonana. Patinoshandisa mutauro une hasha kana zvirevo zvisina kutaurwa, tinokurudzira nzira dzekuzvidzivirira dzino gumisa kusagadzikana uye hukama hwehukama, zvinhu zviviri zvakakosha pakusimbisa hukama. Izvo zvakakosha kuti ugone kutaura nezve hasha, asi kutsamwa hakupe mukana wepasipo kushandisa mazwi anokuvadza. Panguva imwecheteyo, tinonzwa mameseji kuburikidza nelenzi yemanzwiro edu, ayo anowanzo kukwidziridzwa panguva dzekupokana. Kufungisisa kumashure kune mumwe wako izvo zvauri kunzwa zvinogona kubatsira mukujekesa kusataurirana uye kuona kuti meseji yakatarwa inogamuchirwa. Chekupedzisira, zvakaringana nemataurirwo edu emashoko, kushaikwa kwemazwi kune zvakangofanana. Dzivisa kushandisa runyararo mukupindura kutsamwa, sezvo pasina resolution inogona kuuya kana mumwe wako ari kutarisa kunze kwekukonana.

5. Basa rekugadzirisa chikamu chakakosha chekurwa

Kukakavara kunosungirwa kuitika muhukama uye kunopa mukana wekukura. Kurwa zvakaenzanirana kunobatsira kuita kuti kukakavara kubudirire uye kushandira kwehukama, asi ibasa rekugadzirisa mushure mekurwa kunobatsira vanobatana zvakare. Taura nezve izvo zvaikubatsira uye zvinokuvadza kwauri panguva yehondo kuti mukwanise kurwa zvakasiyana mune ramangwana. Kukakavara kunoedza vadyidzani kuti vadimbure, asi kana muchikwanisa kusendamira kune mumwe pane kuzviparadzanisa, hukama hwenyu hune mukana wekusimbisa. Zvibvunze kuti ndezvipi zvaunoda zvakanyanya kubva kune mumwe wako kuti unzwe kubatana ... Nekukudza kukuvadzwa kwakamutswa panguva yemakakatanwa uye kuratidza ruremekedzo kune ese edu uye edu emumwe manzwiro, isu tinobvumidza hukama mukana wekuenderera kupfuura kunetsana kwazvino.