Iwo Makiyi Makuru Ekutaurirana Mune Hukama

Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 17 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Iwo Makiyi Makuru Ekutaurirana Mune Hukama - Psychology
Iwo Makiyi Makuru Ekutaurirana Mune Hukama - Psychology

Zvemukati

Kutaurirana ndiyo muyedzo muyedzo unopinda pakati pevanhu vaviri. Iye is a fickle tenzikadzi uye inoda kugadzirirwa uye nekuteererwa, kuti urege kutambura hasha dzake.

Ndiri kunzwa sekuwedzera uye zvakanyanya, ndiri kunzwa nezvehukama huri kutambura uye chinhu chakarara pakati pekupokana ichi chinhu: kutaurirana. Kana kushayikwa kwe.

Ini ndinofunga nezvenguva apo yangu akakosha mumwe uye ini taive tisiri pane imwechete peji uye yakawanda yenguva idzodzo, isu taive tisingangonzwisisane zvizere. Chikamu cheizvi chaive chekuti isu tanga tisinganyatsoteerera kune mumwe nemumwe, izvo zvinonyanya kutsoropodza kana uchifunga nezvekutaurirana nemumwe wako.

Uri kunyatsoteerera mumwe wako here?

Iwe unoziva chirevo chekare: isu tine nzeve mbiri uye muromo mumwe nekuda kwechikonzero. Iyo mhando inokweretesa pachayo pano. Kana uchitaurirana nemumwe wako, zvibvunze: uri kunyatsovateerera here? Kana kuti urikungovanzwa here? Ehe, pane mutsauko. Kunzwa ivo kuri kubvuma kuti ruzha ruri kubuda mumuromo mavo. Kuteerera ndiko kunzwa mazwi ari kurira kurira uye zvinorehwa neshure kwawo.


Mamwe magumo eiyo equation yekutaurirana: Kutaura

Zvino, iyi inonyengera. Unogona kuyedzwa kuti ungoburitsa chinhu chekutanga chinouya mupfungwa, uye handisi kuti icho chinhu chakaipa. Dzimwe nguva izvo zvinogona kuburitsa hurukuro inonakidza uye hurukuro inonakidza; kana kungoona kuti mumwe wako anonyatsoda terevhizheni yawanga usina ruzivo rwekuti vakapinda (izvo zvakangoitika kwandiri. Mumwe wangu akaziva kuti pandakanga ndichiri kuyaruka, ndaida Buffy the Vampire Slayer. Happy 20th Anniversary Buff !).

Icho chiri kutaura chinhu chakakosha mukutaurirana hazvo. Iyo yakaita senge gakava rekutanga rakatanga? Ihuku kana zai? Izvo zvikamu zviviri zvekutaurirana zviri kutaura nekuteerera. Anenge nguva dzose, kutaura kwaiuya pakutanga, asi zvakadaro. Iwe haugone kuva neimwe pasina imwe.

Kwandiri, mumwe wangu neni takadzidza kunyatsonanga kune mumwe nemumwe. Ndinoreva zvinorwadza zvakadzama uye zvakananga. Tine tsika iyi isingataurwe patinobuda mumba tese. Isu tinoenda kuburikidza, mune poindi nepfungwa nzira, maitiro atichaita kubata iro basa riri pamberi.


Tora zvekutenga semuenzaniso:

Tinomuka. Ini ndinogadzira chisvusvuro, icho chatinodya. Ipapo, tinoronga zuva redu. Isu mumwe nemumwe tinonyora kubva pazvinhu zvatinoda kuzadzisa uye nekukurukura yakanakisa purogiramu yezviitiko. Isu tinosarudza kuenda kunotenga grocery kutanga. Ini ndinonongedza zvinyorwa zvedu kuti tiite zvekutenga zviri nyore uye zvinoita kuti tirege kutsauka kubva pakuronga menyu. Ipapo, tinotora mabhegi edu egirosari, tobuda mumba, uye tinopinda mumotokari. Ipapo, tinokurukura iro basa ratiri kuita. Tiri kuenda kuchitoro nhamba yekutanga kutanga kunotora zvinhu zvinotevera. Ipapo, tichaenda kuchitoro chinotengesa nhamba mbiri kunotora zvimwe zvinhu zvedu. Ipapo tichawana kudya kwemasikati. Isu tinobva takurukura zvakanakira, nzvimbo-yehungwaru, yemresitorendi iyo ichave iri nyore kusvika kune kana isu tapedza kutenga. Ipapo tinotaura nezve kana chirongwa ichi chichifanirwa kugadziriswazve zvichienderana nenguva yatinosvika kumba.

Ita shuwa kuti iwe uri pane imwechete peji neumwe wako

Zvinogona kushatirisa uye ndinenge ndichinyepa dai ainyatsoteerera pataiita izvi. Nekudaro, zvirinani, isu tiri pane imwechete peji. Zvinobvisa zvimwe zvichemo zvidiki zvataimboona. Isu tinogara tichiziva zvinangwa zvemumwe munhu, uye kazhinji tinobatsirana kuti tizviite. Nhasi, ndaiziva kuti aida kutora makadhi ekutenda kunze kwetsamba, saka tisati tabuda mumba zvezuva iri, ndakagara pasi ndokutaura navo ndokuvhara mahamvuropu iye achigeza. Ndichiri kugeza, iye akatarisa kumusoro kweimwe mahamvuropu, ndokutsika zvakasara. Basa iro rakapedzwa uye isu takagadzirira kuenda nenguva. Zvese nekuda kwekutaurirana zvinobudirira.