Zvemukati
- 1. Zvinoratidza kukura
- 2. Zvinoratidza chero zvavanotaura ichokwadi
- 3. Zvinoratidza mutoro
- Vimba nenyaya muhukama
- Kusavimba nemumwe wako kuri kudzorera rudo
- Isu tine mamwe masimba ekugadzira kana isu tichivimba zvizere
- Kubata kuvimba kunoita kuti hukama hwenyu husanyanye kufadza
Yangu uzivi ndeyekuti mbiru mbiri panomira rudo kuvimba nekuremekedza. Ichi chirevo chakakosha kwazvo. Izvi zvinhu zviviri zvinofanirwa kuve zviripo kukura uye kuchengetedza rudo. Izvi zvinoreva kuti isu tinofanirwa kuvimba nemunhu watiri kudanana naye uye isu tinofanira kuvaremekedza, kana pakupedzisira isu tinobva tadonha murudo navo.
Aive mumwe wevanyori vandaida kwazvo, Stephen King, uyo akanyora "Rudo nenhema hazvienderane, pamwe kwete kwenguva refu." Mr. King vaitaura chokwadi. Manyepo anozovaka uye kubvisa chero kuvimba kana chivimbo chatingave takawana muvakaroorana vedu. Pasina chivimbo, rudo, chero rudo rwechokwadi, harugone kugara.
Kuvimba nemumwe munhu zvinoreva kuti pavanoti, "Ndiri kuzoita chimwe chinhu, ___________ (zadza chisina chinhu"), vanozozviita. Ndiri kuzotora vana ndabva kuchikoro, nditsvage basa, ndigadzire kudya kwemanheru, nezvimwe. ” Kana vachiti vachaita chimwe chinhu, ndinotenda kuti vanozviita. Kana ndati “A” unowana “A,” kwete “B” kana “C.” Iwe uchawana izvo zvandakati iwe uchawana. Izvi hazvireve chete kuti tinovimba navo uye tinotenda kuti vachaita chimwe chinhu, pane mamwe mameseji akasimbiswa mune hunhu uhu.
1. Zvinoratidza kukura
Kana mumwe wako ari mwana mudiki saka haugone kuve nechokwadi kana vachizoita chimwe chinhu kana kwete. Vakuru vanotoita zvavanoti vachazviita. Chechipiri, zvinoreva kuti ndinogona kuibvisa pane yangu "yekuita rondedzero" uye nekuziva kuti ichiri kuzoitwa. Uku ndiko kusununguka kwandiri. Chekupedzisira, zvinoreva kuti tinogona kuvimba "neshoko ravo." Iye zvino muhukama, kukwanisa kuvimba nevamwe vedu "izwi" rakakura. Kana iwe usingakwanise kuvimbwa, kana kana iwe usingakwanise kuvimba nemumwe wako kuti aite zvavanoti ivo vachazviita, saka tinobvunza zvese. Tinoshamisika nezvese zvatinovakumbira kuti vaite. Vachazviita here? Vachayeuka kuzviita here? Ini ndichafanirwa kuvakurudzira, kana kuvagunun'una kuti vazviite? Pasina kugona kuvimba nemumwe wedu, tinorasa tariro.
Tariro yakakosha maererano nekuona ramangwana rakajeka nemumwe wedu. Pasina tariro, tinorasikirwa nepfungwa yedu yekuva netariro yekuti zvinhu zvichave zvirinani uye kuti tiri muhukama nemunhu mukuru, kana mumwe munhu anokwanisa kuve mhando yemubatanidzwa uye mubereki watinoda kuti tibate imwe hafu yemutoro. Kuti isu takasungwa pajoko zvakaenzana, kana kuti isu tichafanira chete kuita chikamu chebasa rekurera vana vedu, kuita imba, kubhadhara mabhiri, nezvimwe.
2. Zvinoratidza chero zvavanotaura ichokwadi
Kuvimba kunoreva kwete chete kuti ivo vachaita izvo zvavanoti ivo vozoita. Izvo zvakare zvinoreva kuti ivo vanogona kuvimbwa nezvavanotaura. Kana vanhu vakanyepa, kana kana vakatambanudza chokwadi kana kushongedza, simba rimwe chete rinoshanda. Kana vana vedu vachireva nhema 5% yenguva, saka tinobvunza zvese. Isu tinobvunza imwe 95% yezvinhu zvavanotaura. Izvi zvinotora simba rakawanda uye zvinodya pahukama hwepedyo. Vedu vatinoshanda navo vanonzwawo kusanzwisiswa uye kushungurudzika pavanonzwa kuti 95% yenguva yavaitaura chokwadi. Asi pane chirevo chekare mune zvepfungwa, "Kushushikana kunobva pabasa ratisina kugadzirira kana ramangwana risina chokwadi." Izvo zvakaoma kumisikidza hukama hwakareba-pane kusagadzikana kwezvinhu zviri kuitika kana zvisingaitike, kutenda zvinotaurwa nemumwe munhu kana kusazvitenda.
3. Zvinoratidza mutoro
Ini ndinofunga chimwe chikonzero chekuti kuvimba kwakanyanya kukosha kuhukama ndiko kunoshanda sehwaro hwekugona kwedu kusiya imba pakutanga kwezuva rebasa. Kana ndikavimba nemumwe wangu nekuti ndivo vane mhosva, handitye kutya kuti vachandibiridzira kana kuita zvepabonde kunze kwehukama. Kana ndisingakwanise kuvavimba nenyika yedu, ndingave sei ndakachengeteka mukutenda kwangu kuti havazovi nehukama? Isu tinofanirwa kuvimba nevakaroorana vedu kana kuti pachave nekugara kuripo kutya mukusaziva kwedu kuti vanogona kunge vachironga chimwe chinhu chinozunungusa pfungwa yangu yekuchengeteka. Isu tinoona kuti kana tisingakwanise kuvimba nevakaroora vedu, tiri kuzvivhura isu kuti tirwadziswe kana kuputswa nemoyo yedu.
Kwete chete kuti pane nyaya yekusaziva kana uchigona kuvimba nemumwe wako, pane nyaya yese yehasha dzavo pavanonzwa kuti hauvatende (nekuti panguva ino vanga vachitaura chokwadi). Zvisingarambiki, izvi zvinotungamira mukuenzanisa pakati pehunhu hwavo nehwemwana. Handizivi kuti ndakanzwa kangani pakurapwa, "zvinoita sekunge ndine vana vatatu." Hapana chinotsamwisa murume kana mukadzi nekukurumidza kana kuvaita kuti vanzwe vasingaremekedzwe kupfuura kufananidzwa nemwana.
Vimba nenyaya muhukama
Iko kugona kuvimba kwakaoma kukura semunhu mukuru. Kugona kwedu kuvimba kunowanzo dzidzwa semwana. Tinodzidza kuvimba naamai vedu, baba, hanzvadzi, uye hama. Ipapo tinodzidza kuvimba nevamwe vana munharaunda, uye mudzidzisi wedu wekutanga. Tinodzidza kuvimba mutyairi wedu webhazi, wekutanga mukuru webasa, mukomana wekutanga kana musikana. Ndiwo maitiro ekuti tinodzidza kuvimba sei. Kana tikaziva kuti hatigone kuvimba namai kana baba vedu nekuti ivo vari kutishungurudza pamoyo, panyama, kana pabonde, tinotanga kusahadzika kana tichigona kuvimba zvachose. Kunyangwe vasiri vabereki vedu vari kutishungurudza, kana vakasatidzivirira kubva kumunhu, babamunini, sekuru etc. izvo zviri kutishungurudza, tinogadzira nyaya dzekuvimba. Kana isu tine hukama hwepakutanga hunosanganisira kutengesa kana kubiridzira, tinogadzira nyaya dzekuvimba. Kana izvi zvikaitika, tinotanga kushamisika kana tichigona kuvimba. Tinofanira kuvimba here? Kana, sekutenda kunoita vamwe, tiri nani here kuva chitsuwa; mumwe munhu asingafanire kuvimba kana kuvimba nemunhu. Mumwe munhu asiri kuona kune chero munhu, asingade chero chinhu kubva kune chero munhu, haagoni kukuvadzwa nemunhu. Zvakachengeteka. Kwete kunyanya kugutsa, asi kwakachengeteka. Asi, kunyangwe vanhu vane nyaya dzekuvimba (kana sekutaura kwedu kwavari nyaya dzehukama) vanoshuvira hukama.
Kusavimba nemumwe wako kuri kudzorera rudo
Chimwe chezvikonzero zvikuru chekuti kuvimba inyaya yakakosha muhukama ndechekuti kana tikasavimba nemumwe wedu tinotanga kubata chikamu chemoyo wedu. Isu tinochengetedzwa. Chandinogara ndichiudza vatengi vangu ndechekuti kana isu tisingavimbe nemumwe wedu tinotanga kudzora zvishoma, chidimbu chakakura, kana chikamu chikuru chemoyo yedu (10%, 30% kana 50% yemoyo yedu) . Tingave tisiri kuenda asi tinopedza zvikamu zvezuva redu tichishamisika "Mwoyo wangu wakawanda sei wandinofanira kunge ndichidzora". Isu tinobvunza "ko kana ndikazviisa mumaoko avo uye ivo vachinditengesa?" Tinotanga kutarisa sarudzo dzavari kutora zuva nezuva, uye kushandisa sarudzo idzi kusarudza kana tichifanira kudzora moyo yedu yakawanda kana shoma shoma. Izvi zvinoreva kuti tinodzora kupinda mukati medu remukati nyika, kuti tinozvitendera zvakadii isu kuvatarisira, kuronga ramangwana navo. Tinotanga kuzvigadzirira isu pachedu kuti mukana wekuvimba kwedu uraswe. Hatidi kupofomadzwa uye kubatwa tisina kugadzirira. Nekuti isu tinoziva pane imwe nhanho yakadzika kuti kana tisingagoni kuvimba navo isu tinopedzisira tave kukuvara. Kuitira kudzikisira iyi pfungwa yekukuvara kuri kuuya uye mukuedza kudzikisa marwadzo. Tinotanga kudzora rudo rwedu, kuvachengeta kwedu. Chengetedzwa. Tinoziva kuti kana tikazarura mwoyo yedu kwavari uye tichiva nehanya navo, tichivimba navo, tinogona kukuvadzwa. Iyi ndiyo nzira yedu yekudzora kukuvara. Tinotya zvingave zviri kuuya. Kana zuva iri rasvika tinoda kuve tichitungamira kana kudzora kuti takakuvara zvakadii. Mukukosha kudzikisira mukana wekuti tichazoparadzwa. Tinoziva isu tinofanirwa kuvapo kuvana vedu, kuti varambe vachikwanisa kushanda. Isu tinoziva kuti kana tikadzikamisa kusagadzikana kwavo kwavari, tinogona kungokuvadzwa zvishoma (kana zvirinani ndizvo zvatinozviudza isu).
Isu tine mamwe masimba ekugadzira kana isu tichivimba zvizere
Isu tinorota zvakadaro, zvehukama uko kwatisingafanire kudzora chero moyo wedu. Hukama hwatinovimba nemumwe wedu nezvatinoda, nemoyo yedu. Imwe yatisingashandise simba tichitarisa maitiro avo ezuva nezuva uye sarudzo kuti tione kuti isu pachedu tichavhura zvishoma sei, zvishoma sei zvemoyo yedu zvatinoisa panjodzi. Imwe yataivimba navo zvakazara. Imwe apo simba redu rinogona kuenda kune zvinobudirira kuedza pane kuzvidzivirira.
Kuvimba kwakakosha nekuti kana tichigona kuvimba navo kuti vabate chokwadi kumashoko avo, tinogona kuvimba navo nemoyo yedu. Tinogona kuvimba navo nerudo rwedu. Isu tinovhura edu epasi nyika kwavari uye tova vanotambura nekuda kweizvi. Asi kana ivo vakaratidza kuti havagone kuvimbika nezvinhu zvidiki, saka tinoziva kuti tinofanira kudzora huwandu hwakaenzana hwemoyo yedu.
Kubata kuvimba kunoita kuti hukama hwenyu husanyanye kufadza
Vatinoshamwaridzana navo vanogona kana kusaziva kuti isu tatanga kubata chikamu chemoyo yedu. Uye nekuda kwekuti munhu abata chikamu chemwoyo wavo hazvireve kuti vari kuronga kusiya mumwe wavo. Izvo zvinongoreva kuti munhu ane kumwe kutya kuti manzwiro ake angave ari munjodzi, uye kuti ivo vanofanirwa kutora nzira yekuzvidzivirira. Kana isu tikatanga kudzora zvishoma moyo yedu, vanhu vazhinji vanotanga kufunga zvekusiya vavakaroorana navo uye kuti zvingava zvakanaka sei kuva nemunhu wavanogona kuvimba naye. Kana huwandu hukuru hwemoyo yedu hukadzoserwa kumashure, vanhu vanotanga kunyatsoita zvirongwa zvezviitiko kuitira kuti vangazotengeswa. Zvekare zvakare, izvi hazvireve hazvo kuti ivo vari kunyatso kuenda, asi ivo vanoda kuve vakagadzirira kuitira kuitira.
Kana iwe uchinzwa mumwe wako ari kure, pamwe inguva yekubvunza mubvunzo ... Unondivimba here? Nekuti kana mhinduro iri "kwete", saka pamwe unofanirwa kutaura kune nyanzvi nezvekuti nei zvakadaro.