Zvemukati
- Tsvaga rubatsiro rweanokwanisa kuraira nezvewanano
- Nhanho yekutanga. Nyaya yacho inofanira kupera
- Kuzvipira kune kutendeseka
- Kuzvipira kukurukurirana kwechokwadi pamusoro pezvakakonzera nyaya yacho
- Kune akaroorwa
- Kuvakazve kuzviremekedza kune iye anenge atengeswa
- Ziva zvaunoda kuti imba yako nyowani itarike
Zvaimbove kuti kusavimbika pabonde, kana kwawanikwa, kwaingova nemhedzisiro imwechete: muchato wakapera. Asi munguva pfupi yapfuura nyanzvi dzave dzichitarisa kusavimbika mune imwe nzira.
Chiremba anozivikanwa, Dr Esther Perel vakaburitsa bhuku rinotyora pasi, Iyo Nyika Yezve Zvinhu: Rethinking Kusatendeka. Ikozvino kune nzira nyowani nyowani yekutarisa kusavimbika, imwe inotaura kuti vakaroorana vanogona kutora ino yakaoma nguva uye voishandisa kuendesa kuroora kwavo muhukama hutsva.
Kana iwe nemumwe wako muchishuvira kuenda kumberi nekuporeswa kubva mukusavimbika, heino chirongwa chekurapa kuti chikubatsire kuvhura chitsauko chechipiri cherudo, kushuvira, kuvimba uye kutendeseka muwanano yako.
Tsvaga rubatsiro rweanokwanisa kuraira nezvewanano
Zvinogona kubatsira zvakanyanya kwauri iwe nemumwe wako kuburitsa zvinhu zvisati zvaitika, panguva uye mushure meiyo nyaya pasi pekutungamira kwemupi wezano rewanano.
Munhu uyu anozobatsira kufambisa hurukuro dzinorwadza dzauchazove nadzo paunenge uchiongorora kuti izvi zvinorevei muchiitiko chehupenyu hwako. Kana iwe uchizeza kubvunza murapi, kune akawanda mabhuku aripo anogona kushanda sezvinhu zvinotsigira zvekutaurirana kwako nemumwe wako.
Nhanho yekutanga. Nyaya yacho inofanira kupera
Munhu ane nyaya yacho anofanira kupedza nyaya yacho nekukasika. Iye philanderer anofanirwa kucheka zvinhu, kunyanya nekufona, email kana mameseji.
Haisi pfungwa yakanaka kwavari kuti vaende kunotaura kune wechitatu vega, kunyangwe vaizozama zvakadii kukugonesa kuti zvakanaka chete, havadi kukuvadza munhu wechitatu, nezvimwewo. Fembera chii ?
Ivo havawani sarudzo mune izvi zvinofamba sei, nekuti ivo vakatokonzeresa kukuvara kwakaringana.
Ngozi yekuti wechitatu aedze kunyengedza murwiri wenyoka kuti adzokere pahukama ichave yakakwira, uye murwiri anogona kunge achinzwa kushaya simba uye nekugumbuka. Nyaya yacho inofanira kupera nekufona, email, zvemavara. Hapana hurukuro. Zvisungo zvese zvinofanirwa kudimburwa; iyi haisi mamiriro apo "isu tinogona kungogara shamwari" iri sarudzo inoshanda.
Kana iwe uchiziva wechitatu bato, kureva, iye chikamu chenyu denderedzwa reshamwari kana vaunoshanda navo, ungatofanira kutama kuti umubudise muhupenyu hwako.
Kuzvipira kune kutendeseka
Iye philanderer anofanira kuzvipira kuve akatendeseka zvakakwana nezve nyaya uye kuda kupindura yese mibvunzo yemumwe wake.
Iko kune kudikanwa kwekujeka uku, sezvo fungidziro yemumwe wako inogona kunge ichitekeshera uye iye anoda iyo kongiri ruzivo kuti anyaradze pfungwa dzake (kunyangwe kana vachizomukuvadza, izvo zvavachaita).
Iye philanderer anozofanira kubata nemibvunzo iyi ichiuya ichidzokororazve, pamwe kunyangwe makore gare gare.
Ndine urombo, asi uyu ndiwo mutengo wekubhadhara kusavimbika uye kupora kwaunoda kuitirwa.
Iye philanderer anogona kunge achifanira kubvuma kuti mumwe wake achazoda kuwana maemail account ake, zvinyorwa, mameseji kwenguva. Hongu, zvinoita kunge zvidiki uye vechidiki, asi kana iwe uchida kuvakazve kuvimba, ichi chikamu chechirongwa chekurapa.
Kuzvipira kukurukurirana kwechokwadi pamusoro pezvakakonzera nyaya yacho
Izvi zvichave zviri pamoyo penhaurirano dzako.
Icho chikonzero chekubuda kunze kwemuchato chakakosha kuziva kuti iwe ugone kuvakazve muchato mutsva uchitaura nenzvimbo isina kusimba iyi.
Waingovawo mubvunzo wekusurukirwa? Wakawa nerudo here? Pane kutsamwa kusingataurwe muhukama hwako here? Iye philanderer akanyengerwa here? Kana zvirizvo, sei akatadza kuti kwete kune wechitatu bato? Wanga uchingoteerera mumwe kune zvemanzwiro uye zvemuviri zvinodikanwa? Ndeipi pfungwa yako yekubatana?
Sezvaunokurukura zvikonzero zvako, funga nezvenzira dzaungagadzirise idzi nzvimbo dzekusagutsikana.
Aya ndiwo mamiriro ezvinhu apo mupambi asingasviki kunongedzera munwe kumurume kana mukadzi kana kuvapomera kuti ndicho chikonzero vakatsauka.
Kuporeswa kunogona kuitika chete kana murwiri achikumbira ruregerero rwekurwadziwa uye kusuwa kwavakaitira mumwe wavo. Vanozoda kukumbira ruregerero, zvakare uye zvakare, nguva yega yega murume paanotaura kurwadziwa kwake.
Ino haisi nguva yekuti murwiri wenhare ati "Ndatoti ndine hurombo kane chiuru!". Kana vachifanira kuzvitaura ka1,001 nguva, ndiyo nzira yekupora.
Kune akaroorwa
Kurukurai nyaya yacho kubva panzvimbo yekukuvadzwa, kwete nzvimbo yekutsamwa.
Zviri pamutemo kuti utsamwire mumwe wako anenge arasika. Uye iwe uchave, zvirokwazvo mumazuva ekutanga mushure mekuwanikwa kwenyaya yacho. Asi nekufamba kwenguva, nhaurirano dzako dzinenge dzichinyanyobatsira uye kuporesa kana ukaswedera kwavari semunhu anokuvara, uye kwete semunhu akatsamwa.
Hasha dzako, kana dzikaramba dzichiratidzwa, dzinongoshanda chete kuisa mudiwa wako kuzvidzivirira uye kwete kudhonza chero kunzwira tsitsi kubva maari.
Asi kurwadziwa kwako uye kurwadziwa kwako kuchamubvumira kuti ape ruregerero nekunyaradza kwauri, izvo zvinonyanya kushanda pakubatsira iwe kuyambuka ino yakaoma nguva muwanano yako.
Kuvakazve kuzviremekedza kune iye anenge atengeswa
Uri kukuvara uye kubvunza zvaunoda.
Kuti udzore chitsauko chitsva muwanano yako, iwe unozofanirwa kuvaka zvakare kuzviremekedza kwako kwakatora rova nezviito zvemumwe wako.
Kuti uite izvi, dzidzira kufunga kwakajeka uye kwakangwara zvisinei nemanzwiro akasimba auri kunzwa iye zvino.
Tenda kuti imba yako yakakodzera kuponeswa uye kuti iwe unokodzera rudo urwo mumwe wako anoda kutonga newe. Ziva kuti iwe uchapora, kunyangwe zvikatora nguva uye kuti pachave nenguva dzakaoma.
Ziva zvaunoda kuti imba yako nyowani itarike
Haudi kungoramba wakaroora. Iwe unoda kuva newanano inofara, ine chinangwa, uye inofara.
Taura nezve zvaunokoshesa, kuti ungazviita sei izvi, uye chii chinofanirwa kuchinja kuti uve nechikamu chechipiri chinonakidza muhupenyu hwako hwewanano.