Chii Chinoita Kuti Basa Rehukama Rishande? 5 Nzvimbo Dzakakosha dzeKuongorora Kana Imba Yako Yedambudziko Iri

Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 18 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Chii Chinoita Kuti Basa Rehukama Rishande? 5 Nzvimbo Dzakakosha dzeKuongorora Kana Imba Yako Yedambudziko Iri - Psychology
Chii Chinoita Kuti Basa Rehukama Rishande? 5 Nzvimbo Dzakakosha dzeKuongorora Kana Imba Yako Yedambudziko Iri - Psychology

Zvemukati

Vazhinji, kana vasiri vese vakaroora, vanoshamisika kuti chii chinoita kuti hukama hushande nguva nenguva. Kunyangwe iri pavanotanga kutanga kufambidzana, kana pavanosangana nedambudziko ravo rekutanga (kana rechimakumi mashanu), vachidzokororazve hwaro hwehukama hwakanaka. Tichakuratidza nenzvimbo shanu dzakakosha kuti uongorore (zvakanaka) nemumwe wako kana wega. Idzi ndidzo nzvimbo dzisina kushanda muhukama hwakawanda hunodzikira, uye izvo zvinodzokororwa nekugadziriswa mupfungwa. Edza matipi edu kuti uone kana iwe uchikwanisa kumisazve muchato wako kuhukama hwakanaka uye hunofara mamiriro.

Kana paine mutsauko mumaonero

Kunyangwe isu tichida kutenda kuti nyika yedu ine chinangwa uye ine yakajeka mirayiro yehupenyu, chokwadi ndechekuti yakanyanya kuzviisa pasi peiyo. Zvirinani zvepfungwa. Tinorarama seti yemafungiro edu uye zviitiko zvakasarudzika zvakasiyana kubva kune zvevamwe. Mune mamwe mazwi, izvi zvese nezve maonero. Kunyangwe zvingave zvakafanana uye zvepedyo zvatingave isu nevakaroora vedu, zvakapihwa kuti isu tichava nemafungiro akasiyana pane akawanda nyaya.


Asi, kunyangwe chiri chokwadi kuti vanhu vane maonero akasiyana, zvakare vane simba rekutaurirana zvimiro zvavo nezvavanoda. Uye kuremekedza zvevamwe. Kusindimara mukumanikidza kungoona wega maonero ehukama kunokanganisa hukama, kunyanya mumakore anotevera emuchato.

Nekudaro, pachinzvimbo chekumira zvako pasi kunyangwe zvodii, edza kupfava maitiro ako uye yeuka kuti tsitsi nerudo zvinoridza iyo ego.

Zvinodiwa nevarume, zvinodiwa nevanhukadzi

Kana vanhu vaviri vakatanga kusangana uye vobva vadanana, vanowanzo pfuura nhanho yekuzvida, neimwe nzira. Iwe zvechokwadi unorangarira kuti zvaive nyore sei kwauri kuisa zvinodikanwa zvemumwe wako mutsva pakutanga. Iwe wakabatirira zvakanyanya kune hunhu hwavo uye ukahupa nepaunogona napo kuvafadza. Zvinosuruvarisa, sezvo chigumbu nekusawirirana zvichikura muwanano, kuda kwedu kuisa zvinodiwa nemumwe wedu pakutanga kunodzikira zvakanyanya.

Chokwadi chinotaurirwa, ingangoita chero roorano isimba rekurwa.

Zvakawanda kana zvishoma muchivande, mushure mekunge tabuda muchikamu chekunyeya, tinowana kunzwa kuti zvido zvedu zvino ndizvo zvinofanirwa kuve zvinotariswa nekuedza kwevanhu vese.


Kunyanya kana imba yacho ikasashanda sezvataitarisira kuti yaizoita. Kuti uvandudze hukama hwako, edza uye dzokera kuchikamu chehusiku uye wotarisazve pane zvinodiwa nemumwe wako.

Iwe unogadzirisa sei dutu remanzwiro?

Kuroora ndeimwe nzvimbo iyo panowoneka manzwiro akawandisa pamusoro pemakore aunopedza pamwe chete. Zvese zvakanaka nezvakaipa, zvakanyanya kana zvakapfava, kune mumwe nemumwe kana zviitiko zvekunze. Uye iwe haufanire kumbobvisa manzwiro ako. Nekudaro, pane zvechokwadi kune hutano uye akashata nzira dzekuratidzira kunzwa.

Dai iwe waive uine tsika yekuburitsa kutsamwa kwako muzvikamu zvebhaibheri chero chikonzero, zvingangove izvo zvakakanganisa hukama hwako.

Wawakaroorana naye akapedzisira achinzwa kusachengeteka newe, kunyangwe zviitwe sei zvaungafungire kuputika kwako kuve. Kuti imba yako ive nani, dzidza nzira yekunzwisisa nekutaurirana zvaunonzwa zviri nani.


Kuita mumwe wako kuziva iwe hanya

Sezvo nguva inopfuura, zvakajairika kuti muchato wakafanana nenguva yekudanana zvishoma nezvishoma. Kunyangwe isu tese takatenda kuti isu tichazonzwa kuroyiwa kwehupenyu hwedu hwese, izvo hazvisizvo mashandiro anoita zvinhu.

Kunyangwe iri biology inomhanyisa mahormone edu, kana chokwadi chakashata chehupenyu nekushushikana kwemazuva ese, nenguva isu tinokanganwa kuratidza vatakaroorana navo kuti tinovatarisira zvakadii.

Kana iwe uchitsvaga nzira dzekuita kuti imba yako ishande uyezve kupfuura izvo, uve unoshamisa, iwe unofanirwa kutsvaga nzira dzekuita (uye kugara) kudanana zvakare.

Isu tinoziva kuti zvinogona kuve zvakaoma kufunga nezverudo kana iwe uchinetseka kusagadziriswa kusawirirana, zvikwereti, mabasa, nekurera vana vako, asi iwe unofanirwa kugara uchizviita chako chekutanga kurega mumwe wako kuti azive kukosha kwavo muhupenyu hwako.

Ruregerero vs. chigumbu

Yese michato rova ​​mapundu munzira, uye avo vanobudirira ndevaya vanoziva kuisa kuregererwa uye rudo pamberi. Pfundepfunde inopinda mumichato mizhinji uye inononoka kubvisa nheyo dzayo. Panzvimbo pekugutsa hunhu hwako uye kuzvibvumira kuti utungamirirwe nehasha dzako uye neshungu, edza kusachengeta chigumbu. Hazvisi nyore kuregerera madiki kana makuru kudarika, asi pane nzira. Uye kuiwana ndiyo kiyi yehukama hwakanaka.