6 Matipi ekugadzira Kudanana muhukama hwakareba-Kure

Munyori: Laura McKinney
Zuva Rekusika: 2 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 26 Chikumi 2024
Anonim
6 Matipi ekugadzira Kudanana muhukama hwakareba-Kure - Psychology
6 Matipi ekugadzira Kudanana muhukama hwakareba-Kure - Psychology

Zvemukati

Isu tese tanga tiripo- uye tinoziva kuti hukama hwehurefu hwakareba hausi nyore. Avo vanopona vanofanirwa kugoverana kuvimba kukuru, hukama, uye moyo murefu. Asi pane chimwezve chinhu chinowirirana kwenguva yakareba kudyidzana kungarega vasingazivi, kugovana kwezviitiko zvekudanana.

Kune hukama hwakawanda hwakazvipira, kudanana kunopihwa. Asi kudyidzana kwenguva refu kunosunungurwa kubva pachinodiwa ichi here? Kunyanya kutemesa musoro ndewekuti sei vamwe vedu vanozviita pakuzviita.

Hukama nyanzvi dzichipa matipi erudo rwehurefu hukama hukama dzinoona kudanana sechinhu chakakosha, chaizvo, sezvo vaviri ava vanofanirwa kushanda zvakanyanya parudo kupfuura avo vari mune akajairika kudyidzana.

Saka kana iwe uchida kuziva nzira yekuve unodanana murefu kure hukama? Kana kuti kuve nehukama muhukama hwakareba hukama? Ichi chinyorwa chinopa kudanana mazano ehurefu hukama hukama pamwe nemazano ekuti ungamutsiridze sei rudo rwehurefu hukama.


# 1 Kufona kana kutumira mameseji mangwanani ega ega uye husiku hwese

Seizvo chaizvo vaviri vaviri vangasimuka pamwe chete, newewo unofanira nepaunogona napo kana muchigara mese. Izvi zvakare zvinoenda kune vakaroorana kuenda kupfupi stints kana mumwe mudiwa achifamba.

Kuita kudaro kunovaka kuvimba uye hakusii nzvimbo yekusagadzikana kupinda mukati; sezvo kudzokedzana kwekuchinjana zvinotapira "mangwanani akanaka" pakumuka kunoonekwa zuva rega rega.

Husiku ndipo panogona kunge zvinhu zvakaoma. kusurukirwa, kutya, uye kusagadzikana kwako kunogona kutanga kupinda mukati apo uchipotsa kuvapo chaiko kwemudiwa wako. Asi, iwe unogona kutora nyaradzo mune chinotevera chakanakisa chinhu; hurukuro yakanaka yehusiku mwenje usati wabuda.

Mune chero kudanana kure kure hukama, kutumira mameseji kana kufonera mumwe wako mangwanani ega ega nehusiku zvinoita kuti vaone kuti urikufunga nezvazvo izvo zvinozovapa nyaradzo kunyangwe ivo vari kure newe.

Zvakafanana Kuverenga: Kutaurirana Mazano ehurefu Hwehukama Hukama

# 2 Kuronga zuva rehusiku

Kusakwanisa kuonana uye kushandisa nguva yakanaka nemumwe ndechimwe chezvinhu zvinotyisa zvehukama hwehurefu. Kugadzira zvinonakidza uye zvine rudo ndangariro ndizvo zvinobatsira chero hukama kupona kunetseka kwenguva. Nekudaro zvakakosha kuti ushandise mukana wega wega mukana.


Nekudaro, zvinoenderana nekuti unoonana kangani, kuronga iyo nguva zvakanaka kwakanyanya kukosha kureba hukama hwehukama mazano. Siya chero chinhu kubva pane chawakanyatsoda kuita.

Ita chokwadi chechokwadi kuti husiku humwe husiku panguva yekushanya kwako i "zuva rousiku"; zvichireva kuti iro zuva kana manheru - kana zvese- zvakachengeterwa imi vaviri chete. Kana iwe usingakwanise kuva nehusiku hwemasikati; kana kushanya kune vashoma uye vari kure; ronga imwe zvakadaro izvo zvinotaridzika zvakati siyanei.

Semuyenzaniso; ita nguva nekuronga kugara uchikurukura mukati mezuva rakatarwa. Pamusoro peizvi, ronga kuungana pamusoro peSkype manheru.

Muchazochinjana zvamakatenga kuti muzvipfeke husiku hwenyu hwakakosha, bhaisikopo ripi kana showa yamunenge muchiona "pamwe chete," uye izvo zvawanga uchida kunhonga kana kubika kudya kwemanheru; izvo zvekuti uchanyepedzera zvaive zviviri.

Usakanganwa kunyora mameseji kana kutaipa kune mumwe nemumwe zvaunotaura kana iwe uchinge uchiona imwecheteyo tambo showa mune chaiyo-nguva.


Zvakafanana Kuverenga: Dzinodanana Nzira dzeMabatiro Ekuita Zvepamoyo muRurefu-Kure Kwehukama

# 3 Gara uchisanganisira mumwe

Mune chero kure-kure hukama, Kuchengeterana mazuva enyu kuchakuchengetedzai muri pedyo pamwe chete.

Kugara uchigadzirisa mumwe wako, uye kutumira mifananidzo yemifananidzo yezuva rezviitiko; zvese kubva kumatunhu kubva mumugwagwa kuenda kuchikafu kubva kuresitorendi - hazvisi zvekudanana chete asi zvinogona kupa pfungwa ye "kuvepo" nemudiwa wako.

Izvi zvichave nebasa gare gare kana iwe uchikurukura zviitiko zvakapfuura; unenge uine ndangariro sekunge iwe uripo "nemumwe wako" - haafanire kukuzadza iwe.

# 4 Ipa yako isina kukamurwa kutarisisa

Chinhu chimwe chete chaunogona kuita uchiziva, icho chiri nyore uye chinoita musiyano mukuru muhunhu hwehukama hwako, kupa mumwe wako kutarisisa paunenge uri parunhare.

Ichi chakadzikiswa asi chakakosha zvakanyanya kureba kwehukama hukama kuraira. Nekungogara chete uchitaura nemumwe wako, usingaite basa repamba kana zvimwe, zvekuita panguva imwe chete, unenge wakashongedzerwa zviri nani kunyatsoteerera, uye kupa mhinduro dzinonzwisisika, dzinofungisisa.

Iwe unozoshamiswa nemaitiro ekuita uku kugona kwekuziva kunowedzera chaizvo mhando yekutaurirana.

Zvakafanana Kuverenga: 5 Nzira dzaunogona kunongedza hukama hwehurefu-kure

# 5 Tumira zvipo

Kutumira shamwari dzako manotsi, tsamba dzerudo, trinkets, uye zvipo kuti azive kuti uri kufunga nezvazvo ndezve rudo uye zvichagamuchirwa zvakanaka. Kuwedzera kamwe kuseka mune yako yekupa-kupa isingatomborwadzise kana, chero mumwe wako achida mutambo.

Chokwadi, kudanana chinhu chakaoma kuchengetedza mukati kure kure hukama; asi haifanire kuregeredzwa.

Kungofanana nezvinoitika muhukama hwechinyakare, vaviri vakaroorana vanogara voga vanobatwa mukumhanya-mhanya kwehupenyu hwavo; uye avo "honeymoon butterflies" vanogona kuparara nyore nekufamba kwenguva.

# 6 Chengetedza zvaunotarisira

Zvaunotarisira kubva kune waunofambidzana naye uye hukama hwako ndizvo zvinhu zvikuru zvehukama hwako zvinoshanduka kana kushanduka kana uri kure nemuviri kubva kune mumwe wako.

Kunyangwe uine rudo rukuru sei kune mumwe nemumwe kana kuti hukama hwenyu hwakasimba sei, kugadzirisa zvaunotarisira ndiyo kiyi yekuchengeta chigumbu nehasha zviripo.

Iwe nemumwe wako munofanirwa kumisikidza mimwe mitemo yekuona kuti kana kana mumwe wenyu asingakwanise kuzadzisa tarisiro yemumwe, hautenderi izvozvo kuti zvidzimise hukama hwenyu.

Pane kupesana, tarisa kure semukana wekuyera chaizvo kusimba kwehukama hwako. Kure kure newawakaroorana naye zvakare kunokutendera kuti uwane humwe hukama uye unganidza mamwe maonero kune hupenyu kana kungoita shamwari nyowani.

Kubatisisa chokwadi kumitemo yerudo, uye kuita kuti kudanana kuve chinhu chakakosha muhukama hwako kunochengeta zvinhu zviri mugwara. Tevera izvi marefu marefu hukama matipi zvinozoita kuti hukama hwenyu hufambe zvakanaka.

Zvakafanana Kuverenga: Kugadzirisa Hurefu Hwehukama Hukama