Hukama Hwakashata Hunochinja Vakaroora Vanofunga Vanogamuchirwa

Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 19 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Hukama Hwakashata Hunochinja Vakaroora Vanofunga Vanogamuchirwa - Psychology
Hukama Hwakashata Hunochinja Vakaroora Vanofunga Vanogamuchirwa - Psychology

Zvemukati

Kunze kwekunge iwe uine rombo rakaringana kuve nevabereki vaivewo nehukama hwakakura, uye vakaita poindi yekudzidzisa nekukuratidza iwo hunyengeri hwebhizimusi, iwe ungangodaro waifanira kuenda pairi wega. Nekudaro, kungo "winging iyo" ingangoita nguva dzose iri nzira isinganetsi yekudzidza chimwe chinhu chakakosha uye chinogona kuchinja hupenyu sehunyanzvi hwehukama hwakanaka.

Kune akatiwandei maitiro akajairika akawanda akaroorwa anotora muhukama hwavo sezvavari kuoneka kuti ubudirire pakutanga, asi hausi kumagumo. Muchokwadi, nyanzvi dzehukama dzinogona kukuudza kuti maitiro akajairika aya hukama hwakaipa kwazvo hunofambisa vakaroorana vachifunga kuti zvinogamuchirwa.

Hukama uhwu hunofamba hunogadzira kunyepedzera kwekusununguka pakutanga asi, hunopedzisira hwakuvadza hunhu uye hurefu hwehukama ihwohwo pakupedzisira. Ivo vanoshandira chinangwa chekuita kuti unzwe zvirinani munguva pfupi-pfupi, pamutengo wehupenyu hwehukama hwako.


Nekudaro, ini ndanyora runyorwa rwechitanhatu chakajairika hukama hwakaipa hunofamba uye zvikanganiso vakaroorana vanowanzo gadzira izvo zvaunofanirwa kudzivirira.

1. Kushandisa zvipo sebhendi-rubatsiro

Vamwe vanhu vanonzi "mutauro werudo" vari kugamuchira zvipo, asi izvi handizvo zvatiri kutaura nezvazvo pano. Kushandisa zvipo sechimiro chekuratidzira kwerudo kana kuonga kwauinako kune mumwe wako, zvakanyatsonaka. Muchokwadi, zvinokurudzirwa.

Nekudaro, kushandisa zvipo senge Bhendi-Rubatsiro kuvhara kana kugadzirisa zvikanganiso, kudarika, kana hunyengeri, hazvisi.

Kutora mumwe wako pazororo remunzvimbo dzinopisa nekuti iwe wakabatwa uchibiridzira zvinongokuvadza hukama hwako zvakanyanya. Kumubvumidza kuti arare newe nekuti anga akapenga pauri nekutendera amai vako kuti vapinde vasina kukurukura zvinongounza mamwe matambudziko pakupedzisira.

Ichokwadi ndechekuti kuvhara nyaya dzehukama nemari, zvinonakidza zvinokuvaraidza, kana zvido zvepabonde hazvigare. Dambudziko rakafanana rinodzoka pakupedzisira, rinongosimba zvishoma nguva inotevera.


2. Kuvimba nemazano senzira inoshanda yekutaurirana

Zvinoshamisira kuti kune vese vanotaura nezve kukosha kwe "kutaurirana" kuri muhukama, vazhinji vakaroorana vane huipi chaihwo pazviri. Chiri kunyanya kufadza, mune zvandakaona, ndechekuti pane kudzidza nzira dzekutaurirana dzinobudirira kuti vawane zvavanoda, varoorani vanosarudza idzo diki dzinoshanda, sekuratidza.

Tarisa, dzimwe nguva, mumwe wako haazowana meseji chero chikonzero, uye zvakanaka. Asi, izvo zvisingabatsire zvachose, uri kudonhedza mazano pane kutaura zvido zvako zvakananga. Tora mutoro wezvaunoda uye zvaunoda uye zvitaure zvakajeka. Nenzira iyoyo, iwe uri mukana wekuita kuti zvaunoda zvibudirire.

3. Kutyisidzira hukama

Izvi zvakajairika uye zvakare zvine chepfu kune chero hukama. Ivo chete vanhu vasina kuchengetedzeka ndivo vangashivirira zano iri kwenguva refu.

Paunotyisidzira hukama senzira yekuwana izvo zvaunoda, unokanganisa hukama. Zvinoisa mumwe munhu pachiziviso kuti havakwanise kuita chero chinhu chisina kunaka pasina mukana wekuti uvasiye.


Kushandisa mutambo kutora nzira yako kunongowedzera kusimba uye kuwanda kwedrama muhukama hwese. Unogona kuwana nzira yako munguva pfupi, asi pane mutengo wakakura wekubhadhara.

4. Pusa-hasha maitiro

Iyi imwe nzira yekudonhedza mazano, iro zano chete harinyatso kujeka, uye uri kuranga mumwe munhu arikuitika. Iva nehanya uye shingairira zvakakwana kuudza mumwe wako zvaunoda. Kuranga mumwe wako pasi pe radar hakumbofi kwakabudirira sezvaunofunga uye ungango gamuchira kurapwa kumwe munguva pfupi iri kutevera.

5. Tit yetat

Iwe unoziva neiyi. Iwe wakakwenenzverwa nekusaenda kubasa rake rekupedzisira basa, saka anoshandisa icho sechikonzero chekusvetuka kunze kwebhayiki nemhuri yako. Teerera, pese paunenge uchishandisa zviitiko zvisina kunaka zvakapfuura zvakaitwa nemumwe wako sechikonzero chekuzvibata zvisina kunaka iwe, chigumbu chinogara chiri mhedzisiro.

Iyo yekutaurirana ndeyechokwadi. Kuchengeta yako yemabasa akanaka uye kuramba kuita chero chinhu kune mumwe wako kudzamara vawana mamakisi hakugadzi nharaunda inosimudzira kukura kwehukama, chete chigumbu.

Uyezve tarisa: Ungadzivisa Sei Ukama Hwakasiyana Zvikanganiso

6. Kukundikana kutora mutoro wemufaro wako wega

Iwe unopomera mumwe wako kusaita kuti ufare here? Iwe unopomera mumwe wako here kune ako asina kunaka manzwiro? Kana iye akaenda neshamwari dzake kwehusiku husiku mutaundi, iwe unomurova uye unomupa mhosva yekukuita kuti unzwe wakashata? Uyu muenzaniso wakanaka wekuteerera.

Manzwiro ako ibasa rako wega. Manzwiro emumwe wako ibasa ravo.

Iko kutora kumba

Dzivisa kushandiswa kweizvi zvakajairika hukama mhondi.

Nzwisisa kuti mumwe wako munhu, uye anotadza, senge iwe.

Ipa mumwe wako nyasha, ucheke zvishoma, uye utore mutoro iwe nezvako zvaunounza patafura.