Maitiro Ekuvaka Kuroora Kwakasimba Panguva Yekuzviparadzanisa

Munyori: Laura McKinney
Zuva Rekusika: 2 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 26 Chikumi 2024
Anonim
Maitiro Ekuvaka Kuroora Kwakasimba Panguva Yekuzviparadzanisa - Psychology
Maitiro Ekuvaka Kuroora Kwakasimba Panguva Yekuzviparadzanisa - Psychology

Zvemukati

Nhasi sezvo tiri kusangana nenguva dzisingazivikanwe, kuzviparadzanisa, uye nekuwedzera kunetseka, imwe neimwe inogona kukanganisa hukama pakati pevakaroorana.

Kudzidza kurarama hupenyu hutsva panguva yekuzviparadzanisa kunogona kuve kwakaoma, asi kusingaiti.

Kune tariro yekusimbisa zvisungo zverudo uye kuvaka imba yakasimba. Kugadzirisa kunetsekana kunoiswa pawanano nehukama, ini ndoda kuratidza izvo zvandinodaidza kuti Mwoyo Yakavhurika Kutsungirira Kutsungirira.

Mwoyo

Kana isu tichifunga nezvemwoyo, tinokwanisa kufunga nezve apo moyo yedu yakavezwa uye ikaita rudo rwunosanganisira Agape, Philia, Eros, uye Bond.

Munguva dzekuparadzaniswa, tinogona kusangana nekuremerwa uye kuzvidya moyo.

Asi pane kutera kumanzwiro edu izvo zvinogona kukanganisa hukama hwedu, ino inguva yakanaka yekufungisisa pane izvo zvawakatokunda nekushivirira uye rudo muhukama hwako.


Kuvaka muchato wakasimba, tarisa parudo rwakakuunza pamwe uye kuti wakunda sei pamusoro pezvipingamupinyi zvakapfuura.

  • Agape / Unconditional Rudo

Patinoisa tarisiro yedu parudo rwakavandudzwa, ruzivo, uye rwakave nekushanduka nekufamba kwenguva muhukama, isu tinokwanisa kuona H.O.P.E.

Iyo nguva iyo moyo yedu yakabatana uye ikagadzira irwo rudo rusina zvimiro.

Rusingaperi rudo rwusingatarise pazvinhu zvinotishatirisa asi zvichiona zvakapfuura quirks uye mukati memwoyo wemunhu watakaroora.

Rusingaperi rudo rwunogona kuregerera kukanganisa uye nguva dzinokanganikwa sekusaisa chigaro chimbuzi pasi kana kuisa yepamusoro pamushonga wemazino.

Kana tarisiro ikaiswa pamoyo, isu tinokwanisa kuratidzira nekurangarira ndangariro dzekusvika kwatakaita uye kuti rudo rusina mvumo harukurumidzike nyore nyore kana kuputswa nekuti munopedza nguva yakareba muri pamwe chete.

Asi pane kuva nemoyo murefu muhukama uye nekuziva kuti izvi zvakare zvichapfuura uye kuti rudo rwako runogona kusangana nematambudziko panguva yekuzviparadzanisa, asi pamwe chete mune izvo zvinotora kuti mupfuure izvo zvisingazivikanwe uye muvake imba yakasimba.


  • Philia / Hushamwari

Ino inguva yatinovakira pahukama hwedu muwanano - nguva yekuseka nekutamba.

Seshamwari, panguva ino yekuzviparadzanisa, tinogona kuve nehunyanzvi, izvo zvinogona kutiswededza padhuze pamwe chete.

Tinogona kuseka zvakapunzika, tinogona kuchema pamwe chete patinotya, uye tinogona kutsigirwa nemumwe kana zvanyanya kutakura.

Kuziva kuti mune mumwe nemumwe musana uye kuti makasimba mese. Hushamwari hunoratidza kuti unogona kumira muyedzo wenguva uye kusangana nematambudziko sezvavanouya.

Mukana wekubatana, teerera uye uswedere padyo.

Uyezve tarisa:

  • Eros / Kudanana

Panguva yekuzviparadzanisa, isu tinogona kuve tichidanana uye nekuvandudza hukama muwanano.


Kushamwaridzana kungori mune imwe. Ndedzipi dzimwe nzira dzaungaite kuti uwedzere kuva mumwe wako? Iwe unogona sei kuvaka pane zviripo murudo rwako, kana iwe ungavandudza sei?

Uyu mukana wekuti iwe uswedere padyo, batanidza, uye kunyange kumutsidzira kudanana muhukama hwako. Funga kunze kwebhokisi uye uve mutsva murudo iwe rwaunogovana nemumwe wako.

  • Bond

Ndinotenda kuti vaKorose 3: 12-14, NRSV kubva mumagwaro echiKristu inopfupikisa kukosha kwerudo sechisungo chinosanganisira kuregerera, tsitsi, mutsa, kuzvininipisa, unyoro, uye moyo murefu kuti zvipfeke senguo inoti:

“Sevasanangurwa vaMwari, vatsvene uye vanodikanwa, pfekai tsitsi, moyo munyoro, kuzvininipisa, unyoro, nemoyo murefu. Muitirane moyo murefu, uye, kana munhu ane mhosva neumwe, muregererane; sezvo Ishe zvavakakukanganwira, saka unofanira kukanganwira. Pamusoro pazvose, pfekai rudo, runosunga zvinhu zvese pamwe chete mukuwirirana kwakakwana. ”

Chisungo chedu chinofanirwa kusimbiswa panguva ino uye kwete kukonzera kupesana.

Chisungo chakavakirwa parudo, ruregerero, uye kunzwisisa. Chisungo chinoratidza humbowo hwetsitsi kune mumwe nemumwe.

Chisungo chinotiswededza padyo uye chinobatsira kuvaka imba yakasimba uko rudo inonamira.

Vhura

Kana iwe uchifunga nezvekutaurirana kwakasununguka uye kwechokwadi, funga nezve kugona kwako kusavharira kana kuchengetedzwa pane kutaura manzwiro ako nenzira yaive, ivo vanokwanisa kunzwikwa, kutambirwa, uye kudzidza.

Isu tinotaurirana kuti tidzidze, uye izvi zvinotipa mukana wekuti tizive.

Pamusoro pezvo, kana isu takavhurika, inoisa vakaroorana kuti vawane kunzwisisa uye kuratidza kunzwirana kune mumwe nemumwe.

Kana isu takavhurika, zvinotendera kuti kuvimba kuve nekuwanikwa uye kusimbiswa. Izvi zvinotungamira kutsigiro.

Kana isu tichigona kutsigirana, zvinoramba zvichivaka hukama hwakasimba hunokwanisa kutsungirira izvo zvisingazivikanwe uye kukurudzira hukama hunogona kukunda matambudziko uye nekufamba kwenguva kuvaka imba yakasimba.

Kutsungirira

Munguva ino yekuparadzaniswa, ngatisangane nezvinetso nekusimba uye kushingirira.

Kuvavarira kune zvinangwa zvakajairika izvo zvinofambisa hukama uye kuunzira mumwe mufaro.

Kana isu tine kutsungirira pakati peyakaoma nguva, tinokwanisa kusundira panguva dzakaoma uye kushanda kubva panzvimbo yekugona. Iko mukana wekugadzira tariro panguva dzekupererwa uye kusava nechokwadi.

Tinogona kuvaka hunhu, simba remukati, uye nekudzamisa kunzwisisa kwedu pachedu, murume / mukadzi, uye hukama.

Kukuchidzira isu kutsungirira uye nekumisikidza nzira dzakanaka dzekutaurirana uye kuratidza rudo, moyo murefu, uye kunzwisisa.

Zvakare, kutarisa kune ramangwana rakavakirwa pakutsunga. Kutsunga kuda, kuremekedza, kukudza, teerera, kukoshesa, uye kuvimba.

Kutsungirira

William Barclay, mudzidzi weScotland, akati, "Kutsungirira hakusi kungokwanisa kutakura chinhu chakaoma, asi kuchichinja chikava kubwinya" (Pamphile, 2013).

Tine mukana panguva ino yekuzvimiririra yekushandura iyi mamiriro kuita ndangariro dzekubwinya.

Kugadzira nyaya dzekunamata, runako, hushingi, uye kutsunga izvo zvinogadzira bouget yenyaya dzinotaura kwemakore anouya.

Mukana wekukudziridza kushivirira uye pamwe chete dzidza maitiro ekutsungirira panguva dzino dzakaoma uye dzisingazivikanwe.

Mhedziso

HOO, munguva dzekusava nechokwadi, inopa mikana yekuvaka wanano yakasimba, kuvandudza, nekusimbisa hukama.

Inopa mukana wekuratidza moyo wemunhu, kuvhurika, kuchengetedza kuburikidza nezvipingamupinyi, uye kutsungirira matambudziko, sezvo yega yega ichigadzira mukana wekuti rudo rudyarwe, kudiridzwa, kurimwa, uye kutumbuka kuita kurongeka kwakanaka kwenyaya dzinotaura hupenyu kune mumwe nemumwe uye muchato kwemakore anouya.