Zvemukati
- Kudanana nemhirizhonga tsananguro
- 1. Kugarika
- 2.Kutsamwa kusingatarisirwi
- 3. Kuita zvepabonde pasina kubvumirana
- 4.Kukuridzira iwe pane zvese zvakaipa
- 5.Kuita kutyisidzira
Munguva yanhasi yedhijitari, zvakaoma kubata vechidiki.
Ivo vane mukana wekuwana ruzivo rwakawanda uye ne plethora yekufambidzana maapplication avanogona. Ndivanaani vavanosangana navo, vavari kutaura navo uye vavanogovana navo ruzivo rwakaoma zvinova zvakaoma kuti chero munhu atarise.
Sezvinoitika pamatanho evechidiki ari kufambidzana, 26% yevakadzi uye 15% yevanhurume vakasangana nemhirizhonga yekufambidzana vasati vasvitsa makore gumi nemasere.
Zvinotyisa uye zvinogona kungodzorwa kana tikapa nzvimbo yakachengeteka yevechidiki kuti vauye kumberi vagovana zviitiko zvavo zvinotyisa vasina kuvatonga. Ngatinzwisisei chii chinonzi kudanana nemhirizhonga uye zvimwe zviratidzo zvekuyambira nezvazvo.
Kudanana nemhirizhonga tsananguro
Kudanana nemhirizhonga, sekureva kunoita zita, kunoitika pakati pevanhu vaviri vepedyo.
Vari kudanana uye kushandisa imwe nguva yavo pamwe chete. Apa ndipo panotanga kushungurudza mumwe wako.
Izvi zvinogona kunge zviri zvemhirizhonga yemuviri sekuvarwadzisa kana kuvarova, mhirizhonga pabonde sekuda kuita zvebonde zvechisimba kana pasina mvumo yemudiwa, mhirizhonga yepfungwa sekushandisa kutaurirana kusingataure kana mazwi kutadzira mudiwa mupfungwa kana pamoyo, uye pakupedzisira kuvateya uye kusvika kunetiweki yavo kugadzira chimiro chekutya mukati mavo.
Kune chero wechidiki, kana vasina kusimba zvakakwana kuti vabate nemaitiro akangoerekana aitika emunhu, kutarisira kana kutarisana neizvi kunowana kuoma.
Vanowanzo svikira mukushushikana, vadzvinyirira manzwiro avo uye vangangogara nemushungurudzi kana kusarudza kupedza hupenyu hwavo. Nzira chete yekunzvenga mamiriro ezvinhu akanyanyisa ndeyekutarisa zviito zvemumwe wako uye mazwi ake.
Kana iwe ukabuda kunze kwehukama nenguva saka unochengetwa zvikasadaro kuvasiya kunogona kuoma.
Zvakanyorwa pazasi ndezvimwe zvekutanga uye zvekutanga zviratidzo zvevechidiki kufambidzana nemhirizhonga.
Nyevero zviratidzo zvevechidiki kufambidzana nemhirizhonga
1. Kugarika
Wese munhu ishiri yemahara uye ane kodzero yekurarama hupenyu pasina zvakawanda zvevamwe kupindira.
Ndichiri kukura hapana wechidiki aigamuchira kurinda kwevabereki vavo nguva dzese. Mutemo iwoyo haufanire kushanda kune mumwe wako. Iwe mumwe wako haufanire kukuudza kuti chii uye chii chausingafanire kuita. Vanogona kunge vachidzivirira asi vasingabatiri pamusoro pako.
Ivo vanofanirwa kupa nzvimbo kune yako zvakavanzika uye havafanirwe kudzora kufamba kwako. Kana iwe ukaona kuti mumwe wako ari kunyanyisa kukudzivirira iwe, chenjera. Izvi zvinogona kupedzisira zvashanduka kuita pfuma uye ipapo hupenyu hwako hunogona kungo gehena.
2.Kutsamwa kusingatarisirwi
Kumusoro nekudzika muhukama zvinogamuchirwa zvachose.
Wese munhu anoenda kuburikidza neizvi uye hapana chinhu chekushushikana nacho. Nekudaro, kune vamwe vanhu vanoita zvisizvo zvakanyanya kune vavakaroorana navo pasina chikonzero chakanaka. Vanozvibata. vanokurumidza kushatirwa uye havafungi kaviri vasati vaputika nehasha pamberi pevanhu.
Hunhu hwakadai zviratidzo zvekuti urikudanana nemhirizhonga. Nokukurumidza iwe kusiya munhu nani kwauri.
3. Kuita zvepabonde pasina kubvumirana
Pachave nenguva dzepedyo pakati penyu munenge muchidanana. Ivhu rekuita zvepabonde nderekuti zvinoitwa nemvumo yemumwe munhu. Hapana anokwanisa kumanikidza kuti urare navo chero zvodini, kana iwe uchizviwana zvichiitika, saka iyi imhirizhonga.
Kazhinji, mukati memakore ekuyaruka, muviri wedu uri kuita neshanduko zhinji.
Shungu dzekuita bonde dzimwe nguva dzinogona kukunda pfungwa, asi ichi hachifanirwe kuve chikonzero chekuti chero munhu angowira pamusoro pako kana kukumanikidza kuti utore mukana wekuita bonde. Kana mumwe wako ari kuedza kudaro, taura nevabereki vako. Une mvumo yekugara zvine chiremerera uye kuita bonde usina mvumo mhedzisiro yemhirizhonga yekufambidzana.
4.Kukuridzira iwe pane zvese zvakaipa
Sezvambotaurwa, hukama hwese hunorova chigamba chisingaite kamwe chete muhupenyu hwayo.
Nekudaro, panguva yakadai kurarama nezvazviri zvinogona kuoma, asi kupomerana mhosva haisiyo mhinduro. Kana iwe uri munhu akapfava uye uri kutora mhosva yezvakaipa zvese zvakaitika muhukama ipapo urikutambura nemhirizhonga yekufambidzana. Kufambidzana kunosanganisira vaviri munhu uye vaviri vane zvakafanana mhosva.
Saka, usarega mumwe wako achikuita iwe chipfava chechinhu chero chakaipa.
5.Kuita kutyisidzira
Paunenge uri muhukama kana kunyangwe uchidanana, hapana munhu ane mvumo yekutyisidzira chero mhando.
Zvisinei, zvakaonekwa kuti vamwe vanhu vanotyisidzira mumwe wavo sekunge vachaparadza hupenyu hwavo, havavatenderi kuti vave nehupenyu hune runyararo kana vakavasiya, nezvimwe. hukama.
Kudanana nemhirizhonga kunogona kudzivirirwa nyore kana isu tichiziva zviito zveumwe wedu uye zvinangwa. Zvataurwa zvataurwa zvinongopa mazano ekutanga uye anokurumidza anogona kukununura kubva kune waanotambudza uye ane mhirizhonga.
Kana iwe kana shamwari yako ukaita izvi, zano racho rinenge riri rekuzvipedza pakarepo. Kana iwe uchiona dambudziko riripo kana kunzwa kutya, taura nemunhu mukuru waunovimba, vanogona kuve vabereki vako, vanun'una vako kana kunyange vadzidzisi vako. Hapana munhu anofanira kuenda kuburikidza nemhirizhonga yekufambidzana sezvo ichivapwanya uye inovatyisidzira kwehupenyu hwese.