Zvemukati
Kana vaviri vachiroora, kubata nekurambana hachisi chinhu chekupedzisira mundangariro dzemumwe munhu. Muchato mubatanidzwa uye chivimbiso. Izvo hazviitwe nechinangwa chekuparadzanisa nzira mune ramangwana. Iwe unotora mhiko kwehupenyu hwese uye unoedza kuyedza hukama hwakanaka kusvika kumagumo enguva.
Nehurombo, vanhu vanoparara. Neshanduko dzakasiyana muhupenyu, vakaroorana vanoona zvakaoma kunamatira pamwe uye kusarudza iyo institution mukusavafananidza. Vanosarudza kumisa muchato uye vorega kutungamira hupenyu hwavo sehumwe. Ivo vanosarudza kuve vachienda kuburikidza nekurambana. Kana vaviri vakasarudza kuti vanoda kurambana, zvikonzero zvekurambana zvinogona kuve zvakawanda:
- Kusavimbika
- Kusapindirana kwemari
- Kudhakwa & zvinodhaka
- Mhirizhonga mudzimba
- Tsika dzakasiyana
- Kusava nerutsigiro rwemhuri
- Kushaya dzidzo yemuchato
- Yekutanga zera muchato
- Kusava nehukama hwepedyo
- Kugara uchipopotedzana & nharo
Zvikonzero zvavanosarudza kubata nekurambana zvinogona kuve zvakawanda, zvakasarudzika pahukama hwese. Vakaroorana vese vanoedza kushanda pamamiriro ezvinhu kwenguva yakati kuti vasati vatarisana nekurambana.
Kugadzirisa kurambana ndechimwe chehupenyu hunonetsa zvikuru uye chinokukanganisa zvakanyanya. Kunyangwe iwe wakaroora makore mashanu kana makumi mashanu emakore, iwe unonzwa kusuwa kwakadzama uye kuora mwoyo. Pamwe, kurambana kunetseka uye kurambana kunetseka kungaite kuti unzwe sekutadza. Hapana anoroora aine chinangwa chekurambana, asi zvinosuwisa, ndiwo mugumo wemichato mizhinji yazvino.
Kubata kurambana kuri nyore kutaura pane kuita. Asi, kudaidzira muchato wakashata kunogara kuri nani pane kugara mauri nekutambura. Kugadzirisa kurambana kunoreva kubata nekushushikana kwepfungwa uye kurwadziwa mumuviri. Saka, maitiro ekuita nekurambana? Maitiro ekuita sei nekurambana uye kunetseka?
Kutsungirira mushure mekurambana inzira inononoka. Nekudaro, nenzira chaidzo dzemabatiro ekurambana, mamiriro acho anova nani uye akapusa. Ona kuti ungaita sei nekurambana pazasi:
Zvibvumire kuti unzwe kurwadziwa
Pfungwa kubvuma chokwadi chekurambana kuri nyore kwazvo pane kuzvigamuchira pamweya. Kugamuchirwa kwepamoyo kunogona kutora nguva. Inogona kuunza huwandu hwakawanda hwekurwadziwa uye kusagadzikana kwepfungwa. Izvo zvakakosha kuti vanonzwa manzwiro, zvisinei, pane kuyedza kuvaviga pasi pechiitiko chebasa nekuramba.
Isu tese tinowanzo dzivirira marwadzo, saka zviri nyore kutora iyo Scarlett O'Hara maitiro e
Ndichafunga nezvazvo mangwana
Zvakanaka kuchema. Zvibvumire kuti unzwe pane kuvharira ako ese manzwiro. Uku kupatsanurwa kunogona kutungamira pakurambana kunetseka zviratidzo. Zvisinei, zvakakosha kuti unzwisise kuti kuchema chikamu chekurapa. Zvisinei nekurwadziwa kana kushushikana kwakawanda mushure mekurambana kwaungave uchisangana nako, izvi hazvigare nekusingaperi.
Zvakafanana Kuverenga: Maitiro Ekufaira Dhivhosi Isina Kukwikwidzana
Gamuchira chokwadi
Ona zvinhu sezvazviri. Kazhinji, isu tinowanzo tarisa pamusoro pezvinhu izvo zvatisingafarire nezve mumwe wedu uye tinorangarira chete izvo zvataida. Dzivisa muedzo wekufadza hukama. Pane kudaro, gamuchira chokwadi chekuti kwaive nematambudziko, uye mune ramangwana, kurambana kunogona kubatsira. Hupenyu hwako hunogona kuve izvo zvaunouita iwe, uye kurwa kwako kwazvino ingori danho rekutsika kune hupenyu huri nani.
Kugamuchira chokwadi uye kurega kuenda kweiyi isingadzoreki mamiriro kunogona kutora nguva. Zano nderekuti urambe wakanangisa pane zvaunogona kuita newe. Kubuda kunze kwekare ndiyo kiyi.
Mararamiro anochinja
Zvinogona kunge zvakaoma kugamuchira kuti dzaimbova shamwari dzakakusiya, asi izvi zvinogona kuitika. Ziva kuti vanogona kunge vachikuvadza futi uye kurarama nenyaya dzausingazive. Usatora zviito zvavo pachavo uye enda mberi. Bvisa zviyeuchidzo zvinokuyeuchidza nezvewawakange wakaroorana naye, gadzira maitiro matsva, uye kukudziridza zvido zvakanaka, zvitsva.
Kana paine vana, ita nhamburiko dzese kuvadzivirira kubva pakurambana. Sekuyedza kungave kuri kuvashandisa kutsiva, maitiro akadaro haasi mune zvakanakira vana. Kurambana kunogona kutora mukana kune vese vanobatanidzwa, kunyanya vana, vanogona kunge vari vadiki kwazvo kuti vanzwisise mamiriro ezvinhu nekuzvishora ivo zvizere. Iva netsika dzakanaka dzinobatsira iwe nevana.
- Zvikurise Iwe Panyama
Kugara wakagwinya kunowanzo kuverengerwa pasi - mabhenefiti ekugara wakasimba mumuviri uye kushingaira kutyaira kure kwakanyanya kwekushushikana kwepfungwa uye kwepfungwa zvakare. Ronga zvakajairika kurovedza muviri kuti udzokere shure zvirinani. Zvisimudze pachezvako nemweya pamwe nechimwe chiitiko chemuviri
- Zvikurise Iwe Pamoyo
Zvibate pachako panguva iyi yekubata nekurambana. Enda kunze kwekunakidzwa, verenga bhuku, dzidza fomu yekutamba. Ita zvese iwe zvawainzwa muchato zvakakutadzisa kubva. Nakidzwa nekudya kwakakodzera. Tiza tsika dzisina hutano senge kunwa senzira yekubata kurambana kunetseka chirwere.
Zvakafanana Kuverenga: Kurambana Kunoda Marii?
Kumbozorora
Tora kumbomira kubva pane imwe nguva yakabatikana purogiramu. Edza kusaita chero akakosha masarudzo ehupenyu iwe uchiri kubata kurambana. Kufunganya uye kurambana zvinofambidzana. Saka, ingotora nguva yekuzorodza pfungwa dzako uye kunyorovesa mumanzwiro. Zvipe nguva uye shandisa zvine musoro kufunga kuti usvike pane chero sarudzo. Wongorora zvese zvakashata manzwiro uye edza kuzvichinja.
Rubatsiro rwuripo
Usaedze kubata nemanzwiro ekurambana uye ino nguva inonetsa usina kuwana rubatsiro. Pedza nguva uine hama neshamwari. Zvakare, bvunza murapi wekugadzirisa kurambana. Kutaurirana zvaunofunga nemunhu wechitatu ari nyanzvi kunokutungamira munzira kwayo.
Vhidhiyo iripazasi inoratidza kurambana kunogona kukudzikisira iwe negativity. Sadie Bjornstad anozivisa nezve kumisikidza kujekesa maitiro ekuumba hupenyu mushure mekurambana.
Pedza nguva yakakodzera kuti iwe nevana murape, uye ita nhamburiko iri yose kuishandisa zvakanakisisa zvacho. Ichaisa muenzaniso wakanaka kwazvo kuvana uye icharerutsa kudyidzana newaimbova mukadzi. Izvi, zvakare, zvichapfuura, uye uchave zviri nani pazviri.
Kara Masterson
Kara Masterson munyori wekuzvimiririra kubva kuUtah. Iye anofarira Tennis uye kushandisa nguva nemhuri yake. Mutsvage pa Facebook ne Twitter.