Zvemukati
- Kurambana kunoita vana sei
- Kurambana kunobatsira vanhu kuwana simba ravo remukati
- Kana mumwe munhu achitenda zvechokwadi kuti vachashinga, ivo vachadaro
Kuparara kwemuchato izwi rehunyanzvi rekurambana uye rinosanganisira kumiswa zviri pamutemo kwezvisungo zveroorano pamwe nemisungo yavo yepamutemo.
Imwe pfungwa yakakosha kuziva ndeyekuti kuparara kwemuchato, kunowanzo shandisaniswa nekurambana, kunosiyana nyika-ne-nyika uye mitemo inosiyanawo nyika nenyika. Izvo zvinokurudzirwa saka kuti kana iwe uzviongorore pachako kana kubvunza nyanzvi kana zvasvika kune zviri pamutemo mabheti.
Chinyorwa chino chichatarisa pazvinhu zvepfungwa zvekurambana.
Chinhu chimwe chete chandakadzidza mumutsetse webasa rangu kushandira vakaroorana uye mhuri ndechekuti mamiriro emunhu mumwe nemumwe akasiyana zvakanyanya: chii chinotungamira kurambana, ruzivo rwekurambana, uye zvimwe zvinhu zvakapoterera maitiro.
Uyezve, nhengo yega yega yemhuri inoita chaizvo zvakasiyana. Iyi tsika ndeyekunzwa kutonga nezve izvi, kungave kunewe kana kune vamwe. Kazhinji iyi haisi iyo nzira inobatsira yekutora. Hazvigadzirise chero chinhu uye zvinongowedzera zvimwe "huni kumoto" tichati. Zvakaoma zvakakwana kuti upfuure nekurambana, hapana chikonzero chekuwedzera chero kumanikidza.
Semuenzaniso, vamwe vakaroorana vanoona zviratidzo zvekuvhunduka, kushushikana, kana kushushikana kwenguva yekutanga muhupenyu hwake panguva kana mushure mekurambana. Vamwe vanonetseka kurara. Uye zvakadaro vamwe vachiri, vanoona iyi nguva nerunako nyasha uye nyore.
Kazhinji, munhu anogona kusangana zvakanyanya kana zvese zviri pamusoro. Izvo zvakajairika kunzwa sekuti mumwe ari pane yekushushikana rollercoaster kutasva panguva ino.
Kurambana kunoita vana sei
Ndakaonawo vana vachiita nenzira dzakasiyana. Kupesana nezvinofungwa nevakawanda, kurambana hakuiti "kukanganisa" vana vese zvachose. Vana vanogona kuve vakashinga uye vanonzwisisa.
Semuenzaniso, vamwe amai vakakatyamadzwa apo mwanakomana wavo akavabvunza, "Sei imi naBaba muchivengana?" Ivo amai vakafunga kuti vaiisa show yakanaka pamberi pevana uye vaivabatsira nekugara pamwe chete nababa vavo. Inomutsa mubvunzo ... pamwe kugara pamwe chete kuitira vana haisi nguva dzose sarudzo iri nani pane kupatsanuka?
Imwe nguva, ini ndaive nemutengi ainetseka zvisingaite nezvevana vake. Akati aingoramba achikumbira ruregerero kwavari. Zvino, rimwe zuva mwanakomana wavo akauya kumba aine chirongwa chaakange aitira kuchikoro icho chakanzi, "Amai vanogara vachinetseka pamusoro pedu. Ndiri kungoda kumuudza 'Amai, isu takanaka.'
Kurambana kunobatsira vanhu kuwana simba ravo remukati
Naizvozvo, sirivheri inokwenenzverwa mukati meguruva rekurambana inogona kuti inomanikidza munhu kuti awane yavo yemukati simba uye kusimba.
Kugadzikana kwepfungwa inotsanangurwa neruzivo rwekushanduka-shanduka mukupindura kushanduka kwemamiriro ezvinhu uye kugona kudzoka kubva pane zvakashata zvechiitiko.
Uye fungidzira chii chinoita basa rakakura mukuti kana kwete munhu anodzoka nekukurumidza mushure mezvipingaidzo, kushushikana, uye nhamo?
Kana mumwe munhu anofunga vachakurumidza kudzoka.
"Vaya vaizviyera sevanokwanisa kudzora zvinobudirira kubva mukusangana kunonetsa vakaratidzirawo hunhu hwomuviri."- 2004 ongororo yekuongorora yakaitwa naTugade, Fredrickson, & Barrett
Kana mumwe munhu achitenda zvechokwadi kuti vachashinga, ivo vachadaro
Vanhu vaifunga kuti vaizodzoka nekukasira kubva kuzviitiko zvinonetsa vakasangana izvi pahutano hwepanyama nemitumbi yavo ichidzvinyirira kupindurwa kwekushushikana uye vachidzokera kubaseline nekukurumidza kupfuura avo vaisazviona sevakashinga.
Kunze kwekudzikisira hunyanzvi hwekugona kwako, vanhu vanogona zvakare kupinda munyatwa kana vachishushikana zvakanyanya kana kuyedza kufanotaura ramangwana. Ini ndinowanzo taura nevanhu vane chokwadi chekuti vanoziva manzwiro avachaita panguva uye mushure mekurambana ... kuti vagara vatoziva kuti zvichave zvakaita sei kwavari, wavo wekare, uye vana vavo.
Huye, zvinoitika kuti vanhu varombo kwazvo vanofungidzira maitiro avachaita chaizvo panguva uye mushure mechiitiko chakaipa. Iyi ndiyo yakaipa nzira yekufungidzira iyo inovatungamira kuti vaite sarudzo dzinowedzera ruzivo rwekushushikana kwepfungwa.
Sekutaura kunoita Harvard Psychologist Daniel Gilbert, "Tinorerutsa kuti manzwiro edu anozochinja nekukasira sei nekuti tinokoshesa kugona kwedu kuashandura. Izvi zvinogona kutiita kuti titore zvisarudzo zvisingawedzere kugona kwedu kugutsikana. ”
Pakazara, kurambana shanduko huru yehupenyu uye nguva yeshanduko inoratidzwa neakawanda kumusoro-uye-pasi. Nekudaro, ini ndinoona vanhu vazhinji vachiuya kuburikidza nerumwe rwuri nekunzwisisa kwakadzama kwavo pachavo kunoramba kuchivashandira muhupenyu hwavo hwese.