5 Zviitwe nezvisingaitwe kuti Mutaurirane zvinobudirira muwanano

Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 20 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
5 Zviitwe nezvisingaitwe kuti Mutaurirane zvinobudirira muwanano - Psychology
5 Zviitwe nezvisingaitwe kuti Mutaurirane zvinobudirira muwanano - Psychology

Zvemukati

Kutaurirana zvinobudirira muwanano zvine hungwaru chinhu chinodiwa mukusimudzira chero hukama. Kutaurirana kuri kuitika nguva dzese muwanano pane imwe nhanho, kungave kutaura kana kusareva.

Hukama hunotanga nekutaurirana, uye kana paine kuparara kwekutaurirana, ipapo roorano iri mudambudziko rakakomba. Zvinoita zvine musoro, saka, kushandira kukurukurirana kwakanaka muwanano kana iwe uchida kuva nehukama hwakasimba uye hwakasimba.

Zvinhu zvishanu zvinotevera nezvisingaitwe zvichataura makiyi akakosha ekutaurirana kwakanaka muwanano.

1. Teerera nerudo

Kuteerera kune hwaro hwekutaurirana kwakanaka muwanano. Zvinogona kutotaurwa kuti kuteerera chiratidzo chekuda kwaunoita mumwe wako.

Kuteerera kune rudo kunosanganisira kuteerera apo mudiwa wako ari kutaura, nechinangwa chaicho chekumuziva zviri nani, kunzwisisa zvaari kuda, uye kuziva manzwiro aanoita uye kufunga kwake nezve mamiriro nehupenyu.


Kutarisa kumeso uchitaura kunoenda kure nzira yekutaurirana kutarisisa kwako, pamwe nekupindura nekunzwira tsitsi uye nenzira kwayo, neanosimbisa mazwi nezviito.

Kana iwe uchiramba uchidzongonyedza apo mumwe wako ari kutaura, uchifunga kuti iwe unoziva zvavangadai vakati, iwe uchakurumidza kuvhara chero kutaurirana kunoshanda muwanano. Izvo zvakare hazvibatsire kumirira kusvikira varega kutaura kuti iwe ugone kutaura kwako.

Kuchinja nyaya nekukasira kunopa meseji yakajeka yekuti iwe hausi kuteerera, kana kuti hauna hanya zvakakwana kuti unzwe mumwe wako kunze kwenyaya ipi yavaive vakabatikana nayo.

Iyi isingabvumirwe chimwe chezvinhu zvakakosha nezvisingaitwe zvekutaurirana zvinobudirira.

2. Usave uri kure zvakanyanya uye unoshanda nguva dzese


Unyanzvi hunoshanda hwekutaurirana kwakanaka muwanano kudzidza kusvika padanho rakaenzana neumwe wako mune chero kutaurirana kupihwa. Chaizvoizvo, kune maviri matanho: iwo musoro wepamusoro uye nhanho yemoyo.

Pamusoro wedanho remusoro, chokwadi, mazano, uye pfungwa zvinokurukurwa, pachiri padanho remwoyo, zvese zviri pamusoro pemanzwiro uye manzwiro, zvinorwadza uye zvinofadza zviitiko.

Kukurukurirana kwakanakisa uye kunzwisisa kunoitika kana mapato ese ari kuenzana pamwe uye anogona kupindura zvakakodzera padanho rimwe chete.

Zvinopesana ndezvechokwadi kana munhu mumwe achitaurirana padanho remoyo, semuenzaniso, uye mumwe achipindura padanho remusoro. Fungidzira chiitiko ichi: murume anouya kumba achiwana mudzimai wake akarara akazvigarira pamubhedha nemeso matsvuku, nekuzvitutumadza uye imba isina kugadzikana.

Anoti: “Chii chakaipa mudiwa?” Uye anoti, achinhuhwa achichema, "Ndaneta zvikuru ..." Anosimudza maoko ake ndokuti, "Waswera kumba zuva rose; chii chawave kuneta nacho, ungadai wakachenesa dzimba dzacho! ”


Asi, kutaurirana kwakanaka muwanano hakurevi mhinduro iyi. Saka, nzira yekutaurirana zvirinani?

Mhinduro yakakodzera kune 'moyo' chikamu kutaurirana kunzwira tsitsi, kunzwisisa, uye rudo, nepo 'musoro' nhaurirano yekutaurirana inogona kupindurwa nemazwi ezano uye zvinogoneka mhinduro.

3. Usapotsa zvese zvinongedzo

Kuburitsirana kunze hapana mubvunzo kuti ndiyo imwe yenzira dzekutaurirana dzinobudirira muwanano. Izvi zvinoda kupindirana kune mumwe nemumwe mazwi nenzira yekuti mumwe wako anzwe kukokwa uye kukurudzirwa kugovana zvimwe, uye padanho rakadzama.

Ikoko hakufaniri kuve nekumanikidzwa kana kumanikidzwa kugovana. Mumwe nemumwe wedu anopa ratidziro nguva dzose nezve izvo zvatiri kusangana nazvo pamwero wemoyo.

Izvi zvinogona kuve zvisirizvo-zvekutaura senge mutauro wemuviri, misodzi, kana toni uye vhoriyamu yezwi. Kungofanana neutsi hunoratidza moto, izvi zvinoratidza kune zvakakosha kana zviitiko izvo munhu zvaangade kutaura nezvazvo.

Nekuteerera kune izvi zvinongedzo, kumwe kutaurirana kwakakosha kunogona kutora nzvimbo yekusimbisa nekusimbisa imba yenyu.

Muchiitiko chakatsanangurwa pamusoro, murume akangwarira angadai akaona kuchema kwemukadzi wake uye akaona kuti zvimwe kwaive nezvakawanda kune "kuneta" kwake. Mushure mekumugadzirira kapu yetii, aigona kugara pamubhedha padivi pake ndokuti, "Ndiudze kuti uri kunzwa sei uye chii chiri kunetseka newe."

Usakanganwa izvi zvinoitwa nezvisingaitwe zvehunyanzvi hwekutaurirana sezvo zviri zvimwe zvezvinhu zvakakosha zvekutaurirana zvinobudirira muwanano.

4. Sarudza nguva yako nokungwarira

Hazvigoneke nguva dzose kusarudza nguva yakakwana yekutaurirana muhukama iyo, zvakare, mune zvinonetsa mamiriro ezvinhu zvinhu zvikangoerekana zvaenda zvisirizvo.

Asi kazhinji, zvakanaka kumirira mukana kana paine zvimisikidzo zvishoma zvekutaura kuburikidza nezvakakosha nyaya. Kana mumwe kana imi mese makatsamwa uye nekushushikana, iyo kazhinji haisi nguva yakanaka yekuyedza kutaurirana.

Mira kwechinguva kusvikira watonhodza zvishoma, wobva wagara pasi pamwe chete mugovana zvamunofunga nemanzwiro enyu moga kusvika mabvumirana pane nzira yekumberi.

Kana iwe uine yakakosha nyaya yekukurukura, nguva yekudya kwemanheru pamberi pevana ingangove isiri sarudzo yakanyanya kunaka. Paunenge iwe uine mhuri yagadziriswa kwehusiku, ipapo iwe nemumwe wako munogona kuve neyenyu nguva yemhando dzenhaurwa idzi.

Kana mumwe wenyu ari "mangwanani" uye mumwe asiri, izvi zvinofanirwawo kutariswa, kwete kuunza zvinhu zvinorema pakati pehusiku panguva yekurara, uye iwe unofanirwa kurara.

Izvi ndizvo zvidiki zvidiki zvekutaurirana kwekuroora kana chero hukama kutaurirana hunogona kubatsira mukuvandudza kutaurirana hunyanzvi, izvo zvinozoguma kune hukama hunofara uye hune hutano hukama.

5. Taura yakananga uye yakapusa

Kunyanya kufungisisa pamusoro penzira yekutaurirana zvinobudirira muhukama kunogona kushanda zvinopesana nezvinangwa zvako zvakanaka uye kushatisa hunyanzvi hwekutaurirana huripo

Dzimwe nguva tinogona kuva nehanya uye kutya kugumbura mumwe wedu zvekuti tinopedzisira tave kutaura takatenderera.

Nzira yakanaka ndeyekutaura zvaunoreva uye kureva zvaunotaura. Muhukama hwakachengeteka uye hune hutano, uko vaviri vaviri vanoziva kuti vanodiwa uye vanogamuchirwa, kunyangwe paine kusanzwisisana, iwe unoziva ivo vanga vasina kuita nemaune kana hutsinye.

Mumwe murume akachenjera akamboti kune waakaroorana naye: “Kana ndikataura chimwe chinhu chingareva zvinhu zviviri, ziva kuti ndanga ndichireva chakanakisa.” Uyu mumwe wemienzaniso yakanakisa yehunyanzvi hwekutaurirana hunyanzvi hwevakaroora.

Imwe yemaitiro akakosha ekutaurirana evanoroorana kuti muchato ugare kwenguva refu ndeyekudzidzira kusatarisira kuti mumwe wako averenge pfungwa dzako, wozogumbuka kana akanganisa.

Saka, kutora kwekutaurirana zvinobudirira muwanano ndechekuti zviri nani kutaura zvido zvako zvakapusa uye zvakajeka - mhinduro ndeyekuti hongu kana kwete. Ipapo munhu wese anobva aziva pavamire uye anogona kufambira mberi zvinoenderana.

Tarisa vhidhiyo iyi: