Maitiro Ekunyatso Kubata Nevanonetsekana Mhuri Mitezo

Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 12 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Maitiro Ekunyatso Kubata Nevanonetsekana Mhuri Mitezo - Psychology
Maitiro Ekunyatso Kubata Nevanonetsekana Mhuri Mitezo - Psychology

Zvemukati

Ichokwadi chehupenyu kuti tese tine hunhu hwakasiyana uye hunhu, ndizvo zvinotisiyanisa sevanhu uye zvinotigadzira zvatiri.

Izvo zvakare zvakapihwa izvo nekuda kweizvi, isu hatizokwira kana kubvumirana nemunhu wese watinosangana naye. Kazhinji, kana ukasangana nemunhu anonetsa kana akaoma saka zviri nyore kuvachengeta pakureba, kudzikamisa nguva yaunopedza navo kana kucheka hukama zvachose.

Asi chii chinoitika kana munhu ane dambudziko ari nhengo yemhuri yako?

Kunetsana kwemhuri kazhinji inyaya inoshungurudza, inosuruvarisa uye inovhiringidza. Nechikonzero ichocho, takavaka mamwe matanho ari nyore anozokubatsira kuti unzwisise, kutaurirana nekubata nehama dzakaoma pamwe nezvinoitika kana gakava remhuri rapfuura nzvimbo dzekuyananisa.


Usaedze kuzvigadzirisa

Izvo zvakakosha kuti ugamuchire nhengo yemhuri sezvavari uye kwete kuyedza kuvashandura, izvi zvinongokonzera kusagadzikana kwakawanda uye pamwe nekuvatungamira kuti vakugumbuke uye vagadzire mamwe matambudziko.

Pane kudaro, edza kutarisa pane zvakanaka muhukama hwako uye kwete pane izvo zvinokushatirisa nezvavo.

Edza kunyora hunhu hwavo hwakanaka uye hunhu hunobatsira hwavanazvowo kumhuri yakafara.

Kutarisa pane izvo zvakanaka kunogona kutibatsira kuti tione maonero, kuchengetedza kushushikana pamwero nekukugonesa kuvashivirira zvakanyanya uye netariro kubatsira mapato ese kugara pasi uye kubvumirana.

Ziva zvavanokonzeresa

Sezvineiwo, pachave nezvimwe zvidzidzo kana misoro yenyaya inokonzeresa kusawirirana. Kana iwe uchiziva kuti kukurukura imwe nhaurwa kunokonzeresa hunhu hwavo hwakaoma kana kupedzisira mune nharo huru saka dzivirira iwo musoro wenyaya zvachose.

Kwete chete kuzokurukura nyaya dzinokonzeresa kuita kuti mapato ese ashushikane uye nekunzwa, zvinokutadzisai mese kufambira mberi nenzira inovaka.


Taura navo

Paunenge iwe wasimbisa izvo zvauchazotaura, gara pasi utaure navo uine zvese zviri pamusoro mupfungwa. Ita shuwa kuti une chivimbo nekushandisa "ini" zvirevo asi usinga svike seane hasha.

Ipa nhengo yemhuri yako mukana wekuzviratidza kuti vaedze kusvika pasi pechikonzero nei ivo vachiita nenzira yavanoita.

Vape iwo mukana wekutaura zvizere maonero avo kana kuti nei vachinzwa kutongwa kana kusanzwisiswa.

Izvi zvinogona kukubatsira iwe kuti uone mudzi wedambudziko uye uwane nzira yekugadzirisa.

Chikurukuru, kuramba wakadzikama ndiyo chete nzira yaunomira chero mukana wekugadzirisa nyaya. Kana hama yako ikataura kana kuita chimwe chinhu chinokusvota, zvibvise pane izvozvi woenda unodzikama kwemaminitsi mashanu kana gumi kana kuronga imwe nguva yekutaura.


Ko kana gakava remhuri rikaenda kure?

Dzimwe nguva, kunyangwe uchida munhu zvakadii, uchida kuva nehanya naye uye uine zvavanofarira pamoyo, zvimwe zvinhu hazvigone kugadziriswa zviri nyore, kunyanya mukutarisana nehama inopikisa kana inopesana.

Kana zvinhu zvikakomba uye zvoita sekunge pasina nzira yekubuda nayo, ungangoda kubvunza gweta redzimhosva kuti uite semurevereri pakati pemapato maviri uye woedza kugadzirisa.

Rega nguva ipore

Sezvo chirevo chichienda, nguva murapi. Izvo zvakanaka kutora nguva kubva kuhama yako kuti guruva rigare. Parizvino, zvingangoita kuti wavaka chigumbu kumunhu wemumhuri yako izvo zvinogona kuita kuti zviome kudzora maitiro aunoita uye kunzwa kwako kwavari.

Zvipe iwe imwe nguva yekumbozorora, kuratidza, kugadzirisa uye kuita shanduko dzakabvumiranwa. Nguva inogona kunge iri chinhu chakanakisa chekubvumira hukama hwako kuvaka nekukura zvakare uye kurangarira, kuti zvinhu izvi hazviitike nehusiku.