Zvemukati
- Tanga nenyaya
- Kurukurai zvingasarudzwa zvekurapa
- Chengetedza kutaurirana kwakavhurika
- Funga nezvekurapa kwevakaroora
Erectile dysfunction, iyo inowanzo kunzi ED ndeimwe yeakanyanya kufadza zvepabonde muvarume uye mikana yavo yekuona ED inowedzera nezera.
Iko kusagadzikana kwe erectile kunokanganisa sei hukama kunoenderana nekuti vaviri vanosvika sei padambudziko.
Kutaura nezveED nemumwe wako kunogona kusagadzikana uye kunyadzisa muwanano kana hukama.
Izvi zvinogona kuve nekuti ED ine akakosha epfungwa maitiro kune vese vaviri vaviri muhukama.
Vakaroorana vanoona ED muhukama kazhinji vanowanzo kupomera mumwe nemumwe mamiriro avo uye vanowanzo kuve nemanzwiro ekuzvipa mhosva uye kuzvitarisira pasi.
Nhau dzakanaka ndedzekuti kune nzira dzakawanda dzekurapa dziripo dzeED. Kukurukura kusagadzikana kwe erectile nemumwe wako uye kutarisana nemamiriro acho pamwe kunogona kubatsira kukuswededzai pamwe chete sevanhu vaviri.
Shandisa aya matipi ehurukuro yakavhurika & yakatendeseka nezve erectile dysfunction neumwe wako.
Tanga nenyaya
Chii chinokonzeresa ED inosanganisira dzinoverengeka nyaya dzakadai sekurambidzwa kuyerera kweropa kunhengo yemurume, kusaenzana kwehomoni, kushushikana, kushushikana uye zvimwe zvikonzero zvepfungwa.
Kuwana ED kunogona kuunza yakawanda manzwiro kumusoro zvako iwe nemumwe wako. Vanogona kunge vakagumbuka uye vanonzwa kuti hunhu hwavo hwakakanganiswa.
Mumwe wako anogona kunge achinetsekana kuti iwe hausisiri kuvawana vachikwezva kana kuti ivo vaita chimwe chinhu chisina kunaka, uye iwe unganzwa unonyara uye wakatsamwa.
Kukurukura matambudziko ekumisikidza nemumwe wako kana mumwe wako kunogona kunetsa, asi kuti uone chinokonzeresa chedambudziko iri uye kutsvaga nzira yekugadzirisa zvinoda kuti utaure zviri pachena nemumwe wako.
Nzira yakanakisa yekutanga hurukuro ndeyechokwadi. Gara pasi nemumwe wako mutsanangure kuti urikusangana nemamiriro ane varume vanopfuura mamirioni gumi nemasere muUnited States.
Simbisa mumwe wako kuti mamiriro aya haana chekuita nekukwezva. Isa chokwadi uye tendera mumwe wako kubvunza mibvunzo. Kushandisa mabhuku kubva kuna chiremba wako kunogona kubatsira.
Paunenge iwe nemumwe wako mukaona kuti iyi nyaya haisi kuzogara nekusingaperi uye yavo inogoneka mhinduro kuED. Nhanho inotevera ndeye tsvaga mhinduro dzinogona kukushandira zvakanyanya.
Kurukurai zvingasarudzwa zvekurapa
Kamwe iwe paunonzwa wakasununguka kutaurirana nezve ED, udza mumwe wako nezvezvinogona kurapwa nzira.
Yako ED manejimendi inogona kusanganisira kugadzirisa kumwe kukakavara kwehutano, kutora mishonga kana kudzikisira kushushikana muhupenyu hwako.
Zvakare, sarudzo dzekurapa dzeED dzinofanirwa kutarisana nekukupa iwe nekukurumidza uye nekurapwa kurapwa nemhedzisiro mhedzisiro.
Ita kuti mumwe wako azive kuti vangakubatsira sei. Kana zvichikwanisika, funga kukoka mumwe wako kuti aende newe kune ramangwana rekugadzwa kwechiremba.
Kusanganisira mumwe wako mukurapa kunogona kuvabatsira kuti vanzwisise mamiriro acho ezvinhu.
Zvingave kurapa kwepanyama, mishonga yemumuromo, majekiseni kana kunyange mapeneti epenile mumwe wako anotora pane imwe kurapwa kunogona kuve kwakakosha kwazvo nezveramangwana rehukama hwako.
Chengetedza kutaurirana kwakavhurika
Uri kushamisika kuti vakaroorana vangataura sei nezve erectile kudzvinyirira uye kuita bonde zvirinani? Zvakanaka zvinotora hushingi hwakawanda uye moyo murefu kubva kune vese vaviri kuti vagadzirise iyi nyaya.
Munguva yekutaurirana kwekutanga, zvakajairika kuti mumwe wako asave nezvakawanda zvekutaura. Mumwe wako angangoda nguva kuti apinze ruzivo uye anogona kuva nemibvunzo mune ramangwana.
Chengetedza mitsara yekutaurirana yakavhurika kuitira kuti iwe kana mumwe wako murambe muchitaura nezvazvo pazvinenge zvichidiwa.
Kuva akatendeseka uye kuvhura kuchakubatsirai mese paunenge uchiongorora mhinduro dzekurapa uye nekutsvaga dzimwe nzira dzekugamuchira kunakidzwa kwepabonde.
Rutivi rwunopenya rweichi chikamu ndechekuti kana iwe nemumwe wako mukwanisa kufamba nenzira iyo hukama hwenyu hungatosimba kupfuura zvazvaive pakutanga.
Vakaroorana vanowanzo kuve nekukwezva kwakasimba, kuvandudzwa chivimbo chepabonde uye pfungwa huru yekutenda kune mumwe nemumwe mushure mekukunda kwavo pamusoro pekusagadzikana kwe erectile
Funga nezvekurapa kwevakaroora
Kana zvakanyanyisa kuoma kutaura nezveED nemumwe, munofanira kufunga nezvevakaroorana kupa mazano.
Muzviitiko zvakawanda zveED iyo nyaya inogona kunge iri yepfungwa zvakanyanya ipapo panyama. Anopa chipangamazano kana Therapist anogona kukubatsira iwe kutsvaga nzira dzekugadzirisa chinokonzeresa ED uye uwane nzira dzeku
Mupi wezano anogona kukubatsira imi mose kutaurirana uye kuratidza manzwiro enyu munzvimbo isiri yekutonga. Mupi wezano anonyanya kugadzirisa nyaya dzebonde anogona kunyanya kubatsira.
Kutaura nemumwe wako nezve ED kunogona kubatsira kubvisa mumwe mutoro waungave uchinzwa uye unogona kurerutsa zvinonetsa zveumwe wako.
Kutanga hurukuro ndiyo inonyanya kuomesa chikamu. Sezvo iwe uchiramba uchitaurirana, iwe unogona kuona kuti iwe unonzwa padhuze newawakaroorana naye kupfuura nakare kose uye kuti iwe unogona kuve nekuona kwakadzika nhanho dzehukama hwepedyo.