Zvemukati
- Kugadzirira kwekuroora zvakakosha
- Taurirana uye gadzirisa kusawirirana
- Tsanangura mabasa matsva
- Wongorora kufambidzana
- Taura nezvevana uye kuva mubereki
- Tarisa pazvinhu zvakakosha
Zuva remuchato wako rava kusvika nekukurumidza here? Izvi zvinokutyisa here? Kunyangwe iwe uchifara uye uchinyura murudo, zvakajairika kunzwa kunetseka mune ino mamiriro.
Unoda kuita zvese zvaunogona kuti ugadzirire imba yako nekuti iwe unoda kuti igare. Mune nyonganiso yekuronga yemuchato, hauna nguva yakakwana kana mari yekuenda kunopihwa mazano usati waroora. Uye zvese zvakanaka.
Neraki paine zvakawanda zvepamutemo zano rekuti ungazviita sei sewakagadzirira sezvinobvira kune ino nyowani chikamu chehupenyu hwako, uye isu ticharatidza mashoma pano.
Kugadzirira kwekuroora zvakakosha
Zvishoma zvezvinhu zvewanano zvinoda kukurukurwa uye kudzidziswa pamberi pemuchato chaiwo. Tarisa uone kana chero eaya asina kusimba nzvimbo muhukama hwako uye ubhadhare zvakanyanya kwavari.
Taurirana uye gadzirisa kusawirirana
Kutaurirana kwakanaka uye kugona kugadzirisa nyaya dzevamwe nenzira inovaka inoumba hwaro hwakasimba hwehukama hwakareba. Iwe unofanirwa kutaura kune mumwe wako nezve chero chinhu, kuratidza tsitsi, kubvumirana uye kuregerera.
Unyanzvi hwekutaurirana hunogona kukudziridzwa nekuita hurukuro yemaminitsi mashanu nezvehukama hwako mazuva ese. Tarisa pane manzwiro uye taura nezve inotevera misoro:
Ndeupi chikamu chehukama hwako chawakanyanya kunakidzwa nhasi? Chii chaiodza mwoyo maererano nehukama hwako nhasi? Mungabatsirana sei kukunda izvo zvinoodza mwoyo?
Ipa kurumbidzwa kwechokwadi kune mumwe nemumwe mazuva ese uye gara wakashinga. Izvi zvichavandudza kutaurirana kwako uye kunzwisisana.
Kana zvasvika pakukonana, dzidza kutora nguva kunze. Paunoona kuti kurwa kwako kuri kuwedzera uye urikutsamwa (kufema kwako kunomhanyisa, unotanga kuchema, zvibhakera uye shaya zviri kubata), kumbira nguva yekutaura chinhu chakadai. “Ndakatsamwa zvekutadza kutaura nezvenyaya iyi izvozvi. Ndinoda awa kuti ndibvise pfungwa dzangu ”.
Munguva yekubuda-nguva ita chimwe chinhu chinozorodza, tarisa TV, geza, enda kumhanya kana kufungisisa. Zvino, rangarira kuti nei zvakava zvakaoma kwazvo kutaura nemumwe wako, wanga uchifungei uye uchinzwa sei. Tora chinguva kuti utarise mamiriro acho kubva mumaonero emumwe wako. Rangarira, iwe uri timu, uye iwe unogona kuhwina chete nekushanda pamwe chete.
Ipapo, tsvaga mumwe wako uye dzokera kunhaurwa yako. Kurukurai mhinduro dzapfuura dzisina kushanda uye fungai nezvatsva. Sarudzai mhinduro inokodzera imi vaviri zvakanakisa. Chekupedzisira, rumbidzai mumwe kune nhanho yamakatora kumberi pamwechete.
Yakurudzirwa - Pre Kuroora Kosi Pamhepo
Tsanangura mabasa matsva
Ukangoroora, mabasa ako anozochinja. Mumwe munhu anofanirwa kubhadhara zvikwereti, kubika, kuchengeta vana uye kuronga shamwari uye kuungana kwemhuri. Kana imi mose muchida kubika pachinzvimbo chekutarisira mitero, muchave nedambudziko.
Garai pamwe chete mutaure pamusoro pekuti ndiani achange achitarisira mabasa api. Nyora pasi shanu dzadzo kune mumwe nemumwe wenyu. Sarudza vhiki imwe chete pauchachinja mabasa ako. Seta mabasa epamba anoda kuitwa vhiki iyoyo. Mushure mezuva rega rega, taura nezve chiitiko chako.
Ichi chiitiko chinobatsira iwe kusarudza kuti ndeapi mabasa anofanira kupihwa kunaani. Panguva imwecheteyo, iwe unozodzidza kukoshesa kushanda nesimba kweumwe wako zvakanyanya.
Wongorora kufambidzana
Iwe ungangodaro wakanzwa kuti mazinga erudo uye hukama hwepedyo hunowanikwa pakati pevakaroora zvishoma nezvishoma zvinoderera nekufamba kwenguva. Izvi zvinogona kunetseka uye zvinogona kukutyisidzira iwe. Zvakanaka, hazvifanirwe kudaro, nekuti zviri kwauri kana izvi zvichizoitika kumuchato wako.
Kuti ugare parutivi rwakachengeteka, ita shuwa kuti iwe unoronga zuva nemumwe wako. Rimwe manheru manheru vhiki imwe neimwe unofanira kuenda pane zuva- ita mutemo. Shandisa nguva iyoyo kuwedzera padhuze, kuseka, kudanana, uye kunakirwa nekuva pamwe chete.
Chimwe chinhu chaunofanirwa kuita kuva nehurukuro yakakomba uye yakavhurika nezve bonde. Zvepabonde zvakaitwa sei mumhuri yako, wakazvidzidzira kupi nezvazvo? Chii chinokuendesa iwe? Iwe une dambudziko rekutanga kusangana uye nei? Iwe kangani iwe waunoda kuita bonde kana uchinge waroora? Pane chimwe chinhu chausingade nezve bonde here?
Paunenge uchinge waziva zvaunofarira uye zvaunotarisira, zvichave nyore kwazvo kuchengetedza hupenyu hunoshanda uye hunofadza pabonde muwanano.
Taura nezvevana uye kuva mubereki
Iyi hurukuro yakakomba. Unofanira kugara uchitaura nezvazvo. Unoda vana here? Vangani uye rini? Chii chamunotarisira kubva kune mumwe nemumwe maererano nezvekuva mubereki? Uchawana rubatsiro kubva kuhama dzako here? Iwe unoda kurera vana vako sei? Maitiro ako ekurera anoenderana here? Unobvumirana here pamusoro pekuraira vana vako?
Mibvunzo yakawanda inoda kugadziriswa. Zvakanaka kuedza kuva nemhuka pamwe chete usati wafunga kutanga mhuri. Izvi zvinokupa iwe yakanaka uye isina kuomesa sumo kuvabereki.
Tarisa pazvinhu zvakakosha
Ehe, pane zvakawanda zvimwe misoro zvaunofanira kukurukura nekudzidzira usati waroora. Nekudaro, havazi vese vakakosha zvakaenzana, uye hauzokundikana kana ukapotsa pane mashoma acho. Nezve kutanga tarisa pane izvo zvakakosha uye uvake pane izvo.
Rangarira kudanana nekuremekedzana zuva rega rega, uye unenge wagona.
Tinokushuvirai makore mazhinji anofara pamwechete.