Dzivisa Kugovana 7 Chokwadi nemumwe Wako Wako Kuti Uchengetedze Chakavanzika muhukama

Munyori: Louise Ward
Zuva Rekusika: 9 Kukadzi 2021
Gadziridza Zuva: 28 Chikumi 2024
Anonim
Dzivisa Kugovana 7 Chokwadi nemumwe Wako Wako Kuti Uchengetedze Chakavanzika muhukama - Psychology
Dzivisa Kugovana 7 Chokwadi nemumwe Wako Wako Kuti Uchengetedze Chakavanzika muhukama - Psychology

Zvemukati

Kuchengeta zvakavanzika muhukama dzimwe nguva kunoratidza kuve kunobatsira kune vese vari vaviri.

Pano, kuchengeta zvakavanzika zvinoreva kuti haudi kuti mumwe wako azive nezve izvo zvinhu zvaasingade. Mune mamwe mazwi, urikuedza kusakuvadza mumwe wako nenzira ipi neipi.

Kureva nhema kunoonekwa sekushata asi, kana paine hukama, kunyepa kunogona dzimwe nguva kuratidza sarudzo yakanaka yekuchengetedza mazwi ane hutano nemumwe wako. Kune mirwi yezvinhu izvo mumwe wako angazonzwa zvisirizvo nezvazvo kana akagovaniswa.

Unofanirwa kunzwisisa kuti kuchengetedza zvakavanzika muhukama hakuna kushata uye iwe hausi kunyengedza. Ngatitaurei, kuchengetedza zvakavanzika zvidiki kubva kune mumwe wako inzira yekudzivirira zvisina basa zvisizvo pakati penyu vaviri nguva nenguva.


Kutevera zvimwe zvakavanzika zvaunofanira kugara uchichengeta kubva kune waunoda.

1. Chakavanzika kuroora maitiro

Wese munhu anoita zvisinganzwisisike kana ari ega. Hazvisi zvekushushikana nazvo. Ngatitii, musi weSvondo, haunzwi kushupika kuva mupyjamas zuva rese, asi kune mumwe wako, izvi zvingaite kunge zvinosemesa. Iye / iye anogona kukufunga iwe kunge unoshaya zvikuru, uye zvechokwadi, iwe haudi izvo.

Sekureva kwehunyanzvi nyanzvi, hunhu hwako hwepachivande haufanirwe kugoverwa nemumwe wako. Iwe unofanirwa kuve muridzi wenzvimbo yako wega uye rega mumwe wako ave muridzi wenzvimbo yavo vega.

2. Hukama hwehukama kusahadzika

Pane zvimwe zvibodzwa muhupenyu zvaunonzwa kuti hukama hwako hahune zvibereko uye haufanire kuenderera mberi. Aya marudzi emanzwiro anouya uye anoenda, uye haufanire kuagovana newawakaroorana naye sezvo anogona kudhonza mumwe wako kuenda mukusachengeteka uye anogona kukuvadza mumwe munhu.

Panzvimbo pekungonanga kune mumwe wako, unofanirwa kugara nepfungwa dzako wozvibata wega. Kana manzwiro akadaro achiripo uye achisimba zuva nezuva, saka unofanira kutaura nemumwe wako nezvazvo. Usamhanyire kune waunoda nekuda kwekuti une hukama hwehukama kusahadzika.


Kusava nechokwadi kuri kwevechidiki kwaizopera zvega.

3. Unoshuva kuti dai vakabudirira

Kana iwe uchinetseka nekuda kwenzvimbo yakaderera yemumwe wako muhofisi yavo, haufanire kugoverana navo kushungurudzika navo. Mashoko ako pamusoro pebasa ravo anogona kutaridza kuodza moyo kwavari uye anogona kukonzera kusagadzikana. Izvi zvaizoparadza chivimbo chavo.

Asi kana mumwe wako ari kunetseka muhofisi yavo, iwe unofanirwa kuvapa mazano akakosha asi usambozvidzikisira. Chengeta izvi mupfungwa dzako kuti rukudzo runofanirwa kuchengetedzwa kuitira kuti uve nehukama hwakanaka.

Zvakare, kugovana mifungo yakadaro newawakaroorana naye kunogona kukuvadza kuhutano uye kugadzikana kwehupenyu hwako hwewanano. Nekudaro, kuchengetedza kuvanzika muhukama pane dzimwe nguva kwakakosha.

4. Iwe haufarire imwe yemhuri yavo


Izvo zvinonyanya kuomarara kuchengetedza ichi chakavanzika, asi iwe unofanirwa kana uchida kuramba uchienda neyako yakakosha. Semuenzaniso, kana iwe usingade hanzvadzi yavo inodiwa uye wafunga kuigovana, ivo vanogona kufunga nezvako seiye anozvitutumadza.

Zvirinani kuichengeta iwe kana iwe usingafarire chero nhengo dzemhuri yavo.

5. Iwe unofunga kuti imwe yeshamwari yavo inofadza

Zvinoitika kana ukakwezvwa neimwe yeshamwari dzavo. Asi kukwezva uku hakufanirwe kugoverwa nemumwe wako nekuti kunogona kupisa manzwiro eruvengo uye ruvengo uye mumwe wako otanga kuvenga shamwari yake.

Izvi hazvingounze chinhu kunze kwekusahadzika. Zvinokwezva zvakadaro hazvifanirwe kunetswa zvakanyanya sezvo ivo vachigara kwenguva pfupi kwazvo yenguva.

6. Chero chinhu chisina kunaka chinotaurwa nevanhu nezvavo

Zvirinani kudzivirira kuudza ekutanga manzwiro eshamwari dzako uye emhuri sezvo achigona kugumbura mumwe wako uye ivo vanozopedzisira vaine kushomeka kwakaomarara.

Ingo chengeta zvakataurwa nevemhuri yako neshamwari newe kana zvisina kudaro ungarasikirwa nemumwe wako.

7. Haudi chinhu chavasingachinje

Usaedze kuva akatendeseka nguva dzose. Ngatiti kana iwe usingade bvudzi revamwe vako, zvavanofarira kana chero chimwe chinhu, usachigovana navo. Sezvambotaurwa, muhukama, dzimwe nguva zviri nani kunyepa.

Usape zvinopesana pamusoro pehunhu hwavo hwekuzvarwa uye hunhu sezvo ivo vasingakwanise kuchinjwa. Uye pano iwe unofanirwa kuchengetedza zvakavanzika muhukama hwako.