Zvemukati
- Kutaurirana kunorevei?
- Zvikonzero gumi nei kutaurirana kuri kwakakosha muhukama
- 1. Kuvaka rudo
- 2. Kugadzirisa kusanzwisisa
- 3. Kuzivana
- 4. Zvinobatsira vaviri kudanana.
- 5. Inodzivirira kufungidzira
- 6. Kuvaka kuvimba
- 7. Inoita kuti vakaroorana vatsigirane
- 8. Iyo yakanaka mood booster
- 9. Kuvaka hukama
- 10. Uchadzidza zvinhu zvitsva
- Mhedziso
Hukama hunogara kwenguva refu hwakavakirwa pakukurukurirana kunoshanda uye mushandirapamwe wekubatsira kubva kune vese vaviri. Kunzwisisa kukosha kwekutaurirana muhukama kunodzivirira kwakawanda kwekubatana kutsemuka.
Haasi munhu wese anonzwisisa kukosha kwekutaurirana, uye izvi imhaka yekuti ivo havazive mabhenefiti akabatanidzwa pairi. Muchikamu chino, isu tichatsanangura zvinorehwa nekutaurirana uye nei ichifanira kushanda zvizere muhukama.
Kutaurirana kunorevei?
Kutaurirana kuri kuendesa ruzivo kubva kune mumwe munhu, boka revanhu kana nzvimbo kuenda kune imwe. Dzimwe nguva, kutaurirana kunoonekwa seyakareruka chiito. Nekudaro, inyaya yakaoma kunzwisisa inoda kunzwisiswa kwakakodzera kwezvakakosha.
Kazhinji, kutaurirana kunofanirwa kusanganisira uyo anotumira, meseji, uye iye anogamuchira. Basa remutumi nderekuvhara meseji, iyo inogona kuve mubatanidzwa wekutaura uye kwekusataura. Zvino, iro basa remugashiri kusarudza meseji.
Zvinova zvakaomarara kana paine vanopfuura mumwe chete vanogamuchira nekuti pane tsika yekududzira kwakasiyana kweshoko. Zvakare, pamwe, hapana mumwe wevanogamuchira anonyatso dudzira meseji nenzira yaidiwa nemutumi.
Kutaurirana kwakakwana kana mhinduro yatanga. Izvi zvinoitika kana mugashiri achizivisa anotumira kuti meseji yatambirwa nekunzwisiswa. Mhinduro yacho inogona kupihwa kuburikidza nenzira dzekutaura uye dzisiri dzekutaura.
Nekudaro, kuti kutaurirana kubudirire, anotumira anofanira kunyatso gamuchira mhinduro kuti aone kana meseji yake yainzwisiswa zvakajeka.
Kutaurirana ndiyo kiyi muhukama, uye chinhu chakakosha chinochengetedza hukama ihwo hune hutano. Kana pasina kutaurirana muhukama, zvinogona kutadza.
Zvikonzero gumi nei kutaurirana kuri kwakakosha muhukama
Kana zvasvika parudo nekutaurirana muhukama, vaviri vaviri vanofanira kunge vachida kugovana chikamu chavo.
Kunyangwe hazvo vamwe vanhu vajaira kuchengeta kune kwavo kufunga uye nemanzwiro, zvakakosha kuvhura kutaurirana muhukama.
Kana iwe uchitya kutaura nemumwe wako, pane zvikonzero zviviri zvinoita. Chikonzero chekutanga chekutya kutaurirana muhukama hwepabonde kungave kutya kurambwa.
Panguva imwecheteyo, chikonzero chechipiri kutya kutya kunetseka nezve izvo mumwe wako achati. Kana iwe ukachengetedza kutya uku, urikutadzisa kukosheswa kwakanaka kwehukama hwako.
Mubhuku rino rakanyorwa naMelanie White, kukosha kwekutaurirana kudzivirira kukakavara uye kuchengetedza imba kana hukama zvinoratidzwa pano. Iri bhuku rinosimbisawo chokwadi chekuti kuchengetedza hukama; matanho anoshanda anofanira kutorwa.
1. Kuvaka rudo
Rudo runogona kufananidzwa neruva; kana isina kunyatso tendererwa, inogona kufa nenguva. Kana vamwe vanhu vakawira murudo, vanovimba nekunetseka kwepamoyo mukati kuti varambe vachienda.
Zvisinei, inopera nekufamba kwenguva; ichi ndosaka vanhu vachiputsa nekuti vibes dzaramba. Kuchengeta rudo pakati pako nemumwe wako rwakasimba, kutaurirana ndicho chinhu chakakosha chinofanira kuwedzerwa.
Nekutaurirana kwechokwadi pakati pako nemumwe wako, zvichave nyore kuyeuchidzana nezvechikonzero chekudanana pakutanga.
Kana iwe ukaisa nesimba rakawanda mukutaurirana zvinobudirira, kutendeseka, uye pachena, mikana yekudonha murudo ishoma.
2. Kugadzirisa kusanzwisisa
Chimwe chezvikonzero nei kusanzwisisana kuchiitika muhukama ndechekuti vese mapato vanoona mamiriro akasiyana; ichi ndicho chikonzero kutaurirana kuri zvese.
Hukama husina kutaurirana hunotungamira mukukakavadzana nekutsamwidzana nekuti vaviri vacho vanotadza kuonana neziso.
Chikamu chinosuwisa ndechekuti, kusavapo kwekutaurirana kunodzivirira vese vari vaviri kubva pakurangarira kwakatangira kudonha kwavo, uye zvinoita kuti zvisava nyore kuti vagadzirise murunyararo.
Nekutaurirana kunoshanda muhukama, vese mapato vanozove nekunzwisisa kwakajeka kwemaonero emumwe, uye vanozokwanisa kusvika pakubvumirana.
Edza zvakare:Chii Chinonzi Kutaurirana Kwako Quiz?
3. Kuzivana
Chimwe kukosha kwekutaurirana muhukama ndiko kusvika pakuzivana. Masangano akati wandei akasimudzwa nekuda kwekubatana-kamwe-nguva.
Vamwe vavo vanosangana kukirabhu kana kupati yeshamwari, ivo vanobatana uye kutanga hukama vasina kunyatso zivana.
Pakupedzisira, kana hukama hukasangana nedambudziko, zvaizonetsa kune vese mapato kunzwisisana nekuti hwaro hwakasimba hwekutaurirana hauna kuvakwa.
Ichokwadi ndechekuti, zvakaoma kuti hukama hukure kana mapato ese asinganyatsozivana. Uye iyo nzira yekutanga yekugadzirisa dambudziko iri ndeyekutaurirana kwakanaka.
Panguva ino yekuzivana, kutaurirana ndicho chinhu chakanyanya kukosha muhukama.
Mune ongororo yakaitwa naVictor W. Harris, akataura hupfumi hunokosha hwekutaurirana kwehukama hwese. Hunyanzvi hwekutaurirana uhwu hunobatsira kuti kutaurirana kubudirire muhukama.
4. Zvinobatsira vaviri kudanana.
Imwe yemhinduro kumibvunzo yakaita sekuti "sei kutaurirana kuchikosha muhukama?" imhaka yekuunzwa kweruremekedzo.
Humwe hukama hunopatsanurwa nekuti rukudzo hapana muhukama. Tine nzira dzakasiyana dzatinoda kuraira kuremekedzwa, uye vatinoshanda navo vanozoziva chete kana vakaudzwa zvakavimbika.
Izvo zvingangonzwika sekusaremekedza kune rimwe bato zvinogona kunge zvisina hunhu pamatanho ese kune rimwe bato. Nekudaro, zvakakosha kuti vataurirane zvinobudirira kune vese mapato kuti vazive nguva yekurega kuyambuka mutsetse.
Kuziva zvakawanda nezve kukosha kwekutaurirana muhukama, tarisa vhidhiyo iyi:
5. Inodzivirira kufungidzira
Kana paine zvakawanda zvekufungidzira muhukama, zvinogona kuputsika nekuti vese vaviri vaviri vacharamba vachiita zvisizvo izvo zvingatsamwisana.
Kana kutaurirana kwekutendeseka kuripo muhukama, haufanire kuita zvekufungidzira nezve chero mamiriro ezvinhu. Izvo zvaizobatsira zvakare kugadzira hutano hwakanaka husingazobatanidze chero vadikani kuwana zvakaoma kuziva izvo zvinoita kuti mumwe wavo afare.
Naizvozvi, hukama hwako hunoita hushoma, uye munhu wese anofara.
6. Kuvaka kuvimba
Zvinotora nguva kuvaka kuvimba muhukama, uye imwe nzira yekuita izvi ndeyekutaurirana.
Kuvimba hakugone kuvakwa pazuva, asi kana vaviri vacho vagara vachida kuva nekutendeseka nekutaurirana pachena, zvinovakwa nekufamba kwenguva.
Sezvaunodzidza kuvimba nemudiwa wako nezve chero chinhu chiri kuitika kwauri, zvinovaka chivimbo chako kuvimba navo.
Nekutaurirana zvinobudirira, unonzwa wakachengeteka nemumwe wako. Iwe zvakare une chokwadi chekuti zvakavanzika zvako zvakachengeteka nazvo nekuti iwe wakadzidza kuvimba nazvo mukufamba kwenguva.
7. Inoita kuti vakaroorana vatsigirane
Chimwe chezvikamu zvinonakidza nezvekuve nemumwe wako ndechekuti iwe unogara uine mumwe munhu wekuvimba naye kana wasangana nematambudziko.
Kana iwe ukasangana nematambudziko, zvingave kuzvishora kwauri kana ukafunga kusagovana nemumwe munhu, kunyanya mumwe wako.
Iwe unogona kunge uchirasikirwa nekugona kwemumwe munhu ane bendekete raunogona kuvimba naro.
Izvo zvakakosha kutaura kuti kuenda kuburikidza nematambudziko wega kunogona kunetsa kana mumwe wako asingazive.
Iwe unogona kunge usingawanikwe pamoyo uye nepfungwa kusagadzikana panguva iripo, izvo zvinogona kukonzera kusawirirana uye nezvinodiwa.
Padivi rerutivi, kuzivisa mumwe wako kunovabatsira kuti vanzwisise uye vakuchengete.
8. Iyo yakanaka mood booster
Kana iwe usingakwanise kutaura zvakasununguka uye nokutendeseka iwe pachako muhukama, saka hauna mufaro.
Chimwe chezvinangwa zvehukama hwakabudirira ndewekuti vadyidzani vanyatsoburitsa pfungwa, pfungwa, uye nemanzwiro pakati pavo pasina kutya kurambwa. Ichi chiito ndicho chinotendeseka uye chinoshanda kutaurirana kunoshanda.
Kana iwe uchigovana mufaro wako nemumwe wako, zvinokupa iwe hunyanzvi hwekusimudzira manzwiro ako nekuti mamiriro ekunze anova akareruka. Hukama hune hukama ndewekuti mapato ese ari maviri anotevedzera kuomarara kwekutaurirana kwakanaka.
9. Kuvaka hukama
Vabatsiri vasingataure muhukama hwavo vanomira mukana wekurasikirwa nerudo, kutarisirwa, uye kudanana. Kutaurirana zvinobudirira ndechimwe chezvinhu zvakakosha zvinosimbisa hukama.
Ukasataurirana nemumwe wako, unozotadza kuonana navo, uye hukama hunodzikira zvishoma nezvishoma.
Kana uine mazano anogona kubatsira mumwe wako kuti avandudze, zviri nani kutaurirana navo pane kuramba wakanyarara. Kana vasingazive kukanganisa kwavo, vanoramba vachikanganisa, vachimutsa kusawirirana muhukama.
Nekudaro, iwe unofanirwa kutaurirana navo uye uvabatsire kuona kukanganisa kwavo.
Iwe unofanirwa zvakare kuvabvunza ivo nzvimbo dzavanoda kuti iwe uvandudze kuitira kuti hurongwa hwese hwekuvaka hurege kuve hwedivi rimwe.
10. Uchadzidza zvinhu zvitsva
Paunenge uri muhukama, iwe unogara uine zviitiko zvitsva zvinouya nezuva rega rega.
Zvimwe zvezviitiko izvi zvinogona kuve nzvimbo inoshanda yekufunda kune mumwe wako. Nekudaro, zvakakosha kuti ubate hurukuro pamusoro pezviroto zvitsva, pfungwa, zvirongwa, uye zviitiko nemumwe wako.
Mhedziso
Kana iwe uri muhukama, iwe unofanirwa kuda kutaurirana nekuti inokupa iwe mukana wakakwana wekudzidza zvakawanda nezve mumwe wako.
Izvo zvinobatsirawo hukama hwenyu kusimba, chero vaviri vari vakazvipira kuti zviite.
Hukama nekutaurirana zvinofambidzana nekuti simba rekutaurirana rinotarisa kuti hwaro hwehukama huchave hwakasimba sei.
Kukosha kwekutaurirana muhukama hakugone kuwedzererwa nekuti ichi ndicho chimwe chezvinhu zvakakosha izvo zvinoita kuti hukama hwacho huchengetedzwe nekufamba kwenguva.
Kune matipi uye nzira dzakawanda dzekuvandudza kutaurirana muhukama, kana uri kunetseka kuvaka kutaurirana kuri nani nemumwe wako, gara uchiedza. Mushure mezvose, kuita kunoita kuti munhu ave akakwana.