Kuroorana Kuyananiswa Kunogoneka Mushure mekuparadzana?

Munyori: Laura McKinney
Zuva Rekusika: 7 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Kuroorana Kuyananiswa Kunogoneka Mushure mekuparadzana? - Psychology
Kuroorana Kuyananiswa Kunogoneka Mushure mekuparadzana? - Psychology

Zvemukati

Kuyananiswa kwemuchato kunokwanisika here mushure mekuparadzana? Ndizvozvo. Ichokwadi kuti kune vakawanda vakaroorana haisi iyo chaiyo mhedzisiro uye kurambana ndiyo iri nani, kunyangwe yakaoma, sarudzo.Nekudaro, s Dzimwe nguva nguva diki yekuparadzana inopa vese mapato maonero uye njere dzavanoda kuti vape imba yavo mumwe mukana.

Kana iwe uri kufunga kuyanana nemumwe wako mushure menguva yekuparadzana, hezvino zvimwe zvinhu zvekufunga nezvazvo.

Imi mose muchada kuzvipira

Kuyananiswa kwemuchato kunogona chete kushanda kana imi mese muri 100% vakazvipira kwazviri. Kudzoka pamwechete mushure menguva yekuparadzaniswa hakuna kuita semamuvhi - hamumhanye mumawoko zuva rovira uye mugare muchifara nekusingaperi. Yemuchato wenguva refu unofadza unogoneka mushure mekuparadzana, asi chete kana vaviri vari vaviri vakazvipira kushanda pamwe chete.


Iva nemoyo wekutarisana nemumwe wako nezvezvavanonyatsoda kubva kumuchato wako. Kana imi mese muchida zvinhu zvakafanana uye muchipikira kushanda kwavari pamwe chete, kuyananiswa kwenyu kune mukana uri nani kwazvo wekushanda.

Tarisa pane kutaurirana

Kutaurirana kwakakosha kune chero roorano yakanaka. Mikana ndeyekuti kushayikwa kwekutaurirana zvine hutano kwakakonzera kune angangoita mamwe matambudziko ako emuchato. Ita chibvumirano chekutaurirana nemumwe nenzira ine hutano kuenda kumberi.

Kutaurirana kwakanaka hunyanzvi hunogona kudzidzwa senge chero humwe. Dzidza kuteerera pasina kutonga uye fungisisa nokungwarira usati wapindura. Taura nokutendeseka nezvemanzwiro ako pane kurwisa mumwe wako.

Kubatana pamwe kunofanirwa

Kuparadzanisa inguva inonetsa, asi kana iwe uri wepamoyo nezvekuyanana unofanirwa kuyeuka kuti mumwe wako haasi muvengi wako. Iwe uri mune izvi pamwe chete.

Mafungiro ekushandira pamwe anoita kuti kukurukurirana kwakaoma kuve nyore. Panzvimbo pekunge uri pamativi akatarisana, iwe unova mukwikwidzi, vese vachitsvaga mhinduro inoshanda kune mose.


Iva akatendeseka pamusoro pezvakakanganisika

Kuvimbika chaiko pamusoro pezvakakanganisika chinhu chakakosha kuti uve nechokwadi cheino nguva, zvinhu zvinofamba nenzira. Garai pasi mumwe nemumwe muchinjana kutaura chokwadi pamusoro pezvakakanganisika, uye chii chaunofanira kuve wakasiyana kana muchato wako uchizobuda panguva ino.

Ivai nemutsa kune mumwe nemumwe panguva iyi. Kukakavadzana hakuzokubatsiri kugadzirisa nyaya kana kuenda kumberi. Pane kudaro, tarisa pakubvumirana pamwe chete pane izvo zvinofanirwa kuitika zvakasiyana. nguva ino kutenderera.

Ita nguva yekunakidzwa

Kushanda kuyananiswa kwemuchato kunogona kunzwa sekudaro-basa. Ehezve kuchave nemazuva akaoma nekutaurirana kwakaoma, asi chinangwa ndechekuvaka wanano inofadza pamwechete, uye izvo zvinotora kunakidzwa kudiki.

Itai nguva yenguva dzose yekuita zvinhu zvamunofarira pamwe chete. Tora hobho yakagovaniswa, kana kuve nemwedzi wezuva manheru. Pinda muitiro wevhiki nevhiki wekushanyira yako yaunofarira kofi shopu, kana kuronga mini kuzorora pamwe chete. Zvipei imwe nguva yekunakirwa yekurangarira izvo zvamunoda pamusoro peumwe neumwe uye kunakirwa nekambani yeumwe.


Ratidza kuonga

Mumwe wako ari kunyatso kuyedza kuita shanduko? Zvichida vanga vachiedza kuyedza kuva nehanya, kana kuita kuti zvinhu zvive nyore kwauri. Pese paunocherekedza kuedza kwavo, kunyangwe zvidiki sei, bvuma izvozvo.

Kugoneswa kunovaka chivimbo uye kunosimudzira pfungwa yetariro yekuti zvinhu zviri kuchinja kuve nani. Ita kuti mumwe wako azive kuti unokoshesa zvese zvavari kuita kupodza imba yako.

Dzidza kurega

Unenge uri kutaura pamusoro pezvimwe zvinhu zvakaoma. Icho chikamu chakakosha chekuyananisa muchato. Asi iwe unofanirwa kudzidza kuti worega kuenda, zvakare. Taura nezve izvo zvakakanganisika zvakanyanya sezvaunoda kuti uenderere mberi, asi usabatirira pane zvakapfuura. Kuchengeta chigumbu hakuzosimudzire rudzi rwekuvimba nekusununguka imba yako inoda kupora.

Vavarira slate yakachena, apo imi mese munoisa zvakapfuura pasi uye regai zvigare pasi. Iwe haugone kuvaka imba yako patsva kana mumwe wenyu akarembera pane zvekare.

Chenjera waunoudza

Wese munhu waunotaura nezve kuyananiswa kwako anova nemaonero nezvazvo. Zviri zvemuzvarirwo kuti vanhu vatore mativi panguva yekuparadzana - hunhu hwevanhu. Yako rutsigiro network ingangodaro yakanzwa zvinhu zvakaipisisa nezveumwe wako, saka zvinonzwisisika kuti vangangotaridza kushingairira kukuru kuti mudzokere pamwe chete.

Kusarudza wekuudza uye riini chinhu iwe nemumwe wako muchifanira kuona pamwe chete. Ive neshuwa kuti kuyananiswa kwako kuri kushanda usati wabata chero mumwe munhu uye pamusoro pezvose rangarira, iwe unofanirwa kuita zvakakunakira imi mese, zvisinei nezvino fungwa nemumwe munhu.

Ipai mumwe nguva

Kuyananiswa kwemuchato haisi yekukurumidza kuita. Imi mose mune zvakawanda zvamunofanira kushandira, uye kudzidza kuve pamwezve mushure mekuparadzana hazvisi nyore nguva dzose. Kuyananisa kunogona kusanganisira shanduko zhinji, uye kufamba kwadzo kunogona kurwadza uye kunetseka.

Ipai mumwe nemumwe nguva yekugadzirisa. Iko hakuna muganho wenguva pane kuyananiswa kwako - zvinotora chero bedzi zvazvinofanira kutora. Endai zvishoma nezvishoma, uye munyoro pakati penyu uye nemumwe.

Kuparadzana hakufanirwe kureva kupera kwemuchato wako. Uine hanya uye nekuzvipira, unogona kushanda pamwe chete kuvaka hukama hwakasimba uye hwakanyanya kusimudzira remangwana.