Zvemukati
- 1. Kurukurai zvine musoro
- 2. Sangana nenyaya nguva isati yakwana
- 3. Simbisanai
- 4.Shandisai nguva yemhando pamwechete
- 5. Nakidzwa
- 6. Ratidza kusavimbika kwakanaka
- 7. Taura nezvebonde
Vakaroorana vanoongorora hutano hwehukama hwavo nguva zhinji vanowedzera kubudirira pane vamwe vakaroora vasingaite mutsika iyi. Kusanzwanana kwehukama kana kusagutsikana hazviitike zvega. Pane zvinhu zvakasarudzika zvinoitika mukati mehukama izvo zvinotungamira mukuwedzera kusagutsikana nekufamba kwenguva. Kazhinji, vakaroorana havana hurukuro chaidzo nezvekuti zvinhu zviri kufamba sei muhukama. Ivo vanofuratira kukosha kwekukurukura chero akakosha nyaya angave anokwanisa kukonzera gakava gare gare. Kana ivo vachidaro, zvinowanzo kuve zvemberi apo zvinhu zviri kutanga kuva pakunyanyisa kwavo. Uye zvinosuruvarisa, panguva iyoyo zvinogona kunonoka kudzima sosi dzakadai dzekupokana.
Saka ndezvipi zvimwe zvinhu zvinofanirwa kuitwa kuchengetedza huwandu hwekugutsikana kumusoro uye kuchengetedza imba inofara uye ine hutano? Pazasi pane mamwe matipi emuchato une hutano-
1. Kurukurai zvine musoro
Zvakanaka kuva nehurukuro pamusoro pezviitiko zvezuva nezuva muhupenyu hwemumwe wako, zvisinei, zvakanaka kuti uve netsika yekuita hurukuro dzine musoro pamusoro pehukama pachahwo uye kuti mumwe wako anonzwa sei nezviri kuitika.
2. Sangana nenyaya nguva isati yakwana
Imwe yekiyi dzehukama hune hutano ndeyekutaura zvaunonetseka uye zvako zvinokuodza moyo nemumwe wako nenzira yakakodzera. Usatendere kuti gakava risina kugadziriswa rikure pasina kutaura nenzira kwayo manzwiro aunoita. Nekutaura manzwiro ako nenzira yerudo, yakatendeseka uye yakanangana, unobvumidza iwe nemumwe wako mukana wekushanda pamwe chete mukuyanana.
3. Simbisanai
Ive neshuwa yekubvuma masimba emumwe wako uye nehunhu hwakanaka. Ive nekuchengera kuti usanyanya kubatwa mune yako yezuva nezuva maitiro uye mabasa. Tora danho shure, tora nguva, uye ziva mumwe wako nemipiro yavo kuhukama. Vayeuchidze kuti nei uchivada, ivo vanokosha sei kwauri uye zvaunokoshesa zvikuru pamusoro pavo. Hapana munhu anofarira kunzwa kusakosheswa kana kusazivikanwa nekuda kwekushanda kwavo nesimba.
4.Shandisai nguva yemhando pamwechete
Kuva nemhuri kunogona kutora simba rakawanda uye nguva izvo zvinoita kuti zviome kuwana muyero mune ako ese mabasa uye mabasa. Imba ine hutano ndipo paunoita nhamburiko yakanaka yekuchengetera rimwe simba rako kune mumwe wako. Ita nhamburiko yakanaka yekuchengetera mamwe esimba rako kune mumwe wako. Mumwe wako anoda kunzwa uye kuziva kuti ivo vane basa newe uye kuti vachiri kukosha kwauri. Vaitei vazive nenzira yenyu chaiyo kuti munonakidzwa nekuva navo. Nguva yemhando inowedzera hukama hwako, inowedzera kutaurirana uye inosimbisa chisungo chako.
5. Nakidzwa
Hupenyu hunogona kuve hwakaoma, hunoda, hwakabatikana uye ini ndaigona kuramba ndichienderera mberi nekuenderera mberi pamusoro pematambudziko atinounza nawo dzimwe nguva. Kunyangwe izvi, kana zvirinani zvakadaro zvisinei neizvi, zvakakosha kuti ugadzire nguva nenzvimbo muhukama hwako kuti ufare. Kuseka kwakanaka kune mweya uye mahara! Ndakataura zvemahara? Izvo hazvifanirwe kutora zvakawanda kuti zviite izvi. Unogona kuronga zviitiko zvinonakidza zvamunonakidzwa nekuita kana kungoita zvega uye nekugadzira zvitsva. Chero chaunofunga, chengeta chiri nyore uye chinonakidza.
6. Ratidza kusavimbika kwakanaka
Izvi zvinosanganisira kuratidza kugamuchirwa kwakazara uye kutsigira mumwe wako zvisinei nezvavanotaura kana zvavanoita. Pawakaroora murume / mukadzi wako, makatsidzirana kudanana mune kurwara uye hutano, munguva dzakanaka nedzakashata. Ratidza kusaremekedza kwakanaka kune mumwe wako kuitira kuti vazive kuti rudo rwako kwavari harutsamiri pamamiriro ezvinhu. Izvi zvinobvumira mumwe wako kuti anzwe akachengeteka kuti agovane chero chinhu newe, kunyangwe kana vachiziva kuti hauchazvifarira. Kugamuchirwa hazvireve kuti iwe unotsigira kana kuregerera maitiro. Iwe unogona kusada hunhu hwemunhu asi sill ine isina mvumo yakanaka kuvaremekedza. Ipapo chete ndipo paunogona kuwana rusununguko rwekungova iwe pamwe nekusvika pakadzika nhanho dzehukama muwanano yako.
7. Taura nezvebonde
Usaite bonde chete asi ita hurukuro nezvazvo. Taura nezve mapatani, zvavanofarira, zvavasingade, zvishuwo, fungidziro, nezvimwe. Vakaroorana vane nhaurirano pamusoro penyaya dzepedyo vane mukana wekuva noutano, kufara uye kugara kwenguva refu. Zviri nyore kuwira mune zvebonde maitiro muhukama saka kuva nehurukuro nezvazvo zvinokutendera kuti uongorore iwo mapatani kuti uone kana paine kudiwa kana chishuwo chekuchinja. Zvinogona kutaridza sekuseka asi kuronga bonde kunova nechokwadi chekuti unozvikoshesa muhukama hwako izvo zvinoita kuti iwe uwane mukana wekuita nguva yacho. Ungangoda kutaura nezve kuti ungakwanire sei bonde mune ako akabatikana mashedhi. Kunyangwe kuronga kuchikosha kuchinjika kunodiwa zvakare. Iva anochinjika, tsvaga mikana yekuchengeta iyo yepedyo chikamu chehukama hwako inonakidza.
Hutano hwemuchato wako hunoenderana newe neumwe wako. Zvinoenderana nedanho rako rekuzvipira, kuedza uye nguva yaunoisa mazviri. Izvi hazvireve kuti zvimwe zvinhu hazvina pesvedzero pahutano hwemuchato, asi kana iwe uine hwaro chaihwo unogona kukunda matambudziko. Izvo zvingaratidzika sezvisingakoshi nhasi zvinogona kukura kuva nyaya hombe gare gare. Kuti muve newanano ine hutano, vaviri vacho vanofanirwa kushanda nesimba kupedza nharo dzakadai nekusimudzira chisungo chakasimba cherudo nekuvimbana pakati pavo.