Zvemukati
- Kusvika kunzvimbo yakadzika yezvinoreva uye yehukama zvinoreva basa rakawanda
- Wongorora nzvimbo dzeudiki hwako kuti uone hukama hwako nematambudziko
- Isu tinoona nyika kuburikidza nelenzi yemamiriro anoenderana nehucheche hwedu
- Nzwisisa yako yega yekubatanidza masitaira kuti utange kupora
Hukama hune hunhu hwechisikirwo hwekukwezva uye mhedzisiro, zvichienzaniswa neicho chiitiko chemushonga, mune hunodzvinyirira uye hwekudzima hunhu. Pakutanga, ruzivo rwutsva runotsigira kurudziro uye chishuwo chekushandisa yakawanda nguva yatinogona nemunhu, tichiteerera kune zvakadzama uye kudzidza zvatinogona, kujairana navo, muviri, pfungwa uye mweya. Hunhu uye tarisiro yehupenyu hwehukama hwedu hwazvino hwakavakirwa pahutano hweizvo isu zvatinotenda kuti tinokodzera uye izvo zvatinotya kana kuvimba kubva kune vamwe. Kuva nemuchato wakasimba kana kuzvipira kwenguva refu zvinoda kuti isu tibvume maitiro atinoita edu pachedu hutano pamwe neumwe wedu.
Kusvika kunzvimbo yakadzika yezvinoreva uye yehukama zvinoreva basa rakawanda
Chiitiko chekutanga chehukama hutsva chinova chakanyanya uye chimwe chinhu chatinoramba tichitsvaga uye kuchishuwira nekuda kwekugutsikana kwazvo. Isu tinonzwa kubatana uye nepfungwa yehutano muhutsva hwemunhu watinaye. Hatigone kuwana yakakwana yavo. Ndirwo rudo, ndiko kupindwa muropa nemakemikari pakunaka kwazvo, ndiyo miviri yedu inobatana nemumwe munhu. Asi hapana hukama pasi pano hunogona kumira panguva yekutanga yekufara uye mufaro. Pane imwe nguva, izvo zvisingadzivisike zvinoitika. Kuti "tiwedzere" isu tinofanirwa kuve vanotambura, uye imomo kunotanga kunakidzwa.
Inofungidzirwa kuti kumwe kunhu pakati pegumi nemaviri kusvika gumi nemana mwedzi muhukama, isu tinotanga kujairirana. Hatina kukanganiswa semakemikari sezvatakaita pakutanga. Isu tinofungidzira maitiro ehunhu. Isu tinotanga kugadzira nyaya nezve iye munhu zvichibva pane yedu nhoroondo uye takagovana zviitiko. Ruzivo rwadzikira uye hatichasangana nekumhanyisa kumwechete kwatakamboita. Kusvika kunzvimbo yakadzama yezvinoreva uye yehukama zvinoreva basa rakawanda, uye chakanyanya kukosha pane izvi kudiwa kwekuwedzera kusagadzikana kwedu. Uye kusagadzikana kunoreva njodzi. Zvinoenderana nezviitiko zvedu zvekare tichaona hukama kuburikidza nejenare redu rekutya kutya kana kuvimba netariro. Kutsunga kwezvandinotarisira uye matambiro andinoita mumutambo wekusvirana kunotanga nerangu rwekutanga ruzivo nerudo, hudiki hwangu. (Isa maziso eziso pano).
Wongorora nzvimbo dzeudiki hwako kuti uone hukama hwako nematambudziko
Isu tinopinda mukati mehupenyu hwedu, kwechikamu chikuru, tisingazive kuti nei tichiita uye nekuisa mukati mameseji nenzira yatinoita. Isu tese takasarudzika uye tinomhanyisa hupenyu hwedu kuburikidza nematemplate edu ereferenzi uye mareferenzi edu ndizvo zvatakadzidza tichiri vadiki.
Semurapi, ini ndinotanga kuongorora iyi template nevatengi vangu nekubvunza mibvunzo. Zvakanga zvakamira sei kumba kwako pawaive mudiki? Chii chaive kupisa tembiricha? Ko rudo rwaitaridzika sei? Kunetsana kwakagadziriswa sei? Amai vako nababa vaivapo here? Vakanga vachiwanikwa mupfungwa here? Vakatsamwa here? Vakanga vane udyire here? Vakanga vachishushikana here? Vakanga vakaora mwoyo here? Amai nababa vanga vachiwirirana sei? Zvido zvako zvakaitwa sei? Wainzwa kudiwa, kudiwa, kudzivirirwa, kuchengeteka, kukosha? Wakanzwa kunyara here? Isu tinowanzo kupa ruregerero nyaya mukati memhuri nekuti, zvinhu zvakanaka izvozvi, zvaive ipapo, zvaigona sei kundibata izvozvi semunhu mukuru, ivo vakapa, nezvimwe zvese ichokwadi, asi hazvibatsire kana munhu achida kunyatsonzwisisa kuti sei kunzwa uye kuzvibata dzimwe nzira.
Kana vanhu vakagadzirira kuongorora kuti sei hukama hwavo huri mudambudziko uye zvavanoda kufunga kupora nekuvandudza, kwete muhukama chete asi mukati mavo, saka vanofanirwa kuwana chaicho neanoshungurudza kubva paudiki hwavo uye kuti zviri kuzvifambisa sei muhupenyu hwavo. Kuongorora, kuburikidza nenzira isiri-yekutonga, yekuda kuziva, mashandisiro atakaita nharaunda yedu semwana kuona imwe nzira yekubatana uye nemadudziro atinoita kukosha kwedu kwekuva nezvinodiwa zvasangana nerudo rusina mvumo nekutambirwa.
Ini ndinokoka vatengi vangu kuti vauye kudivi rehudiki hwavo, kuti pamwe vaone zvaiitika sekunge vaizviona zvichitambwa mumufirimu uye vachitsanangura zvavanoona. Ini ndinodzokorora, kwete kupomera asi kuti ndinzwisise uye ndiwane nzira dzekugadzirisa pamberi pechivhenekeri kubva pahuhasha hwevacheche mazuvano emibatanidzwa.
Isu tinoona nyika kuburikidza nelenzi yemamiriro anoenderana nehucheche hwedu
Chimbofunga kwechinguvana, kuti pahukuru hwesimba, mumwe nemumwe wedu ane imwe nzira yekusimudzira yekubatanidza kushungurudzika kunoyerera mumativi ese ehupenyu hwedu. Sevana, isu tinobatanidza izvo isu vekutanga vatarisiri modhi uye tinozvikoshesa isu pachedu zvichienderana nemabatirwo atakaitwa nekurerwa. Isu tiri mumararamiro ekupona sevana. Kutyaira kwedu kuchengetedza kubatana nevachengeti vedu, uye isu hatione kuti hunhu hwechinguvana hwekuchinja sevana vanogona kuzoita maladaptive zvachose sevakuru. Uye zvakare, isu tinoona nyika kuburikidza nelenzi yemamiriro zvinoenderana nezvatakarairwa neudiki hwedu kugadzirira. Mamepu edu ekupona anoumbwa uye anogadzira tarisiro tisingazive iyo iyo nyaya yatakajairana nayo sevana ndizvo zvicharamba zvichiratidza muhupenyu hwedu.
Kana ndikakura nemuchengeti wepamoyo akasimba, asina kunetsekana, anowirirana mukuita zvandinoda uye anonzwisisa zvine mutsindo manzwiro, saka ndinonyanya kugona kuchengetedzeka nehukama hwangu. Makakatanwa nemiedzo zvichaitika asi kugadzirisa kunogoneka nekuti ini ndakadzidza kuburikidza nemuchengeti wangu nzira yekufambisa izvi uye kwete kuzvitya. Izvi zvinowedzera mukugadzikana kwangu uye simba rekugadzirisa manzwiro, ndichiziva kugadzirisa zvinogoneka uye ini ndinokwanisa kubata kushungurudzika ndisina kuita zvisina kunaka. Ini ndichakura kuva nechivimbo, kuzvitarisira kune hutano, miganho ine hutano, kudzora kwepamoyo uye hukama hwakanaka.
Kana ini ndichikura ndisinganzwe chokwadi chekuvimba nevanhu, dzimwe nguva zvinonzwa zvakachengeteka uye zvine hushamwari, dzimwe nguva zvine mhirizhonga kana kushungurudza, ipapo ini ndinowanzo tenderera kuisa mukati mese meseji yandinoda kunetseka kugadzirisa kuti vamwe vange varipo kwandiri. Ini vanhu ndapota, handimbofi ndakagadzikana mune zvese, ndinonetseka. Ini ndinonzwa kusachengeteka nekuenderana nekuenderana uye ndinokonzerwa nekumwe kushanduka kushoma kwehunhu kana manzwiro. Kana maitiro achichinja uye paine kushayikwa kwemanzwiro ini ndichaisa mukati mekusiiwa uye kurambwa. Kana mumwe munhu akatonhora uye ari kure uye asingataure, zvakafanana nerufu uye zvinokonzeresa nyonganiso kwandiri.
Kana ini ndakakura ndichiregeredzwa kana kusiiwa munzira umo kana ini ndaitarisira chero chinhu chakakonzera kurwadziwa kwakanyanya uye kushushikana, ipapo ndichavhara manzwiro uye tarisiro pasi, nekudaro kuchengetedza pfungwa yangu yekuchengeteka nerunyararo. Ini ndinonzwa kushinga kuvimba kuvimba chete neni uye zviito zvinotsamira pakuvimbika pane vamwe zvinokonzeresa kushushikana. Ini ndichaisa mipingo mikuru yekubatanidza uye zvido uye kusavimba nemunhu. Manzwiro tyisidziro munyika yangu; mumwe munhu kuva pedyo zvakanyanya kutyisidzira nekuti ipapo manzwiro angu ari panjodzi. Kunyangwe ndichiida, ndinotya. Kana mumwe wangu akava nemanzwiro, ini ndichavhara zvakawanda kuti ndizvichengetedze.
Mumwe nemumwe munhu akarara kumwe kunhu mukati mematanho aya. Funga nezve chiitiko chakachengetedzeka mharidzo ine hutano iri poindi yepakati, uye kushushikana, kusagadzikana mupfungwa mune imwe yakanyanyisa uye inodzivirira, kuomarara kusagadzikana kune imwe. Kukundikana kwehukama kwakawanda chibereko chemunhu anonetseka uye anodzivisa anodonha murudo uye kana nguva yakakwana yapfuura, hurema uhwu hunoburitswa pachena uye munhu wega wega anotanga kukonzeresa mumwe mukutenderera kusingaperi nekuti, kazhinji, isu tiri tisingazive kune edu mapatani ehukama hwepedyo.
Nzwisisa yako yega yekubatanidza masitaira kuti utange kupora
Pane imwe nguva panodiwa kubatana kwakadzama, maronda ekubatanidza anogadzirwa uye anotanga kutsamwisa uye kukonzera kusagadzikana. Pasina kuziva, kukuvara kwacho hakugadzirisike sezvo mapato ese ari maviri ari kuronga basa rezvinetso zviri mukati mehukama pane mumwe munhu, uko muchokwadi vari vaviri vari kungokanganisa nzira dzekupona dzavaivimba nadzo kuburikidza nehupenyu hwavo. Ivo havana kungofumurwa nenzira iyo mumwe wepedyo waachafumura nayo.
Kana vatengi vangu vekudyidzana vatanga kuongorora nekunzwisisa yavo yega yekubatanidza masitayera, ivo vanokwanisa kutanga maitiro ekugadzirisa uye kupora ayo anotsigira hukama hwechokwadi hwavanokodzera uye chishuwo. Kuzviporesa kunogoneka, uye tarisiro yehupenyu yehukama inogona kusimuka kana maitiro ekutsvaga aya atanga. Iyo hangover kubva paudiki hwedu ine mushonga.