8 Akakosha Matipi Ekubata NePfungwa Zvirwere muhukama

Munyori: Louise Ward
Zuva Rekusika: 12 Kukadzi 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
8 Akakosha Matipi Ekubata NePfungwa Zvirwere muhukama - Psychology
8 Akakosha Matipi Ekubata NePfungwa Zvirwere muhukama - Psychology

Zvemukati

Kurwara kwepfungwa kunogona kuve kwakaomarara kune vakaroorana.

Kushushikana kunouya nehukama nemunhu wepfungwa asina kugadzikana kunogona kupinda mune yakaoma mamiriro.

Kurwara kwepfungwa muhukama hwevaviri kunogona kuoma, asi hakuparadze hukama. Rudzi urwu rwehukama hwakaoma kubata nekutora, zvisinei; kana iwe uchiziva maitirwo acho nepfungwa, saka zvinhu hazvizove zvakanyanya kuomarara.

Kuti unzwisise nzira yekuchengetedza hukama hwakanaka kwete pane kutungamirwa kana kukurirwa, ramba uchiverenga!

1. Ziva urwere hwako nemikana yekurapa yauinayo

Kurwara kwepfungwa kunogona kuvhiringidza uye hakuna kune chero munhu anobatanidzwa.

Unogona kufunga kuti mumwe wako anotsamwa, anovhiringidzika, ari kure uye ane husimbe asi hunhu uhwu hunogona kuve chiratidzo chedambudziko repfungwa.


Ita shuwa kuti iwe unoziva nezve izvo zviratidzo zvehurwere hwako. Zvakare semumwe wako ita shuwa kuti mumwe wako anogamuchira kurapwa kunoshanda ipapo ipapo.

2. Tsvaga nzira dzekubatsira nadzo

Gara pasi nenyanzvi yehutano hwepfungwa uye tsvaga iro basa raunofanira kutamba muchirongwa chekurapwa nemumwe wako.

Kusaziva zvekuita panguva yakaoma iyi kunogona kuvhiringidza vaviri ava; zvakakosha kuti iwe utsvage nzira yakanakisa yekutsigira mumwe wako panguva ino. Izvi zvinobatsira mukuderedza kushushikana kwako uye zvinoita kuti mumwe wako afarewo.

3. Ona chirwere sedambudziko

Vakaroorana vane hutano uye vakangwara havabvumire chirwere chepfungwa kutora kutonga kwehukama hwavo kana kurega dambudziko iri richikanganisa.

Pane kudaro, vanosangana nekuongororwa sedambudziko ravanofanira kukunda muhukama hwavo. Izvi ndizvo zvinoita kuti vabude vakasimba uye vachifara.

4. Shanda pahukama hwako kwete nekumira chirwere chepfungwa

Chengetedza imba yako uye uikudze sezvaungaita pasina mumwe munhu anorwara nepfungwa.


Vakawanda vakaroorana vanotora hukama hwavo zvisina kukodzera nekuda kwekuvapo kweumwe wepfungwa asina kugadzikana mudiwa; ivo vanokundikana kutaura kwavo kunzwa, kutaura uye kunyange kugovana. Izvi zvinogadzira chiuno chekuzviparadzanisa icho vaviri vaviri vanobatirira mukati.

Panzvimbo pekuita izvi, edza kutora imwe nguva apo vaviri vacho vanogona kufarikanya kushamwaridzana. Izvi zvinobatsira kuti imba yako ive yakashinga kana nguva dzaoma.

5. Ivai nekutaurirana kwakanaka

Vakaroorana vanochengeta kutaurirana kwakanaka uye kwakanaka kune mumwe nemumwe vanoita kuti hukama hwavo hubudirire.

Zvakakosha kuratidza kuti munotsigirana nekutumira mameseji akadai sekuti "ndinokuda" kana kungoti "ndanga ndichifunga nezvako" vanogona kuita hunyengeri.

5. Admire mumwe kune mumwe


Paunenge uchiita nemuchato apo mumwe wako ane chirwere chepfungwa, kushushikana kunogona kuve chinhu chakajairika. Zvinogona kuve zvinoremedza kuti vanhu vakunde zvinetswa uye kuti vabude mukushushikana uku kwakakosha kuyemura mumwe nemumwe.

Kunyangwe paine kushushikana kwakasimba muhukama hwenyu, vakaroorana vanofanirwa kuyemurana, uye izvi zvinobatsira kuchengetedza hukama hwenyu.

6. Chengetai cheki nemumwe

Vhiki rega rega, edza kugara pamwe chete uye mutaure nezvezvamunoda zvevhiki rinouya. Tauriranai nezvezvinangwa zvenyu uye muve nechokwadi chekukoshesa mumwe nemumwe pazvinhu zvidiki.

Kuonga mumwe nemumwe kuchaita kuti imi mose mufare uye muve neutano.

7. Dzidzira kuzvitarisira

Kunyangwe hazvo vanhu vazhinji vachifunga kuti kuzvichengeta-kune udyire, asi kana iwe uri kutarisira murwere wepfungwa, zvakakosha kuti uzvichengete.

Sezvo simba rako rese riri kudhonzwa nekubatsira mumwe wako kubata, unofanirwa kuchengeta cheki pane hutano hwako.

Ita shuwa yekurara zvakakwana, idya zvakanaka uye uite zviitiko zvemuviri.

8. Musapa mhosva kune mumwe nemumwe

Kupomedzana panguva iyo iwe yaunofanirwa kunge uchitsigirana kunogona kupfuura matambudziko ehutano hwepfungwa.

Akaroora kana kuroorwa ane hutano anogona kupa mhosva zvese zviri kutadza muhukama hwavo pane mumwe mukadzi, uye izvi hazviwanzo kuitika. Kupomera seizvi kunogona kusanyanya hutano uye kukanganisa hukama hwako.

Zvakakosha kuti vaviri vakaroorana vagare vachiziva kuti hukama hwese hune matambudziko uye dzimwe nguva zviri nyore kurega matambudziko aya achifukidza imba yenyu. Ichokwadi, zvakadaro, ndechekuti kana vanhu vaviri vachidanana uye vachida kuita kuti imba yavo ibudirire, ipapo vanogona nekutaurirana, kuyemura, uye kuremekedzana.

Iwe unofanirwa kudzidza kubva kunetsekana kwako uye utarise matambudziko anouya kwauri sechikamu chehupenyu hwako. Izvi kunyangwe zvichizokubatsira iwe kusimba uye kubuda kubva kunjodzi yako sevakasimba vaviri. Tora rubatsiro kubva kune vaviri vaviri kurairana, uye izvi zvinopa kuenzana kuhukama hwenyu. Ramba uchifunga. murapi akanaka imari yausingafanire kutaurirana nezvayo.