Zvemukati
- Kudzidza maitiro ekuziva nharo muhukama kune hutano
- Nhaurwa isina hutano kutaurira-ndipo apo chero munhu paanotanga kuzvidzivirira
Zvino, isu tese tine shamwari idzo dzinoti ivo vari kudanana kwazvo nevavanodanana navo zvekuti havana kana kumbopopotedzana kana kupokana.
Uye isu tinoziva zvakare mumwe nemumwe wavo kuva vanoreva nhema chaivo. Hwehukama hwese, kungave kuri kudanana kana kweplatonic kwave nemugove wavo wakanaka wematsimba.
Vazhinji vanotaura kuti waunodanana naye kana wawakaroorana naye anokuziva iwe zvakanyanya, kunyangwe kupfuura vabereki vako kana hama dzako. Nekuvhurika kwakadai uye pasina zvakavanzika, kunouya kwakawanda kutonga uye ini ndakakuudza kudaro - hei, isu tese tiri vanhu pano.
Nekudaro, zvinopesana nekutenda kwemireniyumu, nharo ine hutano inokodzera chero hukama, kunyanya hwekudanana.
Saka, sei kuziva kana nharo muhukama dziine hutano uye kana dzisiri?
Kudzidza maitiro ekuziva nharo muhukama kune hutano
Kutanga uye pamberi pezvese, nharo ine hutano ichave nemhedzisiro kwazviri.
Mose muri vaviri muchange muchifamba muchienda kune chinangwa. Semuenzaniso: kukakavara nezve yakanakisa nharaunda yekutenga imba mukati? Kana nezverudzi rwechikoro chaunoda kutumira vana vako? Kana iripi divi remhuri riri kuuya kuzoshanyira anotevera mazororo?
Vamwe vakaroorana vanokakavara kuti mumwe wavo abatsirwe kana mumwe wacho akanyanyisa kuona kuti haazvione. Kuziva gwara rekupokana ndiyo imwe mhinduro kune "maitiro ekuziva kana nharo muhukama dziine hutano?"
Nharo ine hutano inogona kuona mashoma akasimudzwa manzwi, kushungurudzika, kana kunyarara kwemaawa mashoma / mazuva, asi hazvisi zvekutsamwa kana kurasikirwa nemunhu pamusoro pesimba renyaya.
Nharo ine hutano iri pamusoro pemaonero akasiyana kana kusawirirana, usambotsamwa.
Sezvambotaurwa, kuramba wakadzikama uye hasha ndiwo muenzaniso wekuve munyoro kana mukadzi. Unogumbuka, unonetsekana, kana ungatotsamwa, asi zvaunosarudza kuita nehasha - ndizvo zvinonyanya kukosha. Kuti uone apo nharo muhukama zvine hutano, iwe unofanirwa kucherechedza maitiro ehunhu, zviito, uye maitiro.
Iwe unoisa yako ego kana kutsamwa pamusoro pehukama hwako kana vanhu vari muhupenyu hwako?
Isa pfungwa yemumwe wako pakutanga, wozozviisa mushangu dzavo. Mapedza nguva yakati rebei muri pamwe chete, uye munofanira kuziva mumwe wenyu zvakanyanya. Kana iwe usingakwanise kurega zvinhu zvishoma pano nepapo uye nekukanganisa saka pane musiyano here pakati pako nechero wavanosangana naye wavanaye?
Nhaurwa isina hutano kutaurira-ndipo apo chero munhu paanotanga kuzvidzivirira
Kana chimiro chako chikachinja uye ukaramba kuremekedza zvakakwana kunyangwe uchifunga zano reumwe, ipapo ndiyo mureza wakatsvuka mukuru.
Nharo dzisina hutano ndidzo idzo dzisina chinangwa chekupedzisira kwariri. Naizvozvo, vanogona kuenderera kwemazuva, kunyangwe mwedzi panguva. Iwe zvakare unorasa kugona kwekuteerera kune mumwe wako. Iwe haudi kuvapa rukudzo rwakaringana kuti ivo vataure mazano avo kana maonero.
Kana iwe uchida kudzidza how kuziva kuti nharo muhukama dzakanaka, saka unofanira zvakare kuyeuka kuramba uchishivirira.
Chinhu chekutanga chekufunga nezvacho ndechekuti ungabatsira sei mumwe wako kuti ave munhu ari nani.
Rangarira, hatina kuberekwa takakwana kana kukwana. Ishamwari yedu yekudanana inogona kutibatsira kuve vhezheni iri nani pedu - saka, pfungwa yemweya wemumwe.
Zvinoreva kuti iwe unofanirwa kushanda seyuniti uye. Semuenzaniso: Ungazviita sei Ini kubatsira mumwe wangu? Chii chinogona Ini kuita kuti vaone? Unofanira Ini backup nguva ino?
Dambudziko rinomuka paunotanga kutsauka uye uchitamba mutambo wekupomera; uko izwi rekuti 'Iwe' rinokandwa zvakanyanya pachinzvimbo chekuti 'Ini'.
Gamuchira zvikanganiso zvako, bvuma paunenge wakanganisa, uye dzidza kutora mutoro wakakodzera uye wakakodzera.
Zvese hazvina kurasika. Kana iwe ukazviwana iwe uri pakati pechamupupuri chisina hutano nharo chikamu, usazvidya moyo kwete. Iwe unogona achiri kutendeuka kwese kwese.
Nhanho yekutanga yekutanga ndeyekubvuma kuti iwe unoda kuti mumwe wako afare - mese muri vaviri. Uyezve, kunyangwe kuyedza kudzidza maitiro ekuziva kana nharo muhukama dziine hutano, chiratidzo chakanaka.
Itai hurukuro yekugara pasi, uye muise mumwe nemumwe pamberi pako. Hapana ari kukukumbira kuti usambofa wakarwa.
Kurwa kwakanaka uye kune hutano kunogona kutungamira kune catharsis, iyo yakanaka kune wese munhu. Nekudaro, zvakangokosha kuti ukwanise kuziva kuti kurwa kupi kuri kuenda kumberi kuti usakanganisa hukama zvakanyanya. Panguva ino, kushanyira kune vaviri vaviri 'Therapist kungave kwakanaka. Murapi anozogona kukutungamira kuti uve nenharo ine hutano zvakachengeteka uye nenzira kwayo.