Zvemukati
- Chii chinonzi hutano hwepabonde?
- 1. Kudzikira pabonde
- Semuyenzaniso -
- 2. Matambudziko epfungwa
- Semuyenzaniso -
- 3. Kusiri kuenderana
- 4. Kuona zvebonde
- 5. Kuva nemhosva pabonde
- 6. Kusakwanisa kuita orgasm
- 7. Zvepabonde
- Hutano hwepabonde hwakakosha zvikuru
Muzuva ranhasi uye zera ne njodzi dzinogara dzichiwedzera yekubata maSTD, hutano hwepabonde ndihwo zvimwe zvakakosha kupfuura nakare kose. Uyu mutungamiri anotarisa kana yava nguva yekuona chiremba wepabonde kana kushanyira chiremba wepabonde.
Vamwe vanhu vanogona kusafunga kuti vanogona kuudzwa zvekuita kana vachifunga nezvezvido zvavo zvenyama, asi izvi zviri kure nechokwadi.
Mildred Jackson chiremba wezvepabonde kubva kumytoyforjoy.com uye anga achishanda seyepabonde kweanopfuura makore gumi nemashanu. Anofunga kuti nhasi, zvakawanda kusanzwisisana unokwanisa zvinoitika muhukama kupi vanhu tanga ku kuona kushomeka kwepabonde kutyaira kana kumwe kukanganisa pabonde.
Kana zvinhu zvisina kubatwa zvakanaka, izvi matambudziko anogona kuwedzera uye kunyatsotora hukama, panzvimbo. Asi, mumwe anogona kungotsvaga rubatsiro. Uye, ichi ndicho chimwe chezviratidzo zvaunoda kushanyira chiremba wepabonde.
Rini vanhu vane ruzivo rwakaderera uye ruzivo nezve dambudziko ravo, izvi zvinogona kuita kuti zvinyanye kuoma kwavari kuti vaende kuna chiremba wezvepabonde anokwanisa kuti vabatsirwe.
Izvo hazvina kana kunonoka zvakadaro uye saka kana iwe uchifunga kuti mumwe anofanirwa kushanyira chiremba wezvepabonde, tichavatora kuburikidza nezviratidzo zvese zvinogona kuratidza kuti vanofanirwa kuenda.
Chii chinonzi hutano hwepabonde?
Kuti unzwisise kana munhu achifanira kushanyira nyanzvi yezvepabonde kana kuti kwete, munhu anofanira kunzwisisa kuti hutano hwepabonde chii chaizvo. Iyo mamiriro ehutano hwepfungwa, hwepanyama, uye hwemagariro maererano nehunhu hwepabonde.
Vanhu vanoda nzira dzinoremekedzwa uye dzakanaka kuhukama hwavo.
Mumwe anofanirwa usambogara mukutya yekuva neanonakidza uye anodikanwa ezvepabonde zviitiko. Vanhu vanodawo kubuda pachena nezvehutano hwavo.
Wanga uchiziva here kuti STDs seHPV dzakanyanya kukanganisa kutaurirana kwevamwe nezve bonde uye hutano hwepabonde? Hutachiona hwakapararira zvakadaro, asi vamwe vanhu vanosarudza kunyarara nezvazvo. Izvi zvinogona kuve nemhedzisiro isingadiwe.
Uye, icho ndicho chimwe chezvikonzero zvepamusoro nei uchifanira kushanyira chiremba wezvepabonde. Zvinotevera ndizvo zvikonzero zvasara nei kushanyira chiremba wezvepabonde zvakakosha kune hutano hwako hwepanyama uye hwepfungwa.
Zvikonzero zvepamusoro zvekushanyira nyanzvi yezvepabonde yehupenyu hunofadza hwepabonde
1. Kudzikira pabonde
Zviri nyore kuzvitsanangudza uye hazvinetse kana iwe wanga uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge yakaderera bonde drive zvinoreva izvozvo mumwe haadi kutsvaga hukama hwepedyo nemumwe wavo.
Wese munhu anofanira kuita bonde - chikamu chehupenyu!
Panogona kuve nezvikonzero zvakawanda zvakasiyana zvekutyaira kwakaderera.
Semuyenzaniso -
- Shanduko mune ese mahomoni echirume neechikadzi,
- Kazhinji semhedzisiro yemishonga,
- Nyaya dzepanyama,
- Kuneta, nezvimwe zvakawanda.
Haisi chinhu chekufunganya nezvacho uye kazhinji yakaderera bonde dhiraivha inyaya yechinguvana nyaya. Nekudaro, kana munhu akaona kuti inoramba iripo kwenguva yakareba uye vese vanhu vari muhukama vasina kugutsikana, munhu anofanirwa kutaura kune wezvepabonde kuti abatsirwe nehunyanzvi.
2. Matambudziko epfungwa
Vamwe vanhu, kunyanya varume, Chivabvu vane matambudziko epfungwa zvakaita se kusagadzikana kwe erectile, iyo kutadza kupinza kana ejaculation isati yakwana izvo zvinogona zvese ita bonde rakaomarara.
Nekudaro, zvese izvi zvinogona kurapwa kurapwa uye kushanyira vezvepabonde vanogona kuwana mumwe kuziva nezvenzira dzakanakisa kutanga nemabatiro akadaro.
Hutano hwepabonde hwevakadzi Unogonawo vanotambura nenyaya dzepfungwa.
Semuyenzaniso -
- Kuona vaginismus,
- Vakaoma nyinyo, dyspareunia,
- Trauma, uye
- Perimenopause
Zvepabonde unokwanisa batsira nezvose dzevakadzi nevarume hutano hwepabonde kana paine nyaya dzepfungwa dzakakomberedza bonde.
3. Kusiri kuenderana
Dzimwe nguva vanhu vanogona kuona kuti yavo zvishuwo hazvienderane uko vaviri vanogutsikana. Izvi zvinogona ita bonde rakaomarara zvishoma uye kunetesa.
Panguva ino, zvine hungwaru kushanyira nyanzvi yezvepabonde nekuti vanogona kubatsira vakaroorana kuti vataure pamwechete kuburikidza nenyaya dzavo uye vasvike pamhedziso dzakakura. Dzimwe nguva vakaroorana vanogona kunetseka nezve izvi kana a sexologist unokwanisa gadzirisa dambudziko zviri nyore.
Kazhinji kuunza chimwe chinhu chiri nyore senge kushandisa yakanakisa tambo yebonde inogona kuve mhinduro.
4. Kuona zvebonde
Kana mumwe munhu akave akabatikana zvakanyanya nepfungwa dzebonde, masikati neusiku, izvi zvinogona kukanganisa kushanda kwavo uye mashandiro avo pavanenge vari vepfungwa nyaya dzinoda kuongororwa nekukurumidza.
Zvepabonde unokwanisa kupa vakura dzidzo yehutano hwepabonde kuti vakaroorana uye vanhu vamwe neumwe vasvike pazvinokonzera uye vabatsire vanhu kuwana rubatsiro kwavari.
Izvo zvakakodzera kuti utsvage rubatsiro rwehunyanzvi kuisa matambudziko izvo zvisati zvakura.
5. Kuva nemhosva pabonde
Nguva yakawanda vanhu vanogona kuve nemhosva huru nezve kuita bonde, uchivatungamira ku kuchengeta mirangariro yokuva nemhaka nguva dzese.
Pane zvinhu zvinoverengeka zvinogona kuumba izvi senge zvakashata kusangana pabonde, zvakapfuura kushungurudzika uye kunyangwe zvinoshungurudza zviitiko zvekuva vanobatwa nekushungurudzwa kwevana. Chero chero matambudziko ari kuunza mhosva, vanoita zvebonde inogona kubatsira uye ratidza maitiro ekuvandudza hutano hwepabonde zvishoma nezvishoma nekufamba kwenguva.
6. Kusakwanisa kuita orgasm
Zvinogona kunge zvichishungurudza vanhu kuti vasakwanise kuita zvipenga, zvisinei, zvakajairika.
Kunyanya kuitika nevakadzi, asiwo varume, orgasms inogona kuve yakaoma kuwana dzimwe nguva. Kana munhu akaona kuti havakwanise kunakidzwa uye vane zvipenga, saka kushanyira chiremba wezvepabonde ichokwadi zvakakodzera kufunga nezvazvo.
Kana uchishamisika, "sei hutano hwepabonde hwakakosha", zvakakosha kuti utarise zvese zviri panyama nepfungwa.
7. Zvepabonde
Zvakawanda vanhu, kunyangwe avo vane hukama hwakazvipira, vanogona vanovhiringidzika nezve maitiro avo.
Sezvo vanhu vazhinji vasingawanzo kutaura nezve izvi, vanhu vanogona kubatwa uye kurarama hupenyu hwavasina kugadzikana kurarama.
Kana mumwe asingazive kuti vangataura sei nezvenyaya iyi pachena, vanofanirwa kutarisana nachiremba.
Hazvina zvazvinobatsira kurarama nhema.
Hutano hwepabonde hwakakosha zvikuru
Isu tinovimba kuti mutungamiri wedu abata pazvikonzero zvese zvakakosha nei munhu achigona kushanyira nyanzvi yezvepabonde nhasi.
Rangarira kuti munhu haafanire kukanganisa hutano hwavo hwepabonde.
Izvo zvakakosha sehutano hwemazino kana chero rimwe bazi rekurarama zvine hutano. Zvichengetedze uye tora bonde uchifunga!