3 Matipi Akareruka Ekuronga Pachivande Kurambana

Munyori: Louise Ward
Zuva Rekusika: 4 Kukadzi 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
3 Matipi Akareruka Ekuronga Pachivande Kurambana - Psychology
3 Matipi Akareruka Ekuronga Pachivande Kurambana - Psychology

Zvemukati

Kana iwe uri mune iyo mamiriro iwe paunoda kana uchida kudzidza maitiro muchivande kuronga kurambana iwe pamwe watove watotanga kutanga tsvagiridzo yako.

Ngatitarisirei, mune izvo, kuti iwe watove wakayeuka kudzidza kudzima nhoroondo yako yekubhurawuza kubva kumakomputa epamba, kana kushandura password yako kana uine yako, uye wawana chikonzero chakakwana chekuti nei iwe wachinja password!

Sezvauri kuona, basa rakareruka rekuvanzika rinosiya zvakawanda zvekufunga nezvazvo, uye vazhinji vedu hatisi ivo vakanyanya kunyengerera kunge zviitiko, kunyanya kana tichigara pasi pemba imwecheteyo nemunhu watiri kuyedza kuvanzira zvinhu zvikuru.

Saka kana uri kushamisika kuti ungaronga sei muchivande kurambana, heano matipi edu kuti zviitwe nemazvo uye zvakachengeteka


1. Chenesa nhoroondo yako yekubhurawuza

Kunyangwe iwe uchifunga kuramba uchienderera mberi kudzidza kudzidza muchivande kuronga kurambana kana kusarudza kuva akatendeseka kune mumwe wako mushure mekuverenga izvi, danho rekutanga raunofanira kutora ndere kudzidza kudzidza kuchenesa nhoroondo yako yekubhurawuza.

Nenzira iyi mumwe wako haazombozviona kuti wanga uchitsvaga 'marongero pachivande kurambana' pakutanga. Tsananguro iyi ingave hurukuro yakaoma kana vakazozviziva usati wavaudza uye dzimwe nguva zvisina kuchengeteka kana uri mumamiriro ezvinhu asina kugadzikana.

Usakanganwa kuvhara pasi rako rezvenhau uye chero online kuvapo iwe yaungave unayo!

2. Funga kana uri kuita sarudzo dzakakodzera nezvikonzero zvakanaka

Funga kuti nei uchida kuronga muchivande kurambana kwako. Imhaka yekuti unoda here? Kana nekuti iwe unofanirwa? Uye funga nezve mhedzisiro yekubira kwako sekusvika pauri, mumwe wako nevana vako.


Unogona kuita izvi nekuzvibvunza mibvunzo yakadai sekuti nei ndichifunga kuti ndinofanira kuita izvozvo? Zvino kana iwe ukawana mhinduro zvibvunze zvakare kuti 'nei ?.'

Isu tese tine nzira dzekuita sarudzo dzatinoshandisa, uye idzo kazhinji dzinowanzoenderana nemanzwiro pane kuita kana kunyatsoita chokwadi.

Ichi chisarudzo chakakosha saka ramba uchizvibvunza kuti sei uchifanira kutora chero danho raunoda kutora kudzamara wagutsikana kuti waita sarudzo chaiyo nezvikonzero chaizvo.

Mune zvimwe zviitiko unogona kushandura pfungwa dzako, mune zvimwe zviitiko, unogona kutonyanya kutsunga kuchengeta hurongwa hwako hwekurambana hwakavanzika. Hazvitore nguva kuti zviitwe, uye kana iwe ukaita izvi, iwe uchazviponesa iwe uye pamwe neumwe wako zvakawanda kusafanira kushushikana uye kusuwa kwemoyo.

Kana iwe urikusarudza kuronga muchivande kurambana, urikusarudza kuvhara meso kune mumwe wako, uye nepo isu tichiziva kuti pane zvimwe zvikonzero nei iwe ungangoda kuchengeta zvirongwa zvako zvakavanzika (zvekuchengeteka kwako, vana vako kana wawakaroorana naye kana chengetedza zvido zvako), saka zvine musoro.


Asi kana iwe ukasarudza kuzviita nekuda kwezvimwe zvikonzero zvakaita sekutsiva, nekuti kutaurirana kwakaputsika kana nekuti iwe uchida kuwana zvakawanda sezvaungagone kubva pakurambana saka zvakakodzera kuti ubvunze kuti sei iwe uchigona kuzviita uye zvibvunze wega kuti waizonzwa sei kana izvo zvakaitwa kwauri.

Funga kana paine nzira iyo iwe yaunogona kuronga muchivande kurambana kwako nechinangwa chemhedzisiro yakanaka kune vese vanobatanidzwa? Kana iwe unogona kuyedza kugadzirisa kupatsanurana usingapofumadze mumwe wako?

Kana paine nzira yekuita izvi zvine hutano uye uine chivimbo chekuti mumwe wako anokuitirawo zvine musoro ipapo, zvakakodzera kuti uongorore chakavanzika chinhu.

Kana iwe uri mumuchato usina kuchengetedzeka, kana muchato wepamoyo nepfungwa unonyengera, uye uronga kuenda nekuda kwechikonzero ichi, kana kana mumwe wako asina kugadzikana mupfungwa, uye iwe uchifanirwa kugadzirira kugara kwavo pamwe neako pamwe nevana vako hapana chikonzero chekufunga nhanho iyi.

Iwe unofanirwa kuenderera mberi muchivande kuronga kurambana kwako.

3. Ongororo

Saka parizvino, iwe unoziva kuti iwe unofanirwa kudzidza maitiro muchivande kuronga kurambana, iwe unoziva kuti uri kuzviita nekuda kwezvikonzero chaizvo, uye iwe unoziva kuvhara nzira dzako.

Nhanho inotevera ndeyekutanga kutsvaga kuitira kuti utange zvirongwa zvako - hezvino zvimwe zvezvinhu zvaunofanira kuongorora.

Dzidza zvarinotaura online nezvezviratidzo zvekuti mumwe wako anogona kubiridzira kana kuronga kurambana uye unzwisise. Nenzira iyi iwe unogona kudzivirira kusimudzira kufungira nekuzviita netsaona!

Kutanga kutsvaga zvimwe nezve nzira yekurambana, chii chekufunga nezvacho zvingabhadhare. Zvakare, edza kufunga kuti ungaita sei kuti zvinhu zvive nyore uye zvakanyanya kudhura nemuyananisi pane kuzviendesa kumatare.

Verenga nhoroondo dzekurambana, uye neruzivo rwese rwunopihwa online kubva kuMagweta. Saka kuti iwe ugone kupfuura nekuita zvine hungwaru uye gadzirira chero matambudziko.

Tsvagirisa zvese zvinoenderana nekuronga zvemari kusanganisira, kuongorora zviwanikwa, zvazvino, uye zvebhajeti remangwana, kuronga ramangwana remararamiro, kuchengetedza magwaro akakosha uye humbowo hwevaridzi hwezvinhu zvakadaro.

Pane zvakawanda zvehungwaru zvinowanikwa online.

Dzidza zvese zvaunoda kuti uzive nezvekuchengetwa kwevana mudunhu rako.

Ita shuwa kuti iwe unotsvaga maitiro ekuchengetedza kunaka kwevana vako kuve pamusoro pechinyorwa chako, funga nezvekuti ungade sei mamiriro ako matsva ave, vangave vana vanonyatsoita nani newe, kana murume / mukadzi wako?

Gadzira chirongwa chekuti iwe ungade sei izvi kuti zvibude kunze kuti iwe ugone kushandura mainjiniya chirongwa uye kuti zviitike. Ita shuwa kuti zvakanaka asi - vana ndivo chete vanotambura kana usinga.

Tsvagurudza hunhu hwekunzwa kurambana pauri, pavana vako newawakaroorana naye kuitira kuti iwe ugone kuita zvirongwa zvekutsigira pazvinenge zvakakodzera.

Kana iwe uri mune isina kuchengetedzeka mamiriro, tsvaga kuraira kwenyanzvi kubva kune anobatsira ayo anonyanya kubatsira mukubatsira mumamiriro ezvinhu aya kukurumidza kutsvaga pamhepo kunokupa iwe nezvakawanda sarudzo.