Zvikonzero Zvinomwe Zvinopihwa Nevanhu Zvekugara Muhukama Husingafadzi

Munyori: Randy Alexander
Zuva Rekusika: 23 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Zvikonzero Zvinomwe Zvinopihwa Nevanhu Zvekugara Muhukama Husingafadzi - Psychology
Zvikonzero Zvinomwe Zvinopihwa Nevanhu Zvekugara Muhukama Husingafadzi - Psychology

Zvemukati

Kungofanana nekufunga kuroora kana kuroorwa iri danho rakakura, saka kufunga kuzvirega. Kunyangwe kana zvinhu zvikasashanda nenzira yawanga wakatarisira uye zvawakarota kuti zvichaita, kazhinji haisi nyaya yakapusa kurambana ndokuenda.

Saka zvinoitika ndezvekuti vanhu vanogara uye vanochengeta kugara muhukama husina mufaro kana kuramba uchigara muwanano isina mufaro.

Wese munhu akatenderedza vaviri vacho anogona kuona kuti vaviri vacho vari kugara muhukama husina mufaro, asi kazhinji vaviri vacho pachavo vanogona kuramba vachiwana zvikonzero zvekugara, kana zvimwe zvikonzero zvekusasiya hukama husina mufaro.

Chinyorwa chino chichataura zvinomwe zvezvikonzero nei vaviri vasina mufaro vachigara pamwe chete kana kuti sei vanhu vachigara mumichato isina mufaro.

Kana iwe uri muhukama husina mufaro, iwe ungazive zvimwe zveizvi, uye pamwe izvi zvinogona kukuunzira kujekeserwa kuti kugara muhukama husina mufaro kwakakosha here uye kuti zvinhu zvingangovandudzika nekufamba kwenguva kana kwete.


1. “Ndiri kutya zvichaitika kana ndikaenda.”

Chikonzero chekutanga nei vanhu vakaroorana vachigara mumichato isina mufaro "Kutya".

Kutya kuri pachena uye kuri nyore ingangove chikonzero chekutanga chinoita kuti vanhu vabatike. Aya ndiwo chaiwo manzwiro uye anoshanda, kunyanya kana zvasvika pakutya kusazivikanwa. Kana ikasadzorwa, kutya kunogona kukura pamwero wekuwedzera.

Kune avo vari muhukama hunoshungurudza, zvinonyatso kuzivikanwa kuti waakaroorana naye akatsamwa anogona kutsvaga kutsiva, izvo zvinogona kutorasikirwa newaakatiza hupenyu hwavo. Saka vanozviwana vamene vari panguva yavavari muwanano isina mufaro asi haugone kusiya

Pachagara paine chinhu chengozi chakabatanidzwa kana iwe uchigumisa hukama, zvisinei nekuti haina mufaro sei. Naizvozvo hachisi chisarudzo chekutorwa zvishoma, asi kuyera zvine hungwaru nekuda kwesarudzo dzako.

Ziva kutya kwako chimwe nechimwe uye edza kurega kutya kwekuve muhukama husina mufaro kwehupenyu hwako hwese kukunda vamwe.


2. "Hazvina kushata kudaro."

Kuramba chinhu chinodiwa kwazvo kana iwe uchida kuziva kuti ungagare sei wakaroora iwe usina mufaro.

Ukangonyepedzera kunge zvisina kushata, pamwe uchanzwa zvirinani. Uye shure kwezvose, hukama hwese hune kumwe kunetsekana, saka pamwe muchato wako wakangoitika zvakadaro uye hauna kufanana nevamwe vasina mufaro vakaroora?

Pamwe ndizvo chaizvo 'hazvina kushata' mune iyo kesi iwe yaunogona kuramba uchienderera. Asi pamwe pane izwi diki kumwe kunodzika mukati mukati, richinetseka kuti rinzwike sezvo richiti 'zvirokwazvo iyi haisi iyo nzira yazvinofanirwa kunge iri?'

Kana iwe uchinzwa saizvozvo, tanga kuita imwe ongororo. Bvunza uchitenderedza neshamwari dzako uye vaunoziva kuti hukama hwavo hwakamira sei.

Zvichida iwe uchazoshamisika kuona kuti zvimwe zvezvinhu zviri kuitika muwanano yako hazvisi "zvakajairika," uye hazvishamise kuti hauna kufara zvakadaro.

3. "Tinofanira kugara pamwe chete kuitira vana."

Kunyangwe iwe ukaedza sei kuzvivanza, vana vako vanozoziva kana hamusi kufara semurume nemukadzi. Vana vane hunyanzvi hwakanyanya uye vanonzwisisa, uye vanoita kunge vane radar yakasarudzika yepamusoro yehunhu kana hunyengeri.


Kana iwe uri kuyedza kuvadzidzisa "muchato wakanaka uye unofara" iwe uchiri kurarama, "Ini ndinovenga kuva nemumwe wako mubereki, uye ndiri kungozviburitsa kunze" usatarisira kuti vatore meseji.

Hapana mubvunzo kuti vachadzidza kuti "wanano yega yega haina mufaro, saka ini ndinogonawo kungozvipira kune imwecheteyo rimwe zuva."

Zviyedze zvine hungwaru kana panyama, inoshanda, uye mari mabhenefiti ayo vana vako vangave nawo kana iwe ukagara pamwe chete asiri kuvhiringidzwa kana kushatiswa nekushaikwa kwerudo rwechokwadi uye nemhepo yakashata iri mumba mako.

4. "Handifi ndakawana mari kana ndikaenda."

Mari ndechimwe chikonzero chikuru nei vaviri vasina mufaro vachigara pamwe chete. Kana iwe ukaenda, iwe ungatofanira kudzikisira mararamiro ako, uye hauchakwanisizve kunakidzwa nemararamiro awakajaira.

Zvichida mumwe wako anga agara ari iye anopa mari, uye kusiya zvinoreva kuti iwe unofanirwa kupindazve musika webasa mushure memakore mazhinji ekugadzira imba.

Iyi zvirokwazvo tariro inotyisa iyo inonzwisisika inogona kukonzera kuzengurira kukuru. Kana kuti pamwe iwe uri kutobhadhara chengetedzo uye alimony kubva kurambana yapfuura, uye iwe haugone kutenga imwe batch yakaunganidzwa pamusoro peiyo.

Izvi ndizvo chaizvo zvinonetsa zvinoda kutariswa zvakanyatsonaka.

5. “Ndichiri kutarisira kuti zvinhu zvichagadziriswa.”

Zvakanaka kwazvo kutarisira, uye ndizvo zvinoita kuti tirambe tichidarika nemazhinji akaomeswa makeshi. Asi kana iwe uchitendeseka iwe pachako, unogona here kuona chero zviratidzo, kunyangwe zvidiki, zveimwe shanduko yakanaka muhukama hwako?

Kana kuti uri kuita kurwa kwakafanana kwekare nekudzokorora nekudzokorora? Wakamboona chipangamazano here kana murapi? Kana mumwe wako anoramba kuenda kunotsvaga rubatsiro nekuti iwe ndiwe unoda kuchinja, kwete ivo?

Zvichatora chii ku uyai ne kuvandudza muhukama hwako, uye wakareba sei iwe uchida kumirira iwe uchigara muhukama husina mufaro?

6. “Handigoni kutarisana nechinyadzo chekurambwa.”

Kana iwe uchibva kunzvimbo inochengetedza apo izwi rekuti 'kurambana' rinenge riri izwi rekutuka, saka kufunga kwekuramba iwe pachako kunogona kuita sechinhu chakaipisisa chingaitika.

Neimwe nzira iwe unogona kufungidzira kuti kana iwe uchinge warambana, hombe tsvuku 'D' inoonekwa pahuma yako ichizivisa kupasi rose kuti imba yako yatadza.

Izvi hazvisi zvechokwadi, uye nekutenda mazuva ano, iyo kunyara kwekurambana kuri kupera nekukurumidza.

Chokwadi, kurambana chiitiko chinoninipisa chose, asi kana iwe uchiziva kuti uri kuzviitira iwe, saka hazvina basa zvakanyanya kuti vamwe vanozofungei kana kutaura.

7. "Ndine zvakawanda zvekurasa."

Uyu ungangodaro uri mutsara wepazasi mubvunzo waunoda kuti ugare mupfungwa dzako. Tora chidimbu chepepa uye dhonza mutsetse pasi pakati.

Muchikamu chekutanga, nyora runyorwa rweizvo iwe zvaucharasikirwa kana iwe ukasiya, uye muchikamu chechipiri, nyora zvaucharasikirwa kana ukagara. Iye zvino nyatso tarisa pamakoramu maviri uye uone kuti ndeapi divi rinorema.

Haisi yezve kuwanda kwemazwi kana zvinyorwa. Ichokwadi, panogona kungova nechokupinda kumwe chete muchikamu chechipiri kuchinzi 'kupenga kwangu.' Zvichienderana nekuti nzira yezviyero ndeipi, iwe uchafanirwa kutora sarudzo.

Wobva waenda kumberi nekutenda uye kutsunga, uye usacheuke kumashure.