Zvemukati
- Nhema # 1: Kuumbwa kwakasimba chinhu chinodiwa pabonde rakanaka
- Nhema # 2: Kumisikidzwa kwako kune pfungwa yadzo pachayo
- Nhema # 3: Erectile matambudziko anoda mishonga
- Nhema # 4: Zvese zviri mumusoro mako
- Nhema # 5: Erectile matambudziko anoreva kuti haasisina kukwezva kwauri
- Nhema # 6: Zvinonyadzisa zvinokonzera erectile matambudziko.
Erectile matambudziko anogona kukonzera kushatirwa kukuru kune vese mitezo yevaviri, ichigadzira icho chinofanirwa kuve chinonakidza chiitiko chebonde chinonzwa senge kufamba nemunzvimbo yemigodhi, kungomirira chimwe chinhu kuti chibude. Uku kushushikana kwakanyanya, yakanyanya kumanikidza mamiriro zvinoita kuti zvive nyore kuti fungidziro dzimhanye nesango nemikana yakaipa. Izvi zvinogona kutungamira mukutenda zvisirizvo pamusoro pezvisungo zvinongoita kuti zvinhu zviwedzere. Neraki, dambudziko re erectile rinogona kugadziriswa zvinobudirira kana uine ruzivo rwakakodzera uye pfungwa. Saka ngatitorei izvo ngano tidzorere hupenyu hwako hwepabonde kuti udzokere panzira.
Nhema # 1: Kuumbwa kwakasimba chinhu chinodiwa pabonde rakanaka
Zvinogona kunge zviri zvechokwadi kuti kuomeswa kwakaringana chinhu chinodikanwa pabonde, asi izvo hazvireve kuti kumiswa kunokosha kune vese nhengo dzevaviri kuti vave neruzivo rwekuita bonde. Kune zvakawanda zvimwe zvinhu izvo vakaroorana vanogona kuita kuti uve nenguva yakanaka. Tichifunga nezvekuti vakadzi vazhinji havaite orgasm kubva kungoita bonde pasina kumwe kukurudzira, kuisa kukoshesa zvakanyanya pabonde sechiito chekupedzisira pabonde kunogona kuita kuti hupenyu hwako hwepabonde husagutsikane, kunyangwe iyo erection ichishanda sezvingatarisirwa. Kuita bonde kunogona kuve kukuru, asi vakaroorana vazhinji vanoona kuti zvimwe zvakasiyana ndiyo kiyi yekuchengetedza zvinhu zvinonakidza, kunyanya pamusoro penzvimbo refu.
Zvinotoshamisa ndezvokuti varume (kana vakaroorana) vane kutenda kwakamanikana kwekuti zvepabonde ndezvekuita bonde kazhinji vane matambudziko e erectile nekuti kusangana kunoda kumiswa kwakasimba- uye nekudaro kunoisa kumanikidza kumurume kuwana nekuchengetedza imwe.Chero kupfupisa kwechinguvana kunogona kumuita kuti anetseke nezve kuidzosera izvo zvinotora kubva mukunakidzwa pabonde munguva uye zvinomuita kuti awedzere kunyorova, kugadzira chiporofita chekuzvizadzisa. Kusiyana neizvi, kana iwe uchiziva kuti erections inogona kukanda uye kufamba pamusoro peiyo chiitiko chebonde, asi iwe unogona kuzvinakidza kana kunzwa sekunge iwe unogona kufadza mumwe wako chero nzira, saka hazvina basa zvakanyanya kuti yako erection irikuitei . Ehezve, nekutora kumanikidza, iko kusimuka kunowanzo sunga kutenderera.
Nhema # 2: Kumisikidzwa kwako kune pfungwa yadzo pachayo
Mushure meimwe nguva dzekunetsekana kwe erectile, varume vazhinji (uye nevamwe vavo, zvakare) vanogona kuwira mukutenda kwekuti havana simba pamusoro pezvinoitwa nekumiswa kwavo. Dzimwe nguva zvinoratidzika, dzimwe nguva hazviite. Dzimwe nguva inonamira, dzimwe nguva inoenda ichishaikwa. Dzimwe nguva inodzoka, dzimwe nguva yaenda. Chii chiri kuitika munyika pano?
Zvingangodaro, idzi mhando dzekusiyana kwekumisikidza mhedzisiro yezviri kuitika mumusoro memurume, pane izvo zviri kuitika mubhurugwa rake. Zvisinei, zvinogona kuoma kuti uone kubatana ikoko, kusvikira iwe waziva kuti ungaitsvaga sei. Saka, chii chiri kuenda kuburikidza nemusoro wako chaipo usati wamiswa wako watanga kutsvedza? Uye musoro wako unoenda kupi kana iwe waona kuti yako erection iri kunyura? Uyezve, mushure mekushomeka kwekushomeka kwe erectile, mumwe wake anogona zvakare kunetseka nezve kumwe "kutadza", zvichireva kuti iye ipapo haana kutarisisa kunakidzwa neruzivo, asi panzvimbo yekutarisa chinzvimbo chekumiswa kwake. Kana mukomana achisimudza pahupamhi hwake, izvo zvinogona kuwedzera kunetseka kwake, zvichiita kuti kumisikidza kwake kutonyanya kunetsa. Saka, musoro wake urikuenda kupi? Kana vese nhengo dzevaviri ava vakaona kubatana pakati pemifungo yavo uye nekumisikidzwa, ivo vanogona kubva vatarisa pane zvimwe zvibereko pfungwa.
Nhema # 3: Erectile matambudziko anoda mishonga
Nepo pane dzimwe nguva apo diki diki yekumisikidza-inosimudzira meds inogona kubatsira vakaroorana kuti vadzokere patsoka dzavo pabonde uye nokudaro vachiwedzera kuvimba kwavo, hadziwanzodiwa nguva dzese. Uye kana iwe ukafunga kuramba uchishandisa aya mirau, unogona achiri kubatsirwa nekushanda pane chero chimwe chinhu chiri muhukama chiri kupa kune chero dambudziko repabonde. Izvi zvinogona kunge zviri zvinhu zvakakonzera kuoma kweiyo erectile munzvimbo yekutanga kana kubata nekudonha uye zvisizvo tarisiro dzinogona kukonzerwa nematambudziko e erectile.
Nhema # 4: Zvese zviri mumusoro mako
Kunyange paine zvinhu zvepfungwa uye zvehukama zvinogona kuumba kana kubatsira kumatambudziko e erectile, kune zvekare zvikonzero zvekurapa zvinogona kukanganisa kugona kwemukomana, chakadai seshuga, hypertension, chirwere chePyronie (bent erections), matambudziko endocrine, kuvhiyiwa kweprostate / radiotherapy , uye matambudziko etsinga. Uye zvakare, mishonga senge antihypertensives, anti-androgens, makuru ekudzikamisa, uye SSRI antidepressants anogona kuita basa. Naizvozvo, kana chero cheizvi chikaitika kwauri, ungangoda kutaura nevanokupa kurapwa kuti uone kana paine chingagone kuitwa.
Nhema # 5: Erectile matambudziko anoreva kuti haasisina kukwezva kwauri
Kunyangwe kana ivo vachiziva zvirinani, zviri nyore kune vamwe vakadzi kutora mhando yevanhurume vavanokwikwidzana navo seimwe mhando yereferendamu pane kukwezva kwavo. Nepo paine zviri pachena kubatana pakati peye mukomana chikamu chekukwezva kune mumwe wake uye kuti akaoma sei, pane zvakawanda uye zvakawanda zvimwe zvinhu zvinokanganisa zviri kuitika nekumiswa kwake. Kana iwe uchinetseka nezve kukwezva kwaanokuwana iwe, mubvunze iye. Kana paine zvimwe zvinhu zvinofanirwa kushandisirwa, kungave nekuvandudza kukwezva kwako kana kuti iye achinje zvaanotarisira, saka shanda pazviri. Zvikasadaro, usaite izvi nezvako nekuti zvinongokuita kuti unzwe zvakashata. Izvi zvinogona kutungamira kukuita kuti uwedzere kuzvifunga pamubhedha & kumuita kuti awedzere kunetseka pamubhedha. Hazvibatsiri chero munhu.
Nhema # 6: Zvinonyadzisa zvinokonzera erectile matambudziko.
Vatsigiri vanopokana-porn vanoita zvirevo zvakawanda, kusanganisira kuti kuona porn kunokonzeresa matambudziko e erectile newawakaroorana naye - chirevo chisingatsigirwi nekutsvaga. Kusvika padanho rekuti vakomana vanoona zvimwe zvinonyadzisira vanowanzove nematambudziko e erectile. Imhaka yekuti vauya kuzoshandisa porn (kana, chaizvo, bonhora) sechinotsiva bonde rakabatana nekuda kwematambudziko avo erectile. Zvinonyadzisira uye bonhora zvinowanzove zviri nyore uye zvakavimbika zvine mashoma mashandiro ekumanikidza, saka inova nzira yekushomeka. Mukadzi wake waanodanana naye anogona kunge asiri kufara nazvo, asi anogona kuenda zvinyoronyoro pamwe nekuti anonzwawo kusuwa kana vari pamwe uye zvinhu zvikasaita.
Kana zvinonyadzisira kana bonhora zviri kushandiswa senzira yakachengeteka kune zviitwa zvakabatana, saka shanda nemumwe wako kugadzirisa musoro uyu kuti ugone kudzokera kuhupenyu hunogutsa hwepabonde. Zvichida zvakare zvakakodzera kutaura nezvekuti kuita bonyora uye bonhora zvinokwana sei mune yega yega bonde rako hupenyu, kuitira kuti zvive zvakanaka kuwedzera pane kutsiva.