Matanho masere ekuti Uwedzere Kudanana

Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 14 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 14 Chivabvu 2024
Anonim
Matanho masere ekuti Uwedzere Kudanana - Psychology
Matanho masere ekuti Uwedzere Kudanana - Psychology

Zvemukati

Venguva refu-vakaroorana vanogona kupinda mune shorthand mhando yekutaurirana.

Kazhinji vakaroorana vanobva pakupedzisa pfungwa nemitsara yeumwe neumwe kuenda chinyararire kuzadza zvisizvo mumisoro yavo, vachifunga kuti vanoziva zviri kutaurwa nemumwe wavo.

Izvi zvinogona kupinda mukugunun'una uye mhinduro pfupi uye kunyangwe mukufunga kwakashata kana ukasangwarira.

Paunenge uine izvi "zvisiri zvekutaura" iwe uri kungo fona iyo mukati.

Chaizvoizvo, kutaurirana kwechokwadi hakuitike

Munguva pfupi inotevera unotanga kunzwa kushomeka kwekubatana. Mira ufunge nezvazvo kwechinguva.

Ndirini pawakapedzisira kutaura iwe nemumwe wako nezve chimwe chinhu chakadzika uye chechokwadi? Kutaurirana kwako mazuva ano kunowanzoitika zvepamusoro uye kwakaganhurirwa kune zvezuva nezuva maitiro, kumhanya kwemhuri, nezvimwe?


Ndirini pawakapedzisira kutaura nerudo kune mumwe wako uye muchitaura zvamuri kufunga nekunzwa? Kana chave chinguva chingori chiratidzo chisiri chakanaka.

Kana iwe uchinzwa senge iwe nemumwe wako musiri kutaurirana zvine chinangwa kana kuti musiri kuve nerudo uye nemutsa zvakakwana kune mumwe nemumwe, mikana yakanaka kuti mumwe wako anonzwa zvakafanana.

Imi mose mungave "makanamatira" mutsika kana maitiro ayo akakupatsanurai musingatombozviziva. Ndidzo nhau dzakaipa. Nhau dzakanaka ndedzekuti, iwe unogona kugadzirisa iyi nyaya pamwe nedzimwe shanduko diki kune ako ekubatana pamwe nemumwe wako uye kuita kuti kutaurirana kwako kuve nerudo, kutarisira uye kuzadzikise imi mese.

Hedzino dzimwe nzira dziri nyore dzekuwedzera rudo muhukama hwako hwese

1. Funga usati wataura

Panzvimbo pemhinduro yako yenguva dzose, mira ufunge kwekanguva upindure nemutsa.

Tinogona kazhinji kukurumidza, kupfupika, kana kunyomba.

Ita shuwa kuti mumwe wako anoziva kuti izvo zvavari kukumbira / kutaurira zvakakosha kwauri.


2. Chengetedza tsitsi pamberi

Funga zvaunofanira kutaura uye kuti mumwe wako anganzwa sei nezvazvo.

Nyorovesa mhinduro dzemaketeni uye uve wakanaka zvishoma.

Hazvina kuoma kuita uye zvinoita mutsauko wakakura.

3. Paunobvunza kuti zuva remumwe wako rakafamba sei, zvireve

Tora nguva yekuvatarisa mumaziso uye mirira mhinduro yavo.

Usapindure, teerera chete.

Iyi ndiyo kiyi yechokwadi yekutaurirana kwechokwadi.

4. Tauriranai chinhu chakanaka kune mumwe nemumwe mazuva ese, musina kukumbirwa

Ini handisi kutaura nezve pamusoro "unoratidzika zvakanaka" zvirevo; iwe unofanirwa kunge uchitoita izvozvo.

Udza mumwe wako chimwe chinhu chakanaka chavanogona kutora kuenda nacho kuburikidza nezuva ravo.

Vaudze kuti unodada nebasa ravanoita, kana mabatiro avakaita mamiriro akaoma nevana. Ita mutsauko muzuva remumwe wako nekuvasimudza uye nekuvakurudzira.


5. Taura pamusoro pezvavanotya, kunetseka kana kunetseka nazvo

Kugovana kutya pamwe uye / kana mitoro inzira yekukuswededza pamwe chete.

6. Bvunza kana uchigona kubatsira

Usafunge kuti mumwe wako anoda kuti uvagadzirire zvinhu, anoda kurairwa kana kunyangwe maonero ako.

Dzimwe nguva ivo vanongoda yako rutsigiro uye kurudziro. Mumwe nemumwe wenyu munhu anokwanisa, akazara.

Dzivisa musungo wecodependency nekubvumidza mumwe neumwe kuzvitonga uye mifungo yega nezviito.

Dzimwe nguva mhinduro inenge iri yekuti “kwete, usabatsire”, ngazvive zvakanaka uye usagumbuke.

7. Ita zvinhu zvidiki kufadza mumwe wako, zvisina kukumbirwa

Zvipo zvidiki; kubatsira nemabasa epamba, isina kubvunzwa kuzorora, kapu yekofi kana chikafu chekutora.

Uya kumba kumba mudiwa dhizeti, waini kana tudyo. Vatumire meseji yekutsigira panguva yakareba yebasa kana chirongwa. Iwe unozoshamiswa nekuita kushoma kwekufunga kunounza mufaro kune mumwe wako.

Itai nguva yevaviri pamwe chete kuti mukurukure zvakakoshera imi mose

Taura nezve tariro yako, zviroto, zvirongwa uye zvirongwa.

Ongorora zvakare kazhinji nekuti zvinhu zvinochinja. Nakidzwai uye chingonakidzwai kuva pamwe chete uye shandisa nguva iyoyo kubatanidza uye kuratidza rudo kune mumwe nemumwe.

Kurega tsika kana tsika kungave kwakaoma, uye hazvisi nyore nguva dzose.

Iva nemoyo murefu kune mumwe nemumwe uye iwe pachako nekuti unogona kusaziva kutsvedza uchidzokera mumhinduro dzako dzese. Fonera mumwe pairi kana iwe uchidaro, uye zvinyoronyoro yeuchidza mumwe wako kuti urikushanda nekuchinja iyi tsika dzekare nekuvaka mitsva.

Imwe yedzakanakisa nzira dzekuve unodanana mudiwa ndeye kupa zano kune mumwe wako, iwe une hurukuro chaiyo pamusoro pechimwe chinhu chechokwadi uye wokanda imwe mhando ine rudo nerudo mutauro imomo sechiyeuchidzo.

Iwe uchakurumidza kucherechedza shanduko mukufambidzana kwako uko imi mose munogona kuva nemutsa uye kutapira kune mumwe nemumwe zvichingova tsika.

Ndiyo tsika yakanaka kuva nayo!