Zvemukati
- Pamwe chete inzvimbo yakanaka kuve!
- Batanidza newe, kutanga!
- Sarudza manzwiro ako emukati
- Taura!
- Vhura magonhi ehukama
- Ronga kuda pfuma
- Chidhori cherudo
Kana tichitaura nezvekugadzira hukama hwakakwana, rudo ndicho chinhu chekutanga chinouya mupfungwa. Ichokwadi chinotaurirwa, pasina rudo, mabikirwo ehukama hwakanaka haana kukwana.
Parizvino, kune nzira dzakawanda dzekuratidzira rudo, idzo hukama hwepabonde hwakamira zvisina kumboitika. Chido chinopisa cheumwe neumwe, kuda kwekutsvaga hukama uye kuwedzera ramangwana kunouya nehutano hwepabonde pakati pevamwe.
Chokwadi cheki: 62 muzana yevakadzi vakabvuma kuti havasi kufara muhupenyu hwavo hwepabonde!
Asi iwe unovaka sei hukama hwepabonde muhukama hwako? Icho chingova kunyepa here?
Zvakanaka, kana iwe uri kubhenekera pamusoro pekuti 'ndingawedzera sei hukama hwangu hwepabonde' uye kutsvaga iwo akanakisa matipi ezvepabonde ehukama hwehukama, kubatana kwemanzwiro, kufumura chakavanzika, sezvaunoverenga pazasi.
Pamwe chete inzvimbo yakanaka kuve!
Kuita rudo rwepabonde hakusi iko kunoteverwa bofu neruchiva. Pasina huwandu hwehukama hwepabonde, iko kuita kwerudo kunoitwa kusingabatsiri.
Aya matipi mashanu anoshamisa ekubatanidza pamoyo panguva yebonde haingotungamire iwe kuvhura kiyi yehukama hwepabonde hunofadza asiwo kuvhura nzira yehukama hwakatsetseka newawakaroorana naye.
Batanidza newe, kutanga!
Sevanhu vakuru, isu tinonyanya kudzorwa nebasa redu uye nebasa. Pakati pekuchengeta vana vedu, kuronga ramangwana zvirongwa zvebasa, uye kurarama nekushushikana kwezuva nezuva, tinozvirasa isu mumagetsi.
Nekuda kweizvozvo, isu hatitomborangarira kubatana nesu tisati takurudzira kubatana nevamwe. Muchokwadi, ongororo yakati makumi masere muzana evakadzi vanoona hutano hwavo hwekupedzisira pane zvavanonyanya kukoshesa.
Chengetedza kushushikana kwako pachigaro chekumashure- dzidzira kugara uchiita Yoga uye kufungisisa, izvo zvinokonzeresa chako chemukati kutaurirana nekunze kwako. Pakupedzisira, runyararo rwakadzika uye simba rakanaka rinouya richiyerera pasi munzira yako.
Kuedza kubata nemanzwiro ako ndeimwe nzira huru yekuita kubatana newe pachako.
Nekutsika-tsika kuti uzviongorore, unogamuchira zvauri, simbisa manzwiro ako, uye woita hukama newe pachako zvakadzama kupfuura pakutanga.
Sarudza manzwiro ako emukati
Vabatsiri vanogara vachifarira kambani yemumwe nemumwe kana vakavanzwa munzvimbo yavo yakachengeteka. Kunyangwe iyi nharaunda yakachengeteka iine hutano hwakanaka, haibvumidze manzwiro chaiwo uye kutya kuzvisunungura nekugadzira shanduko.
Usati iwe nemumwe wako mave kuda kunakidzwa nekubatana kwakachengeteka pabonde nemumwe, iwe unofanirwa kusarudza manzwiro ako emukati kwavari uye kubuda munzvimbo yekuchengetedza kwenguva yakati.
Goverana zvaunokanganisa. Vabvumire kuti vanyurure mumweya wako uye batane nayo kuti vavake imba yenyaradzo. Gamuchira zvikamu zvako zvakasviba pamberi pavo, uye rega vataure newe.
Kana iwe uchibatana nemumwe wako mukuongorora zvisungo zveumwe neumwe zvakakwana, uri kubatsira hukama hwakatendeka kuti huve hupenyu hunotanga kuratidzika pamubhedha.
Taura!
Kusawirirana, kunzwa kwekusachengeteka, uye nharo zvinowanzoitika muhukama hwese. Nepo kugara uchikakavadzana isiri iyo nguva dzose chiratidzo chakanaka, kusaburitsa manzwiro ako muhukama kunogona kukuvadza zvakaenzana.
Kunyangwe zviri pamusoro pako kusada matauriro aanotaura newe, kana kuti ndeekuti ivo vanonzwa vasina kuchengetedzeka nezvewewe murume wako wepamoyo shamwari, taura nezvazvo!
Kutaurirana chinhu chakakosha muhukama hwese. Kubudikidza nekutaurirana, chero nzvimbo yekusahwisisa inojekeswa mukati mekubata kwechigunwe.
Ndosaka zvinogara zvichikurudzirwa kuti vadyidzani vataurirane maererano nezvenyaya dzinokubatai mese.
Iva nemoyo murefu paunenge uchiitirana. Ita shuwa kuti nepo mumwe wako achivhura, iwe unoteerera kwavari nokungwarira kuti usvike pamidzi yedambudziko.
"Kutaurirana kwakafanana nebonde repfungwa, uye kuti miviri yako itambe ichienderana, pfungwa dzako dzinofanirawo," anodaro Dr. Ak Jain.
Vhura magonhi ehukama
Zvepabonde haisi iyo yekupedzisira chinangwa muhukama hwako. Nepo vanhu vazhinji vachifunga kuti chiitiko chebonde chakanaka pamubhedha chakwana, ivo vanokundikana kuongorora kukosha kwechimwe chinhu chakadzama.
Kubatana pabonde kunowedzera kana iwe ukatambanudzira maoko ako kune mumwe wako nekuvimba, kuvimbika, uye nepfungwa yekunyaradzwa. Kugamuchirwa nenzvimbo uko kutongwa kwakarambidzwa ndizvo zviviri zvakakosha zvinhu izvo zvatinotarisira mberi tichida kupfekenura pamberi pemumwe munhu watinoda.
Ita shuwa kuti kunze kwekukwezva kwomuviri, iwe unobvumidza izvi zvinhu zvakakosha kuti zvipinde mumba mako yekurara kuitira zvakanakisa chiitiko.
Rega zvinhu izvi zviwedzere simba rakanaka mumba yekurara, zvimise kunzwisisana pakati peumwe neumwe, uye kusimudzira kuda kwekunzwanana.
Ndiwo maitiro aunogona kutsika padhuze nekuvaka kwakadzika kubatana pabonde muhukama hwako.
Ronga kuda pfuma
Imwe yematanho ekutanga ekudzamisa hukama hwepabonde nemumwe wako ndeyekuti iwe unofanirwa kubvisa zvachose hupombwe hwepabonde.
Kunyangwe iri kunetsekana nezve yako orgasm kana iyo nguva yebonde, ita shuwa kuti yako yekutarisa inonyanya kufadza kufambidzana pamwe nekuumba rudo muhukama.
Bvumira mumwe wako kuti abve mukusagadzikana kwavo nezvekukuitira zvakanaka pamubhedha iwe. Vabatsire mukunzwa vakanaka pamusoro pavo uye vagamuchire kukanganisa kweumwe neumwe.
Nyudza mukuti iwe unozodanana nerudo rwavo kwauri panzvimbo pekuita kwavo mubhedhuru.
Paunenge uchiratidzira iwo manzwiro ekusarudzika mukamuri yekurara, mumwe wako anokurudzirwa kuti adzokere kusimba raunopa.
Chidhori cherudo
Kusimbisa hukama hwepabonde muhukama hwako kwakakosha kwazvo.
Izvo hazvikurudzire chete hukama hwakanaka asi zvakare zvinobvumidza vadyidzani kupedza matambudziko ari pakati pavo nekutenda mune mumwe nemumwe nekusingaperi.
Nekudaro, imwe yedzakanakisa nzira dzekumutsidzira zvemakemikari epabonde kukwirisa hukama hwako nedhora rerudo!