Nei Vanhu Vachiramba Muhukama Hwepfungwa Nekushungurudza

Munyori: Monica Porter
Zuva Rekusika: 21 Kurume 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Nei Vanhu Vachiramba Muhukama Hwepfungwa Nekushungurudza - Psychology
Nei Vanhu Vachiramba Muhukama Hwepfungwa Nekushungurudza - Psychology

Zvemukati

Hukama hunoshungurudza hukama hunogona kana kusaratidzika senge kubva kunze. Kushungurudzwa pamoyo dzimwe nguva kune hunyengeri zvekuti hapana munhu, kwete akabatwa, kwete anoshusha, uye kwete nharaunda, anoziva kuti zviri kuitika. Asi, kunyangwe muzviitiko zvakadaro, ine zvinokanganisa mhedzisiro kune wese munhu anobatanidzwa uye inoda kugadziriswa nenzira ine hutano kuitira kuti vaviri vacho vagone kukura uye kubudirira.

Zvese zvikonzero nei zvakaoma kusiya

Kushungurudzwa pamoyo kunowanzotanga kubva pakutanga kwehukama, kunyangwe zvichidaro zvichitowedzera kuoma nekufamba kwenguva. Mune zvimwe zviitiko, iko kutanga kwekushungurudzwa mumuviri kana pabonde.

Zvisineyi, anoshungurudza pamoyo nguva zhinji anomupa iye semunhu wamashiripiti uye anonetseka pakutanga kwehukama. Ivo vanyoro, vanoyevedza, vane hanya, vanonzwisisa, uye vane rudo.


Mubati zvisina kufanira anoratidzira rutivi rwavo rusinganyengeri zvikuru gare gare

Iyo nyaya ipapo inowanzo kukura panzvimbo yekuvava. Zvinenge zvinogara zvakadaro, kuti mubati zvisina kufanira anoburitsa pachena kuderera kwavo mune mazuva kana mavhiki, achangobatwa. Kwete kuti pakanga pasina zviratidzo zvacho, asi ivo vanovharidzirwa munguva yekutanga kufambidzana uye kuzivana.

Kana nyajambwa achinge ava murudo, kushungurudzwa kunogona kutanga kutenderera.

Iye nyajambwa, kune rumwe rutivi, anorangarira mazuva ano etsitsi uye kudzikama kwomubati zvisina kufanira. Angoburitswa mukushungurudzwa, kune hutsinye uye hutsinye hwepfungwa, munhu akabatwa anotsvaga chikonzero cheicho shanduko mavari.

Uye mubati zvisina kufanira haasiyi ivo vapfupi ne "mhosho" kuti vaone sechikonzero chekuchinja kwakangoerekana kwaitika.

Mazuva ekushungurudzwa anogara achiteverwa nenguva yekudzikama

Kushuva mazuva ekunamatwa neanomushungurudza chinhu chimwe chete chinoita kuti kusiira munhu anoshungurudza pfungwa kunetse. Imwe yacho yakafanana zvakafanana. Mazuva ekushungurudzwa anogara achiteverwa nenguva yekudzikama, kana kutonyanya kudaro, nehusiku hwehusiku umo mubati zvisina kufanira akafanana nemunhu akabatwa murudo naye.


Uye ichi chinodhakwa chimiro chendangariro chinomutsa tariro isingaperi yekuti izvi zvinozoenderera mberi. Kunyangwe zvisingamboiti.

Kupfuurirazve, nyajambwa wekushungurudzwa mupfungwa zvishoma nezvishoma anotorerwa kuzviremekedza kwavo. Vanonzwa vasina kukodzera rudo nerukudzo, vanonzwa mapenzi uye vasingakwanise, vanonzwa kusagadzikana uye kusafarira. Izvo hazvigoneke kutanga patsva zvakare, sezvo ivo vachifunga kuti ivo havagone kudiwa nechero ani. Uye, kazhinji, vanonzwa sekunge havangakwanise kuda chero munhu upi noupi zvakare.

Zvakafanana Kuverenga: Migumisiro Yekusvirana Kwepamoyo Kushungurudzwa Muwanano

Zvakaoma kuti munhu akuvara abve

Kutenderera kwekutonga muhukama hunoshungurudza kwakadaro kunoita kuti zvinyanye kuita kuti anenge abatwa aende. Iko hakuna kushungurudzwa panyama kunosanganisirwa kuve nechokwadi chechokwadi chekuti mumwe wako anoshusha. Zvikonzero zvinogona kuitwa nyore nyore.

Uye nekuzvidzora kuzvidzora, munhu anenge atambudzwa anotanga kutenda kuti zviri kutaurwa nemubati ndicho chechokwadi chiripo. Kana, mune iyo nyaya yechokwadi, unogara uri mufananidzo wakanyungudika zvakanyanya wemunhu akabatwa uye nehukama, iyo inoita kuti zvibvire kuti iye akabatwa angorega anoshusha.


Isu tinokombamira kutsvaga hukama hwakadai here?

Ichokwadi ndechekuti isu hatisi. Asi, chokwadi zvakare ndechekuti isu takadzidza kuve muhukama hunoshungurudza hwepamoyo pakutanga kwehucheche hwedu uye tinowanzo tsvaga ivo.

Kunyangwe pazvinotiita kuti tinzwe zvinotyisa uye zvichitadzisa kukura kwedu, sezvo isu takadzidza kushamwaridzana nerudo nekushungurudzwa kwepfungwa, isu tisingazive kutsvaga avo vatinotamba navo.

Saka, mubvunzo unomuka, sei vanhu vachigara muhukama hunoshusha?

Izvo zvinowanzoitika ndezvekuti isu takaona yakafanana maitiro ehunhu mumhuri dzedu dzekutanga. Kana vabereki vedu vaitishungurudza mupfungwa.

Sevacheche, takaona kuti rudo muhukama hunoshungurudza hunouya nekutuka nekuzvidza, uye kana tikarimirira ndokutora rova, tichawana inoyevedza nguva yekuchata umo tichava nechokwadi chekuti vabereki vedu vaitida.

Imwe mhinduro yekuti sei vanhu vachigara muhukama hunoshungurudza mweya ndeyekuti murume anoshungurudzwa anotanga kururamisa zvinhu zvese zvinotyisa zvaari kuitwa newaanobata. Iye anoshungurudzwa anova iye wekutapwa wehukama muhukama.

Nekudaro, kugara muhukama hunoshungurudza hunosiya waanodzvinyirirwa naye semubatsiri, asina chivimbo uye akavhiringidzika munhu akanamira muhukama hune chepfu.

Isu hatina kuberekwa takatarisana nehukama hunoshungurudza, asi kana tango pinda mudanho, zvinogona kugara hupenyu hwese - kana tikasaita chimwe chinhu nezve kupaza huipi hwehukama hwehukama hunoshungurudza.

Zvakafanana Kuverenga: Nzira dzekumisa kushungurudzwa kwepfungwa muwanano

Ungatyora sei kutenderera kwehukama hunoshungurudza?

Mhinduro iri nyore ndeye- siya hukama hunoshungurudza pamoyo. Uye izvi ndizvo, panguva imwechete, ichi ndicho chinhu chakaomesesa kuita. Asi, unosiya sei hukama hunoshungurudza? Izvo zvakakosha kuti iwe ufunge kufamba uchibva panzvimbo yesimba, usabva panzvimbo yekutya.

Iwe unofanirwa kuzviisa kune mumwe wako zvakajeka kuti iwe haugone kupinda mune chero nhaurirano inokanganisa chiremerera chako. Unofanirwa kumira kuita zvinhu kuti uchengetedze rugare muhukama.

Iwe haugone kuchengetedza hukama kana zvinoshushikana nemumwe kana zvaunoda zvisingawirirane nekuvimbika kwako. Hupenyu hwako hwemunhu wega hunofanira kuve hwako hwepamusoro pekutanga uye mumwe anokushungurudza waunofambidzana naye anokudzora iwe unofanirwa kunge usipo zvachose patafura muchirongwa chako chezvinhu.

Dzimwe nguva, mubati zvisina kunaka aigona kuchinja, nerubatsiro rwehunyanzvi, kana vakaratidza chinangwa chekuita kudaro. Nekudaro, kusiya hukama hunoshungurudza hunogona kunge husiri hwo chinhu chete chaungaedza. Kana, hazvireve hazvo kuti chichava chinhu chete chauchayedza.

Seta miganho iwe pachako uye uwanezve kuzvidzora pamusoro pako

Izvo zvakakosha kuti utorezve kuzvidzora pamusoro pako, pamusoro pekuti iwe unozviona sei uye nemaonero aunozviita.

Zvibvunze kuti, "Ndiri muhukama hunoshungurudza here?" Gadza miganho iwe pachako. Sarudza mutsetse wausingazoyambuke kune mumwe wako. Iva akatendeseka uye ugamuchire kwauri, uye wozonanga kune mumwe wako nezve nzwisiso dzako nesarudzo. Uye, pakupedzisira, zvakakomberedza nevanhu uye zviitiko zvinoremekedza uye zvinokudza zvauri.