Zvemukati
Kushungurudzwa pabonde ndeimwe yenyaya dzakaomarara uye panguva dzakaipisisa dzinogona kubuda panguva yekurapwa kwepfungwa. Izvo zvinowanzoitika zvakanyanya kuti isu tinotungamirwa kufunga. Uye mhedzisiro yacho inotsungirira kwenguva yakareba, kazhinji ichitaridza hupenyu hwese hwemunhu.
Isu tinenge tisiri kukudza vakapukunyuka kana isu tikazodaidzira neimwe nzira. Zvisineyi, kushungurudzwa pabonde kunogona kushandurwa kuve kukura kwega uye kunokonzeresa kuti mupukunyuki ave nesimba kupfuura zvavaizomboita neimwe nzira.
Chii chinowanzoitika kunze
Kushungurudzwa pabonde kunowanzoitika kusingataurwe. Tinogona kungofungidzira kuti zvakajairika sei. Sekureva kwevamwe, mumwechete muvasikana vana uye mumwe chete muvatanhatu vakomana vanobatwa chibharo vasati vasvitsa makore gumi nemasere, uye chete 6-8% yezviitiko izvi zvichamhan'arwa. Uye kana mwana akabatwa chibharo akura uye afunga kutaura nyaya yavo zvisinei nezvingaitika Izvo zvinoshungurudzwa nemunhu anosara nazvo kushorwa, kusatenda, kutaura kusinganzwisisike uye pfungwa yekubirwa kubva pahudiki hwavo uye kururamisira zvakare.
Zvisinei nekunzwisisa kuti nzanga yedu yemazuva ano yekuMadokero inogona sei kuve dzimwe nguva, vanobatwa nekushungurudzwa pabonde vanowanzo dzoreredzwa nguva yavanofambira mberi nezvekushungurudzwa. Zvinosuruvarisa, kuzvizivisa wega semupukunyuki wekushungurudzwa kwekushungurudzwa pabonde kunogona kumutsa nhevedzano yekusagadzikana nenzvimbo yemunhu.
Maitiro acho anobva pakuderedza kudzikisira kwekushungurudzika, pamusoro pekusahadzika chokwadi chenyaya, kune pachena munhu akabatwa-achipomera. Hazvizivikanwe kuti zvakapoteredzwa zvemunhu anenge akuvadzwa zvinoita zvakashata uye zvinokonzeresa kukuvadza kune akapona akashinga. Mumwe achiri kugona kunzwa mazwi "(s) iye akamutsamwisa neimwe nzira" apo vanhu vanonzwa nezve akabatwa achibuda.
Chii chinoitika kune akapona mukati
Zviitiko izvi nechaunga chevanhu kana vataura zvekushungurudzwa pabonde zvinopindirana nehondo yemukati yemunhu wacho. Pane imwe nguva munhu mukuru, akabatwa nekushungurudzwa pabonde kwevana, zvakafanana neavo vakapfuura nemukutambudzika mukati memakore avo apfuura, kazhinji anouya kuzoona murapi wemhando dzakasiyana dzematambudziko epfungwa kunze kwekushungurudzwa pachako.
Anopona anowanzo shungurudzika nematambudziko emanzwiro muhupenyu hwavo hwese. Kunyangwe iko kushushikana, kushushikana, kana mubatanidzwa wezvose zviri zviviri, kashoma kuti munhu asangane nekushungurudzwa pabonde uye asambove nematambudziko erudzi urwu. Zvakajairikawo kuti anenge akuvadzwa apinde munguva dzekupindwa muropa, kusagadzikana pakudya, kuzvibata zvisina kunaka. Muchidimbu, mhedzisiro yekushungurudzwa pabonde haimboita kunge inopera kana kushungurudzwa kwacho kuchimira. Asi, ivo vanoshingirira, vanochinja chimiro, uye vanotambudza anenge asara kusvika dambudziko racho ragadziriswa.
Iye akabatwa nekushungurudzwa pabonde anowanzo kuwana nzira yekuviga ndangariro dzekurwadziwa. Asi, mutoro une simba wakadaro haugone kubviswa mundangariro dzemunhu zvachose, uye unowana nzira yawo mukuziva kwemupukunyuki. Iye akabatwa nekushungurudzwa pabonde anofanirwa kubata nendangariro dzinokanganisa, hope dzinotyisa, uye nekufunga zvakapfuura zvenguva dzakaipisisa dzehupenyu hwavo nguva dzese, uye hazvishamise kuti vanonzwa kuda kutsvaga nzira dzekugomadza pfungwa.
Kurapa kunotanga sei
Nzira chete yekuporeswa, zvakadaro, inotanga nekusheedza iyo yese inorwadza uye inotyisa mifananidzo, hwema, manzwi uye pfungwa dzidzokere mundangariro dzemunhu. Ndokusaka vazhinji vakaurayiwa vari kuzeza kutanga nehurongwa.Ivo vanopedza huzhinji hwehupenyu hwavo kuyedza kubvisa izvi zviyeuchidzo, ndiani angazoda kuzviraramisa zvakare?
Asi, kana munhu akuvadzwa aunganidza simba rake uye osarudza kugadzirisa zvakakanganisika, kunyanya nerubatsiro rwehunyanzvi uye rutsigiro rwemagariro, chinotevera chinotevera kuwanda kwemanzwiro akasimba, hondo nyowani uye, pakupedzisira, dzekugwinya nekuporeswa. Iyo yekurapa inotanga neakakura huwandu hwekugadzirira, hwekuzvivimba, kukurudzira uye kusimudzira kwehunyanzvi hwekugona.
Munhu anenge abatwa chibharo anobva ada kutarisana nemubati zvisina kunaka. Zvichienderana nezviitiko zvega zvega, izvi zvinoitwa nekunanga kana zvichibvira, kana zvisina kunangana, kuburikidza nezvirongwa zvekurapa umo munhu akabatwa "anotaura" kune anenge asipo anoshusha uye achiratidza manzwiro ake nepfungwa. Iyi nhanho ndechimwe chezvikonzero nei kushungurudzwa pabonde kazhinji kunogara kwakavanzika kubva pachena, sezvo kusangana nemubati zvisina kunaka ndicho chinhu chinotyisa kune vazhinji vevakapunyuka pabonde.
Zvisineyi, kana munhu akuvara afunga kutaura, kunyangwe kukonzeresa kwekukanganisa kuita kubva munzvimbo dzakapoterera kunogona kutevera, uye zvikamu zvekusahadzika uye kuzvidemba zvinogona kuitika, vanenge vari munzira yakachengeteka yekuva vakasununguka nekuporeswa.