25 Akanakisa Zvidimbu zveMuchato Mazano kune Vachangochata

Munyori: Laura McKinney
Zuva Rekusika: 4 Kubvumbi 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
25 Akanakisa Zvidimbu zveMuchato Mazano kune Vachangochata - Psychology
25 Akanakisa Zvidimbu zveMuchato Mazano kune Vachangochata - Psychology

Zvemukati

Kuva achangoroora kunonakidza kwazvo. Iwe uchiri pakakwirira kubva kumuchato uye kumuchato, uye hupenyu hwako pamwe chete hunotambanuka pamberi pako uine chivimbiso chekunakidzwa kunakidzwa.

Muchokwadi, iwe unogona kunge uchinetseka kuti nei uchida zano remuchato kune vachangoroora! Mushure mezvose, iwe unopenga murudo uye uchangoroora. Zvinhu zvingave chero rosier here?

Usarega yako nyowani-yakakwenenzverwa maonero emuchato ichikunda kutonga kwako.

Uchiri mutsva mumuchato, zvese zvinotaridzika kunge zvinonakidza uye zvinonakidza, usarega kunzwa kwacho kuchikukurira zvakanyanya. Chekutanga-gore rekuve vachangoroora rinosanganisira yakawanda yekushanda nesimba uye nesimba.

Iyo nguva uchangoroora iwe inguva yekutanga kutanga kuisa hwaro kune hwese hwenyu muchato. Zviito zvaunotora uye sarudzo dzaunoita izvozvi zvinokanganisa mafambiro anoita imba yako.


Nekuteerera kune zvimwe zvinoshanda zvinhu uye nekuvaka maitiro akanaka pamwe chete, uri kubatsira kuve nechokwadi chehurefu uye hunofadza hupenyu hwewanano.

Nyatsoshandisa hupenyu hwuchangobva kuchata nemazano edu akakosha emuchato kune vachangochata.

1. Pinda muwanano uine tarisiro chaidzo

Vachangochata vanowanzo pinda muwanano vachifunga (kana vangango tarisira) kuti iyo nguva yese ichave izere nekunakidzwa, matani erudo, uye akatendeseka, akasununguka hurukuro.

Chikamu chikuru chayo chinenge chiri kuchengetedza zvese izvo zvinhu, uye izvo zvinoda simba kubva kune vese vaviri. Kupinda nezvazvinotarisirwa uye kuona kuti kushingirira kusingagumi chikamu chechibvumirano kuchaita kuti imba yako ive iri nani kwazvo.

Pro-muromo: Heano mazano ehunyanzvi kune mwenga nemuroori mukugadzirisa zvinotarisirwa muwanano izvo zvinogona kuvabatsira kukurudzira hukama hwakanaka.

2. Kusvika pakuzivana

Iko mikana ndeyekuti kana iwe uchangobva kuroora, iwe unotozivana iwe zviri nani zvakanaka. Kune nguva dzose zvakawanda zvekudzidza, zvakadaro.


Iyo ichangobva kuchata nguva inguva yakanakisa yekufamba kwenguva refu kana simbe Svondo masikati kuzorora pamwe chete uye kutaura nezve chero chinhu nezvose.

Svika pakuzivana zviri nani saka iwe unzwisise izvo izvo zvimwe zvinoda, izvo zvavanorota, uye nekwaunokodzera mune izvo.

Pro-muromo: Iwe unofunga kuti iwe nemumwe wako munonyatsozivana here?

Tora iyi inonakidza mibvunzo uye uzive izvozvi!

3. Gamuchira mumwe wako sezvavari

Ungada here kuchinjwa nemumwe wako kuti zvienderane nekuita kwavo?

Kana mhinduro iri hombe HERE, unofanira kuedza kugamuchira mumwe wako sezvavari.

Zano rakanakisa remuchato kune vachangochata nderekuti kubva pakutanga, newewo unofanira kusvika pakuziva chokwadi chekuti haumbofi wakachinja mumwe wako.

Pro-muromo: Uri kushamisika kuti zvinobatsira sei kuona zvinhu kubva kune mumwe wako maonero?

Verenga iri zano rehunyanzvi kune vachangobva kuchata. Zvinozoita kuti iwe uone kuti kugamuchira mumwe wako uye kunzwisisa kwavo maonero kunogona kubatsira kusimudzira rudo muwanano yako.


4. Sarudza bhajeti yako

Mari inokonzera matambudziko mudzimba dzakawanda. Iyo inyaya yekukakavara uye imwe inogona kukurumidza kuburukira mukurwa.

Iyo ichangobva kuchata nguva ingori yakakodzera nguva yekugadzirisa yako bhajeti. Bvumirana pazviri wozviseta izvozvi, uye uchave nekutanga kukuru nemari nyaya dzisati dzawana mukana wekupinda.

Iwe unogona kunge uine akasiyana masitayera emari, saka zvakakosha kuwana chibvumirano chaunofara nacho mose. Iri izwi rezano kune vachangobva kuchata rinowanzo kufuratirwa asi rakanyanya kutsoropodza.

Pro-muromo: Nezve kuzadzikisa zvinangwa zvemari, tarisa pane ino yekutarisa kune vachangoroora vaviri.

5. Govanisa mabasa epamba

Mabasa epano ingori chikamu chehupenyu. Sarudza izvozvi kuti ndiani achange aine chekuita nezve, kuchengetedza kusawirirana gare gare.

Ehezve, iwe uchazoda kuve anochinjika nguva nenguva apo hupenyu hunoitika, kana mumwe wenyu anorwara kana kuneta kubva kubasa, asi kazhinji, zvinobatsira kuziva kuti ndiani ari kuita basa rega rega rega kana revhiki.

Chikamu chakakomba chezano kune vachangochata - kana iwe ukaona iwe uchigona kutora chimwe chinhu icho icho mumwe anovenga, izvo zviri nani zvirinani.

Pro-muromo: Dzidza maitiro ekubudirira kubata akajairika epamba nharo nekutarisa aya akakosha matipi emuchato kune vachangoroora.

6. Ronga zvekukurumidzira

Kune matani ezano rakanaka kune vachangoroora kunze uko, asi iyi pakati pevamwe ndiyo yakanyanya kukosha kutevedzera.

Dambudziko rinogona kuitika chero padanho remuchato. Kurongera kwavo hakusi kwekuparadza monger - kungova nekungwara uye kuve nechokwadi kuti hautore kushamisika.

Gadzira runyorwa rwechokwadi rweanogona kumuka, sekushaikwa kwemabasa, kurwara, kunyangwe mudziyo unodonha kana kadhi rekubhangi rakarasika, uye ronga zano rekuti uchaita sei nezviitiko zvega zvega.

Pro-muromo: Kana iwe usina chokwadi nezve matangiro aungaita zvekukurumidzira mune zvemari, tarisa izvi zvidimbu zvakakosha zvezano kune vachangoroora.

7. Usadikitira zvinhu zvidiki

Chimwe chidimbu chakakura chezano remuchato kune vachangochata haisi yekudikitira zvinhu zvidiki.

Kana mukadzi wako aine murwi uri kukura wemikombe yekofi padivi petafura yake kana murume wako achisiya bhegi rake rekudikitira mumugwagwa munzira mangwanani ega ega, uye zvichikupengesa, zvibvunze izvi: Zvichava nebasa mangwana here?

Mhinduro yacho ingangove "Kwete," saka sei uchirwira nezve chimwe chinhu icho, apo chinogumbura panguva ino, chisingaite mutsauko wakakura muhupenyu hwako hwese?

Pro-muromo: Iwe unonzwa here kuti ndiwe mudiwa akakwana asingarwisane zvakanyanya?

Zvakanaka, tora iyi inonakidza mibvunzo uye uzive chokwadi!

8. Kurukurai nguva dzose

Imwe yemakuru zvidimbu ezano remuchato kune vachangochata kutaurirana, kutaurirana, kutaurirana. Hukama hunofadza hwakavakirwa pakukurukurirana kwakanaka.

Vanodanana vanotaurirana kana paine chimwe chinhu chiri kuvanetsa; havamiriri vanogumbuka kuti mumwe wavo aedze uye aone kuti chimwe chinhu hachina kumira zvakanaka.

Kutaurirana zvakare inzira yakanaka yekutaura uye kusvika pakuzivana padanho rakadzama nekutaura nezve ako manzwiro, kutya, zvaunofarira, zvausingade, uye chero chinhu chingangouya mupfungwa.

Pro-muromo: Dzvanya apa kuti uwane matipi ehunyanzvi ekutaurirana nekubatana nemumwe wako kuti uve nehukama hwakanaka uye hune hutano.

9. Gara uchirwa zvine mutsindo

Kudzidza kurwira zvakafanira chikamu chemuchato nekukura. Usashandise kukakavara sechikonzero chekusaremekedza kana kuodza moyo mumwe wako.

Pane kudaro, teerera mumwe wako neruremekedzo uye tarisa pamusoro wenyaya uripo kuti iwe uwane nzira yekugadzirisa dambudziko pamwechete.

Pro-muromo: Iwe unozviona zvakaoma kugadzirisa kusawirirana uye kurwira zvakaenzana?

Imwe yeakanakisa zvidimbu zvewanano kuraira kune vachangochata inoreva bhatani kure!

10. Donhedza mutambo wemhosva uye tora nzira yekugadzirisa matambudziko

Kana iwe ukazviwana iwe uchikiya nyanga newawakaroorana naye kana kusawirirana pane chimwe chinhu, rega kubva pamhosva mutambo. Kupfuudza iyo bhuru semabara kuti ukunde kurwa izano rakaipa.

Gadzira maitiro ekutenda kuti iwe uri pachikwata chimwe chete. Shandisa simba rako uye usatarisane pakugadzirisa kusawirirana kuri muwanano.

Chingave zano rakanaka kushandisa kudzidza kunoitwa nekanganiso kuvaka kunzwisisana kuri nani nemumwe wako.

Pro-muromo: Verenga ichi nyanzvi kuraira chinyorwa kuti uzive kuti sei kupomera mumwe wako kusingabatsire.

11. Nguva dzose sarudza nguva yekubatanidza

Zvirongwa zvakabatikana uye zvaunosungirwa pachezvako zvinogona kukuchengetedza iwe kubatikana, asi usarege icho chive chikonzero chekusvetuka kushandisa nguva yakanaka pamwe chete.

Vakaroorana vanofara vanoisa parutivi nguva yekubatana zuva rega rega. Izvi zvinogona kuve tsika yako yemangwanani pamusoro pekudya kwekuseni kana yako yepashure pebasa yekubatanidza musangano. Pese paunogona kupa maminetsi makumi matatu kuti utaure nemumwe wako uye de-kushushikana pamwechete, zviite. Imba yako ichabatsirwa nazvo.

Pro-muromo: Tarisa uone nzira idzi dzekushandisa yakanaka nguva nemumwe wako. Unogona kutitenda gare gare nezano rinobatsira reroorano kune vachangoroora!

12. Tanga tsika yemusi wehusiku

Iwe unozoshamiswa nekukurumidza kwavachangobva kuchata kuita sevako vekumba. Sezvo hupenyu hunowedzera kubatikana, kukwidziridzwa kunomuka, vana vanouya, kana nyaya dzemhuri dzichisimudza misoro yavo, izvo oh zviri nyore kurega nguva yemhando pamwe chete ichitsvedza.

Tanga zuva reusiku tsika zvino. Gara padivi husiku humwe pasvondo uko ndimi vaviri chete musina vana, shamwari, TV, kana nhare.

Buda, kana kubika chikafu chekudanana mukati. Chero chaunoita, chiite icho chekutanga uye chengeta icho chakadaro sezvo imba yako ichikura.

Iyi ndeimwe yemazano akakosha emuchato kune vachangobva kuchata maunofanirwa kutevedzera; zvichaita musiyano muhukama hwako.

Pro-muromo: Zuva remanheru mazano haafanire kuve akawandisa uye anodhura. Iwe unogona kuronga zuva rehusiku kumba futi. Nezve zvinonakidza mazano, unogona kutarisa iyi vhidhiyo.

13. Usambofa wakarara wakatsamwa

Musarega zuva richivira muchakatsamwa. Iyi VaEfeso 4:26 Vhesi reBhaibheri rakararama sezano rezano kune vakaroora - uye nechikonzero chakanaka!

Chidzidzo chinosimbisa kuti kwete chete kuti kurara wakatsamwa kunosimbisa ndangariro dzakashata, asi zvinogona kuve zvinobatsira kuPost-Traumatic Stress Disorder.

Iwe hauzive zvichauya mangwana kana kana iwe ukawana wechipiri mukana wekugadzirisa zvinhu nemumwe munhu, saka nei uchizviisa panjodzi?

Chinhu chete chinoenda kunorara wakatsamwa kana kugumbuka newawakaroorana naye chiri kuzadzisa- kukupa iwe kurara kwakaipisisa kwehusiku!

ZanoTarisa vhidhiyo iyi maitiro ekudzamisa hukama hwako nemumwe wako kudzivirira mukana wekuenda kunorara wakatsamwa!

14. Iva akatendeseka nezveupenyu hwako hwepabonde

Haisi chete bonde inonakidza uye inonakidza chikamu chemuchato, asi zvakare iri imwe yenzira dzakakosha kwazvo dzekuti vaviri varoorane pahukama hwepedyo.

Kana iwe uchizove unofara wakaroora kune hwese hupenyu hwako, hapana chikonzero nei iwe uchifanira kunge uchinyepedzera orgasms kana kunzwa kunetseka nezve kuita danho rekurara nemumwe wako.

Vakaroorana vanofanirwa kuva vakatendeseka nezvekuti kangani nguva dzavanoda kuve vepedyo pamwe chete uye kuti nderudzii rwebonde ravanoita uye ravasingafarire.

Pro-muromo: Usarasikirwe nemazano mashanu aya akanaka kuita bonde rakakura muwanano yako!.

Gadza zvimwe zvinangwa zverefu

Yenguva refu zvibodzwa kusimudzira mushandira pamwe uye nekukupa iwe pfungwa yekunoenda imba yako uye kuti ramangwana rako ringatarise sei.

Kumisikidza uye kutarisa mukati nezvezvinangwa pamwechete zvinonakidza uye zvinonakidza uye zvinokupa iwe pfungwa yekugovana kubudirira.

Chinangwa chako chinogona kuve chero chinhu chaunofarira nacho, kunyangwe iri yekudzidzira kutamba bhora, kusangana nechinangwa chekuchengetedza, kana kuvaka yako dhizaini.

Pro-muromo: Iwe unogovana zvinangwa nemumwe wako? Uye kana hongu, wakanaka sei pakuronga zvinangwa zvakagovaniswa?

Tora iyi mibvunzo uye uzive izvozvi!

16. Taura nezveramangwana

Kutanga mhuri, kuwana chipfuwo, kana kushingairira basa idzva zvese zvirongwa zvinonakidza zveremangwana, asi izvo handizvo chete zvirongwa zvaunofanirwa kunge uchiita izvozvi zvawakaroora. Ronga kumberi kwemazororo nemhemberero.

Uchave uri kushandisa mhuri yezororo nemhuri ipi? Shamwari dzaani dzinowana madhibhi ezviitiko zvakaita seEvha yeGore Idzva?

Iyi mibvunzo inokosha yakakosha kuti uzive usati warova zororo rako rekutanga rezororo sevanhu vachangoroora.

Pro-muromo: Kana iwe uri kutarisira kuronga rwendo rwehupenyu hwese, ungangoda kutarisa aya matipi anobatsira.

17. Pemberera zuva nezuva

Panzvimbo pekuregera hupenyu hwezuva nezuva kubhenekera pane iyo ichangobva kuchata kunzwa, kumbundira uye kuipemberera. Gadzirai tsika diki dzezuva nezuva pamwechete, sekugara uchitumira mameseji panguva yekudya kwemasikati kana kunwa kofi pamwe chete mushure mebasa.

Nakidzwa paunenge uchiita zvekutengesa uye uchirova kudya kwemanheru iwayo. Zvinhu zvezuva nezuva ndiwo musana wewanano yako, saka tora nguva yekuzviona nekuzvikoshesa.

Pro-muromo: Hezvino zvinhu zvisere zvidiki zvaunogona kuita kudzidzisa kudanana muhukama hwako.

Ita zviyeuchidzo pamwe chete

Sezvo makore achifamba, chitoro cheyeuko dzinoyeukwa chikomborero chenyu mose. Tanga izvozvi nekuchengeta foni yako iri padyo, kuti ugare uchigona kutora mifananidzo yezviitiko zvidiki uye zvidiki.

Chengeta matiketi, zviyeuchidzo, rudo manotsi, uye makadhi kubva kune mumwe nemumwe. Iwe unogona kunyange kupinda mune iyo scrapbooking tsika, kana hunyanzvi chiri chinhu chako, kana chengeta dhijitari yekuchengetedza yako yaunofarira akagovaniswa nguva yekutarisa kumashure mumakore anotevera.

Pro-muromo: Dzvanya apa kuti udzidze nezvenzira nomwe dzinotyisa dzekugadzira ndangariro nemumwe wako.

19. Dzidzira kuteerera

Dzidzira kuteerera kushingaira kana uchitaurirana nemumwe wako, uye imba yako inogara yakasimba semakore achifamba.

Dzidza maitiro ekuteerera kune mumwe nemumwe netsitsi uye nekutaurirana matambudziko pamwechete sechikwata kwete sevarwi. Dzidzira kutaura nemutsa uye kutora mutoro wemanzwiro ako uye nematauriro aunozviita.

Pro-muromo: Kana iwe ukavavarira hukama husingaperi, dzidzira hunyanzvi hwekutaurirana uhu hwemichato ine hutano.

20. Iva nezvimwe zviitiko paunenge uchikwanisa

Kunyangwe zvodii nhanho yehupenyu yaunoroora pairi, chinhu chimwe ndechechokwadi - pane mukana wakanaka hupenyu une zvishamiso zvishoma zvakachengeterwa iwe parizvino.

Wadii kutora uyu mukana wekuti uve nezvimwe zviitiko pamberi pebasa, vana, mari, kana hutano kupinda munzira. Usatombo kunetseka kana iwe uine hombe bhajeti muchato; mafambiro akanaka haafanire kutora mari yakawanda.

Edza chimwe chinhu chitsva, enda kumwe kunhu kutsva, kana kudya pane imwe nyowani kuti uwedzere zvakasiyana uye zvinonakidza kune ese mazuva.

Pro-muromo: Tarisa iyi vhidhiyo kuti uwane mamwe mazano anoshamisa kune vakaroorana kuti vaunze hupenyu hwavo hwewanano.

21. Usaregeredze humwe hukama

Unogona kuda kushandisa yega yega yemahara nguva yauinayo newawakaroorana naye, asi usakanganwa kuti shamwari dzako nemhuri vanokuda futi.

Ivo ndivo vaive varipo kwauri usati wasangana nemurume wako kana mukadzi, saka rangarira kuramba uchivapa rudo rwako uye kutarisisa.

Iwe wakaroora izvozvi, asi hazvireve kuti wave mapatya akabatana. Izvo zvakakosha kune vakaroorana kuchengetedza pfungwa yekuzivikanwa kwavo.

Pro-muromo: Kana iwe uchinetseka kuti ungagadzirisa sei hushamwari hwako mushure mekuroora, heano akakosha mazano kune vachangoroora kuti vakubatsire iwe kugadzirisa izvi zvinhu.

22. Ita uye uteedzere zvaunofarira

Nepo kurega kuenda kwenzou yakakura senzou iri zano rakanaka, haufanire kugara uchibata pamwe chete newawakaroorana naye for a late-night movie show kana iwe usiri kuzviitira.

Bvuma nemoyo wese uye nekukurumidza pane kwako misiyano mune zvaunofarira uye zvaunofarira zviripo kune mumwe wako uye rega mumwe wako achingoenda kunoita izvozvo neshamwari dzavo.

Zvichakadaro, iwe unowana kuteedzera zvaunofarira iwe nedenderedzwa rako reshamwari, uye kana yave nguva yekudzokerana nemumwe wako, imi mose muchave vanofara uye vanogutsikana vanhu kubvisa iyo claustrophobic kuomarara.

Iri izano rakanaka rekuroora kune vachangochata kuti varangarire kweupenyu hwese. Nzvimbo ine hutano yaunopa mumwe nemumwe ichakutendera kuti mese mubudirire sevanhu vanozviziva uye vanobudirira vanhu.

Pro-muromo: Iwe unogona kunge uchinetseka kuti zvinoita sei kuteedzera zvaunofarira iwe uchinge wakaroora. Zvakanaka, heano mazano akakosha ekukubatsira iwe kuwana nguva yezvaunofarira.

23. Gamuchira kuti mumwe wako anoshamisa

Zano iri rinowira muchikamu chemazano ekuroora evanenge vachangoroora. Kunyangwe zvichisekesa, ichokwadi chaizvo uye rimwe remazano akanakisa kune vachangoroora.

Mushure mekunge vanhu vaviri varoora, vanotowedzera kugadzikana nemumwe. Kunyaradzwa uku kunoratidza zvisinganzwisisike quirks, inonakidza tsika, yakasarudzika nzira dzekubata dzezuva nezuva mabasa, uye nezvimwe.

Wese munhu ane hunhu, uye mushure mehusiku, iwe unozoziva kuti mumwe wako zvakare. Paunozviita, zvigamuchire uye dzidzira kushivirira (zvimwe zvehusimbe zvinokugumbura pane imwe nguva).

Izwi renyevero: Zvinogoneka kuti mumwe wako, zvakare, anogona kunge achifunga pamitsara yakafanana pamusoro pako. Nekudaro, iyo crux iri, iwe unofanirwa kutora zviri nyore uye kudzidzira mijenya yekushivirira.

Pro-muromo: Kana iwe uchitsvaga yakawanda inosetsa kuraira yemuchato kune vachangobva kuchata, usarasikirwa neaya anonakidza matipi ayo achakubatsira iwe kugadzirira kune anouya matambudziko.

24. Iva nekunakidzwa kwakawanda mubhedhuru

Zano rakanakisa remuchato kune vachangoroorana nderekuti kuchengetedza mbichana irarame muhukama kunyangwe mumba yekurara.

Unogona kufunga kuti zviri pachena zvekuti haudi munhu wechitatu kuti akuudze nezvazvo nekuzviti ndiyo 'zano rakanakisa kune vachangoroora.'

Yakawanda yemazano ezvewanano kune vachangochata yakakomberedza kutaurirana, kushushikana kwepamoyo, uye shiviriro. Zvese zvakakosha, asi chikamu chakakura chinoita kunge chine chinetso chikuru mumba yekurara kupfuura chero kumwe kunhu.

Izvi zvinonyanya kuitika kune avo vakaroora kwenguva yakati. Kudzivirira bonde kubva pakuva dambudziko, tandarai kwazvo mumba yekurara.

Pro zano: Kana iwe uchinyara kuyedza chimwe chinhu chitsva, usadaro!

Uri kurasikirwa nekunakidzwa kwakawanda. Tarisa uone aya anoshamisa matipi ekushongedza hwako hwepabonde hupenyu!

Tora pamusoro pako

Isu tese tinogona kuve neudyire uye kuzvidzora pane imwe nguva kana imwe, asi roorano ndiyo nguva yekuzvikurira iwe. Zvakakomba!

Imba isina rudo inogara kwenguva refu. Paunenge uchinge uine wawakaroorana naye muhupenyu, unofanirwa kuzvitarisa mune zvese sarudzo dzaunoita uye zvizhinji zvezvinhu zvaunoita.

Funga nezve izvo zvinoda mumwe wako, ingova nemutsa, uye gadzirisa diki kuita kuti rudo rwako rwufare. Paunenge uchinge uine murume / mukadzi, hazvisisiri zvese nezve iwe, asi iwe unayo mumwe munhu anokuisa iwe pekutanga!

Pro-muromo: Kana iwe uchinetseka nekuita kuti hukama hwako huve pekutanga, mhanya kuburikidza aya matipi anobatsira ayo achakubatsira iwe kukunda matambudziko.

Kutsvaga zano nekushandisa ichangoburwa tip tip

Iyo ichangobva kuchata tip jar iri zvakanyanya muvogue uye hapana mubvunzo imwe yeakanakisa nzira dzekutsvaga yekuroora kuraira kubva kune vako vaenzi nevadikani.

Pane zvakawanda zvekuita pazuva remuchato zvekuti hazviite kunzwa zvishuwo zvemuchato kubva kune vese vaunoda. Iyo ichangobva kuchata tip chirongo inzira inoshamisa yekufunga nezve rako guru zuva.

Iwe nemumwe wako munogona kuverenga zvese zvishuwo zverudo pazororo. Iyo chirongo ichaita kuti vaenzi vanzwe vanokosheswa sezvo vachaziva kuti zvido zvavo zvine basa kune vachati.

Iyo bepa rinogona kuve nehungwaru kukurudzira kuti vashanyi vanyora pasi zvido zvavo kana kuchengetwa vasina chinhu kuti varegedze kugona kwavo! (Matipi jar mazwi anogona kuwanikwa zviri nyore pamhepo!)

Iwe unogona kutarisira kugamuchira anoshamisa akasiyana emazano emuchato kune vachangochata vachisanganisira zvimwe zvido zverudo, zvimwe zvakakomba zvidimbu zvezano, uye zvakare mamwe mazano anonakidza!

Tora woenda nazvo

Sezvo pamunotanga hupenyu hwenyu hutsva pamwechete, yeukai kuti roorano kuzvipira kunounza nematanho akasiyana nemibairo.

Asi, wanano inofadza haisi ngano. Kana iwe uchirangarira iri rakakosha roorano kune avo vachangoroora, iwe unogona kurarama une hutano uye unogutsa wanano kweupenyu hwako hwese.

Kuva uchangobva kuchata kunoshamisa. Ita zvakanyanyisa nezvayo nemazano edu ewanano anobatsira kune vachangoroora uye gadzirira muchato wako kuti ubudirire uye ufare kwemakumi emakore anotevera.