Zvemukati
- 1. Zvigadzirire
- 2. Bata pamanzwiro ako
- 3. Gadzirira mari yako
- 4. Tarisa pazviri sebhizimusi rekutengesa
- 5. Dzora shungu dzekuda kutsiva
- 6. Zvipe nguva yekupora
- 7. Usakanganwa vana vako
- 8. Funga kuva nechikwata chekutsigira
Kurambana hakusi nyore. Zvinoita kuti unzwe kusurukirwa uye kusuwa; zvinoita kuti unzwe senge tambo dzese (kutaura kwekufananidzira) dzinodzora hupenyu hwako dziri kudhonzwa nemumwe wako. Maitiro ese, pamwe nekugona kutsungirira, anogona kunge ari asinganetsi kuvanhu vazhinji. Zvinoda kutsunga kwakawanda uye simba kuti upfuure. Nekudaro, isu tiripano kuzokubatsira iwe panguva ino yakaoma yehupenyu hwako, kukutsigira uye kuita kuti unzwe kushomeka zvishoma. Unofanirwa kuziva kuti uri murwi uye une simba kupfuura zvaunofunga.
Tevedza matipi masere akanak ekurambana akataurwa pazasi kubatsira kubata mamiriro ese
Kurambana hakungoiti kuti iwe unetseke nemari yako chete asiwo kunopedza hutano hwako hwepamoyo uye hupenyu. Pakupedzisira, kana icho chokwadi chanyura mukati, iwe unofanirwa kutora zvese zvakapatsanurwa zvidimbu zvehupenyu hwako uye kutanga patsva zvakare. Heano mamwe mazano anogona kubatsira:
1. Zvigadzirire
Isu tinoziva iwe unogona kunge wakasangana nekusingaperi kwekurara husiku uye pamwe wakambofunga nezve iyo yese yekurambana chinhu kuburikidza. Asi isu taizonzwika sevasina hunhu uye zvisina musoro kana tikasaisa izvi mune yedu runyorwa. Izvo zvakakosha kuti iwe utarise zvese usati iwe nemumwe wako musarudza kusiyana nzira.
Zvakakosha kuti iwe wapfuura nesarudzo dzako dzese uye woona kuti hapana nzira yaungaite kuti zvinhu zvishande uye uku ndiko kupera kwemuchato wako. Mari yekurambana yatinayo kwauri inosanganisira kuzviudza kuti usamhanye kubuda muwanano kana usati waedza zvese. Zorora, enda kunopihwa mazano, taura nezvazvo nemhuri uye neshamwari. Ingova nechokwadi chakazara kuti unoda kurambana.
2. Bata pamanzwiro ako
Izvi zvinogona kunge zvakaoma zvikuru, asi ramba wakadzikama pese paunenge uchitaura nemumwe wako. Tora zano iri rekurambana zvakanyanya sekukakavara hakuzokubatsire pano. Saka, mira nekurwa uye tarisa pakuita kuti zvinhu zviitwe. Iwe unofanirwa zvakare kungwarira kana uchitaura nevanhu vari padyo nemumwe wako. Usarega manzwiro ako achikunda panguva dzakadai dzekuyedza.
Inoenderana: Kubata Kuparadzaniswa uye Pakupedzisira Kurambana Pasina Kushungurudzika Kwemanzwiro
3. Gadzirira mari yako
Kana iwe uri iwe uriko urikufotera kurambana, saka chinyararire tora ako ese marekodhi ezvemari akoporwe.Iyi kurambana zano rinonyatso kukubatsira iwe gare gare. Kuita izvi kwakakosha kuti uone kuti hapana mari inotorwa nemumwe wako kana kurambana kwaitwa. Kuenda pamusoro pezvose kwakakosha. Ita shuwa kuti hauzorasikirwa neakaundi maakaundi, zvirevo zvebhangi, uye cheki mabhuku.
Inoenderana: 8 Smart Nzira dzeKubata Mari & Mari Panguva yekuparadzanisa
4. Tarisa pazviri sebhizimusi rekutengesa
Izvi zvingaite kunge zvine hukasha, asi isu tiri kungopa iri zano rekurambana kuti zvinhu zvikuitire nyore. Vanhu vanoona kwavo kurambana seizvi vanowanzoita sarudzo dzine musoro nekuti vane masimba pamusoro pemanzwiro avo. Izvo zvinovatendera kuti vagadzirise zvinhu uye nekunyatso tarisa zvinhu mune zvavanofarira. Isu takaona vanhu vazhinji vachipokana nekuparadza nguva pamusoro pezvinhu zvisina kana kukosha uye nekuregeredza zvimwe zvakakosha zvemhuri.
5. Dzora shungu dzekuda kutsiva
Iyi ingangodaro iri yakanakisa rairo yekurambana yatinogona kukupa iwe. Tora chishuwo chekubuda kunze newawakaroorana naye kubva mumusoro mako sezvo izvi zvichingokuomesera zvinhu iwe. Pane kudaro, iwe unofanirwa kunongedza iro rese simba rakanaka kwauri.
Iwe unofanirwa kunzwisisa kuti hazvisi zvekutsiva asi nezve kuve nani pasi pemutsara muhupenyu hwako. Tarisa zvinhu zvaunoda kuzadzisa mushure mekurambana uku. Enda unopedzisa degree rekupedza iro rausina kumbopedza kana kuwana izvo zvidzidzo zvegitare izvo zvaisakwanisika kuti utore kare. Edza zvese zvinogona kukubatsira kuti uzvipe simba uye zviite kuti ugone kuzviriritira panguva uye mushure mekurambana.
6. Zvipe nguva yekupora
Chimwe chidimbu chakakosha chatinacho kwauri ndechekuti usamhanyire kupinda muhukama hutsva mushure mekurambana. Kuita izvi kungave zano rakaipa nekuti unenge uchinzwa kusimba uye kusuruvara nekuda kweruzivo rwekurambana. Ipa pfungwa dzako, muviri wako uye moyo wako imwe nguva yekudzoka kubva kunetseka kwese kwave kuri kuburikidza.
Inoenderana: Kutanga Hutsva Hwehukama Post-Kurambana
Vanhu vanokanganisa zvakadaro nguva dzose. Ivo vanotsvaga vamwe vanhu vanogona kuvanyaradza uye kuvaita kuti vakanganwe nezve iyo inotambudza maitiro muhupenyu hwavo. Izvo zvakakosha kuti uzive kuti ndiwe uye iwe chete ndiwe unogona kuzvibatsira. Kudzokororwa hakufanirwe kuve sarudzo yako panguva ino chero zvodini.
7. Usakanganwa vana vako
Kunyangwe kurambana kuri pakati pako newawakaroorana naye, vana vako vari kuzonzwa kukonzeresawo. Mari yekurambana yatinayo kwauri ndeyekuve nechokwadi chekuti unoda vana vako nzira kupfuura zvausingade mumwe wako. Iwe unofanirwa kufunga nezve hupenyu hwavo paunenge uchiita chero sarudzo. Maitiro ako anozovakanganisa zvakanyanya gare gare muhupenyu hwavo.
Iva wekuteedzera kuvana vako uye uvaratidze kuti kukura, kuvimbika, uye kuvimbika kunogona kukubatsira iwe kukunda chero dambudziko rinokandirwa neupenyu kwauri. Ita kuti vadzidze kusarudza kwavo hondo nehungwaru uyezve kurwa nekuchengeta kutsamwa padivi.
8. Funga kuva nechikwata chekutsigira
Tichapedzisa runyorwa urwu nekugovana yedu yekupedzisira kurambana zano. Ndezve kuzviwanira iwe timu yekutsigira. Iwe unofanirwa kuve nemumwe munhu waunogona kutaura naye kana iri shamwari yepamwoyo, murapi kana kunyangwe boka rekutsigira. Mumwe munhu anofanirwa kunge aripo nekuti kurongedza zvese zviri mukati kunogona kukumanikidza pamoyo.