Kubata Nane 17 Nyaya Dzakajairika Muwanano Mushure mekuparadzana

Munyori: Peter Berry
Zuva Rekusika: 20 Chikunguru 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Kubata Nane 17 Nyaya Dzakajairika Muwanano Mushure mekuparadzana - Psychology
Kubata Nane 17 Nyaya Dzakajairika Muwanano Mushure mekuparadzana - Psychology

Zvemukati

Kuparadzana - inowanzo kuve nguva yakasimba kune vese vaviri muwanano. Kunzwa kwekufunganya, kushungurudzika, kuzvidemba, uye kusurukirwa zvinotarisirwa. Nepo kune kumwe kupatsanurwa kunogona kushanda seyakakosha kumuka yekufona, kazhinji, yakadaro nguva inoshanda senge shanduko inotungamira kune zvakanyanya manzwiro. Saka sarudzo dzekumhanyisa dzinowanzoitwa. Iyi sarudzo inozivikanwa kuti inowanzo kukanganisa kune mukana wekuponesa muchato. Nyaya dziri muwanano mushure mekuparadzaniswa uye pamwe kuyananiswa zvinhu zviviri zvakakosha pakatarisana nedambudziko rakadai.

17 Nyaya dzakajairika muwanano mushure mekuparadzana ndeidzi:

1. Kushungurudzika

Kana zviroto zvako zvikashanduka kuita hope dzako dzakaipisisa, nguva inosvika apo iwe ungatanga kuchema imba yako uye wotanga kunzwa kuora mwoyo. Unorasikirwa nesimba rako rinokurudzira uye unowana hukama hwese hweramangwana hwakagadzirira kukuodza moyo iwewo. Izvo zvakakosha kuti uzive kuti aya manzwiro achakupfuura iwe. Iwe unongoda kuve nemoyo murefu.


2. Kugadzirisakuchinhu chitsva

Kana kupatsanurwa kwagura hukama hwese nemhuri yako, ungangoda nguva yekuziva kuti ikozvino uchave neupenyu hwakasiyana, kure newawakaroorana naye uye mune dzimwe nguva kunyangwe kubva kuvana vako.

3. Kukudziridza pfungwa yekuzvimirira

Asingazive, roorano inokuita iwe chikamu chechikwata. Asi kuparadzana kunoita kuti uroore. Unogona kunzwa uchirasika uye usingakwanise kuzvizivisa semunhu zvakadaro. Nekudaro, zvakafanira kuti uwane nzira yako uye unzwe wakasununguka uye uine chivimbo muganda rako.

4. Kuita zvinhu zvako wega

Zvinhu izvo mumwe munhu akakuitira izvozvi iwe uchazoda kuzviitira iwe pachako, wega-ruoko. Kana iwe uchiona zvakakuomera zvakanyanya, kumbira mhuri yako kana shamwari kuti ubatsirwe. Vachave vanofara kupfuura kupa ruoko.


5. Kubata nevana vako

Hazvisi nyore kuve mubereki mumwe chete. Saka, usanyara kukumbira rubatsiro kubva kushamwari, mhuri, vadzidzisi kana kunyangwe chiremba wepfungwa.

6. Kuita shamwari nyowani

Shamwari dzinowirirana, mushure mekuparadzana, dzinogona kuita kuti usagadzikane kana kuti divi reumwe wako. Nekudaro, iwe unofanirwa kuedza uye kuenda kunzvimbo nyowani, ita zvinhu zvitsva uye uwane shamwari nyowani.

7. Matambudziko emari

Kupfuura nepakati pekuparadzanisa kunoita kuti iwe ufungezve mashandisiro ako maitiro uye mamiriro emari. Chengetedza mashandisiro ako uye tsvaga rubatsiro kubva kumhuri neshamwari panguva dzakadai dzakaoma. Kugadzikana kuchauya munzira. Ungofanire kushivirira.

8. Kuputsa hukama nevatezvara vako

Dzimwe nguva kana vatezvara vako vatanga kutora divi remumwe wako, iwe unofanirwa kubvuma chokwadi ichi uye chengeta chinhambwe kubva kwavari zvisinei kuti hukama hwako hwakanga hwakasimba sei munguva yakapfuura. Unofanirwa kushamwaridzana nevanhu vanokutsigira.


9. Kuona ex wako achienderera mberi

Zvingava zvinorwadza kutarisa wako wekare-uchienderera mberi muhupenyu, asi zvakakosha kuti unzwisise kuti kana kuparadzana kwapera, sarudzo yakanaka kunewe mese kuenda mberi kuve nani.

10. Kutsvaga chinangwa chitsva

Kuparadzanisa kunomanikidza iwe kuti uchinje uye utsvage maonero ako. Iwe uchafanirwa kutsvaga zviroto zvako kuti urarame hupenyu hune chinangwa uye hune chinangwa, uchisunga kumashure kuti uwane izwi rako semunhu akazvimiririra.

Mazano ekugadzirisa nyaya dziri muwanano mushure mekuparadzana ndeidzi:

11. Dzivisa kupa mhosva

Negativity inobereka negativity. Zviri nyore kupomerana mhosva. Iwe unofanirwa kutanga kutora mutoro wezako zviito uye maitiro. Tarisa mukati mako uyezve kumuchato wako.

12. Gadza zvakajeka tarisiro

Buda pachena nezve izvo mumwe wako uye zvamunotarisira kubva kune mumwe nemumwe panguva yekuparadzana. Idzo nyaya dziri muwanano mushure mekuparadzaniswa dzinogona kugadziriswa kuburikidza neyakajeka, chaiyo kutaurirana mune zvemari, vana uye zvemagariro zviitiko.

13. Gadzirisa midzi

Dzimwe nguva kupatsanurana kunogona kuve mukana wakakosha muwanano kuongorora zvaive zvichishanda uye zvaisaita. Izvo zvinobatsira kuongorora zvakajairika madingindira uye kutya kwevari vaviri vaviri. Kazhinji zvikonzero zvinokonzeresa zvinokonzeresa, izvo zvisina kutaurwa nenzira kwayo kare.

14. Kukanganwira

Nyaya dziri muwanano mushure mekuparadzaniswa dzinogona kugadziriswa kana vese vaviri vakaregerera uye vorega zvakapfuura uye vafunga kugadzira hukama hutsva.

15. Tarisa kune ramangwana

Kuparadzaniswa isangana kwaunomira uri wega kusarudza mafambiro ehupenyu hwako hweramangwana. Iwe uchaenderera wega uri wega kumberi, uchigamuchira ese matambudziko uyezve kurarama semunhu asina kuroora? Kana iwe uchaisa kumashure kwese kutsamwa kwako, kuzvidemba, mhosva uye kukundikana, kutanga hupenyu hutsva nemumwe wako? Iyi mibvunzo chete iwe yaunogona kupindura.

16. Remekedza mumwe wako

Kuparadzana hazvireve kuti munofanira kurasikirwa nekuremekedzana. Nekurasikirwa neruremekedzo, zvimwe zvese zvisina basa zvinogona nyore kupinda muhukama zvichitungamira kune dzimwe nyaya. Saka, remekedza kunyangwe iwe uchiziva kuti hukama hwako hwakananga kurambana.

17. Kukurukurirana zvinobudirira

Kuparadzanisa inguva yekufungisisa kwakawanda uye kuzviongorora. Chero zvingave zvekupedzisira sarudzo, kutaurirana kunoshanda pakati pevakaroorana kunobatsira kuita sarudzo yekupedzisira iyi "Sarudzo Yakarurama" yevaviri.

Nyaya dziri muwanano mushure mekuparadzana chinhu chaicho. Zvisinei, kana iwe uchida kugadzirisa zvinhu, nyaya idzi dzinogona kukundwa kunyangwe uri kuenda kurambana kana kushandira kudzokerana zvakare.