Kufa Kwemwoyo Wakaputsika? 6 Matipi Ekukurira Kusuruvara

Munyori: John Stephens
Zuva Rekusika: 23 Ndira 2021
Gadziridza Zuva: 1 Chikunguru 2024
Anonim
Kufa Kwemwoyo Wakaputsika? 6 Matipi Ekukurira Kusuruvara - Psychology
Kufa Kwemwoyo Wakaputsika? 6 Matipi Ekukurira Kusuruvara - Psychology

Zvemukati

Isu tese tinoziva kuti mhuka hombe, nzou, inogona kufa nekurwadziwa pamoyo. Ehe, vanochema nekufirwa nemumwe wavo, vanorega kudya uye pakupedzisira vanofa nenzara. Sezviri pachena, havasi ivo voga vanopedzisira vafa nemoyo wakaputsika.

Kune vamwe vashoma muhushe hwemhuka uyezve kune vanhu.

Kushungurudzika kwemoyo kwakanyanya kutora chero munhu. Fungidzira iwe wakada mumwe munhu zvakadzama zvekuti vakave chakakosha chikamu chehupenyu hwako uye inotevera nguva ivo vasipo, vaenda zvachose.

Yakawandisa kutora mukati.

Iko kushomeka hakudzivisike asi kukundikana kutora chiito nekukasira kunogona kusundira munhu kuora mwoyo, uko zvakare kunotungamira kumatambudziko akakomba. Sezvo isu tinonzwisisa uye nekuchengetedza hutano hwako, isu takanyora pasi dzimwe nzira dzakasimba dzekukunda kusuwa kwemoyo nekusuwa.


Hausi wega

Chokwadi! Kune vamwe vakafamba nenzira yakafanana pane imwe nguva muhupenyu hwavo, asi hezvinoi vari; akasimba uye anofara. Tine chokwadi chekuti unofanirwa kuziva mumwe munhu akarasikirwa zvakafanana kurasikirwa kana kupfuura izvozvo. Tora kurudziro kubva kwavari.

Kana mumwe munhu akasangana nekurwadziwa pamoyo, nekuda kwechikonzero chero chipi zvacho, kamwe kamwe kukomberedza hakunzwisisike kwavari. Ivo vanotenda kuti hazvina basa kurarama hupenyu usina munhu waunoda. Zvisinei, hachisi chokwadi. Kune vanhu vakakukomberedza vanokuda kupfuura zvinoita chero ani zvake.

Saka, unganidza kushinga kwako nesimba, uye simuka zvakare.

Ita shanduko mune yako yekujaira uye hobby

Iko kune mukana wekuti iwe waimboita kuita yakawanda yezuva nezuva maitiro zvinhu neako mudiwa. Saka, mukusavapo kwavo, zvingave zvinorwadza kuenderera mberi neyakajairika tsika, zuva nezuva. Nzira yakanakisa yekukunda izvi kuita shanduko dzakakodzera.

Zvinonzwisisika kuti maitiro haakwanise kuchinjiswa nehusiku uye zvinotora nguva, asi iwe unofanirwa kufunga izvi seyakafanira sarudzo. Nyanzvi dzinotenda kuti pfungwa yemunhu inoda mazuva makumi maviri nemana kuti agamuchire kana kushandura imwe tsika uye chiitiko.


Nyora pasi iwo maitiro kana zviitiko zvaunoshuvira kuchinja kune mararamiro ari nani uye gadzira iyo kuverenga pasi. Unogona kuzviwana zvakaoma pakutanga asi iwe unofanirwa kuzviitira ramangwana riri nani.

Taura kumusoro kana iwe unganzwa uchidzipwa

Iko kunogara kune hukuru hwemanzwiro kuyerera chaiko mushure mekushungurudzika kwemoyo. Pfungwa nendangariro zvinoramba zvichimhanya mundangariro dzedu kwemazuva uye dzimwe nguva mwedzi. Vanoda kuputika vobuda mauri. Ndosaka ungangonzwa kuremerwa mundangariro nemumoyo mako. Ukaramba uchimanikidza pfungwa idzi, dzinogona kuputika uye haukwanise kufunga zvine musoro.

Ndosaka tichida mumwe anongogona kuteerera pfungwa dzedu. Mumwe munhu watinogona kugovana naye zvatiri kunzwa kana kufunga.

Iyo nguva iyo yaunobvisa iyo mifungo kunze kwepfungwa dzako, ivo vabuda zvachose uye zvishoma nezvishoma vanotanga kupera. Saka, taura kune mumwe munhu post-heartbreak. Usachengetedze iwo manzwiro mukati uye kunyepedzera kunge une simba.

Dzimwe nguva, simba rinouya nekutambira kushaya simba kwako nemaoko maviri.


Usazeze kutora matanho emwana

Isu tinonyatsonzwisisa kuti iwe unoshuva kushandura zvese zvese nehusiku uye kubvisa zvese zvekare ndangariro zvine chekuita nekurasikirwa kwako ipapo. Zvisinei, izvo hazvisi kuzoitika. Maitiro, rwendo rwaunofanirwa kufamba zvisinei nezvakaitika muhupenyu hwako.

Nyora pasi zvinhu wozotora matanho emwana akananga kuchinjiko. Tevedza 21-mazuva kupokana, sezvakataurwa mudanho riri pamusoro. Kana zvichidikanwa, nyora zvese kuitira kuti iwe ugone kuyera kufambira mberi kwako.

Nyora pasi zvaunofunga kana iwe usingakwanise kutaura nezve yako mamiriro emanzwiro nemunhu. Icho chikamu chakaomarara, asi iwe unofanirwa kufamba rwendo urwu.

Tora nguva mukuzvikwidziridza uye kuzvisimudzira

Chinhu chekupedzisira chaungade kuita kutambudza muviri wako nepfungwa munzira yekufa kwemoyo wakaputsika.

Kana vanhu vakapfuura nekurwadziwa kwemoyo, vanozvishaya hanya, zvakanyanya. Kutarisisa kwavo kwese kunochinja kubva kuhutsanana uye kuziva kune izvo zvavakarasikirwa. Izvi hazvikurudzirwe zvachose. Nzira yakanakisa yekukurira kurwadziwa uku kutsausa simba rakanangana nekuzviziva uye kuzvisimudzira.

Tanga kufungisisa.

Zvichava zvakaoma kutarisisa sezvo ndangariro dzichayambuka pfungwa dzako, asi pakupedzisira, iwe uchasvika ikoko. Uyezve, tarisa pane zvaunodya. Vanhu vanowanzo dya yakawanda isina hutano chikafu mukushushikana. Saka, idya chikafu chine hutano. Ita chimwe chiitiko chemuviri, senge yekurovedza muviri.

Muviri unoshanda, kudya chaiko, uye pfungwa dzakadzikama zvinokuburitsa kubva mune yakashata mamiriro nekukurumidza kupfuura zvaitarisirwa.

Shamwaridzana uye usangane neshamwari dzakanaka nevanhu

Paunenge uri muhukama kana wanga wakabatikana newaunoda, iwe wakarasikirwa nekusangana nevanhu vazhinji vatsva uye kubata nevako vakuru vekare.

Ino ndiyo nguva yaunofanirwa kushandisa mushe uye zadza iwo maburi. Kune vanhu vazhinji kunze uko munyika vanogona kukukurudzira uye kukudzidzisa zvakawanda nezve hupenyu. Tanga kusangana navo.

Shamwaridzana nevanhu panzvimbo pekuzvivharira mukamuri kwemazuva. Nzwisisa zvese zvine shefu-yehupenyu. Saka, pane kuchema izvo zvisipo, tanga kutarisa pane zviripo.

Kusangana nevanhu vatsva nevakuru kuchakufadza. Iwe unozogona kuwona yakajeka chikamu chehupenyu; vanhu vanokuda nekusingaperi uye vane hanya newe zvakadzama.

Pfungwa yekufa nemoyo wakaputsika inoyambuka pfungwa dzedu kamwechete munguva, asi iyo haisiyo mhinduro zvachose. Hupenyu hwakasimba, huzere nemavara akasiyana. Hupenyu hahuperi kana imwe vara iri kunze kwepara.

Kubuda kunge phoenix

Saka, tanga kutarisa pane zviripo muhupenyu hwako uye uzviite zvakakura. Simuka se phoenix, kufara uye kupenya kupfuura pakutanga. Ndinovimba, aya matipi achakubatsira iwe kukurira kushungurudzika uye achachinja maitiro ako kune hupenyu.