Zvemukati
- 1. Chinja maitiro ako epabonde nekuratidzira kwepabonde
- 2. Dzorera nguva dzako dzinodakadza
- 3. Hurukuro dzepabonde dzinogara dzichikunda
- 4. Pinda mukutamba
- 5. Tsvaga nzira dzinonakidza dzekuvhundutsa kana kufadza mumwe wako pabonde
- 6. Kuedza nezvose
Foreplay chinhu chakanakisa chehupenyu hwedu hwepabonde chinoita kuti ruzivo rwese rwureruke.
Inokurudzirawo kuvimba, kushamwaridzana, uye mufaro pakati pako nemumwe wako kana waunofambidzana naye. Saka kunyangwe iwe usingakwanise kugara uchinetswa ne foreplay, ino ndiyo nguva yekugadzirisa nzira dzako kuti iwe ugowana mibairo iyo inokudzosera iwe kakapetwa kagumi. Foreplay yevakaroora chishandiso chakakosha icho chinobatsira kuputsa monotony muimba yekurara. Kune akawanda makuru foreplay mazano ayo asingangobatsire mukukwenenzvera chishuwo chako chebonde asiwo anokugutisa mese.
Kufungisisa maitiro ekurunga hupenyu hwako hwepabonde kana kumutsvagira mazano epamberi. Usatombo kunetseka kana iwe usina kumbofungidzira mazano nekuti isu tave kuda kugovana zvimwe zvinokuchengetedza iwe kumusoro.
Huwandu hwemafungidziro epamberi evakaroora haaganhurwe, saka kuti akubatsire iwe, heano mamwe anonakidza uye anoyevedza foreplay mazano ayo anoita kuti ako ekugadzira uye ezvepabonde majusi kuyerera, uye zvinonhuwira mukamuri yekurara.
1. Chinja maitiro ako epabonde nekuratidzira kwepabonde
Kufungidzira zvinhu zvese kana zvasvika pabonde.
Isu tinogara tichivaka kusvika panguva hombe. Saka kazhinji vakaroorana vanopinda mutsika yekutangisa bonde mumba yekurara.
Kuita kuti zvinhu zviwedzere kuitika uye zvinoshamisira zvinotanga bonde chero kumwe kunhu asi mumba yekurara. Kuedza kumbofungidzira munzvimbo yega yega nekona yeimba ndeimwe yeanonakidza mafiroguru mazano ekuvaka iyo inopisa inopisa yekufungidzira kwepabonde.
Kunyangwe kana iwe uchifanira kumirira kwechinguva usati waenda pamwe chete, ramba uchimhanya uchienda nekumwe kutaura kwetsvina, kubata panyama uye kutarisisa kwakashata kune mumwe nemumwe kuitira kuti kana mawana nguva pamwe chete, zvinhu zvinobva zvaenda bang.
Imwe yemafungiro anonakidza epamberi kuyedza kutanga bonde kubva kukona yega yeimba yako. Kana zvinhu zvikatapira, unogona kuita bonde ipapo panguva iyoyo, kana kuendesa mumwe wako kuimba yekurara.
2. Dzorera nguva dzako dzinodakadza
Kudzoreredza ndangariro dzekare inzira huru yekudzosera chishuwo chako iwe mukutanga kwako hukama.
Iwe unogona zvakare kunakidzwa nendangariro dzaive dzakanaka kwazvo kuti dzirege kuitika kamwe chete muhupenyu. Funga nezvehumwe hwakanakisa husiku hwako iwe wawakarara pabonde, uye tanga manheru acho nenzira imwecheteyo yawakaita kare ikako.
Dzorerazve mbatya dzawakapfeka uye bvisa iwo iwo iwo mafambiro awakaita nzira kumashure uko. Uyu mutambo wepamberi une chokwadi chekuseta bhora richitenderedza sosi inopisa, inovhuvhuta.
Inguva ino chete, zvitaure nenzira yawaida kare ikako asi usingakwanise nekuti wainyara, kana kusazivana zvakakwana.
3. Hurukuro dzepabonde dzinogara dzichikunda
Kutaura zvakasviba kunogara kuchizobatsira imi mose kutendeukira, kunyanya kana makadzidza kutaurirana nemumwe wako kana mukadzi kana murume nenzira yavanoda. Kutaura kwakasviba ndeimwe yemafungiro epamberi epamberi anovimbisa sutu inopisa.
Usakanganwa kuwedzera kutumira mameseji, mameseji ezvepabonde kuburikidza neemail, zvinyorwa, uye zvakavanzika mameseji pasocial media kune musanganiswa wekinky foreplay.
Iwe haufanire kuzviita zvakaoma, ingomurega iye azive chaizvo zvaunoda, kana zvauri kufunga nezvazvo, uye zvinokwana kunongedza hupenyu hwepabonde hwevakaroora.
4. Pinda mukutamba
Kuita zvekufungidzira kunogona kunge kusiri kwemunhu wese.
Panogona kunge paine nzira yekuti iwe ubatanidze iyi inonakidza foreplay zano kunyangwe iwe usiri kunyanyo gadzikana nepfungwa yese yekuita. Iwe unogona kuzviita nekutamba mitambo yakatotengwa inosanganisira iyo foreplay mazano kuburikidza nekutamba.
Kana, ingo gadzira mutambo. Iyi ndeimwe yematanho epamberi ayo anozokubatsira iwe nemumwe wako kubvisa kuzvidzivirira uye kuburitsa pachena kufungidzira kwako kwekupedzisira.
Itai kuti anyore dzimwe fungidziro uye mazano ezvepabonde aanofarira, pamapepa akapatsanurwa, uyezve wozoita fungidziro iyoyo naye kuti unakidze hupenyu hwepabonde. Imwe yeanonakidza mafaro epamberi mazano, uyu anokunda.
Ita kuti fungidziro igare kwenguva refu nekusaita nekukasira, asi zvivake ne foreplay yebonde, nekumupfekedza jasi kwaari uye uchimuzivisa iye chaiye uye sei iwe uchave iye anoshamisira raibhurari iye ari kupisa zvese pamusoro. Kupfeka unopisa ndeimwe yeanokunda bonde foreplay mazano, haugone kukanganisa nayo!
5. Tsvaga nzira dzinonakidza dzekuvhundutsa kana kufadza mumwe wako pabonde
Saka, sei kunongedza mukamuri yekurara kwaari? Imwe yedzenzira dzekunongedza muchato wako pabonde ndeyekuita mune imwe tsvina nyaya.
Kana iwe ugere wakasununguka uchiona terevhizheni, zvinyoronyoro wira muhurukuro imwe yetsvina hurukuro nezve izvo iwe zvaunoda kuti mumwe wako akuitire iwe.
Kunyangwe hachisi chinhu chaunowanzoita, uye iwe uchizviita zvisingaite zvingangosiya shaya yemumwe wako pasi.
Edza izvi munzvimbo dzese dzausina kufanira, kuti urambe uchigadzira nzira diki dzekushamisa mumwe wako. Iyo inonakidza foreplay pfungwa iyo yakawanda yemutambo wakareba.
Zvichava zvinonakidza kutarisa kutaridzika kwekushamisika uye wozoshuvira pachiso cheumwe wako.
6. Kuedza nezvose
Sei kurunga hupenyu hwako hwerudo? Iko kiyi iri mukusiyana. Edza zvinhu zvakasiyana kunatsa hupenyu hwepabonde. Mhando dzakasiyana dzepamberi nguva imwe neimwe inochengeta makemikari ako achiputika uye machira achipisa.
Edza kuongorora kuti manzwiro ezviitiko zvakasiyana anonzwa sei, kana kubatsira pakuvaka kusangana kwako pabonde.
Panzvimbo pekufunga nezvemamwe mazano ekutanga, tanga kufunga nezvekuti chimwe chinhu chinganzwe sei wozozviongorora pamwe chete sechimiro chemberi. Edza netembiricha, nharaunda dzakasiyana, mamiriro ekunze, kutora njodzi (dzaunogadzikana nadzo), matoyi, matauriro aunotaurirana, nyangwe kuongorora nzvimbo dzakasiyana dzebonde. Aya mazano ekuedza bonde anotamba mazano achakubatsira kunakidzwa nehupenyu hwepabonde huri kubudirira kwenguva yakareba kwazvo.
Chinja izvo zviitiko kubva kune anoshamisira zvakanyanya kusetsa, zvebonde kune kinky, zvakasununguka kune zvine njodzi, zvepedyo kutamba.
Kana iwe ukafunga nezve foreplay mazano, kugadzira ruzivo uchishandisa zvinhu zvekushamisika, magadzirirwo, kugadzira zviitiko, kuwedzera hukama kuburikidza nekutendeseka uye kuvimba, kutora njodzi pamwe chete, uye kuronga zviitiko zvitsva, zvinogona kukushandira nguva dzose. Zvepabonde kutamba mitambo mazano kunobatsira kudzivirira kusamira kubva pakupinda muhupenyu hwako hwepabonde.
Ipapo, hauzombopererwa nekinky foreplay mazano zvakare izvo zvinobatsira kunongedza bonde rakaroorwa. Kutamba aya episikopu mazano epamberi, kuyedza matipi anobatsira epamberi, uye kugara uchitsvaga mazano matsva ekuchengetedza zvichaita kuti iwe nemumwe wako munakirwe nehusiku husiku hwakateedzana, husina husiku husingafadzi zvakare!