Zvemukati
Kana iwe nemumwe wako mukapfugama mumabvunzo akakurudzira gakava (kana, sekuda kwedu kuti “kurwa”), zviri nyore kuvakanganisa nemashoko ekuzvidzivirira akadai sekuti "Icho hachisi chokwadi zvachose!" kana "Hausi kunzwisisa zvandanga ndichireva ipapo!" Nehurombo, iyi inzira yakakwana yekusimudzira nhaurirano kuita nharo huru, pane kuifambisa yakanangana nekugadziriswa.
Kutaurirana kwakanaka muwanano panguva yekukonana ndiko kunoita kuti hukama hurambe huripo. Kusaita-kuzvidzivirira kuteerera ihwo hunyanzvi hukuru hwekushandisa mumamiriro ezvinhu akadai seaya nekuti anotendera nhaurirano kuenderera nenzira inoita kuti mapato ese anzwe kunzwisiswa uye kunzwisiswa. Uye kana izvozvo zvikaitika, zvinonyanya kushanda kukuendesa iwe kune chako chinangwa: kugadzirisa yako nyaya nenzira ine hutano.
Chii kusiri-kwekudzivirira kuteerera?
Zvichitaurwa zviri nyore, kuteerera kusingazvidzivirire inzira mbiri dzekunzwa zvechokwadi mumwe wako nekuvaka nzira iri nani yekutaurirana muwanano. Kutanga, zvinobvumidza mumwe wako kuti ataure ega iwe usati wasvetukira mukati nekuzvicheka. Chechipiri, zvinokudzidzisa maitiro ekupindura mumwe wako nenzira inovaremekedza, nekushomeka kwekushushikana kana mhosva. Idzi nzira mbiri dzichakusvitsa kwaunoda kuve: kunzwisisa nyaya, uye kuishandira kuitira kuti imi vaviri mugutsikane nemhedzisiro.
Ngatiputsei zvinhu zvekusazvidzivirira kuteerera uye tidzidze kuisa ichi chishandiso kuti tigone kuchikwevera kunze nguva inotevera painodiwa.
Kuti tinzwisise kuti chii chisina kudzivirirwa kuteerera kuri nezve, ngatitarisei mamwe emaitiro anoshandiswa nawo kudzivirira kuteerera:
Uri "kuteerera" uchizvidzivirira kana iwe:
- Stonewall mumwe wako ("Mira kutaura nezve izvi. Ndaneta nekukunzwa iwe !!!")
- Ita kune mumwe wako nekuramba wakanyarara kana kubuda mumba (Kusava nekutaurirana)
- Ramba nzira yemumwe wako yekuona zvinhu ("Iwe haunzwisisi !!!")
Kana iwe wakamboita kudzidzira kwekudzivirira (uko isu tese tinako, saka usazvinzwe wakashata nezve izvi), iwe unoziva kuti hazvikusvitsi iwe.
Kusa-kudzivirirwa kuteerera izvi zvese nezve kutarisisa kutaurirana kweumwe wako uye kuwana kujekeserwa uye kunzwisisa nezve nyaya yavari kuunza patafura. Ndezve kupindura, kwete kuita.
Maitiro ekuteerera usinga dzivirire
1. Usadimbure
Izvi zvinotora imwe tsika kuita yakakwana- isu tese tine tsika yekuda kusvetukira mukati kana tisingabvumirani nezvatiri kunzwa. Kunyangwe isu tichifunga izvo zvatiri kunzwa kupenga, kunyepa zvachose, kana kure nzira - rega mumwe wako apedze. Iwe unenge uine yako nguva yekupindura kana vapedza.
Paunokanganisa mumwe munhu achitaura, unovaita kuti vanzwe kunetseka uye kusanzwika. Ivo vanosara vachinzwa kusisina basa uye sekunge kana pfungwa dzavo dzisina basa kwauri.
2. Tarisa pane zviri kutaurwa nemumwe wako
Izvi zvakaoma nekuti isu tine tsika yekucheka nekuita kunyanya kana tisingabvumirani nezvavanotaura. Kuti urambe wakanangisa, dzidzira maitiro ekuzvinyaradza. Paunenge uchiteerera, teerera kufema kwako, uchibvumira kuti igare yakasimba uye igadzikane. Iwe unogona zvakare kuzvidzikamisa nekutora notepad uye nekucherechedza pasi mapoinzi aungade kugadzirisa kana iri nguva yako yekutaura. Iwe ungangoda kuita doodle zvishoma kuti ikubatsire iwe kuramba uri mune inonyaradza mamiriro. Udza mumwe wako kuti urikuteerera zvizere kune zvavari kutaura, saka havafunge kuti urikungogovana kunze uchiita doodling.
Kana yave nguva yako yekupindura, shandisa mhinduro yekupindura inoratidza mumwe wako kuti unonzwisisa zvavari kutaurirana, pane kududzira kwako zvaunofunga kuti zvataurwa.
Kana iwe uchida nguva yekufungisisa pamhinduro yako, rega mumwe wako azive kuti kunyarara kwako hachisi chinhu chekuratidza kutsamwa kwako, asi inzira yekuti iwe ugadzire pfungwa dziri kuitika mumusoro mako. Uku kunyarara kwekufunga, kwete kutsiva kunyarara, saka ita kuti vazive kuti kunyarara kwako kuri kungokupa iwe nguva yekufunga, uye kwete kuvharira kunze.
3. Ramba uine tsitsi
Kuteerera uchinzwira tsitsi zvinoreva kuti unonzwisisa kuti mumwe wako anogona kuva nemaonero akasiyana nenyaya iyi. Iwe unonzwisisa kuti chokwadi chavo chinogona kunge chisiri chokwadi chako, asi zvakaenzana kushanda. Kuteerera nekunzwira tsitsi zvinoreva kuti unorega kupa mutongo pane izvo zvauri kunzwa, uye kuti unoziva manzwiro ari kumashure kwezvavanotaura. Kuri kuzviisa iwe mushangu yemumwe wako kuti iwe ugone kuona zviri nani kuti sei ivo vachiona zvinhu neimwe nzira. "Ini ndinonzwisisa kuti sei iwe uchiona zvinhu zvakadaro, uye zvine musoro" inzira yekunzwira tsitsi yekupindura kana yave nguva yako yekutaura. Kugadzira mhinduro dzemanzwiro inzira yakanaka yekudzivirira nyaya dzehukama kubva mukukura.
4. Kuteerera sekunge ndiko kekutanga kusangana nemunhu uyu
Iyi yakaoma, kunyanya kana iwe uine nhoroondo refu neumwe wako. Kusaita-kuzvidzivirira kuteerera kunoda kuti iwe usangane neiyi nhaurirano nyowani, pasina kutakura pamusoro chero pre-mimba zviratidzo zvemumwe wako. Semuenzaniso, kana mumwe wako anga asina kutendeseka kare newe, unogona kuyedzwa kuti uve neiyi kumashure kwepfungwa dzako paunomuteerera. Unogona kunge uchinzwa zvese kubudikidza nechiratidziro chekusahadzika kana kutsvaga manyepo, uchitsvaga mataurirwo ake nenzira dzaungaratidza kuti haana kutendeseka. Kuti unyatsoteerera usinga dziviriri, unofanirwa kuisa parutivi kutonga kwako uye kusarura uye unosangana naye patsva uye pasina chero nhoroondo yekutsvagisa ino hurukuro iripo.
5. Teerera uine chinangwa chekunzwisisa, uye kwete kupindura
Chinangwa chakakura chekusazvidzivirira kuteerera kunzwa mumwe wako nekumunzwisisa. Uchave uine nguva yekuvaka mhinduro yako, asi kana achinge achitaura, zvibvumire kutora izvo zvese mukati uye usingave kuisa pamwechete mhinduro yako mupfungwa dzako paanenge achizviratidza.
Kudzidza hunyanzvi hwekusazvidzivirira kuteerera ndechimwe chezvishandiso zvakanakisa zvaunogona kuva nazvo muukama hwako maturusi uye icho chinounza iwe padhuze neumwe wako uye kune zvako zvehukama zvinangwa.