Zvemukati
- Matipi ekuve nekuparadzaniswa kune hutano
- 1. Ziva miganhu yako
- 2. Sarudza padanho rehukama hwaunoda
- 3. Ronga mabasa ako emari
- 4. Kurukura zvinobudirira
- 5. Ronga nguva yakatarwa yekuparadzana
Kuparadzana kunoreva kuti iwe newawakaroorana naye hamusisiri kugara pamwe chete asi muchiri vakaroorana zviri pamutemo. Nekudaro, nzanga yedu nhasi inoona kupatsanurwa sechimwe chinhu chakashata chaizvo, uye chinoonekwa senzvimbo uko kupaza-kusingadzivike.
Asi handizvo; vazhinji vevakaroorana vanosarudza kupatsanurwa vanogona kuishandisa sechinhu chakareruka chekudzosera hukama hwavo hwakarasika.
Chinangwa chikuru chekuparadzaniswa kupi ndechekupa mumwe wako nzvimbo yavanoda uye sarudza nezvezviito zvako zvinobatsira kuchengetedza imba yako. Kuchengetedza imba yako kunogoneka chete kana iwe uine kupatsanuka kune hutano uye kuuita hutano, iwe unofanirwa kutevedzera mimwe mitemo. Kuti uzive kuti ndeipi mitemo iyi, ramba uchiverenga!
Matipi ekuve nekuparadzaniswa kune hutano
Zvino zvataurwa pazasi matanho ekuva nekuparadzaniswa kune hutano; mamwe ematanho aya anogona kuita senge anokumanikidza iwe, asi matanho ese aya ane zvazvakanakira uye zvinokubatsira zvine hungwaru. Zvakare, ramba uchifunga kuti kutsika kubva pamakakatanwa kunofanirwa kuve kwako kwekutanga kukoshesa.
1. Ziva miganhu yako
Kana iwe usisiri kugara neako akakosha mamwe, zvinhu zvinosungirwa kuchinjika senge zvaunotarisira zvichachinja pamwe nekuwedzera kwako daro repanyama. Kuita kuti zvive nyore kwauri kuti ubvume shanduko iyi, unofanirwa kuseta miganhu uye kuiteerera.
Kuisa mitemo iyi kunobatsira kutsanangurira mumwe wako huwandu hwenzvimbo yaunoda.
Miganhu inogona kubva pane inguvai yaunoda wega kana mumwe wako achiuya kuzokushanyira, ndiani achengete vana pamwe nenguva yekushanya. Uyu muganho unobatsira kwazvo maererano nekuparadzaniswa kune hutano uye kubatsira mukuvaka kumashure kuvimba muhukama hwako.
2. Sarudza padanho rehukama hwaunoda
Chisarudzo chakakoshesesa vakaroorana vanofanirwa kubvumirana paari padanho rekushamwaridzana. Nekuparadzana, hukama hwako hwepedyo hunogona kurasika zvachose kana kuderera, uye izvi zvinoenderana nesarudzo iwe nemurume / mukadzi wako.
Iwe uchafanirwa kusarudza kana iwe uchida kuramba uri wepedyo kana kwete; izvi zvinosanganisira kusarudza kuti iwe nemumwe wako muchaita bonde here uyezve inguvai yamuchapedza mese muri vaviri.
Vakaroorana vanofanira kubvumirana pamusoro pehuwandu hwechibvumirano chavanacho nemumwe panguva ino yekuparadzana. Nekudaro, vazhinji varairidzi vewanano vanopa mazano ekudzivirira kusangana pabonde uye kusangana panguva yekuparadzana sezvo izvi zvinogona kubereka kutsamwa, kuvhiringidzika, uye kushungurudzika.
3. Ronga mabasa ako emari
Vakaroorana vanofanirawo kubvumirana pane zvichaitika kumari yavo, zvinhu, uye zvikwereti panguva yekuparadzaniswa uku. Mapato ese ari maviri anofanirwa kusarudza kuve nemugove wakaenzana wemitoro nezviwanikwa uye ave nechokwadi chekuti vana vavo vanochengetwa zvakanaka. Vaviri vakaroorana vanofanirwa kubvumirana pamusoro pehuwandu hwezvisungo zvemari zvakapihwa kune mumwe nemumwe.
4. Kurukura zvinobudirira
Kutaurirana kwevanhu kwakakosha zvisingaite panguva yekuparadzana. Kuti uve nekuparadzaniswa kune hutano ita chokwadi chekuti unoitira mumwe wako sezvaungabata mubhizimisi wako.
Edza kuva neruremekedzo, pindura maemail, nhare, uye mameseji uye dzivisa zvakaipa pamusoro pavo nenhengo dzemhuri yako neshamwari.
Dzivisa kutaura nezvemumwe wako pasocial media uye kutaurirana ruzivo rwakakosha sezvawaimboita kana maigara mese. Ita sezvaunovimbisa, uratidze panguva uye unoteedzera hunhu hunodiwa.
5. Ronga nguva yakatarwa yekuparadzana
Nguva yakatarwa yekuparadzana kwako inofanira kubvumiranwa kuitira kuti iwe ugone kunyatsofunga nezveramangwana rako pasina kusiya mumwe wako akarembera. Zvakakosha kuti iwe sarudza zvaunoda kuita nemuchato wako nekukurumidza sezvaungagone. Kureba kwekuparadzanisa kukaenderera, ivo vakaroorana vari nyore kutanga vatanga kugadzikana muhupenyu hwavo hutsva uye ipapo zvinogona kuvaomera kuti vajairane nehupenyu hwavo hwekuroora.
Kuparadzanisa hapana mubvunzo chisarudzo chakakura uye nacho kunouya kwakasimba-kwakasanganiswa manzwiro sekuramba, kurerukirwa, mhosva, uye kutya. Kunyangwe vamwe vanhu vachitadza kudzora kutsamwa kwavo uye vopa muedzo, zvakakosha kuti iwe utore kufema kwakadzika uye panzvimbo pazvo urambe uine moyo murefu. Sarudzo iyi haizongonakire iwe chete asi ichave yakanakawo kumhuri yako.
Ipa zvese iwe neumwe wako nguva yekunzwisisa zvavanoda uye kubata manzwiro ako nenzira inovaka uye inoremekedzwa; dzivisa kukonzera chero kukuvadza kune kwako kwakakosha imwe uye edza kuramba uri wevoruzhinji sezvaunogona panguva ino yakaoma.