Zvemukati
- Kuramba muhukama hwepedyo
- Kushaya hope
- Maitiro ekukonana kwevabereki
- Nguva shoma yekuita zvepabonde
- Nguva crunch
- Chikafu
- Rovedza muviri nemumwe wako
- Therapy yemakakatanwa evabereki
Uchida kana kuti kwete, kune zvipingamupinyi zvehukama zvipingamupinyi uye nyowani dzevabereki kusawirirana dzinosangana nevabereki pavanounza sumbu ravo remufaro kumba kunogara mhuri. Saka, nderupi rwimbo rwekupokana rwunowanzoitika?
Kazhinji kana vabereki vasingawirirane pamarererwo emwana pane kunetsana kwakanyanya mumasimba emhuri.
Tichitarisa kududziro yekukakavadzana, inogona kupfupikiswa senyika panenge paine kukakavara kusingaperi uye kusingaperi, uye mhere yekukwikwidza pamusoro pekupokana.
Kubata neanokwikwidzana naye, kusawirirana kwevabereki, kudzora kusawirirana kwevabereki uye kwevana ndidzo dzinoverengeka pane dzakawanda nyaya dzakajairika dzekurera vana dzinokanganisa hukama mufaro wevabereki vatsva.
Kunyangwe kuuya kutsva kuri kuwedzera kunoshamisa kuchikamu, mwana anosvika kuvabereki vachishanda kuburikidza nekuneta, kushushikana, uye kusava nechokwadi kwese nezve maitiro ekubata mutoro mutsva wavanotarisana nawo muhupenyu.
Pane imwe nguva, mwana anogona kusaziva kumisikidza dambudziko kune vamwe vake vari kudzidza kugadzira nzvimbo uye kujairana neparadigm nyowani.
Kana iwe newaunoda mukatarisana nematambudziko ehukama uye mutsva mubereki kunetsana nemwana mutsva, pane tariro.
Heano mhedziso yezvikonzero zvakajairika izvo zvinopa kukakavara kwevabereki vatsva uye matipi ekugadzirisa kusawirirana nemumwe wako.
Kuramba muhukama hwepedyo
Kudyiswa uye kurara kwemwana mucheche kunogona kudzikisira nguva nemumwe wako.
Kana amai vachiramba “vachipomba,” uye baba vachigara vachizunza junior kurara, panogona kunge paine nguva shoma uye simba rakasara kuhukama hwepedyo.
Mhinduro yacho?
Ita nguva yekubatana. Ita nzvimbo yehukama hwepedyo.
Kumbira rubatsiro rwehama uye nhengo dzemhuri kuti iwe ugone kuwana mukana wekubatana newaunoda. Izvo zvakanaka kuti ubve kure nemumwe wako kwevhiki kana kupfuura kuti zvibatanidzo zviitike. Pachinyore, gadzira uye udzidzise zuva reusiku.
Kamwe chete pasvondo, zvisinei kuti chii, iwe nemumwe wako munofanirwa kupedza husiku kuzorora, kutaura, uye kubatana zvakare.
Kushaya hope
Nepo mwana mudiki akarara zvakanyatsonaka kwemavhiki ekutanga ehupenyu hwavo, hazvisi nguva refu pamberi pematumbo emimba, marwadzo emazino, uye fivha yakasimba inochengeta sumbu remufaro kumusoro kwemaawa ese. Kurara kwekutadza ndicho chikonzero chakakura mune rondedzero yemakakatanwa matsva evabereki.
Kana yako shoma shoma tyke yakwira nguva dzese dzehusiku, iwe unenge wakamuka panguva dzese dzehusiku, futi. Kubatirwa kwekurara kunozopedzisira kwaita runyoro, hukama hwakashata pakati pako newaunoda.
Iyo nzira yenjodzi iri pedyo!
Iko kune anecdote kune iyo droopy eye blues? Ehe saizvozvo. Goverana mutoro nemumwe wako. Funga kutora naps sekubvumirwa kwarinoitwa purogiramu yako.
Kana iwe ukazvibvumira iwe pachako zvishoma zvekunakidzwa, tendera ambuya nasekuru kutora mwana wako mudiki manheru. Kurara kuchadzoka, shamwari. Zvitende.
Maitiro ekukonana kwevabereki
Unotenda kana kwete, vakaroorana vanouya mukukakavadzana kukuru nekuda kwekusiyana kwemaitiro ekurera.
Kana mumwe mubereki ari pamusoro pekusimbiswa chaiko uye mumwe mubereki achisarudza chakakomba mhedzisiro, vaviri vacho vanozopedzisira varovera nekukuvara zvichitungamira mukukonana kutsva kwevabereki.
Kiyi yekufamba nenzira dzakasiyana dzekurera vana, kushandisa mashandiro ekuteerera ekugadzira mhinduro inogadziriswa.
Zvinogona zvakare kubatsira kune vadyidzani kuita imwe nzvero yakakwana kuti vaone kuti ndedzipi nzira dzinotsigirwa nekutsvagisa kwakanyanya kwesainzi.
Kana gakava richigere kugadziriswa, usazeze kutsvaga rubatsiro rwemupi wezano anovimbwa.
Nguva shoma yekuita zvepabonde
Kunyangwe zvingaite senge zvakakodzera kubata bonde pasi pemusoro wenyaya wehukama, nyaya yacho chaizvo ine makumbo ekumira ega.
Hechino chokwadi nezve imwe yemakakatanwa matsva evabereki.
Wako mudiki anozokanganisa zvakanyanya hupenyu hwako hwepabonde. Kana iwe uri mubishi kuyedza kuisa zvese zvidimbu zvehupenyu hwemwana munzvimbo, pane nguva shoma yekuita zvepabonde nemumwe wako.
Mhinduro chete ndeyekuita nguva yekubata yepedyo. Makenduru, mafuta ekuzora, nezvimwe zvakadaro zvinogona kukupa moto waunoda kuti umise moto pabonde. Teerera kune mumwe wako.
Kana mumwe wako ari iye akatakura mwana, anogona kukumbira imwe nguva kuti abvumidze muviri kuti uzvimutsiridze pachawo mushure mekusununguka.
Usadaro, chero mumamiriro ezvinhu api neapi, pusha iyo nyaya yehukama kana mumwe wako ari kubata nekushushikana kwekushushikana kwemuviri.
Nguva crunch
Vadyidzani vane vana vadiki vanogara vachidhonzerwa mune yakawanda nzira.
Kushushikana kwekudaidzwa, kuva mubereki, uye zvimwe zvipikirwa zvinogona kusiya nguva shoma yekupuruzira maratidziro ehukama. Iyo nguva crunch ndeyechokwadi. Dzimwe nguva, panongova nezvakawanda zvekuita. Zviitire zvakanaka. Kudza kuzvipira kwemumwe wako uye nemitoro.
Gara uchisiya imwe nguva iripo kuti uite mukuzvitarisira kwakakosha uye kuvandudza kwako pachako.
Pakupera kwezuva, hutano iwe unoreva hukama hune hutano kune iwe nemumwe wako kunyangwe kana "mwana" achida nzvimbo yepakati.
Chikafu
Kana iyo diki ikauya muhupenyu hwako, usakanganwa kutarisira muviri wako.
Kana iwe uchida kuti hukama hwako nemumwe wako hubudirire, usatarise kukosha kwekudyisa muviri wako nehutano hwakanaka.
Nekuda kwekuwanda kwenguva, isu tinowanzo tsvaga zviri nyore zvekudya pane kuita zvine hutano sarudzo. Zvibereko, miriwo, uye mapuroteni akaonda ndizvo zvinofanirwa. Sanganisira mumwe wako mukuchinja kwehupenyu.
Rovedza muviri nemumwe wako
Izvo zvakakosha kwazvo kuti iwe nemumwe wako muenderere mberi nekufamba mushure mekunge mwana asvika. Zviitire iwe nyasha uye investa mune yakanaka jogger anofamba.
Tora mwana newawakaroorana naye kuti mufambe zuva nezuva kuitira kuti kurukurirano ibudirire uye kupomba kweropa.
Une zvirema zvemahara? Pomba simbi shoma kana nguva ichibvumidza. Iwo mabhenefiti akakurisa kusanganisira kuchengetedza nyowani dzevabereki kusawirirana.
Therapy yemakakatanwa evabereki
Kana ribhoni rebhuruu kana repingi rasvika pamusuwo, mhuri inofara uye matambudziko ekurera vabereki ndicho chinhu chekupedzisira mupfungwa dzavo. Saka vazhinji vanofara muhombodo iyo yava kutora kamuri mumba mako uye chigaro chekuremekedzwa mumoyo mizhinji.
Asi, iyo bundle inogona kuunza kunetseka kuhukama hwako.
Chinokosha ndechekuti ugare uchitarisana nekugadzira imwe nzvimbo yehukama, nguva pamwe chete, kutaurirana pachena, uye kudzika kwekuzvipira. Kana mumwe mubereki akarerutsa mumwe kana kusagadzikana kuva mubereki kunova kwakajairika, ipapo kugadzirisa gakava mumichato kunowedzera kunetsa.
Pamwe padhuze nemazano matsva aya evabereki, iwe unofanirwa kusarudza kurapwa, kwaunowana mukana wezano rehunyanzvi pakurwisana kwemhuri uye zviitiko zvinobatsira zvekugadzirisa gakava kune vakaroorana kana zvekugadzirisa kusawirirana kwemhuri, izvo zvinoita kuti shanduko yegungwa muhunhu hwehukama hwako uye mufaro wakazara.
Uine aya mapoinzi mupfungwa iwe unenge uri kuuraya nyowani yevabereki kupokana pasina nguva.