Zvemukati
- 1. Enda pane peji rimwe chete zvisati zvaitika
- 2. Setai mirau nemhedzisiro pamwe chete
- 3. Dzokerana
- 4. Usapopotedzana pamberi pevana
- 5. Iva anochinjika mukurera kwako
Iwe wakaroora kune rudo rwehupenyu hwako uye ikozvino iwe nemumwe wako hamugone kumirira kuve vabereki. Iwe unotarisira nechido kuve nevana vako uye kuwedzera mhuri.
Mushure mekuita vana, iwe unoona kuti kunyangwe kuva mubereki kwakaunza mufaro uye kushamisika muhupenyu hwako, zvakauyawo pamwe nenyaya dzevabereki dzawanga usina kutarisira. Kana vabereki vakasabvumirana neruremekedzo rwekurera vana, zvinogona kutyaira wedge pakati pevaviri.
Dambudziko guru nderekuti iwe newawakaroorana naye hamuite senge munobvumirana pamaitiro ekuranga vana vako.
Wako wawakaroorana naye anofunga kuti uri kunyanya kuregeredza asi iwe uchifunga kuti vakaomesesa.
Paunofunga kuti kurega ropafadzo kunenge kwakakwana kana mwana wako akatadza kusvika pamba, vanofunga kuti kuzvipa kungava kwakakodzera.
Unopedzisira wasisabvumirane pazvinhu zvese nezvekuva mubereki- apo vana vachifanira kuenda kunorara, kunyangwe kana vachifanira kuenda kunotsvaga hope, maitiro ekubata kwavo kusashanda zvakanaka muchikoro, zvichingodaro. Muchokwadi, chinhu choga chaunoita senge unobvumirana pazviri ndechekuti chimwe chinhu chinoda kuchinja.
Dambudziko rekuramba uchipokana riri kusvika kwamuri mese. Wanano yako nemhuri yako zvakakosha zvakanyanya uye iwe kana murume / mukadzi wako hamuna kugadzirira kurasa izvo nekuda kwekusiyana kwechirango.
Kuzvibata kwakajairika ndekwekuti, "mumwe wangu neni hatibvumirane pakuva mubereki", saka chii chaungaite nezvazvo?
Usaora mwoyo, pane tariro kwauri.
Heano mamwe matipi evabereki ekuti ungawana sei zvaunowirirana newawakaroorana naye kana musingawirirane pamhinduro dzakanaka dzevabereki kana maitiro emubereki sechikwata 101:
1. Enda pane peji rimwe chete zvisati zvaitika
Iwe nemumwe wako munogona kunge muine nzira dzakasiyana dzekurera vana. Zvichida mumwe wenyu ane masimba apo mumwe ari kuregerera. Maitiro ako ekurera vabereki anogona kukonzera mutsauko munzira yaunoda kuraira vana vako.
Kuti udzivise nharo dzisingaperi pamusoro penyaya dzakadai dzekurera vana, zvakakosha kuti imi vaviri muwane peji rimwe chete zvisati zvaitika.
Imwe yemhinduro dzakanaka dzevabereki ndeyekukurukura zvamunonzwa mune mumwe nemumwe manzwiro akasimba nezvazvoee uko kwaunogona kukanganisa pane dzimwe sarudzo dzevabereki.
2. Setai mirau nemhedzisiro pamwe chete
Vana vako vanoda chimiro chinounzwa nechirango kuti vabudirire.
Kuti uwane musha une hutano uye wakarongeka, iwe newawakaroorana naye munofanira kubatana mukumisikidza mirau yepamba nemhedzisiro yekuityora.
Kumbira vana vako kuti vapindire uye tora mazano avo uye mazano mukati mekuchengetedza uchichengetedza kutonga kwakazara.
Seimwe yemhinduro dzakanaka dzekurera vana, zviri nyore kutevedzera mitemo inobvumiranwa nemunhu wese.
Tarisa iyi vhidhiyo inobatsira yePediatric Psychiatrist Dehra Harris achitaura nezvenzira dzakasiyana dzekumisikidza mitemo yekuita kuti mwana wako ateerere uye azvibate pavanenge vachiita kakawanda.
3. Dzokerana
Kana iwe uchinge wasarudza iyo mirau uye mhedzisiro, iva anoenderana nezve kuisimbisa uye yeuka kune mubereki sechikwata.
Kana mumwe mukadzi achiranga vana, mumwe wacho anofanira kuvatsigira. Iyi ndeimwe yemhinduro dzakanakisa dzekurera vana dzinokutendera kuti uburitse pachena kubatana kwevana vako uye ichivapa mukana mushoma wekusimuka kubva pazvauri zvevabereki.
Kunze kweizvi kana iwe uchinzwa kuti mumwe wako ari kukuvadza vana vako panyama kana pamoyo.
4. Usapopotedzana pamberi pevana
Kupopotedzana pamberi pevana nezvekuranga matekiniki mashifts anotarisa kubva kwavari. Vana vanogona kuve vanonyengera uye kana vakangoona vabereki vavo vasiri muchibvumirano vanogona kuyedza kuvatamba vachipesana kuti vabve pachirauro.
Kana iwe uchinzwa kukakavara kuri kuuya, tora nguva kuti utonhorere. Iwe unogona kuenda kunofamba, kutora dhiraivha kana kungobuda mumba uye uwane chimwe chinhu chekuita.
Taura nyaya yacho gare gare apo imi mose makadzikama uye munogona kukurukura zvinhu zvine musoro.
5. Iva anochinjika mukurera kwako
Mhinduro dzako dzakanaka dzevabereki dzinofanira kuve dzakachinjika zvakakwana kuti uchinje kana vana vako vachikura. Pane hapana-saizi-inoenderana-ese maitiro ekurera vana. Tora hunhu hwevana vako mukufunga iwe paunouya nenzira dzekuvaranga.
Zvakare, iva akavhurika-pfungwa nezvenzira yako uye usanyare kukumbira rubatsiro rwekunze kana zvichidikanwa. Mamwe mamiriro akaita sekubata neanoshora wechidiki angave akawandisa kupfuura iwe newawakaroorana naye uye nyanzvi dzinogona kuiswa zvirinani kubatsira kugadzirisa zvinhu.
Zvakasiyiwa zvisina kugadziriswa, mutsauko wevabereki unogona kukonzeresa matambudziko emhuri ayo anogona, zvakare, kukanganisa mhuri yese.
Panzvimbo pekusawirirana nguva dzose kana zvasvika pakuranga vana vako, kutaurirana, kubvumirana uye kuwana nzvimbo imwe chete yemhinduro dzakanaka dzevabereki. Kana mose mukashanda pamwe chete, munogona kuvaka mhuri inofara uye imba inofara, inobudirira.