Zvemukati
- 1. Ronga zuva rehusiku
- 2. Teerera kune mimwe mimhanzi
- 3. Nyora mhiko ... zvakare
- 4. Kutamba nemumwe wako
- 5. Tengera mumwe wako chimwe chinhu chinokuyeuchidza nezvavo
- 6.Relax nemoto pamwechete
- 7. Idya
- 8.Masaja murume / mukadzi wako
- 9. Wana kupfeka
- 10. Pfekai zvipfeko zvemukati zvebonde
- 11. Tarisai chinhu pamwe chete
- 12.Kurovedza muviri pamwechete
- 13. Tsvoda mumwe wako
- 14. Shower pamwe chete
- 15. Nyora tsamba yerudo
- 16. Tora chikafu mubedroom
- 17. Tamba mitambo
- 18. Itai mabasa epamba pamwe chete
- 19. Dzinga kubatanidza
- 20. Ingo zviita!
Michato yese inoda kudanana uye kuita bonde kuti igare iine hutano, hwakadzikama uye hunogutsa. Kunyangwe iwe ukaisa kuedza zuva nezuva kuti imba yako irambe ichishanda zvakajairika kuti dzimwe nguva hupenyu hwako hwepabonde hunogona kuve hushoma - kana kunyangwe husipo, izvo zvisina kunaka.
Inguva dzakadai seino kana iwe uchida kurudziro kuti utongezve moto, uye saka tafunga kukubatsira munzira pamwe nemaitiro makumi maviri ekutonga husiku hwako.
1. Ronga zuva rehusiku
Tichikwirisa runyorwa rwedu rwemaitiro makumi maviri ekutonga husiku hwako izuva rakanaka remanheru ezuva.
Mazuva ezuva husiku anogona kunge akasundidzirwa kumoto unopisa mumuchato wako sezvo hupenyu hwatora, asi pamwe yave nguva yekuvadzosa.
Nhasi manheru, tora ruoko rwemudiwa wako ufambe kuenda kuresitorendi yakanaka kana kuona bhaisikopo kana pamwe chingotora rwendo rurefu pasi penyeredzi - nakidzwa nenguva yako pamwe chete.
2. Teerera kune mimwe mimhanzi
Kuteerera kumimhanzi pamwe chiitiko chinowanzo kufuratirwa chakaratidzirwa kuunza vanhu pamwechete. Kana ichigona kuunza vanhu vakasiyana kubva kutenderera pasirese pamwechete, inogona zvirokwazvo kuunza iwe nemurume wako kana mukadzi pamwe chete. Tambai zvenyu zvekare zvamunoda uye garai pasi moita kuti groove yenyu ive pamwe chete.
Kuteerera kumimhanzi kunobatsira kuhupenyu hwako hwepabonde. Zvidzidzo zvakaratidza kuti kuteerera mimhanzi kunobatsira uropi hwako kuburitsa dopamines, iyo inonzwa-yakanaka mahormone. Ndosaka paine yakawanda yakawanda odes yekugadzira rudo!
3. Nyora mhiko ... zvakare
Ucharangarira iwe nemukadzi wako pawakamira paaritari? Rangarira mashandisiro aunoita pamwe chete zvivimbiso zvako mazuva asati emuchato?
Dzosa rudo nemanzwiro ekunyorera mumwe wako mhiko.
Kuroora hazvireve kuti unofanira kurega kunyora mhiko, zvakapesana chaizvo. Iyi inzira inonakidza yekutonga husiku hwako nekuti hapana chinopisa kupfuura murume akazvipira (kana mukadzi).
4. Kutamba nemumwe wako
Wadii kutumira meseji yemurume kune murume wako izvozvi? Shandisa simba reSMS kukurumidza kutamba nemurume wako nekumutumira mameseji: 'Hei, Sexy!'
Iyo nzira yakavimbiswa yekuunza kunyemwerera pachiso chemurume wako pakati pezuva rebasa iro rinogona kushanda seyako yekumberi kwehusiku hunotyisa. Kutamba nerudo hakufanirwe kumira kunyangwe iwe wakaroora chengetedza kutamba uchirarama kuti moto urambe uchibvira muwanano yako.
5. Tengera mumwe wako chimwe chinhu chinokuyeuchidza nezvavo
Gary Chapman anoti mumitauro yake mishanu yerudo kuti kupa zvipo inzira yakakosha yekutonga husiku hwako.
Kana iwe uri mhando uyo anoda kugamuchira zvipo, iwe unofanirwa kuziva kuti zvakanaka sei iyo inofanirwa kunzwa seyayo yekugamuchira imwe.
Iyo inzira yechokwadi yemoto yekumutsa chimwe chinhu mumoyo memumwe wako muchiziva kuti mavawana chimwe chinhu chinokuyeuchidzai nezvavo.
6.Relax nemoto pamwechete
Kana iri husiku hunotonhora, govera kapu yechokoreti inopisa nemumwe wako pasi pegumbeze. Izvi zviri kupisa husiku hwako, mune yakawanda cozier nzira.
7. Idya
Zvimwe zvekudya zvinozivikanwa aphrodisiacs uye aphrodisiacs zvinhu kana chikafu zvinomutsa chishuwo chako chepabonde. Kune huwandu hwakazara hwezvikafu zvakawanikwa zviri aphrodisiac uye pakati pezvakanyanya musokoreti newaini. Aya maviri, pachawo, ndiwo musanganiswa wakakwana wekutonga husiku hwako.
8.Masaja murume / mukadzi wako
Kuwana masaji kunogona kudhura saka, wadii kuzviitira kumba.
Fananidza mamiriro epa spa nekuvhenekesa makenduru, tenga mamwe mafuta earomatherapy uye kukurudzira mukadzi wako kuzorora. Regai iyi ive nguva yekuti imi vaviri mugone kunyarara pasi kune mumwe nemumwe.
9. Wana kupfeka
Famba upinde mukamuri mune mumwe wako ... PASI PENYU ZVIMWE ZVIMWE uye rega maziso avo ashamiswe nemuviri wemunhu wavakaroora naye. Hapana chinoti "ndakagadzirira imwe nguva yekunakisa" pane kuuya kune mumwe wako usina kupfeka.
10. Pfekai zvipfeko zvemukati zvebonde
Murume anogara achienda kuda kuona mukadzi wake mune zvemukati zvevakadzi. Heano zano, ripfeke mumurume wako raunofarira kara futi!
Varume vanoona zvakanyanya, rega kufunga kwavo kutambe nemufananidzo wako. Iyo inotyisa nzira yekutonga husiku hwako.
11. Tarisai chinhu pamwe chete
Izvi zvinogona kushanda sezuva rehusiku pfungwa kune ... rakakura chaizvo!
Kana iwe uine vana, vaise pamubhedha mangwanani uye vagadzikane kune mumwe nemumwe uye vatarise chero show kana bhaisikopo raunofarira, asi isu tinokurudzira zvakanyanya chimwe chinhu chinoshamisira.
12.Kurovedza muviri pamwechete
Kurovedza muviri kunopomba moyo, uye kana moyo uchinge wapomba, ropa rinotenderera nemuviri wese. Pane chirevo chinoti: "vakaroorana vanoita kurovedza muviri pamwe chete, garai pamwe" uye, zvimwe nekuti zvese zvinotarisisa pamiviri yeumwe neumwe zvine chokwadi chekutonga husiku hwako!
13. Tsvoda mumwe wako
Tsvoda mumwe wako! Pamhino dzavo, pamatama avo, pamiromo yavo!
Tsvoda mumwe wako pamiromo zvakadzama uye nechido mazuva ese ehupenyu hwenyu pamwechete.
Kusveta mumwe wako nenzira yakadaro kunoratidza kuti unovada uye kuti iwe unoda kuita rudo kwavari.
14. Shower pamwe chete
“Sevha mvura! Shower pamwe chete! ”
15. Nyora tsamba yerudo
Haufanire kunge uri Shakespeare kusunga tambo yemazwi pamwechete, asi kana ukadaro, zvinoyeuchidza mumwe wako kuti unovada zvakadii.
Iwe unogona kunyange kuvaita vazive mutsamba yako kuti iwe uchave wakagadzirira yavo "Vanoda" "nenguva ivo pavanenge vari pamba.
16. Tora chikafu mubedroom
Isu tataura nezve kudya aphrodisiacs muchikamu chekutanga chechinyorwa chino asi wadii kupfuurira ipapo uye nekudyira chikafu MUBEDROOM. Ita misikanzwa nechakarohwa kirimu, imwe chokoreti muto kana hembe dzemukati dzinodyiwa! Sarudzo dzako hadziperi uye kana zvasvika pakudya.
17. Tamba mitambo
Une dhiketi remakadhi akarara akatenderedza imba here? Tamba mbambo poker kana mutambo uyo imi vaviri munonakidzwa asi ita shuwa kuti mitezo yako ive neanoshamisira twist!
18. Itai mabasa epamba pamwe chete
Kunyangwe izvi zvingaite senge zvinofinha uye zvine pundutso asi kana iwe ukabatsira mumwe wako nemabasa epamba, iwe uchave nenguva yakawanda yekushandisa pamwe chete mumba yekurara.
Ichowo hukuru hukuru kune mumwe wako! Hakusi kungobatsira chete kuunza akanaka manzwiro ekubatana, asi mumwe wako anozotenda kuti iwe wakavaitira chiito chakanaka!
19. Dzinga kubatanidza
Maserura uye zvimwe zvigadzirwa zvinoramba zvichirira kumba zvinokanganisa zvakadaro kana uchifanira kutarisa kune mumwe wako.
Manheru ano, ingo dzima mbozhanhare dzako, vhara makomputa ako, uye unakirwe nekambani yeumwe neumwe uye taura chete. Izvi zvinogona kuve zvese zvaunoda kuti utonge husiku hwako ... husiku husiku uchitaura.
20. Ingo zviita!
Usamirire kuti mumwe wako atange kutanga. Tora itsvo uye ingoenda zvako! Wako mudiwa angatokoshesa spontaneity yako inozoburitsa yakatowanda uye inotapira kutenderera kana zvasvika pakuenderana newe uye kutarisa pahukama.