Zvemukati
- 1. Gadzai mitemo
- 2. Rovedza murume pabonde zvisina njodzi
- 3. Iva anoremekedza
- 4. Ongororwa
- 5. Sunga manzwiro ako
- 6. ... Usatya kutyaira mukati
Kana iwe uri kufunga kuunza zvekuita bonde muhupenyu hwako, pane mimwe yakakosha mirawu mirawo iwe yaunofanirwa kuziva usati waita.
Vazhinji vanowana hookups isina tambo dzakabatanidzwa kuva kusangana kunogutsa uye kunofadza. Vaviri chete vanhu vanogovana miviri yavo kwehusiku (kana husiku hwakawanda) hwekufarirana. Asi, kungoita bonde bonde kungamboita zvehusiku here? Zvakaoma kusundira manzwiro padivi paunenge uchigovana chiitiko chepedyo nemumwe munhu.
Kuita bonde zvisina kujairika kuri kuve kwakajairika kune akawanda ezviuru zvemamirioni uye maGen Z. Asi kungofanana nema1960 Gen X pamberi pavo vakadzidza, "shamwari dzine mabhenefiti" hazviwanzo kushanda. Heano mitemo mitanhatu yepasi pekuita bonde zvisina kujairika uye zvikonzero zvekupedzisira nei, kunyangwe ukaedza zvakaoma sei, hazviwanzo shanda.
1. Gadzai mitemo
Kana iwe uchida kubuda muhurongwa hwepabonde pasina kuita kuti manzwiro ako abatanidzwe, unofanirwa kuseta mimwe mitemo yepasi nemumwe wako. Semuenzaniso, kutaura nekutumira mameseji kunofanira kuramba kupfupi uye kutapira.
Usambundirana kana kupedza nguva muri pamwe chete mushure mekusangana pabonde. Izvi ndizvo zvinoitwa nevakaroora, kwete vari kuhura.
Tsvaga mumwe munhu waunofara naye. Kunyangwe iwe usingafanire kunge uchivata nemumwe munhu wepedyo, iwe unofanirwa kunge uchikwanisa kutaurirana uye kunzwa kugadzikana nemumwe wako wepabonde. Izvi zvinokubatsira iwe kusangana kunogutsa kwazvo kunogoneka.
Usabatana nevezvenhau. Kuona mifananidzo uye kugadziridzwa kweizvo kukochekera kwako kuri kune mukati mevhiki rese kunogona kutanga kukuita iwe unzwe kubatanidzwa muhupenyu hwavo.
2. Rovedza murume pabonde zvisina njodzi
Dzidzira bonde rakachengeteka - nguva dzose! Kunyangwe iwe uine mukadzi mukadzi paari pakuronga kubereka, shandisa kondomu.
Wana ruzivo.
Makondomu haakudziviriri pazvinhu zvakaita seHIVV kana herpes, saka usatya kubvunza mumwe wako mibvunzo nezve kuchengetedzwa kwavanoshandisa uye pavakapedzisira kuedzwa.
Iwe hauzive kuti mumwe wako anga aripi uye havazive kwawanga uri. Usarega kusangana kwako kunogutsa kuve iko kukuru kudemba muhupenyu hwako.
3. Iva anoremekedza
Rangarira kuti uku kurongeka kwepabonde, kwete yako yekutamba pabonde. Unofanirwa kuratidza kuremekedza miganhu yemunhu uye pabonde yemumwe munhu.
Kana ivo vasiri mukink imwe chete yauri, enda mberi woita chimwe chinhu pamwe chete.
Kunyangwe usiri muhukama, edza uye tarisa pane zvinofadza zvemumwe wako. Zvidzidzo zvinoratidza kuti vakadzi vanowanzoita orgasm nemumwe munhu ane rudo kupfuura kusangana kwekubatana. Izvi zvinodaro nekuti mumwe wako anofarira kuratidza kumufadza, anonzwa kugadzikana navo, uye kune kutaurirana kuri pachena.
Kuziva izvi, usamunyorere orgasm yake! Ita kuti azive kuti uripo kuti umubvise, zvisinei kuti zvinotora nguva yakareba sei. Dzidzira kunakidza foreplay uye ita chero chinotora kumupa chinonakidza chiitiko.
Kana iwe uchida kudzivirira "kubata manzwiro" panguva yekubatana, zvakanakira kuparadzana nenzira chaidzo mushure mekusangana. Asi iva neruremekedzo. Kana iri 4 AM, iyoyo ingangove isiri nguva yakanakisa yekutumira wako wekurara kurongedza.
4. Ongororwa
Wakamboedzwa here nezveSDD? "Ndinoita zvepabonde ndakachengeteka!" ungadaro. Izvi zvakanaka. Kuita bonde nemukanwa pasina zvipingaidzo kunoonekwawo sekusagadzikana pabonde.
Kuedzwa inongova tsika dzakanaka munyika yepabonde. Ratidza kuzviremekedza iwe newauchazoroora naye nekuita kuti uve wakachena uye wagadzirira kunakidzwa.
Hezvino zvinokurudzirwa neCentral for Disease Control uye Kudzivirira pakuedzwa kweSTD kwegore:
- Chlamydia, Gonorrhea: vese vanoita zvepabonde vanofanirwa kuyedzwa kamwe pagore kune aya maSTD.
- Syphilis, Chlamydia, Gonorrhea: ICDC inokurudzira vese ngochani uye bondexual vanhurume vane vakawanda kana vasingazivikanwe vanoita zvepabonde vanofanira kuyedzwa pamwedzi mitatu kusvika matanhatu.
- HIV: Ongororwa kanokwana kamwe pagore kana uchiita bonde risina njodzi
5. Sunga manzwiro ako
Kune vamwe, zviri nyore kuva nehusiku humwechete kumira kana kungoita zvekutamba uye usingafunge nezvazvo. Kune vamwe, zvinenge zvisingaite kuti usabatikane neumwe munhu wavari kupa muviri kwaari uye ari panjodzi naye.
Kiyi yekuita bonde zvisina kufanira ndeyekuti hapana hukama huripo.Kuti ugare wakatendeka pane zvakarongwa, iwe unofanirwa kuzviyeuchidza iwe kuti izvi chete bonde. Vamwe vanhu vanogona kutodzivirira kutsvoda nehukomba kuti vadzivise kushamwaridzana kunouya pamwe chete nako.
Imwe nzira yakanaka yekuchengetedza manzwiro ako ndeyekudzivirira kurara neshamwari yepedyo kana mumwe munhu waunenge uchinge uchinge uchidanana naye.
Nei kuita bonde zvisina kujairika kusinga shande
Zvepabonde ndicho chinhu chepedyo chaungaite nemumwe munhu. Uri kuratidza kunetseka mune yayo yakachena fomu. Hazvina mhosva kuti iwe unovimbisa zvakadii - iwe unopika- iwe unopika kuti uchengetedze manzwiro ako aripo, vanhu vazhinji havana kungoita waya saizvozvo.
Tsvagiridzo inoratidza kuti iyo oxytocin yakaburitswa panguva yebonde (kunyanya mushure meegasm) inonyanya kukonzera kubatana pakati pevabati pabonde. Bonde rinowedzerawo hukama hwepedyo uye rinovaka kuvimba.
Naizvozvo, mukana wekuti mumwe mudiwa anozonamatira kune mumwe wakanyanya kwazvo.
Izvo zvinotisvitsa ku ...
6. ... Usatya kutyaira mukati
Kuita bonde zvisina kujairika kunogona kuve kwakanaka kune vamwe, asi kunyangwe mune yanhasi zera, vanhu vazhinji havana kungovakirwa zvihombe zvisina zvazvinoreva.
Kana iwe ukawira kune wako wepamoyo mudiwa, usatya kutya kutevera moyo wako nekuvakumbira kunze.
Iwe unogona kuona ramangwana chairo nemunhu uyu, uye iwe haungave iwe wega unowira kune wepabonde pabonde naye. Kune vazhinji vakaroorana izvozvi vakaroora vakatanga kubuda vachitarisana sehusiku humwe kumira.
Kana iwe uchizotamba mutambo wekusangana pabonde, ita shuwa kuti unogadza yako pasi mirau. Ongorora, chengeteka, uye remekedza mumwe wako manheru. Wese munhu anofanira kunge achive nenguva yakanaka panguva yekuita bonde, kwete kungobuda. Kunyangwe kana, ngatitaurei chokwadi, hazviwanzo shanda nenzira iyoyo.